กินแบบจุกๆ #เตี๋ยวตกยกขา #กินเก่ง #กินของอร่อย
ถ้าคุณเป็นคนรักการกินเหมือนกัน การได้ลิ้มรสเตี๋ยวตกยกขานั้นถือเป็นประสบการณ์ที่ไม่ควรพลาดเลยครับ เมนูนี้เต็มไปด้วยวัตถุดิบจัดเต็ม ทั้งเส้นเหนียวนุ่ม เครื่องเคียงแน่นๆ และน้ำซุปกลมกล่อมที่ซดร้อนๆ ยิ่งกินก็ยิ่งฟิน เรียกได้ว่ากินแบบจุกๆ แบบไม่ยั้งตัวเองเลยทีเดียว หลายครั้งที่กินเมนูนี้จนรู้สึกเลยว่า 'ชามนี้วิ่งอีกกี่วัน' คือประโยคที่มักจะนึกขึ้นมาเองตอนจบมื้อ เพราะสารอาหารและพลังงานที่ได้รับมันเกินจะห้ามใจไม่ให้ออกกำลังกายแล้วชดเชยครับ เทคนิคสำหรับคนที่อยากจะกินจุแบบไม่หนักใจเรื่องแคลอรี่ ก็คือการวางแผนออกกำลังกายหลังจากมื้อหนัก หรือเลือกกินแบบแบ่งครั้งเดียวไม่หมดในครั้งเดียว นอกจากนี้ การกินเตี๋ยวตกยกขาไม่ใช่แค่เรื่องความอร่อยเท่านั้น แต่ยังเป็นโอกาสดีในการจับกลุ่มเพื่อนฝูง หรือครอบครัวมานั่งกินนั่งคุย แลกเปลี่ยนรสชาติและรีวิวร้านประทับใจด้วยกัน ผมเองชอบนำเมนูนี้มาเป็นตัวเลือกเวลานัดเจอเพื่อน เพราะนอกจากจะอิ่มท้องแล้วยังช่วยสร้างบรรยากาศดีๆ ให้การพบปะอีกด้วย สรุปแล้วสำหรับใครที่ชอบกินของอร่อยและไม่กลัวที่จะจัดเต็ม เตี๋ยวตกยกขาเป็นตัวเลือกที่ดีที่ต้องลองครับ และยิ่งถ้าอยากจะรักษาสุขภาพได้ดี ก็ควบคู่กับการวางแผนออกกำลังกายเล็กๆ น้อยๆ หลังมื้อหนักก็จะทำให้รู้สึกดีทั้งกายและใจเลยทีเดียวครับ







