🍍 สับปะรดดองน้ำผึ้ง – เคล็ดลับดูแลร่างกายจากธรรมชา

🍍 สับปะรดดองน้ำผึ้ง – เคล็ดลับดูแลร่างกายจากธรรมชาติ

ตัวช่วยดี ๆ สำหรับใครที่รู้สึกว่า

– ระบบย่อยไม่ค่อยดี

– ท้องอืดบ่อย

– ผิวหมอง ดูเหนื่อย ไม่มีแรง

– รู้สึกไม่สดชื่น ภูมิคุ้มกันตกง่าย

ลองดูแลตัวเองแบบง่าย ๆ ด้วยผลไม้บ้าน ๆ อย่าง สับปะรด รวมกับ น้ำผึ้งแท้ ที่ทั้งหอม ทั้งมีประโยชน์

สูตรนี้นอกจากจะช่วยเรื่องระบบย่อย ขับถ่าย และผิวพรรณแล้ว ยังช่วยให้ร่างกายรู้สึกสดชื่นจากภายในอีกด้วย

🧴 สูตรสับปะรดดองน้ำผึ้ง (ทำง่ายมาก)

วัตถุดิบ:

สับปะรดสด 1 ลูก (หั่นพอดีคำ)

น้ำผึ้งแท้ (เติมให้ท่วมสับปะรด)

ขวดแก้วมีฝาปิดสะอาด

วิธีทำ:

วางสับปะรดลงในขวดแก้ว

เทน้ำผึ้งลงจนท่วมชิ้นผลไม้

ปิดฝาให้สนิท แช่เย็นไว้ 5-7 วัน

ครบกำหนดแล้ว ดื่มวันละ 1–2 ช้อนโต๊ะ

ผสมกับน้ำอุ่น 1 แก้ว (150–200 มล.) เพื่อให้ดื่มง่ายขึ้น

🧡 ดื่มต่อเนื่อง แล้วจะเห็นการเปลี่ยนแปลงแบบค่อยเป็นค่อยไป:

ระบบย่อยดีขึ้น ท้องไม่อืดง่าย

ผิวแลดูชุ่มชื้น สดใส มีน้ำมีนวล

รู้สึกเบาสบาย ไม่อ่อนเพลียง่าย

ภูมิคุ้มกันแข็งแรง ไม่ป่วยบ่อย

ริ้วรอยจางลงอย่างเป็นธรรมชาติ

สุขภาพดี เริ่มต้นจากของง่าย ๆ ใกล้ตัว

สับปะรดดองน้ำผึ้ง…ไม่ได้แค่หวานหอม แต่ยังเติมพลังให้ทั้งร่างกายและใจด้วยนะ 🍯✨

3/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสับปะรดและน้ำผึ้งแท้เป็นส่วนผสมธรรมชาติที่มีประโยชน์มากมาย ช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหารและบรรเทาอาการท้องอืดได้ดีจริง ๆ จากประสบการณ์ส่วนตัว การดื่มน้ำสับปะรดดองน้ำผึ้งพร้อมน้ำอุ่นทุกเช้า ทำให้รู้สึกเบาสบายท้องและมีพลังงานสดชื่นตลอดวัน นอกจากนี้ยังช่วยให้ผิวพรรณดูชุ่มชื้น มีน้ำมีนวล ผิวบางส่วนที่เคยแห้งกร้านดูดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด น้ำผึ้งแท้มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยชะลอวัยและลดริ้วรอยตามธรรมชาติ ทำให้ผิวดูสดใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ตัวน้ำผึ้งยังช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ทำให้ลดโอกาสเป็นหวัดหรือเจ็บป่วยได้บ่อยครั้ง สำหรับใครที่ไม่ชอบดื่มแบบเข้มข้น สามารถผสมกับน้ำอุ่น หรือแม้แต่น้ำเปล่าธรรมดาแล้วดื่มวันละ 1-2 ช้อนโต๊ะ ตามสูตรแนะนำ จะช่วยให้รับประโยชน์ได้ครบถ้วน ข้อแนะนำเพิ่มเติมคือ ควรเลือกสับปะรดสดที่สุกงอมและน้ำผึ้งแท้ที่ไม่มีการเจือปน เพื่อให้ได้สรรพคุณสูงสุด นอกจากนี้ ควรเก็บในขวดแก้วใสที่ปิดสนิทไว้ในตู้เย็นเพื่อรักษาคุณภาพและความสดใหม่ของส่วนผสม สูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพแบบธรรมชาติ และอยากลองวิธีง่าย ๆ จากของใกล้ตัวที่หาได้ไม่ยากโดยไม่ต้องพึ่งพาอาหารเสริมหรือยาใด ๆ โดยส่วนตัวแล้ว รู้สึกได้ถึงความเปลี่ยนแปลงในระบบย่อยและความสดชื่นของร่างกายชัดเจนหลังใช้ต่อเนื่องประมาณสัปดาห์สองสัปดาห์ ซึ่งถือเป็นวิธีดูแลสุขภาพที่คุ้มค่าและปลอดภัยมาก

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงสับปะรดทั้งลูก ขวดโหลสับปะรดดองน้ำผึ้ง และขวดน้ำผึ้งวางอยู่บนเคาน์เตอร์ครัว มีผลไม้และต้นไม้ประดับอยู่ด้านหลัง สื่อถึงการเตรียมสับปะรดดองน้ำผึ้งเพื่อสุขภาพที่ดี
สรรพคุณสับปะรดดองน้ำผึ้ง
สรรพคุณของสับปะรดดองน้ำผึ้ง 🌿 ช่วยย่อยอาหาร → เอนไซม์โบรมีเลนจากสับปะรดช่วยย่อยโปรตีน 🛡️ เสริมภูมิคุ้มกัน → น้ำผึ้งมีสารต้านอนุมูลอิสระ และช่วยบำรุงร่างกาย 💧 แก้กระหาย เพิ่มความสดชื่น → รสหวานอมเปรี้ยวช่วยชุ่มคอ คลายร้อน 😌 ช่วยระบบขับถ่าย → สับปะรด มีใยอาหารสูง ❤️ บำรุงหัวใจและระบบไห
torymana3

torymana3

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพสับปะรดหั่นชิ้นดองในน้ำผึ้งในโหลแก้ว มีหลอดดูดอยู่ด้านใน พร้อมขวดน้ำผึ้งวางอยู่ด้านหลัง
ภาพโหลแก้วบรรจุสับปะรดหั่นชิ้นดองในน้ำผึ้งอย่างชัดเจน โดยมีขวดน้ำผึ้งวางอยู่ด้านหลัง
ภาพโหลแก้วใสที่เต็มไปด้วยสับปะรดหั่นชิ้นแช่ในน้ำผึ้งสีทองอร่าม โดยมีขวดน้ำผึ้งตั้งอยู่ด้านหลัง
#ติดเทรนด์ #สับปะรดดองน้ำผึ้ง #🍍🐝🍍🐝🍍🍍🐝
ย่าจอย

ย่าจอย

ถูกใจ 32 ครั้ง

สมูทตี้สับปะรด มะนาว น้ำผึ้งสีเหลืองสดใสในแก้ว ตกแต่งด้วยสับปะรดและมะนาว พร้อมส่วนผสมสดใหม่รอบๆ ช่วยย่อยอาหาร ลดการอักเสบ และเสริมภูมิคุ้มกัน
สมูทตี้บีทรูท แอปเปิ้ล แครอทสีแดงเข้มในแก้ว พร้อมวัตถุดิบสด เช่น บีทรูท แอปเปิ้ล และแครอท จัดวางอย่างสวยงาม ช่วยเพิ่มพลังงาน บำรุงเลือด และดีต่อหัวใ�จ
สมูทตี้สตรอว์เบอร์รี่โยเกิร์ตสีชมพูอ่อนในแก้ว ตกแต่งด้วยสตรอว์เบอร์รี่สดและโยเกิร์ต พร้อมส่วนผสมรอบๆ อุดมด้วยวิตามินซี ช่วยขับถ่าย และต้านอนุมูลอิสระ
mosja jutamas

mosja jutamas

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพใบชะพลูสีเขียวสด พร้อมข้อความบนภาพว่า "ยาไทยเล่าเรื่อง สูตรลับจากใบชะพลู ที่เราไม่รู้มาก่อน!!" และโลโก้ Lemon8 แสดงถึงเนื้อหาเกี่ยวกับประโยชน์และสูตรลับของใบชะพลู
ใบชะพลูมีดีกว่าที่คิด
ใบชะพลูส่วนใหญ่เรารู้จักว่าเป็นแค่ผักกินกับเมี่ยงคำหรือเครื่องเคียง แต่แท้จริงแล้วใบนี้มี “พลังลับ” ที่ซ่อนอยู่ และยังไม่ค่อยมีใครเอามาเผยแพร่ครับ --- 1. สูตรน้ำหมักใบชะพลู – สับปะรด ส่วนผสม ใบชะพลูสด 1 กำ สับปะรดสุกหั่น 1 ถ้วย น้ำผึ้งแท้ 3 ช้อนโต๊ะ น้ำสะอาด 2 ถ้วย วิธีทำ
ยาไทยเล่าเรื่อง

ยาไทยเล่าเรื่อง

ถูกใจ 162 ครั้ง

ภาพชาเกสรดอกบัวในแก้วใส มีกลีบดอกบัวสีชมพูลอยอยู่ พร้อมชามเกสรดอกบัวแห้งและกลีบดอกบัววางข้างกัน มีข้อความว่า 'ป้องกันไว้! ก่อนสมองจะเสื่อม สายตาจะแย่ สมุนไพรของใกล้ตัว' เน้นการบำรุงสมองและสายตา
ก่อนสมองจะเสื่อม สายตาจะแย่
🧠 บำรุงสมอง เสริมความจำ ด้วยเกสรดอกบัว 🌸 ใครที่อยากดูแลสมองให้สดชื่น ป้องกันความจำหลงลืม หรืออยากบำรุงสมองไม่ให้เสื่อมไว ลองหันมาชง ชาเกสรดอกบัว ดื่มดูค่ะ 🍵 เกสรดอกบัวไม่ใช่แค่หอม แต่ยังมีสรรพคุณดี ๆ อีกเพียบ 👇 ✨ ช่วยให้สมองปลอดโปร่ง เพิ่มสมาธิ ทำงานได้ดีขึ้น ✨ ช่วยให้นอนหลับสบาย ผ่อนคลาย ล
พี่ผึ้งเข้าครัว&ไอเดียสุขภาพ

พี่ผึ้งเข้าครัว&ไอเดียสุขภาพ

ถูกใจ 86 ครั้ง

สูตรน้ำปั่นดีท็อกซ์ 1
นี่คือ สูตรน้ำปั่นดีท็อกซ์ – “ สับปะรด–ขิง” ที่ช่วยลดการอักเสบ กระตุ้นการไหลเวียนเลือด และเพิ่มความสดชื่นให้ร่างกายและผิวพรรณค่ะ 🌿🍍 🥤 ส่วนผสม สับปะรด 1 ถ้วย (หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ) ขิงสด ½ ช้อนชา (หั่นบาง) น้ำมะพร้าว 1 ถ้วย น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา (เพิ่มรสหวานตามชอบ) น้ำแข็งก้อนเล็ก 3–4 ก้อน (ถ้าต้องกา
Anchisa

Anchisa

ถูกใจ 94 ครั้ง

“รวม 9 สูตรน้ำผัก-ผลไม้เพื่อผิวสวย สุขภาพดี และต้านการอักเสบ🥬🍇
จิบง่าย ดื่มทุกวัน ผิวใส ขับสารพิษจากภายใน 0° สายเฮลท์ตี้ห้ามพลาด! #ดีท็อกซ์ผิว #ผิวใสจากภายใน #สายเฮลท์ตี้ #ดูแลสุขภาพ #น้ำผักผลไม้เพื่อสุขภาพ
เคล็ด(ไม่)ลับ พส จีน🇨🇳

เคล็ด(ไม่)ลับ พส จีน🇨🇳

ถูกใจ 437 ครั้ง

สูตรดีท็อกซ์ ต้านอนุมูลอิสระ บำรุงร่างกาย✨
🍎🍋 สรรพคุณของสูตรนี้ ✅ 1. ดีท็อกซ์ตับ ขับของเสีย • เลม่อน ช่วยกระตุ้นการทำงานของตับและระบบขับถ่าย • แอปเปิ้ล มีไฟเบอร์ชนิดเพคติน ช่วยพาล้างสารพิษในลำไส้ ⸻ ✅ 2. บำรุงเลือด เสริมภูมิคุ้มกัน • พุทราจีน และ โกจิเบอร์รี่ ช่วยบำรุงเลือด กระตุ้นการสร้างเม็ดเลือดแดง
zemy_metita

zemy_metita

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพแสดงส่วนผสมและน้ำผักผลไม้ปั่น 3 สูตร ได้แก่ ผักเคล สับปะรด แอปเปิ้ล มะระ; แก้วมังกร บลูเบอร์รี่ กล้วย; และอะโวคาโด วอลนัท กล้วย พร้อมประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น ช่วยขับถ่าย ผิวใส และบำรุงสมอง
🥤น้ำผักผลไม้เพื่อสุขภาพ “สูตรดีต่อหุ่นและผิว” 🫐✨
หลายคนคิดว่าน้ำผักผลไม้ปั่นคือแค่ของดีต่อสุขภาพ แต่จริงๆ แล้ว ถ้าเลือกผสมให้ถูกสูตร จะช่วยทั้งเรื่องระบบขับถ่าย ผิวใสขึ้น และยังคุมความหิวได้ดีมากด้วย🥬💭 เคล็ดลับคือ ไม่ต้องเติมน้ำตาลเลย เพราะผลไม้มีความหวานธรรมชาติอยู่แล้ว แค่เติมน้ำเย็นหรือน้ำแข็งนิดหน่อยก็ได้ความสดชื่นแบบเต็มๆ 🧊 อยากให้ทุกค
มะเขือส้ม 🍅

มะเขือส้ม 🍅

ถูกใจ 975 ครั้ง

🍋แจกสูตร Ginger Shot ฉบับคนดื่มยาก
♡ แจกสูตร ginger shot ที่ดื่มง่ายมาก ♡ ส่วนผสม •ขิง 50 กรัม •เลม่อน 1 ลูก (ปอกเปลือก) •ส้มไต้หวัน หรือ สายน้ำผึ้ง 2 ลูก •แครอท 3 หัว •แอปเปิ้ลแดง 3 ลูก •สับปะรด 1/2 ลูก •น้ำผึ้ง 1-2 ช้อนชา (ช่วยให้ทานง่ายขึ้น) ** ส่วนตัวชอบรสชาติเปรี้ยวหวาน แต่ถ้าใครชอบรสไหนปรับเปลี่ยนผลไม้ตามที่ชอบได้
โปรดเรียกฉันว่า_คุณนาย : )

โปรดเรียกฉันว่า_คุณนาย : )

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพแสดงสมุนไพรดองน้ำผึ้งในขวดแก้ว มีขิง มะกรูด และมะนาวแช่อยู่ในน้ำผึ้ง พร้อมข้อความระบุประโยชน์ เช่น บำรุงภูมิคุ้มกัน บรรเทาอาการไอ เจ็บคอ ดีต่อระบบย่อยอาหาร ให้พลังงาน และบำรุงผิวพรรณ.
สมุนไพรขวดเดียวได้ครบ
ขวดนี้เป็น สมุนไพรดองน้ำผึ้ง ค่ะ 👍 โดยทั่วไปการนำสมุนไพร เช่น ขิง มะนาว กระเทียม ข่า หรือมะกรูด มาดองในน้ำผึ้ง จะช่วยเสริมคุณประโยชน์จากทั้งสมุนไพรและน้ำผึ้งเข้าด้วยกัน ✨ ประโยชน์หลักของสมุนไพรดองน้ำผึ้ง 1. บำรุงภูมิคุ้มกัน น้ำผึ้งมีสารต้านอนุมูลอิสระและช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน สมุนไพรที่ดองอย
tawan

tawan

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพแสดงผู้หญิงยิ้มถือสมูทตี้และแอปเปิ้ล พร้อมโพยอาหารบำรุง 10 จุดสำคัญของร่างกาย เช่น ปอด (กระเทียม, ขิง), ผิวพรรณ (แครอท, แอปเปิ้ล), หัวใจ (อะโวคาโด, วอลนัท) และสมอง (บลูเบอร์รี่) โดยมีตะกร้าผลไม้และผักสดประกอบอยู่ด้านข้าง
เซฟด่วน! โพยอาหารบำรุง 10 จุดสำคัญในร่างกาย กินอะไรดี? 🍎✨
ใครเป็นเหมือนกันบ้าง? อยากดูแลตัวเองแต่ไม่รู้จะเริ่มกินอะไรดี 🤔 วันนี้เราสรุปมาให้แล้วค่ะ อาหารใกล้ตัวที่ช่วยบำรุงอวัยวะต่างๆ ให้เฮลตี้ขึ้น! 🫁 บำรุงปอด: ขิง, กระเทียม (ช่วงนี้ฝุ่นเยอะต้องจัด!) ✨ บำรุงผิว: แครอท, แอปเปิ้ล ให้ผิวดูโกลว์จากภายใน ❤️ บำรุงหัวใจ: อะโวคาโด, วอลนัท ดีต่อใจสุดๆ 🧠 บำ
reeyalittle

reeyalittle

ถูกใจ 163 ครั้ง

กระตุ้นระบบขับถ่ายสบายท้อง🫚
น้ำผักผลไม้สกัดเย็น สดชื่น สูตรนี้ดื่มก่อนนอน ตื่นเช้ามาสบายท้อง ขับถ่ายง่าย ท้องไม่อืด ดื่มง่าย ไม่ขม ไม่ติดเขียว หวาน อมเปรี้ยว รสชาติได้จากธรรมชาติ อร่อยสุดๆ ลองทำทานกันนะคะ #น้ําผักสกัดเย็น #น้ำผักผลไม้ #สลัดผักเพื่อสุขภาพ #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์
แม่เมย์ลูกสาม🤍💍

แม่เมย์ลูกสาม🤍💍

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 3 สูตรสมูทตี้ผักเคล ได้แก่ เคลกล้วยละมุน เคลอะโวคาโดเข้มข้น และเคลสับปะรดสดชื่น พร้อมส่วนผสม ประโยชน์ และเคล็ดลับการดื่มง่าย เช่น การลวกเคล การเติมผลไม้ และการดื่มช่วง IF
🥬 สูตรผักเคลปั่น (ดื่มง่าย ไม่ขม)
🥤สูตรที่ 1: เคลกล้วยละมุน ส่วนผสม • ผักเคลสด 1 ถ้วย (เอาก้านแข็งออก) • กล้วยหอม ½–1 ลูก • แอปเปิลเขียว ½ ลูก • นมอัลมอนด์ไม่หวาน 1 แก้ว • เมล็ดแฟลกซ์ 1 ช้อนโต๊ะ • น้ำแข็งเล็กน้อย ประโยชน์เด่น • ไฟเบอร์สูง ช่วยเรื่องระบบขับถ
คลีนสายเทา ฉบับแม่เก๋

คลีนสายเทา ฉบับแม่เก๋

ถูกใจ 172 ครั้ง

🍍 สับปะรด กินคู่กับอะไรถึงดีต่อสุขภาพ?
🍍 สับปะรด กินคู่กับอะไรถึงดีต่อสุขภาพ? ไม่ใช่แค่หวานฉ่ำ สดชื่น แต่ถ้ากินให้ถูกคู่ จะช่วยเสริมคุณค่าทางอาหาร และบำรุงร่างกายได้มากขึ้น 💪 🥩 คู่เนื้อสัตว์ → เอนไซม์โบรมีเลนในสับปะรด ช่วยย่อยโปรตีน ลดแน่นท้อง 🥬 คู่ผักใบเขียว → วิตามินซีในสับปะรดช่วยดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น เหมาะกับคนซีด อ่อนเพลีย
คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี

คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี

ถูกใจ 41 ครั้ง

ภาพแสดงส่วนผสมสำหรับแก้ไอและลดเสมหะเหนียว ประกอบด้วยสับปะรดสด ขิง น้ำผึ้ง และมะนาว พร้อมแก้วน้ำสมุนไพร และข้อความแนะนำว่า 'ไอไม่หาย เสมหะเหนียว ลองทำตามนี้ ไม่ต้องกินยาแก้ไอก็หายได้'
ไอไม่หยุด ไอไม่หายเสมหะเหนียวข้น ลองทำตามนี้ ไม่ต้องกินยาแก้ไอ
‼️ไอไม่หยุด ไอไม่หาย เสมหะเหนียวข้น ลองทำตามนี้ ไม่ต้องกินยาแก้ไอก็หายได้ 🍍 👉วิธีทำ 1. 🍍น้ำสับปะรด 250 ml (ใช้สับปะรดสดๆนำมาคั้นนะคะ) 2.ขิงสด 1 แง่งเล็กๆ🫚 3. น้ำผึ้ง 1 ชต🐝 4. น้ำมะนาวคั้นสดๆ 2 ชช🥄 นำส่วนผสมทั้งหมดมาผสมและคนให้เข้ากัน ดื่มวันละ 2-3 ครั้ง ติดต่อกัน 2-3 วัน อาการไอจะค่อยๆดีขึ้
เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

ถูกใจ 51 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม