Junk Journal

Junk Journal เป็นมากกว่าการเก็บเศษกระดาษหรือของเก่าธรรมดา ๆ ที่เรามองว่าไร้ค่า เพราะแต่ละชิ้นส่วนที่เราเลือกนำมาวางไว้ในเล่มนั้น มันคือการเก็บรักษาความทรงจำและเรื่องราวที่แต่ละคนล้วนมีค่าทางใจมากกว่าที่เห็นภายนอก ในประสบการณ์ของผู้ที่ทำ Junk Journal เอง สิ่งที่ค้นพบคือการได้หยุดเวลาเพื่อสะท้อนถึงเรื่องราวในอดีต ไม่ว่าจะเป็นรูปถ่าย บัตรต่าง ๆ ใบเสร็จ หรือแม้กระทั่งสติ๊กเกอร์และใบจั่วที่สะสมมา ทุกอย่างถูกนำมาร้อยเรียงใหม่ให้กลายเป็นหนังสือบันทึกที่บอกเล่าเรื่องราวเฉพาะตัวของเราอย่างไม่มีใครเหมือน ผู้ทำ Journal จะรู้สึกเหมือนได้ย้อนกลับไปสัมผัสช่วงเวลาที่ผ่านมาจริง ๆ และได้จดจำความรู้สึกในวันนั้น ๆ ด้วยวิธีที่สร้างสรรค์และมีความหมายมากกว่าแค่การจดบันทึกธรรมดา มันยังให้ความรู้สึกผ่อนคลายและช่วยฮีลใจ ซึ่งเป็นสิ่งที่หลายคนค้นหาในยุคสมัยที่เร่งรีบนี้ นอกจากนี้ Junk Journal ยังเปิดโอกาสให้เราได้ใช้ความคิดสร้างสรรค์ในการตกแต่ง ทำให้แต่ละเล่มมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว และสามารถสะท้อนตัวตนผู้ทำได้อย่างลึกซึ้ง การใส่ของสะสมต่าง ๆ จากประสบการณ์ชีวิต เช่น ซองชาใบที่ชื่นชอบ สติ๊กเกอร์จากทริปท่องเที่ยว หรือใบเสร็จที่มีความหมาย ก็ช่วยให้ Journaling นี้มีความหลากหลายและเปี่ยมไปด้วยเรื่องราว ดังนั้นสำหรับใครที่กำลังมองหากิจกรรมที่ทั้งสนุก ช่วยดึงความทรงจำดี ๆ กลับมา และทำให้หัวใจรู้สึกอบอุ่น Junk Journal คือหนึ่งในกิจกรรมที่ควรลองทำดู คุณจะประหลาดใจว่าของที่ดูเหมือนไม่มีค่านั้น สามารถสร้างความหมายความทรงจำที่ลึกซึ้งให้กับชีวิตเราได้อย่างไม่น่าเชื่อ