Tại sao ta lại có cảm giác nhàm chán?
Khi cảm giác nhàm chán đến, ta thường nghĩ rằng cuộc sống vô vị hay mọi thứ đều tẻ nhạt. Nhưng thực ra, nhàm chán là dấu hiệu cho thấy tâm chưa có mặt trọn vẹn với hiện tại. Ta đang lướt qua khoảnh khắc, bỏ qua những chi tiết bình dị, và để tâm trí chạy theo quá khứ hay tương lai. Sự tỉnh thức g