18 petua orang dulu dulu yang best!

Sejak kecil saya memang minat dengar cerita dan petua orang tua dulu. Bila dah jadi mak sendiri, baru rasa betapa bergunanya petua orang Melayu lama ni – bukan saja jimat, kebanyakannya guna bahan yang memang ada di dapur. Contohnya untuk demam panas, orang dulu dulu suka guna cara sejukkan badan secara luaran. Selain tuam dengan ais, mereka akan lap badan dengan tuala basah yang direndam air perahan limau nipis atau asam jawa. Katanya membantu ‘tarik panas’ keluar dari badan. Saya sendiri pernah cuba pada anak, dan memang nampak dia lebih selesa walaupun tetap perlu makan ubat doktor. Bab angin dalam badan pun memang sinonim dengan petua orang lama. Ada yang ajar minum air halia muda yang diketuk, dicampur sedikit madu. Kalau lepas minum rasa sendawa atau kentut, itu tandanya angin keluar. Kadang‑kadang mereka juga akan buat urutan lembut di betis dan tapak kaki guna minyak panas untuk lancarkan perjalanan darah dan kurangkan lenguh. Untuk sakit sendi dan simpul urat, terutama ibu mengandung atau orang yang banyak berdiri, orang tua dulu suka guna campuran kunyit hidup, halia dan bawang putih yang ditumbuk, kemudian digaul dengan minyak kelapa. Campuran ini akan disapu di bahagian urat yang rasa tegang. Bukan terus hilang serta‑merta, tapi rasa lega dan panas nyaman tu memang membantu. Saya juga selalu dengar petua batu karang dari orang kampung – antaranya minum air rebusan jagung atau cuba air dari batang pisang muda. Cuma sekarang saya lebih berhati‑hati: kalau ada simptom sakit teruk di pinggang atau susah kencing, memang saya nasihatkan terus jumpa doktor dulu, petua hanya sebagai sokongan. Bahagian yang ramai suka ialah petua lepas bersalin: mandian herba, petua kempiskan perut dan jaga Miss V supaya lebih sihat dan wangi. Nenek saya dulu guna daun sirih, manjakani dan serai wangi sebagai rebusan untuk bertangas atau basuhan. Ada juga yang guna air asam jawa dan kapur makan untuk sapu nipis di perut supaya lebih kering dan tak mudah buncit. Untuk masalah kulit macam panau dan jeragat, orang lama memang kreatif. Ada yang sapu kulit pisang di kawasan panau, ada juga yang guna limau nipis campur bedak sejuk untuk jeragat. Tapi kulit setiap orang berbeza, jadi saya selalu cuba dulu di bahagian kecil, takut tak serasi atau jadi pedih. Rambut gugur dan rambut nipis pula, antara petua popular ialah guna santan pekat atau minyak kelapa dara sebagai masker rambut seminggu 2–3 kali. Urut lembut kulit kepala sambil sapu, kemudian bilas. Katanya boleh melebatkan rambut dan kuatkan akar. Satu perkara penting tentang petua orang dulu dulu: anggap ia sebagai ikhtiar tambahan, bukan ganti rawatan perubatan. Kalau sakit berlarutan, jangan segan jumpa doktor. Tapi ilmu petua orang lama tetap berharga – sekurang‑kurangnya kita kenal bahan semula jadi dan tak terus bergantung pada ubat moden sahaja. Kalau anda ada petua orang tua dulu yang lain – sama ada untuk batuk, lenguh badan, haid tak teratur atau nak kekal ‘flat’ perut – boleh kongsikan juga. Seronok bila ramai sama‑sama hidupkan kembali warisan petua tradisional Melayu ni, asalkan kita guna dengan cara yang selamat dan berpada‑pada.