6/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคนที่ชอบกินอาหารอีสานและอยากลองทำอาหารตำมั่วเองที่บ้าน ผมก็ได้ลองทำครั้งแรกและสนุกมาก การทำตำมั่วจริง ๆ ไม่ยากเลยครับ แค่เตรียมวัตถุดิบสดใหม่ เช่น มะละกอสับถ้วย ถั่วลิสงคั่ว พริกขี้หนูสดใหม่ และน้ำปลาร้ารสเด็ด ที่สำคัญควรเลือกใช้น้ำปลาร้าที่กลิ่นไม่ฉุนจนเกินไป เพื่อไม่ให้รสชาติกลบส่วนผสมอื่นหมด เคล็ดลับที่ผมเรียนรู้ก็คือ การตำพริกกับกระเทียมให้ละเอียดก่อน แล้วค่อยใส่มะละกอส้มป่อยและส่วนผสมอื่น ๆ ลงไป ตำแบบเบา ๆ เพื่อให้ส่วนผสมเข้ากันแต่ไม่เละมากเกินไป ผมยังชอบเพิ่มมะเขือเทศและถั่วฝักยาวหั่นฝอย เพื่อเพิ่มความกรุบกรอบและรสชาติที่หลากหลายมากขึ้น นอกจากนี้ การปรับรสชาติด้วยน้ำมะนาวสด รสหวานจากน้ำตาลปี๊บ และความเค็มของน้ำปลาร้าล้วนสำคัญครับ ต้องชิมก่อนเสิร์ฟให้ได้รสชาตินัว ๆ เปรี้ยว เผ็ด เค็มหวานสมดุลกันดี แค่นี้ก็ได้ตำมั่วสุดแซ่บที่ทำเองได้ง่าย ๆ และอร่อยไม่แพ้ร้านดังเลยครับ การทำตำมั่วเองยังช่วยให้เราปรับเปลี่ยนรสชาติตามใจชอบได้อีกด้วย เช่น ถ้าไม่ทานเผ็ดมากก็ลดพริกลง เพิ่มน้ำมะนาวเพื่อความสดชื่น หรือถ้าชอบรสจัดก็เพิ่มปลาร้าหรือพริกขี้หนูมากขึ้น รู้สึกได้ถึงความภูมิใจที่ได้กินอาหารที่เราทำเอง ได้ทั้งความอร่อยและความสุขไปพร้อมกันครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มาจ้าตำข้าวโพดกุ้งสุกค่ะ##ส้มตำครูตึ๋ง✅✅
บ่ายแล้วมาจ้ากินตำข้าวโพดกุ้งสุกกันค่ะแซ่บๆนำกันค่ะ #ตำข้าวโพด #ติดเทรนด์ #ส้มตำครูตึ๋ง #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
ครัวนู๋ดา

ครัวนู๋ดา

ถูกใจ 122 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของตำกล้วยตานีรสจัดจ้านในจานสีขาว มีกล้วยดิบหั่น พริกแห้ง และปูเค็ม พร้อมโลโก้ "ครัวคุณไก่เดอะพลัส" และ "Lemon8".
ภาพตำกล้วยตานีที่ปรุงรสเข้มข้น จัดวางในจานสีขาว แสดงส่วนผสมของกล้วยดิบ พริก และปูเค็มอย่างชัดเจน พร้อมโลโก้ "ครัวคุณไก่เดอะพลัส" และ "Lemon8".
ภาพช้อนตักตำกล้วยตานีขึ้นมา แสดงให้เห็นเนื้อสัมผัสของกล้วยดิบ พริก และปูเค็ม พร้อมโลโก้ "ครัวคุณไก่เดอะพลัส" และ "Lemon8".
ตำกล้วยตานี 🧆😋
🕑 บ่ายนี้เรามี #ตำกล้วยตานี ปลายหวีเหี่ยวกินคนเดียวแซ่บๆ มีไผอยากกินนำบ่จ้า 🧆😋 #ตํากล้วย #อาหารอีสาน #เข้าครัวกับLemon8
ครัวคุณไก่🍛🍲

ครัวคุณไก่🍛🍲

ถูกใจ 23 ครั้ง

มาจ้าตำทะเลยั่วๆจ้า😍#ส้มตำครูติ๋ง😍✅
มาจ้าอาหารว่างยามบ่ายจ้า😅😅ตำทะเลยั่วๆจ้า😍 #ส้มตำครูติ๋ง😍✅ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
ครัวนู๋ดา

ครัวนู๋ดา

ถูกใจ 31 ครั้ง

มื้อบ่ายแซ่บๆ 🧆🐟
แซ่บๆยามบ่าย มากินนำกันเด้อจ้า #ส้มตํา #ตําถั่วแซ่บๆ #ปลาดุกย่าง #อาหารอีสาน 🧆🐟😋
ครัวคุณไก่🍛🍲

ครัวคุณไก่🍛🍲

ถูกใจ 7 ครั้ง

ตำมั่วซั่ว
💄fern'n👄

💄fern'n👄

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตำยามบ่าย
papa

papa

ถูกใจ 2 ครั้ง

ตำผักบุ้งแบบนี้… กินคำแรกแล้ววางช้อนไม่ลง 🤤
บ่ายๆแบบนี้!! ตำผักบุ้ง+ก้านจอง+หมูยอ เมนูบ้านๆ ที่อร่อยเกินเรื่อง 🌶️🥬 แซ่บกรุบทุกคำ ผักบุ้งกรอบ ก้านจองหวาน หมูยอหนึบๆ คือเข้ากันมากกก 🤤 ทำง่าย วัตถุดิบไม่เยอะ ใครเป็นสายอาหารแซ่บๆ ต้องลองแล้ววว ✨💚 #ติดเทรนด์ #เมนูง่ายๆ #เข้าครัว #Lemon8สายกิน #ทำอาหารกินเอง
Donut.nutt

Donut.nutt

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพข้อความเน้นย้ำความสำคัญของสุขภาพ โดยระบุว่าหากไม่มีเงิน เวลา เพื่อน หรือแรง ยังสามารถใช้ชีวิตได้ แต่ถ้าสุขภาพไม่ดีจะสูญเสียเกือบทุกอย่าง และหากสุขภาพดีจะมีอะไรอีกเท่าไหร่ก็ได้ จึงไม่ควรมองข้ามสุขภาพของตนเอง
ภาพแสดงรายการอาหาร 11 ชนิดที่ช่วยให้ตัวหอมและลดกลิ่นปาก เช่น โยเกิร์ต แตงโม ��แอปเปิล ผลไม้ตระกูลส้ม ผักชีฝรั่ง เนื้อปลาสีขาว แตงกวา ชาเขียว มะละกอ ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ และสับปะรด พร้อมระบุคุณประโยชน์ของแต่ละชนิด
ภาพอินโฟกราฟิกรูปตับการ์ตูน แสดงหน้าที่สำคัญของตับที่ไม่มีใครแทนที่ได้ ได้แก่ สร้างสารที่ร่างกายต้องการ สะสมสารอาหาร เป็นแหล่งสร้างน้ำดี เป็นโรงงานรีไซเคิลโปรตีน และขับของเสียออกจากร่างกาย
รักสุขภาพ*ทักทายยามบ่าย🩵
#ป้ายยากับlemon8 #สุขภาพดีกับlemon8 ✍️
Kanya Sopasop

Kanya Sopasop

ถูกใจ 4 ครั้ง

บ่ายก็แซ่บ
ตำซั่วยั่วๆ #ตำเองกินเองแบบจุกๆ #ป้ายยากับlemon8
Jo and anda (ช่องนี้ช่องเดียว)

Jo and anda (ช่องนี้ช่องเดียว)

ถูกใจ 2 ครั้ง

บ่ายนี้ตำส้มแซ่บไปค่ะ
#ตําส้มตํา #แซ่บๆนัวร์ๆ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
พี่นวล

พี่นวล

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตำตีนไก่
บ่ายๆแบบนี้มากินอะไรที่มันแซ่บๆกันเถอะ กินแล้วตาส่วงเด้อพี่น้องงงงงงง😋😋😋 #ตําตีนไก่ #แซบ #อาหารอีสาน #ติดเทรนด์
ใบเฟิร์น ศิรินารถ

ใบเฟิร์น ศิรินารถ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผลไม้มื้อบ่าย เด็ก 6 เดือน +
#ผลไม้เด็ก6m #ผลไม้สำหรับเด็ก #อาหารสำหรับเด็ก6เดือน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
นิ้ง อรพรรณ

นิ้ง อรพรรณ

ถูกใจ 5 ครั้ง

คอนซีลเลอร์ที่ตำตามอินฟลูฝั่งเมกาแล้วปังมาก
สาวผิวมะกอกอย่างเรา ตำเมคอัพตาม Melis แล้วเปลี่ยนชีวิตมาก ชีเหมือนเป็นอินฟลูตัวแทนสาวผิวมะกอกที่แท้ทรู ล่าสุดถอย HY-Glam Concealer ของ Natasha Denona ตามนาง แต่กว่าจะได้มาก็ดูกระเสือกกระสนพอสมควร คือยี่ห้อนี้เหมือนจะไม่ค่อยแมสที่ไทยนะ แต่ไป Sephora ทีไร สีที่เล็งไว้หมดตลอด สุดท้ายบินไปตำที่
Boonny_Hsr

Boonny_Hsr

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพแสดงตำมะละกอใส่สะตอและมะเขือเทศสีแดงสด น่ารับประทาน เป็นอาหารเที่ยงรสชาติจัดจ้าน ครบรส เผ็ด เปรี้ยว หวาน เค็ม กลมกล่อม เหมาะสำหรับเติมพลังยามบ่าย
เติมพลังตอนบ่าย
#ตํามะละกอแซ่บๆ
wimon_na

wimon_na

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพโปสเตอร์แสดงชายสี่คนในป่ามืดมิด มีสัตว์ประหลาดคล้ายงูยักษ์อยู่ด้านบน พวกเขามีสีหน้าจริงจัง หนึ่งในนั้นถือตะเกียง ชื่อเรื่อง "ดงผีเขมือบ" และ "THE FOREST THAT DEVOURS" อยู่ด้านบนสุด บรรยากาศน่ากลัว สื่อถึงเรื่องราวสยองขวัญในป่าอาถรรพ์
ดงผีเขมือบ
ดงผีเขมือบ The Forest That Devours เนื้อเรื่อง(จบในตอน) ท่ามกลางความเงียบงันของผืนป่า "ดงผีเขมือบ" ที่ซึ่งกาลเวลาดูเหมือนจะหยุดนิ่ง ต้นไม้ขนาดยักษ์แต่ละต้นยืนต้นตระหง่านราวกับยักษ์ที่คอยจ้องมองผู้บุกรุกด้วยสายตาอาฆาต นี่ไม่ใช่ป่าที่มนุษย์จะเข้ามาตักตวงผลประโยชน์ แต่เป็นสุสานสีเขียวที
T.TANANYA

T.TANANYA

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพแสดงสะเต๊ะเจพร้อมน้ำจิ้มถั่วและอาจาด และทอดมันเจกำลังทอดในกระทะน้ำมันร้อนๆ โดยมีรูปโปรไฟล์ของผู้สอนประกอบอยู่ แสดงถึงเมนูที่จะสอน.
ภาพบทความเกี่ยวกับ "Veggie Catering" ต้อนรับอาหารมังสวิรัติ โดยมีชายสวมเสื้อเหลืองถือจานอาหารยิ้มแย้ม และภาพอาหารเจหลากหลายชนิดประกอบอยู่.
ภาพการสาธิตทำอาหารในรายการโทรทัศน์ มีผู้ร่วมรายการสี่คน หนึ่งในนั้นสวมผ้ากันเปื้อนกำลังปรุงอาหารบนโต๊ะที่มีวัตถุดิบและจานอาหารจัดวางอยู่.
🍋พรุ่งนี้สอน2เมนูสะเต๊ะเจ/ทอดมันเจ10โมงครึ่ง/บ่าย3
อ.นกสอนทำVegan

อ.นกสอนทำVegan

ถูกใจ 4 ครั้ง

ตำป่ารอบบ่าย
❤️ Kung  Pathitta  ❤️

❤️ Kung Pathitta ❤️

ถูกใจ 3 ครั้ง

ส้มตำยามบ่าย
ส้มตำแซ่บๆ #อร่อย #ทําเองกินเองอาหร่อย #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ขมิ้นเขียว

ขมิ้นเขียว

ถูกใจ 4 ครั้ง

จานตำมั่วซั่วรสจัดจ้านวางอยู่บนโต๊ะ มีข้อความเขียนว่า "TODAY MOOOD :)" พร้อมสัญลักษณ์ดาวสีชมพูสองดวง
ตำมั่วซั่ว
โคตรแช่บ #เรื่องเล่าความสัมพันธ์ #อวดแฟน #ตำซั่ว #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
ใจเขา ใจเรา ใคร

ใจเขา ใจเรา ใคร

ถูกใจ 0 ครั้ง

บ่ายมา #ตำกล้วย
แมวเหมียวๆ

แมวเหมียวๆ

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม