自身の勉強のためにも、筋トレとダイエットについて発信してます！ インスタの方で、ストーリーズに筋トレ動画も投稿しています！ よければ見てくださると嬉しいです☺️

その日の気持ちを自由に♪ 気になる事、分からない事を調べるの好き♥️🔎📖

宜しくお願い申し上げます。 65歳のおじさんで御座います。 PC連携バックアップ用で御座います。 元エンジニア(鉄鋼、自動車)、リフォーム、 介護、福祉、医療

ゆらゆらしたり、触りながら動かしたら…もしかして…と、自分の身体で実験中です✨️ 楽して身体を健康に🎵家事の合間に…仕事の休憩に…そんな時間にリフレッシュ🎵

49歳　身長171.6cm　体重53kg

私はプロの薬剤師です。これから皆様にお役に立てる情報を送っていきますので、よろしくお願いします。

毎日違う日にしたい人。人生長いようで短いから。楽しんでる…めんどくさいのが大嫌い ハワイが大好きで島育ちのポジティブ思考。

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