50代「性格のせい」にして終わらせない

私も実際に50代で自分の殻を破るまでに、とても多くの葛藤がありました。 幼い頃から親の過干渉や否定的な言葉で育ったため、『自分で決める経験』がほとんどなく、いつの間にか自分を責める癖がついてしまったのです。最初は「どうせ私なんて」と口にするのが日常で、何を始めるにも「今さら無理」という気持ちに囚われていました。 それでも、小さな行動を続けることにしました。例えば、毎朝10分の自己肯定の言葉を自分にかけることからスタート。小さな成功体験が積み重なると、徐々に「私にもできるかもしれない」という気持ちが芽生え始めました。 独学で保育士試験に挑戦したときも、最初は不安でしたが、1日1つずつ課題をクリアすることで自信がついていきました。その経験が、家での在宅ワークを始める勇気につながり、今ではSNSを活用した自分のペースに合った仕事ができています。 この体験から感じたのは、50代は決して遅くないということ。私たちが抱える心のブレーキは過去の経験によるものであり、克服することは可能です。重要なのは大きな変化を求めるのではなく、「小さくても動くこと」。これを積み重ねることで、新たな自分に出会えるでしょう。 ぜひ、今日から自分に「よく頑張ってきたね」と声をかけてみてください。それが次の一歩への励みとなります。私たちはまだまだこれから。あなたも一緒に新しい未来へ踏み出しませんか？