4/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการดูแลตัวเองให้ออกมาสวยในทุกโปรแกรมนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับหลายคน เพราะแต่ละคนมีรูปแบบและสภาพผิวแตกต่างกันไป การเลือกโปรแกรมที่เหมาะสมกับตัวเองจึงสำคัญมาก จากประสบการณ์ส่วนตัว พอได้ลองโปรแกรมแต่งภาพและดูแลความงามที่พี่วินขนมิ้งค์แนะนำ รู้สึกได้เลยว่าการปรับภาพหรือดูแลตัวเองให้สวยนั้นมีเทคนิคและความตั้งใจอยู่เบื้องหลังจริงๆ สิ่งที่ประทับใจคือความเป็นธรรมชาติที่ยังคงอยู่ แม้จะมีการตกแต่งภาพให้ดูดีขึ้น แต่ภาพยังคงความสดใสและไม่ดูปลอม นอกจากนี้การใช้แฮชแท็ก เช่น #พี่วินขนมิ้งค์ ยังทำให้การติดตามเทรนด์และเรียนรู้เทคนิคต่างๆ เป็นเรื่องง่ายและสนุกมากขึ้น สำหรับใครที่ชอบโพสต์รูปลงโซเชียลและอยากให้ภาพตัวเองดูดีทุกโปรแกรม แนะนำให้ลองศึกษาจากพี่วินขนมิ้งค์ เพราะนอกจากจะได้ไอเดียแต่งภาพแล้ว ยังได้แรงบันดาลใจในการดูแลตัวเองให้สวยแบบธรรมชาติในทุกกิจกรรมที่ทำอีกด้วยค่ะ

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ ป้าเราะonline
ป้าเราะonline

ทำไรนะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

โปรแกรมสำหรับ UXUI Designer 💫
รวมทุกโปรแกรมที่สำคัญสำหรับสาวกอุกอุยทุกคน! ใครที่เคยใช้โปรแกรมไหนแล้วอยากมาแชร์กันบ้าง คอมเม้นมาบอกพิกัดกันได้เล้ยยย 😚 #uxuidesign #โปรแกรมออกแบบ #designer
Dddesignx

Dddesignx

ถูกใจ 291 ครั้ง

ภาพปกแสดงจีเซล Aespa ในชุดสีดำและภาพเล็กๆ ของเธออีกสองภาพ พร้อมข้อความว่า “แจกโปรแกรมดูแลรูปร่าง! จีเซล Aespa” และหัวข้อ “คุมอาหาร” “ออกกำลังกาย” “สวยเชิด” “ตัวแม่!” และ “ทานสามมื้อก็ผอมได้!”
ภาพผู้หญิงกำลังเอามือปิดหน้า พร้อมข้อความเกี่ยวกับมื้อเช้าของจีเซล: ดื่มน้ำ 1 แก้วตอนท้องว่าง, แอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ช้อน, อัลมอนด์ 5 เม็ด และมะเขือเทศเชอร์รี่ 5 ลูก
ภาพผู้หญิงกำลังนั่งมองออกไปพร้อมแก้วเครื่องดื่มบนโต๊ะ ข้อความระบุถึงมื้อเที่ยงของจีเซล: ทานอะไรก็ได้ตามปกติ แต่ไม่ทานมากเกินไป
👩🏻แจกโปรแกรมดูแลรูปร่างของ “จีเซล Aespa” หุ่นลีนเว่อ!🌷💖
สวัสดีค่ะทุกคน! วันนี้สตังมีเคล็ดลับการดูแลรูปร่างของไอดอลสาวจากวง Kpop ชื่อดังที่ใครๆก็ต้องรู้จักมาฝากกันค่ะ ทริคเค้าดีมาก เป็นโปรแกรมที่แอบโหดแต่ได้ผลดีมากเลย ซึ่งก็คือเทคนิคจาก “จีเซล หรือ พี่เซลคนสวย จากวง Aespa” นั่นเองค่า! จะเป็นยังไงไปดูกันค่ะสาวๆ💕 🌸 เทคนิคการทานอาหาร 3 มื้อของพี่เซล - ม
Narumi.style♡

Narumi.style♡

ถูกใจ 579 ครั้ง

แจกโปรแกรม “Push Day” ระเบิดอก ไหล่ หลังแขน!! 💪
ใครกำลังปั้นหุ่นแต่มีเวลาเข้ายิมน้อย ประมาณ 3 วัน/สัปดาห์ เฟิร์สแนะนำโปรแกรมนี้เลย เพราะแค่ 3 วัน ก็เก็บครบหมดทุกมัด (Push Pull Legs) ส่วนตัวถ้าสัปดาห์ไหนรู้ว่าไม่ค่อยมีเวลาก็มักจะหยิบโปรแกรมนี้มาใช้ตลอด . เดี๋ยวไว้มาแจกโปรแกรม Pull Day กับ Legs Day ต่อ หรือถ้าใครอยากรู้เรื่องอะไรเกี่ยวกับ Fitnes
FirstChit

FirstChit

ถูกใจ 1123 ครั้ง

ภาพโต๊ะทำงานที่มีจอคอมพิวเตอร์แสดงโค้ดโปรแกรม แล็ปท็อป และคีย์บอร์ดเรืองแสงสีม่วง พร้อมข้อความว่า 'ฝึกเขียนโปรแกรม ด้วยการเล่นเกม' และไอคอนโค้ดกับจอยเกม
ภาพหน้าจอเกม 'CSS Diner' แสดงจานที่มีแอปเปิล ช่องสำหรับพิมพ์ CSS selector และโค้ด HTML เพื่อฝึกการเลือกองค์ประกอบด้วย CSS
ภาพหน้าจอเกม 'VIM ADVENTURES' แสดงตัวละครพิกเซลในเขาวงกตที่มีข้อความ 'Hello world!' เพื่อสอนคำสั่งและคีย์ลัดของโปรแกรมแก้ไขข้อความ Vim
ได้เล่นเกม แถมได้ฝึกเขียนโปรแกรมด้วย
#เขียนโปรแกรม #programming #โปรแกรมเมอร์ #developer #เกม
นักเดฟ - NakDev

นักเดฟ - NakDev

ถูกใจ 1283 ครั้ง

โปรแกรมลดไขมัน กระชับสัดส่วน 3 ท่า 3 เซ็ต ใน 30 วัน
ลดไขมัน กระชับสัดส่วน วันที่ 1 #เบสพาฟิต #ฟิตหุ่น #ลดน้ําหนัก
เบสพาฟิต

เบสพาฟิต

ถูกใจ 799 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงโลโก้ Todoary ที่เป็นรูปดาวสีฟ้า พร้อมข้อความว่า 'ไดอารี่บนคอม ฟีลเว็บเกาหลียุค 2000s' สื่อถึงแอปไดอารี่สไตล์วินเทจ
หน้าจอแอป Todoary แสดงรายการ To-do list ประจำวัน เช่น 'Wash the bed sheets' และ 'แก้งานวิจัยป.โท' พร้อมปฏิทินเดือนมิถุนายน 2026 ที่เน้นวันที่ 2
หน้าจอแอป Todoary แสดงมุมมองตารางเวลาประจำสัปดาห์ ตั้งแต่วันจันทร์ที่ 1 ถึงวันอาทิตย์ที่ 7 มิถุนายน พร้อมช่องสำหรับบันทึก Daily schedule และ To-do list
Todoary โปรแกรมไดอารี่ y2k คิ้วท์ๆ ที่อยากเปิดใช้ทุกวัน 💗🧸
ช่วงนี้เราไปเจอโปรแกรมไดอารี่ของเกาหลีตัวนึงมา แล้วคือโดนตกตั้งแต่ครั้งแรกที่เห็นเลย 🥺💗 "Todoary" เป็นโปรแกรมสำหรับจด To-do วางแผนชีวิต และจัดตารางงาน แต่สิ่งที่ทำให้เราสนใจไม่ใช่แค่ฟีเจอร์นะ เป็นเพราะดีไซน์ของตัวโปรแกรมล้วนๆ เลย ทุกอย่างให้ฟีลบล็อกแต่งไดอารี่ยุค 2000s มากกก เหมือนยกไ
Jemico🎀🫖🧸

Jemico🎀🫖🧸

ถูกใจ 711 ครั้ง

โปรแกรมขอบคุณยามเช้า เทรนสมองให้ยอดเยี่ยมตั้งแต่ลืมตาตื่น
ความลับของจักรวาล ที่ สอดคล้อง กับหลักประสาทวิทยาศาสตร์ และควอนตัมฟิสิกส์ คือ ช่วงเวลา 15 นาทีแรก หลังจากที่คุณตื่นนอน เป็นช่วงเวลาที่จิตใต้สำนึกของคุณ เปิดรับคำสั่งได้ดีที่สุด เป็นช่วงเวลาที่ทรงพลังที่สุดของวัน ในขณะนั้น คลื่นสมองของคุณยังคงอยู่ในสภาวะทีต้าและอัลฟ่า ซึ่งเป็นหน้าต่างบานใหญ
ALYST•TRAVEL

ALYST•TRAVEL

ถูกใจ 19 ครั้ง

การวางโปรแกรมออกกำลังกาย 101 📅🔥
หลายคนที่เพิ่งเริ่มฟิต มักจะถามโค้ชว่า “เล่นกี่วันดี?” หรือ “ควรจัดโปรแกรมยังไง?” 🤔 จริง ๆ ไม่มีกฎตายตัว แต่โค้ชสรุปแนวทางง่าย ๆ ให้เอาไปปรับใช้กันเลย! 🍋 เล่น 3 วัน/สัปดาห์ → จัด Full Body วันเดียวโดนทุกส่วน เน้นครบจบ เหมาะสำหรับคนเวลาน้อย 🏋️ 🍋 เล่น 4 วัน/สัปดาห์ → จัด Upper / Lower วันบนว
beastmaker

beastmaker

ถูกใจ 111 ครั้ง

ภาพแมคเคนยูกำลังดื่มน้ำในยิม พร้อมข้อความว่า "เปิดโปรแกรมปั้นหุ่นกว่าจะเป็นโรโรโนอา โซโร!" และภาพประกอบตัวละครโซโร แสดงถึงความทุ่มเทในการฝึกเพื่อบทบาทนี้
ภาพแมคเคนยูกำลังยกของเหนือศีรษะ แสดงกล้ามเนื้อแขน พร้อมข้อความอธิบายการฝึก 4 เซ็ต และวอร์มอัพ 2-3 เซ็ตต่อท่า รวมถึง Drop sets, Supersets และ Rest/Pause Training
ภาพแมคเคนยูสวมผ้าโพกศีรษะสีดำ พร้อมข้อความอธิบายวิธีการฝึกแบบ Rest/Pause โดยละเอียด รวมถึงจำนวนครั้ง การพัก และความสำคัญของการทำท่าที่ถูกต้อง
✨เปิดโปรแกรมปั้นหุ่นของแมคเคน กว่าจะเป็นโซโลแบบนี้!💚🗡️
สวัสดีค่า~ใครที่เพิ่งดูวันพีช Live action season 2 จบไปแล้วยังตะลึงกับหุ่นของคุณโซโลแบบเราบ้างคะ แมคเคนคือปั้นหุ่นมาเต็มที่เพื่องานนี้เลย แถมยังเล่นแอ็กชันเองทุกฉากด้วย เท่จัดทั้งเรื่อง! วันนี้ไปดูกันค่ะว่ากว่าแมคเคนจะเป็นโซโลได้แบบนี้ เค้าต้องฝึกปั้นหุ่นอะไรมาบ้างนะ?🗡️✨ แมคเคนยูเป็นนักแสดงที่เล
Narumi.style♡

Narumi.style♡

ถูกใจ 535 ครั้ง

✨สอนทำใบงานคริสต์มาสด้วยโปรแกรมอัตโนมัติสร้างรายได้🍋
กำหนดธีมและรูปแบบ เลือกธีมที่ต้องการ (ในที่นี้คือคริสมาสต์) ซึ่งมีการใช้สีแดงและเขียวในการออกแบบ เพื่อสร้างความรู้สึกที่อบอุ่นและสนุกสนาน ใช้ภาพประกอบที่เกี่ยวข้องกับเทศกาล เช่น ซานตาคลอส, ต้นคริสต์มาส, และหิมะ เพื่อเพิ่มความน่าสนใจและสื่อถึงความเป็นคริสมาสต์ จัดวางคอนเทนต์ ใส่หัวข้อหลั
พี่โจสอนออกแบบ✨

พี่โจสอนออกแบบ✨

ถูกใจ 152 ครั้ง

ภาพแสดงโปรแกรมดูแลรอยแตกลายด้วยหลายเทคนิค อธิบายสาเหตุการเกิด เป้าหมายการรักษาให้ผิวเรียบเนียน สีกลมกลืน และฟื้นฟูคุณภาพผิว พร้อมระบุระยะเวลาการรักษา 6-8 ครั้งขึ้นไป ขึ้นอยู่กับความรุนแรงและสภาพผิวแต่ละบุคคล
โปรแกรมดูแลรอยแตกลายด้วยการใช้หลายเทคนิคร่วมกัน
🧑‍⚕️ โปรแกรมดูแลรอยแตกลายด้วยการใช้หลายเทคนิคร่วมกัน Multimodality Stretch Mark Treatment Program รอยแตกลายเกิดจากการยืดขยายของผิวหนังอย่างรวดเร็ว จนเส้นใยคอลลาเจนและอีลาสตินในชั้นผิวเกิดการเปลี่ยนแปลง ทำให้เห็นเป็นรอยเส้นบนผิวหนัง พบบ่อยบริเวณหน้าท้อง ต้นขา สะโพก หน้าอก ต้นแขน หรือหลัง จากก
รุจชวนคุย RujSuparuj

รุจชวนคุย RujSuparuj

ถูกใจ 2 ครั้ง

รวมโปรแกรมบอท shopee TikTok make Facebook reels
รวมโปรแกรมบอท shopee TikTok make Facebook reels vdo ai #vdoai #tiktokvdo #tiktokauto #คอร์เรียนออนไลน์ #shopee
Nophawin sasipatworakarn

Nophawin sasipatworakarn

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพหน้าจอแท็บเล็ตแสดงแอป Clip Studio Paint พร้อมข้อความว่า "มาตั้งค่า Workspace ให้เหมาะกับตัวเรากัน" และคำอธิบายว่าโพสต์นี้จะสอนจัดเครื่องมือในแบบของผู้เขียน
ภาพหน้าจอแท็บเล็ตแสดงขั้นตอนที่ 1 และ 2 ในการเปลี่ยนสีอินเทอร์เฟซของ Clip Studio Paint โดยชี้ไปที่โลโก้แอปและเมนู "ตั้งค่า"
ภาพหน้าจอแท็บเล็ตแสดงขั้นตอนที่ 3 และ 4 ในการเปลี่ยนสีอินเทอร์เฟซของ Clip Studio Paint โดยชี้ไปที่เมนู "อินเทอร์เฟซ" และตัวเลือกโหมดสว่าง/มืด
Artist Tips P2 EP3 มาตั้งค่าโปรแกรมให้ใช้ง่ายขึ้น!
ฮาโหลวทุกคน วันนี้เรามาเข้าเรื่องโปรแกรมกันแบบจริงจังแล้ว ในพาร์ทนี้เราจะพาทุกคนไปทำความรู้จักกับพื้นที่การทำงานบนโปรแกรม Clip Studio Paint กันค่ะ เราเชื่อว่าหนึ่งในเหตุผลที่หลายคนรู้สึกว่า Clip Studio Paint ใช้ยาก ไม่ใช่เพราะวาดไม่เป็น แต่เป็นเพราะยังไม่คุ้นกับหน้าตาของพื้นที่กา
valendeere🌷✨️

valendeere🌷✨️

ถูกใจ 10 ครั้ง

สิ่งที่ฉันได้จากการเข้าโปรแกรม 😊🧡
จุดเริ่มต้นจากการเริ่มดูแลตัวเอง อยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง ➡️ปรับการกิน และไม่พึ่งทางลัด ได้ทั้งหุ่น ได้ทั้งผิว ได้ทั้งวินัยใหม่ๆ และได้อีกเด้งคือ รายได้ทางที่ 2 ที่มาจากการเปลี่ยนแปลงตัวเอง ➡️ ถ้าวันนี้สิ่งที่เรากิน เราใช้ เราบอกต่อ และช่วยแก้ไขปัญหาคนอื่นได้ ก็เท่ากับเราได้แบ่งปัน #duens
โค้ชเดือนพาฟิต

โค้ชเดือนพาฟิต

ถูกใจ 0 ครั้ง

✨ รวม 5 โปรแกรมทำสวยที่ฮิตทำก่อนไปคอนฯ 🎤📸
ใครมีแพลนไปคอนฯ แล้วอยากถ่ายรูปขึ้นกล้อง ต้องเซฟโพสต์นี้ไว้เลย! 💖 วันนี้จะมาป้ายยาโปรแกรมยอดฮิตที่หลายคนเลือกทำก่อนไปคอนเสิร์ต เพราะงานนี้ไม่ใช่แค่เมคอัพต้องพร้อม แต่หน้าก็ต้องพร้อมเหมือนกัน✨ 💙 Ultraformer MPT – ยกกระชับ กรอบหน้าชัดขึ้น 💙 โบท็อกซ์กราม – ช่วยให้หน้าดูเรียวขึ้น 💙 Skin Booster
ป้ายยาโปรแกรมสวย

ป้ายยาโปรแกรมสวย

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพแสดงโปรแกรมดูแลหลุมสิวแบบหลายเทคนิค พร้อมใบหน้าผู้หญิงที่มีหลุมสิว อธิบายประเภทหลุมสิว (Boxcar, Rolling, Ice Pick) และเทคนิคการรักษาต่างๆ มีโปรโมชั่นคอร์ส 5 ครั้ง แถม 1 ครั้ง เน้นการรักษาต่อเนื่องและการประเมินโดยแพทย์
โปรแกรมดูแลหลุมสิวด้วยการใช้หลายเทคนิคร่วมกัน
โปรแกรมดูแลหลุมสิวด้วยการใช้หลายเทคนิคร่วมกัน Multimodality Acne Scar Treatment Program โปรแกรมฟื้นฟูผิวสำหรับผู้ที่มีปัญหาหลุมสิว โดยใช้เทคโนโลยีเลเซอร์และหัตถการฟื้นฟูผิวร่วมกันตามการประเมินของแพทย์ เพื่อช่วยปรับสภาพผิวที่ไม่เรียบ ลดความไม่สม่ำเสมอของพื้นผิว และส่งเสริมกระบวนการฟื้นฟูผิวตามธร
รุจชวนคุย RujSuparuj

รุจชวนคุย RujSuparuj

ถูกใจ 1 ครั้ง

🚀 โปรแกรมเทรดอัตโนมัติ ใช้งานฟรี!
🚀 โปรแกรมเทรดอัตโนมัติ ใช้งานฟรี! 📌 The Golden Academy – สถาบันสอนการใช้ EA แบบครบวงจร ✨ ไม่ต้องตั้งค่าเองก็ใช้ได้! หรือจะออกแบบสไตล์การเทรดของคุณเองก็ได้ 👉 เหมือนมี EA เป็นของตัวเอง ไม่ซ้ำใคร! 🖥️ ฟรี! โปรแกรม + VPS รันอัตโนมัติบน Server ของสถาบัน ❌ ไม่ต้องเปิดคอมทิ้งไว้ให้เปลืองไฟ ---
จั๋ยกับหนิง พาทำ💸

จั๋ยกับหนิง พาทำ💸

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม