มื้อบ่ายแซ่บๆ 🧆🐟

3/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าพูดถึงอาหารอีสาน รสแซ่บและเมนูที่หลากหลายอย่างส้มตำ ตำถั่วแซ่บๆ หรือปลาดุกย่าง ก็เป็นอาหารที่ไม่เพียงแต่อร่อย แต่ยังเต็มไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพ ส่วนตัวผมชอบทานมื้อบ่ายอาหารอีสานแบบนี้เพราะให้พลังงานและเติมเต็มความสดชื่นในช่วงบ่ายได้ดีมาก สำหรับส้มตำ ผมมักเลือกใช้มะละกอสุกผสมกับมะละกอดิบ เพื่อเพิ่มรสชาติหวานและกรอบ ผสมกับถั่วฝักยาว มะเขือเทศ และพริกขี้หนูสดๆ ที่ตำสดเองแล้วก็ใส่น้ำปลาร้าแท้ๆ ลงไปช่วยเพิ่มกลิ่นหอมและความกลมกล่อม ส่วนตำถั่วแซ่บๆ นั้น เพิ่มความกรุบกรอบและรสชาติเผ็ดเปรี้ยวได้ลงตัวมาก ส่วนปลาดุกย่างที่ครัวคุณไก่เดอะพลัสนั้นเน้นการย่างให้ได้กลิ่นหอมของถ่านและความนุ่มของเนื้อปลา ผมชอบจิ้มกับน้ำจิ้มแจ่วรสจัดจ้านที่ช่วยเพิ่มรสชาติให้ความแซ่บกลมกล่อมขึ้นไปอีก การทานมื้อบ่ายแซ่บๆ แบบนี้ไม่เพียงแค่ทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า แต่ยังสนุกกับรสชาติและได้สัมผัสความเป็นอาหารอีสานแท้ๆ ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ ใครที่อยากลองทำเองก็สามารถเริ่มจากเมนูส้มตำและปลาดุกย่างง่ายๆ ที่ทำตามได้ไม่ยากเลยครับ ลองเพิ่มความเผ็ดหรือเปรี้ยวตามชอบเพื่อให้รสชาติตรงใจที่สุดครับ

ค้นหา ·
อาหารยามบ่าย

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ พวพยอม นันจินดา
พวพยอม นันจินดา

ขออนุญาตนําภาพไปใชนะค่ะ

รูปภาพของ ครัวคุณไก่🍛🍲
ครัวคุณไก่🍛🍲ผู้สร้าง

แวะมากินส้มตำปลาดุกย่างแซ่บแซ่บนำกันเด้อจ้า

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แซ่บๆตอนบ่ายจ้า🥰🥰
#เเซ่บ #กินแซ่บแบบบ้านๆ #แซ่บมาก #ติดเทรนด์
💞pureku💞

💞pureku💞

ถูกใจ 63 ครั้ง

😋🥰 เป็นเมนูมื้อเช้าหรือมื้อว่างยามบ่ายก็ได้นะ. . 👇
👉 " ไม่มีใครเก่งทุกเรื่อง " และไม่มีใครไม่เก่งเลย ต่างคนต่างมีข้อดีและข้อเสียของตัวเอง Cr. ขออนุญาตและขอบคุณเจ้าของภาพ🙏🥰 #เช้านี้ทานอะไรดี #มื้อว่างบ่ายๆ #ติดเทรนด์ #คติสอนใจในการใช้ชีวิต #Lemon8ฮาวทู
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 21 ครั้ง

แซ่บๆยามบ่าย 🧆🍡😋
บ่ายนี้ก็แซ่บอีกแล้ว อยู่บ้านคนเดียวก็แซ่บคนเดียวจ้า 😋 #ส้มตำ #ไส้กรอกอีสาน #แซ่บนัว #yummy #ติดเทรนด์
ครัวคุณไก่🍛🍲

ครัวคุณไก่🍛🍲

ถูกใจ 86 ครั้ง

เติมหวาน มื้อบ่าย🫶💗
เบเกอรี่โฮมเมด🍰🥐 ขนมปังโฮลวีต หรือ แล้วแต่ชอบ🍞 วิปครีม 🐑 โรสแมรี่ 🌿 สตอเบอร์รี่ 🍓 หรือ ผลไม้ที่ชอบ #เบเกอรี่โฮมเมด #ทําขนมง่ายๆ #รีวิวขนมกินเล่น #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
Nattiporn🐷🐷

Nattiporn🐷🐷

ถูกใจ 2 ครั้ง

ASMR แซ่บๆยามบ่าย 🦗🐛
#ตั๊กแตน #pinkorchidmantis #hymenopuscoronatus #exoticpets #เพื่อนตัวจิ๋ว
CH.Cafe Thailand

CH.Cafe Thailand

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพรวมอาหารอีสานมื้อบ่าย มีส้มตำ ปลาทอด ไก่ทอด ขนมจีน และผักสดนานาชนิด จัดวางบนโต๊ะอย่างน่ารับประทาน
ภาพระยะใกล้ของส้มตำปูปลาร้าสีสันจัดจ้าน มีเส้นมะละกอดิบ มะเขือเทศ และพริกแดงในน้ำปรุงรสเข้มข้น
ภาพระยะใกล้ของปลาทอดกรอบหลายตัวและไก่ทอดชิ้นเล็กสีเหลืองทองน่ารับประทาน วางอยู่บนจานสีขาว
แซ่บๆยามบ่าย 🧆🥗🐟
มากินข้าวแซ่บๆยามบ่ายนำกันเด้อจ้า 😋 #กินข้าวกัน #แซ่บ #อาหารอีสาน #ติดเทรนด์
ครัวคุณไก่🍛🍲

ครัวคุณไก่🍛🍲

ถูกใจ 40 ครั้ง

ผลไม้มื้อบ่าย เด็ก 6 เดือน +
#ผลไม้เด็ก6m #ผลไม้สำหรับเด็ก #อาหารสำหรับเด็ก6เดือน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
นิ้ง อรพรรณ

นิ้ง อรพรรณ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ฝรั่งหั่นชิ้นพร้อมรับประทานในภาชนะพลาสติกใส มีข้อความว่า "ของดีมื้อบ่าย! ฝรั่งพร้อมเสิร์ฟ" และสติกเกอร์ Lemon8 สีเหลือง แสดงถึงของว่างเพื่อสุขภาพที่ดีสำหรับมื้อบ่าย
🍐 มื้อบ่ายไม่พัง แค่มีฝรั่งก็พอ! 🍐
เลิกงานปุ๊บก็จัดฝรั่งมาตุนไว้กินมื้อบ่ายวันถัดไปเลยค่าาา 😋 วันนี้ได้มาโลละ 30 บาทเอง ถูกมากกก! แบ่งกินได้ตั้ง 3-4 วัน คุ้มกว่านี้ไม่มีแล้ว! ใครกำลังลดน้ำหนักอยู่ บอกเลยว่าฝรั่งนี่แหละคือที่สุดของ Clean Food กินง่าย อิ่ม อร่อย แถมได้วิตามินเน้นๆ 🍏🍎 ทำสลับกับแอปเปิ้ลก็ได้นะ นี่กินเหมือนเป็นอาหารเลย ไ
เปียโนรีวิวเรื่อย ๆ

เปียโนรีวิวเรื่อย ๆ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ขนมมื้อบ่าย ประกอบเองจุกๆ
ซาวโดว ทาเนยถั่ว โปะด้วยกล้วยหอมกับกรีกโยเกิร์ต ท็ิปด้วยถั่วกับผลไม้อบแห้ง~~~~ฟินนนน
Mint©

Mint©

ถูกใจ 0 ครั้ง

มื้อบ่ายขอตึ๊บๆ
เทศบาลนครนนทบุรี #bialetti #mokaexpress #mokapot
Hack it😁

Hack it😁

ถูกใจ 1 ครั้ง

มาครับแซ่บๆช่วงบ่าย
#กินแซ่บแบบบ้านๆ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
yo shi

yo shi

ถูกใจ 29 ครั้ง

ของแซ่บช่วงบ่าย
ใครที่บ่ายๆชอบง่วงแล้วต้องหาของแซ่บๆมาดักอาการง่วงแนะนำ มะม่วงพร้องกะปิทรงเครื่องของ 7-11 มะม่วงกรอบมาก แต่ไม่ได้เปรี้ยวมาก น้ำจิ้มเด็ดมาก #มะม่วงกะปิทรงเครื่องแบรนด์oh #มะม่วงเปรี้ยว #ของแซ่บ
หวานร้อยรีวิว

หวานร้อยรีวิว

ถูกใจ 2 ครั้ง

ส้มตำแซ่บๆยามบ่าย
สวนลุงแมค

สวนลุงแมค

ถูกใจ 1 ครั้ง

มื้อเช้าบ่าย
วันนี้รวมมือเช้าบ่าย เนื่องจากมาส่งลูกและออกกำลังกายและแวะนั่งทำงานแถวๆโรงเรียนลูกเลยก็เตรียมอาหารมาแบบใส่กล่องรวบแบ่งกินเอา แคลวันนี้ประมาณ 665แคล แต่ลูกชายขอชิมผักโขมไปเกือบครึ่งชิ้น ก็น่าจะเหลือซัก 600 แคล
บันทึกของคนอ้วนชื่อฝน

บันทึกของคนอ้วนชื่อฝน

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพยำมะเขือเทศแครอทในชามสีขาว มีมะเขือเทศหั่นชิ้น แครอทหั่น และพริกเขียวเล็กน้อย พร้อมข้อความบนภาพว่า "เติมความสดชื่นด้วยยํามะเขือเทศแครอท" และโลโก้ Lemon8
มื้อบ่ายที่อยากได้ความสดชื่น ต้องลองยำมะเขือเทศแครอท🍅 🥕
อร่อยง่ายๆ แคลต่ำ ไฟเบอร์สูงงง มะเขือเทศแช่เย็นยิ่งกรอบอร่อย 😋😋 #กินคลีน #มะเขือเทศ #คลีนแบบไม่เครียด #เมนูอร่อย #มะเขือเทศกินสด
Kwangtung

Kwangtung

ถูกใจ 88 ครั้ง

บ่ายก็แซ่บ
ตำซั่วยั่วๆ #ตำเองกินเองแบบจุกๆ #ป้ายยากับlemon8
Jo and anda (ช่องนี้ช่องเดียว)

Jo and anda (ช่องนี้ช่องเดียว)

ถูกใจ 2 ครั้ง

หิวมื้อบ่ายจัดด่วน! วาฟเฟิลนุ่มๆ วิปครีมฟูๆ ถั่วกรุบกรอบ อร่อย!!
ใครหิวๆ มื้อบ่ายบ้างงง 👋🏻 มาทำวาฟเฟิลโฮมเมดง่ายๆ ฟินๆ กัน! สูตรนี้ทำง่าย อร่อยลงตัว วิปครีมนุ่มละมุนลิ้น ตัดกับถั่วพีแคนนัทกรุบๆ คือที่สุด! 🤤 ลองทำตามกันดูน้า รับรองติดใจ ❤️ #อร่อยบอกต่อ #สูตรวาฟเฟิล #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
Ying;P

Ying;P

ถูกใจ 3 ครั้ง

#แซ่บๆบ่ายสาม😍🏝
#ส้มตำเผ็ดๆแก้หนาว #กินแซ่บแบบบ้านๆ
Duean_ja

Duean_ja

ถูกใจ 34 ครั้ง

มื้อเช้าสำคัญที่สุดif7/17ค่อยๆเป็นค่อยๆไปทีละก้าวจาก85เริ่ม9-บ่าย4โมงที่เหลือดื่มแต่น้ำเปล่า#รักสุขภาพ
#ติดเทรนด์
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 3 ครั้ง

🥗 มื้อเช้าง่ายๆ ฉบับคุมน้ำตาล อิ่มนาน ไม่ง่วงบ่าย
🥚 วัตถุดิบ * ไข่ไก่ 2 ฟอง * ขนมปังซาวร์โดว์ 1 แผ่น * ผักสลัดรวม 1 ถ้วย * มะเขือเทศเชอร์รี่ 5-6 ลูก * พริกไทยดำเล็กน้อย * น้ำสลัดสูตรน้ำตาลน้อย 💚 ทำไมถึงเลือกมื้อนี้🥳 * โปรตีนจากไข่ ช่วยให้อิ่มนาน * ไฟเบอร์จากผักและมะเขือเทศ ช่วยชะลอการดูดซึมน้ำตาล * ขนมปังซาวร์โดว์ย่อยช้ากว่าขนมปังขาวทั
Mild diary 📔🐰

Mild diary 📔🐰

ถูกใจ 33 ครั้ง

มื้อเที่ยงยามบ่ายหิวจัด
#เทรนด์วันนี้ นีคือผัดกะเพราแบบแห้ง ๆ ห้าว ๆ กะเพราเยอะมาก แต่อร่อย เผ็ดกินแล้วลืมตาไม่ขึ้นเลย เพราะน้ำตาไหลไม่ขาดสาย สะใจไม่ต้องอธิบายอะไรอีก ชีวิตจริงคนทำมาหากิน #กะเพราหมูสับ #อาหารที่ไม่เคยตากแทนรด์ #ทำอาหารด้วยรัก #อร่อยจริงจึงกล้าบอกต่อ
ฟรุตไลน์26

ฟรุตไลน์26

ถูกใจ 1 ครั้ง

มื้อเช้าง่ายๆ แต่อิ่มอยู่ถึงบ่าย✨
🥜✨ มื้อเช้าที่ช่วยให้อิ่มแบบสบายท้อง ต้องยกให้ เนยถั่วลายเสือและงาขี้ม้อน ไทไทแบรนด์ เลยค่า หอมถั่วคั่วผสมงาขี้ม้อนมากกก กินแล้วมีความมันนัว กลมกล่อม เคี้ยวเพลินสุดๆ 😋 โปรตีนแน่น ไฟเบอร์สูง มีไขมันดีช่วยให้อิ่มนาน ไม่หิวบ่อยระหว่างวัน กินง่าย ได้ประโยชน์เต็มๆ คนกินเจก็ทานได้ด้วยน้า 🌱 📍พิกัด:ในค
พัชชา ชอบของดี

พัชชา ชอบของดี

ถูกใจ 9 ครั้ง

ของว่างมื้อบ่าย🍠
ครีมที่ลดน้ำหนักครั้งที่100

ครีมที่ลดน้ำหนักครั้งที่100

ถูกใจ 0 ครั้ง

มื้อตอนบ่ายฝากท้องไว้ที่KFC🍗🍟🥤
Wannisa2534

Wannisa2534

ถูกใจ 53 ครั้ง

ยำขนมจีนจ้าบ่ายนี้ แซ่บๆ
กินอะไรดีนะ

กินอะไรดีนะ

ถูกใจ 2 ครั้ง

พล่าเนื้อ แซ่บๆยามบ่ายค่ะ
#พล่าเนื้อ #ติดเทรนด์ #เนื้อ #ฟีด #อร่อย
แม่ครัวหัวกะทิ 👩🏻‍🍳

แม่ครัวหัวกะทิ 👩🏻‍🍳

ถูกใจ 2 ครั้ง

"มื้อยามบ่าย" 🍱🥘🥚🍚🥭🥤
#มื้อว่างบ่ายๆ #Lemon8ฮาวทู ✍️👍⚘️
Kanya Sopasop

Kanya Sopasop

ถูกใจ 10 ครั้ง

ส้มตำแซ่บๆกินนอบบ่าย
CHAIYAPhonGS.

CHAIYAPhonGS.

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงตำมะละกอใส่สะตอและมะเขือเทศสีแดงสด น่ารับประทาน เป็นอาหารเที่ยงรสชาติจัดจ้าน ครบรส เผ็ด เปรี้ยว หวาน เค็ม กลมกล่อม เหมาะสำหรับเติมพลังยามบ่าย
เติมพลังตอนบ่าย
#ตํามะละกอแซ่บๆ
wimon_na

wimon_na

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพจานยำขนาดใหญ่ที่รวมวัตถุดิบหลากหลาย เช่น แซลมอน กุ้ง หอยแครง ปู และส้มตำรสจัดจ้าน วางเรียงอย่างสวยงามน่ารับประทาน
มาๆแซ่บแซ่บด้วยกันยามบ่ายด้วยเมนู ยำ ตำสุดฟินมากๆ
#ส้มตำยำแซ่บ #ตําแซ่บๆ
mamakeasukullaya

mamakeasukullaya

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม