セント𐙚 🐰

ผู้ติดตาม 5208 คน

ติดตาม

ติดตาม

ติดตาม

1/5

0 คนบันทึกแล้ว

1

ตัวช่วยเรื่องความจำต้อง BLACKMORES Plant-based Omega-3🩵🐟

🩸มีโอเมก้า-3 จากพืชธรรมชาติ มีส่วนช่วยในการไหลเวียนเลือดได้ดี

🧠DHA มีส่วนช่วยบำรุงความจำ

💪🏻EPA มีส่วนช่วยลดการอักเสบในร่างกาย ลดไตรกลีเซอไรด์

💊เม็ดเล็ก กลืนง่าย

เป็นสูตรโอเมก้า-3 ที่มังสวิรัติ หรือผู้ที่แพ้ปลาทะเลทานได้ 🩵🐟

#startthedaywithblackmores #blackmores #เสริมภูมิได้ทุกวัน #แบล็คมอร์ #omega3

17 ชั่วโมงที่แล้วแก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

รวมอาหารที่ช่วยบำรุงผมแบบเห็นผลจริง 💁🏻‍♀️✨

ใครกำลังผมร่วง ผมบาง ผมแห้ง ลองเริ่มจาก “สิ่งที่กิน”ก่อนเลย เพราะสุขภาพผมจริงๆ มาจาก inside out ✨ เราไม่จำเป็นต้องพึ่งอาหารเสริมเสมอไป แค่กินให้ถูกก็พอ 👍🏻💖 มุ่งหน้าไป Supermarket กันเล้ยยยยย~!! 🥑 1. กู้ผมร่วง (Anti-Hair Loss) เน้นปรับสมดุลร่างกาย + ลดผมหลุดร่วง * Pumpkin Seeds (เมล็ดฟักทอง) แห

ถูกใจ 377 ครั้ง

ภาพขวด Blackmores Vitamin B6 และเม็ดยาหนึ่งเม็ด บนพื้นหลังสีชมพู มีข้อความระบุว่า 'วิตามิน มนุษย์เมนส์ 1 เม็ด ปราบ PMS อยู่หมัด!' พร้อมประโยชน์เช่น 'เพิ่มอารมณ์ดี', 'ปรับสมดุลฮอร์โมน' และ 'ช่วยลดบวม'

ตัวช่วยดูแลกาย-ใจ ทุกรอบเดือน 🤗♀️

PMS หรือ Premenstrual Syndrome คือกลุ่มอาการที่เกิดขึ้นในช่วงก่อนมีประจำเดือน 7-14 วัน และจะหายไปเมื่อประจำเดือนมา ❤️ PMS เกิดจาก❤️ เอสโตรเจน & โปรเจสเตอโรน ลดลงเร็ว Serotonin ต่ำลง ทำให้หงุดหงิด ร่างกายอักเสบ มีการกักเก็บน้ำเพิ่มขึ้น ขาดวิตามินบางชนิด เช่น B6, แมกนีเซียม, แคลเซียม 💛

ถูกใจ 192 ครั้ง

อาหารเสริมบำรุงสมอง+ความจำตัว🧠

อาการสมองล้า🧠ไม่ใช่เรื่องตลก…สำหรับวัยทำงานไปด้วยอ่านหนังสอบไปด้วย ❌ เราเป็นคนหนึ่งที่ตื่นมาแล้วอ๋อง😂อ่านแล้วจำไม่ค่อยได้ เลยหาข้อมูลเองว่าต้องกินอาหารเสริมยังไงอะไร จนลองทานดูสักพัก รู้สึกได้ชัดเลยว่าหัวไม่อ๋องหลังตื่น ไม่ว่าจะอ่านหนังสือดึกแค่ไหน แล้วก็ยังจำได้ดีขึ้น อีกอย่างคือหัวไม่ตื้อเลย โ

ถูกใจ 820 ครั้ง

Daily Routine ตัวช่วยดูแลสุขภาพวัย25++ ✨✅

อันยองค่ะสาวๆ วันนี้มาเอาใจคนรักสุขภาพ สายออกกำลังกาย ชอบดูแลตัวเอง วันนี้เรามีตัวช่วยดีๆมาแนะนำ💓✅ อายุเริ่มมากขึ้นก็ต้องหันมาเริ่มดูแลตัวเองกันมากขึ้น บางทีการทานอาหารอย่างเดียวอาจไม่พอ มาแนะนำตัวช่วยดีๆ ที่ทำให้เราสุขภาพร่างกายดีขึ้น ✨ เราเลือกเป็นผลิตภัณฑ์ของแบรนด์ BLACKMORES รู้สึกว่าเป็

ถูกใจ 414 ครั้ง

💚วิตามินที่จำเป็นต่อร่างกาย ควรกินเสริมทุกวัน

BLACKMORES PLANT-BASED OMEGA-3 สกัดมาจากพืช 100% ตอบโจทย์สายแพลนต์เบสต์ เจ มังสวิรัติ รวมถึงคนที่แพ้ปลาทะเลด้วยค่า . #Blackmores #BlackmoresPLANTBASED #ใส่ใจตัวเองให้Moreกว่าที่เคย #โอเมก้า3คุณภาพจากAustralia #แพลนต์เบสต์

ถูกใจ 65 ครั้ง

ภาพแสดงพีระมิด 5 ระดับสู่ชีวิตที่ยืนยาวอย่างมีคุณภาพจากหนังสือ THE LONGEVIST โดย นพ.นรินทร สุรสินธน ประกอบด้วย Lifestyle+, Biomarker, Supplement, Intervention และ Biohacking in Research พร้อมรายละเอียดแต่ละระดับ

🍀แก่ช้าลง อายุยืนขึ้น ไม่ใช่ปาฏิหาริย์ แต่สร้างได้

สรุปหนังสือ THE LONGEVIST รู้มั้ยครับ? "อายุยืนไม่ใช่ปาฏิหาริย์ แต่มันคือผลลัพธ์ของการทำบางสิ่งทุกๆ วัน" วันนี้ พี่ศักดิ์ มาสรุปคัมภีร์ชะลอวัยระดับเซลล์ ที่จะเปลี่ยนมุมมองเรื่องความแก่ชราของคุณไปตลอดกาล ผ่านแนวคิดพีระมิดสุขภาพ 5 ระดับ 🔹 Level 1: Lifestyle+ (รากฐานสำคัญที่สุด) การปรั

ถูกใจ 102 ครั้ง

ภาพแสดงวิตามินเสริมหลายชนิดสำหรับวัยทำงาน แต่ละขวดระบุปัญหาที่ช่วยดูแล เช่น นอนไม่หลับ ท้องผูก สิว ความจำไม่ดี ป่วยง่าย และความเหนื่อยล้า พร้อมคำแนะนำให้เลือกกินให้ถูกกับปัญหาของแต่ละบุคคล

วิตามินที่ไม่ควรพลาดในวัยทำงานอย่างเรา✨✅

ป้ายยาวิตามินที่กินเอง นี่เลือกกินที่จำเป็น💊 ดูแลเรื่องตั้งแต่การนอน ภูมิคุ้มกัน ระบบลำไส้ สิว สมอง และความสดชื่นทั้งวัน แต่ละตัวคือสำคัญ คัดมาแล้วๆ ตามกันได้เลยค่ะ 🙌🏻 ✨ความรู้ดีๆจากเพจ : ฝ้ายป้ายยา #วิตามินวัยทำงาน #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู

ถูกใจ 716 ครั้ง

ป้ายยาไอเทมกู้ผิวโทรมให้กลับมาออร่า✨🪞

สวัสดีค่า💗 วันนี้ขอแวะมาบอกต่อไอเทมที่ช่วยกู้ผิวของเราให้กลับมาสดใสมีออร่าอีกครั้ง ขอเกริ่นก่อนนะคะว่าแต่เดิมเราเป็นคนที่ผิวคล้ำแดดง่ายมาก ที่ผ่านมาจะเน้นทาโลชั่น แต่ก็ยังรู้สึกว่าทำไมผิวยังดูหมอง ผิวแห้งขาดน้ำ ไม่ค่อยใสเล่นแสงออกมา เลยค้นพบว่าการดูแลผิวที่ได้ประสิทธิภาพจริงๆจะต้อง“บำรุงทั้งภายใ

ถูกใจ 734 ครั้ง

วิตามินในวัย 30+

1. Blackmores Omega Triple Daily (น้ำมันปลา) • บำรุงสมอง ความจำ และระบบประสาท • บำรุงหัวใจ ลดไขมันไม่ดี (LDL) • ลดอาการอักเสบของข้อและกล้ามเนื้อ • เสริมสุขภาพผิวและเพิ่มความชุ่มชื้น ⸻ 2. Blackmores Mega B Complex (วิตามินบีรวม) • เพิ่มพลังงาน ลด

ถูกใจ 277 ครั้ง

ขี้ลืม สมองล้า? แชร์วิตามินที่ช่วยให้โฟกัสดีขึ้น🧠✨

แนะนำมากสำหรับคนที่ใช้สมองหนัก ไม่ว่าจะทำงานหรือเรียน แล้วมีอาการ ขี้ลืม เบลอ จะพูดอะไรลืม อยู่ๆสมองตัน🥲 ทั้งที่เคยสมองแล่นไว แต่แบบนี้ คือ สมองมันล้าจริง ๆ เลยเริ่มกลับมาดูแลตัวเองใหม่แบบจริงจัง ไม่ใช่แค่นอนให้พอ แต่ต้องบำรุงสมองด้วย 🧠✨ Blackmores OMEGA DHA น้ำมันปลาสูตรเข้มข้นที่ให้ DHA

ถูกใจ 10 ครั้ง

ขวด Blackmores Plant-Based Omega-3 ALA+DHA+EPA วิตามินเสริมสำหรับคนทานมังสวิรัติ ช่วยบำรุงสมอง

ขวด Blackmores Plant-Based Omega-3 โอเมก้า 3 จากพืช น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์และน้ำมันสาหร่าย เหมาะสำหรับคนทานมังสวิรัติ

มือถือแคปซูล Blackmores Plant-Based Omega-3 แสดงสรรพคุณบำรุงสมอง ความจำ หัวใจ ลดไตรกลีเซอไรด์ และช่วยการไหลเวียนเลือด

โอเมก้า-3 อาหารเสริมบำรุงสมอง 💡

พออายุเริ่มมากขึ้น สายทำงานแบบเราต้องมองหาวิตามินอาหารเสริมมาบำรุงสักหน่อย เพราะช่วงนี้รู้สึกสมองเบลอๆ อ๊องๆ ไม่ไหว 😅 เราเลือกเป็นตัวนี้เลย BLACKMORES PLANT-BASED OMEGA3 ALA+DHA+EPA มีโอเมก้า-3 ที่ได้มาจากน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ น้ำมันสาหร่าย ช่วยเรื่องบำรุงสมอง ความจำ ลดการอักเสบต่างๆของร่างกาย ช่วย

ถูกใจ 8 ครั้ง

บอกต่อ! วิตามินที่ช่วยบูสEnergyชาวออฟฟิศ🤓

วันนี้จะมาบอกต่อวิตามินที่ช่วยบูสสสสenergyให้พร้อมรับมือทุกสถานการณ์ เราเลือกของ “Blackmores” เพราะแบรนด์นี้เด่นเรื่องวิตามินบำรุงร่างกายมากๆ นอกจากเรื่องผิวแล้วสมองและ energyในการทำงานก็สำคัญ หลักๆนิวจะเน้น 2 ตัวนี้ทุกเช้าาาเลย Start the day with Blackmores เริ่ดจริง!✨😍 #วิตามินวัยทำงาน #st

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสองขนาด วางคู่กัน โดยมีข้อความระบุว่าวิตามินช่วยลดผมร่วงได้ผลจริง

ภาพด้านข้างศีรษะของผู้หญิงที่มัดผม แสดงให้เห็นบริเวณหนังศีรษะที่มีผมบางและร่วงเป็นหย่อม

ภาพมือที่แบออกและมีเส้นผมจำนวนมากที่ร่วงหลุดออกมา กองอยู่บนฝ่ามือ พร้อมข้อความระบุว่านี่เป็นเพียงส่วนน้อยที่ร่วงในแต่ละวัน

วิตามินช่วยเรื่องผมร่วง ได้ผลจริง

ก่อนหน้านี้จะบอกว่าผมร่วงหนักมาก หนักที่สุดในชีวิต สระผม1ครั้ง ร่วงไปในห้องน้ำ เช็ดผมหวีผมร่วงเพิ่มอีก วันๆหนึ่งเท่ากำมือ จนทำให้หัวล้านเลยอ่ะ 🥹 มัดผมคือไม่ได้เลยเห็นหัวล้านชัดมากกกกก คิดว่าเดียวมันจะดีขึ้น สรุป2-3เดือนร่วงแบบนั้นมาตลอด จนไม่ไหวอ่ะ หารีวิวไปเรื่อย เลยเจอวิตามินของ blackmo

ถูกใจ 729 ครั้ง

วิตามิน(วัยทำงาน) ที่ควรลงทุน

ช่วงนี้คือกัสทั้งถ่ายงานเช้า ตัดงานถึงดึกแบบนี้อยู่หลายวันเลย คือใช้ร่างกายหนักมาก จนเริ่มรู้สึกเบลอ หมดแรงบ้างระหว่างวัน อาจจะเพราะว่าแบบพออายุเยอะขึ้นเราด้วยมันเลยทำให้ energy ดรอปลงเยอะมาก ช่วงนี้ก็เลยหาวิตามินที่ตอบโจทย์อยู่ แล้วก็รู้สึกว่า สองตัวนี้เป็นสองตัวที่ทานแล้วทำให้กัสสามารถกลับทำงานได

ถูกใจ 49 ครั้ง

ภาพขวดวิตามินเสริมอาหาร 6 ชนิดวางเรียงกันบนโต๊ะไม้ พร้อมข้อความหัวข้อเกี่ยวกับการแชร์เคล็ดลับการรับประทานวิตามินเพื่อบำรุงผิวและร่างกาย

ภาพมือถือขวดวิตามินโคคิวเท็น แสดงข้อมูลส่วนประกอบและคำแนะนำการรับประทานหลังอาหารเช้า เพื่อช่วยเพิ่มพลังงาน บำรุงหัวใจ และระบบเผาผลาญ

ภาพมือถือขวดวิตามินโอเมก้า 3 แสดงข้อมูลส่วนประกอบและคำแนะนำการรับประทานหลังอาหารเย็น เพื่อบำรุงสมอง ลดการอักเสบ และบำรุงสายตา

แชร์ทริคกินวิตามิน 6 ตัวยังไงไม่ให้ตีกัน! ฉบับวัย 28 บูสต์ผิว+กู้ร่าง

😂 อายุ 28 งานหนัก 💪🏻 นอนน้อย 😴 แต่ผิวต้องรอด! 🥰 วันนี้มาเปิดกรุวิตามินที่กินอยู่ พร้อมตารางเวลาที่เป๊ะที่สุด ⏰⏰ 1. The "Glass Skin" Duo (ตอนตื่นนอน): * ใช้ Dr. Choice Glutathione Plus คู่กับ Neocell Collagen • Tips: กินตอนท้องว่างคือที่สุด! ช่วยเรื่องความใสและความฟูของผิวแบบคูณสอง 2.

ถูกใจ 34 ครั้ง

หญิงสาวกำลังยกเสื้อโชว์หน้าท้อง พร้อมขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดหนึ่ง ข้อความระบุถึงการดูแลลำไส้ให้แข็งแรง

ภาพขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโพรไบโอติกส์ ข้อความระบุคุณสมบัติหลักในการปรับสมดุลลำไส้ เติมจุลินทรีย์ดี ช่วยระบบขับถ่าย และเสริมภูมิคุ้มกัน

มือถือแคปซูลสีขาวหนึ่งเม็ด พร้อมขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในพื้นหลัง ข้อความระบุการรับประทานวันละ 1 แคปซูล และปริมาณโพรไบโอติกส์กับอินนูลิน

ปัญหาระบบขับถ่ายแก้ได้ด้วยสิ่งนี้จาก Blackmores 💙🖤

ช่วงนี้ระบบขับถ่ายของใครไม่ค่อยดีเหมือนเราบ้างปะ แอบรู้สึกเหมือนตัวเองท้องผูกบ่อย แล้วก็ไม่ค่อยสบายตัวเท่าไหร่ กินผักก็แล้ว ผลไม้ก็แล้ว ดื่มน้ำให้เยอะขึ้นก็แล้ว แต่ก็ยังขับถ่ายยากอยู่ดี จนไปได้ตัวนี้มา Blackmores Probiotics+ Daily Balance จริงๆ มีคนแนะนำมาอีกที เป็นโพรไบโอติกส์ที่เน้นปรับสมดุลลำไส้

ถูกใจ 36 ครั้ง

Fish Oil เลือกกินยังไง?

EPA และ DHA เป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนโอเมก้า-3 ที่สำคัญต่อร่างกาย พบมากในปลาทะเล (แซลมอน, ซาร์ดีน) และสาหร่าย • EPA ช่วยลดการอักเสบและดูแลสุขภาพหัวใจ ส่วน • DHA จำเป็นต่อสมอง จอประสาทตา และระบบประสาท ร่างกายสร้างเองไม่ได้ จึงต้องได้รับผ่านอาหารเสริม 🔆ประโยชน์หลักของ EPA และ DHA 🫀สุขภาพ

ถูกใจ 7 ครั้ง

Blackmores 4 สูตร สำหรับคนบ้างาน

BLACKMORES 4 สูตร สำหรับสายทำงาน และต้องใช้สมองในทุกวัน ช่วงนี้ไม่ใช่แค่ “งานหนัก”แต่ร่างมันเริ่มส่งสัญญาณแล้วค่าามี 4 ตัวนี้ติดโต๊ะไว้เลย ! ⚡ Blackmores Multivitamin Active = ช่วยบูสท์ร่างกายให้ไม่อ่อมตลอดทั้งวัน 🍊 Blackmores Bio C 500 mg Daily IMU+ Chewable = วิตามินซีแบบเม็ดเคี้ยว เสริมภ

ถูกใจ 3 ครั้ง

แชร์ไอเท็มที่ควรกินเป็นประจำทุกวันถ้าอยากสมองดี ความจำดี📚🧠

แชร์ไอเท็มที่ควรกินเป็นประจำทุกวันถ้าอยากสมองดี ความจำดี ต้อง Blackmores Omega DHA ✨🧠📚 ทำงานนอนดึกตื่นเช้า โหมร่างกายหนัก รู้สึกเริ่มเบลอ ถ้าเป็นแบบนี้เหมือนกันแนะนำตัวนี้!💻🤦🏻‍♀️💆🏻‍♀️🧑🏻‍💻 BLACKMORES OMEGA DHA ตัวนี้เป็นตัวที่เราเริ่มกินมาสักพักแล้ว จากที่เป็นปัญหาเรื่องความจำ และรู้สึกเบลอใช้ส

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงเด็กน้อยถือปลา พร้อมภาพประกอบไข่, อะโวคาโด, สับปะรด และข้อความ "Food" โดยมีหัวข้อว่า "วิตามินที่จำเป็นสำหรับเด็ก"

ภาพแสดงข้อมูลวิตามิน A ประโยชน์บำรุงสายตา ผิวพรรณ ภูมิคุ้มกัน พร้อมแหล่งอาหารจากพืช เช่น แครอท ผักโขม และจากสัตว์ เช่น ตับ ไข่แดง รวมถึงเมนูแนะนำสำหรับเด็ก

ภาพแสดงข้อมูลวิตามิน B ประโยชน์บำรุงระบบประสาทและสมอง การเผาผลาญพลังงาน พร้อมแหล่งอาหาร เช่น ธัญพืช ผักใบเขียวเข้ม เนื้อสัตว์ ไข่ นม และเมนูแนะนำสำหรับเด็ก

วิตามินที่จำเป็น สำหรับเด็ก

#วิตามินสำหรับเด็ก #วิตามินเด็ก #วิตามินลูกน้อย #howtoเลี้ยงลูก #แม่และเด็ก

ถูกใจ 105 ครั้ง

ภาพแสดงประสบการณ์ส่วนตัวเกี่ยวกับการเป็นตกขาวติดเชื้อราและแบคทีเรียเรื้อรัง พร้อมระบุว่าหมดค่ารักษาไปมาก และเชิญชวนผู้มีปัญหาเดียวกันมาอ่าน

ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายลักษณะตกขาวสีต่างๆ เช่น สีขาวใส สีแดง สีเขียว สีเหลือง และสีเทา พร้อมระบุสาเหตุและอาการที่ควรสังเกตเพื่อบ่งชี้การติดเชื้��อ

ภาพรายงานผลตรวจทางห้องปฏิบัติการ แสดงการตรวจพบเชื้อรา Candida albicans และเชื้อแบคทีเรีย Gardnerella vaginalis พร้อมระบุว่าไม่พบโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่นๆ

เชื้อราในช่องคลอด เป็นแล้วเป็นอีกทำไงดี ?

ตกขาวเชื้อราในผู้หญิง โรคกวนใจของสาวๆ สามารถหายขาดได้ แค่ต้องปรับพฤติกรรม🔆 🔅 อย่างที่เราได้อธิบายไว้ว่าเราใช้ยาฆ่าเชื้อจากสาเหตุกระเพราะ+ลำไส้อักเสบ ติดเชื้อทางเดินอาหาร 5 ปีติด นอนรพ.ทุกปี ปีนึง 1-2 ครั้ง/ปี 🔅จนทำให้เป็นตกขาวติดเชื้อแบบเรื้อรัง เราตรวจพบเชื้อ Gardnerella และ เชื้อรา Candid

ถูกใจ 94 ครั้ง

สิ่งที่ร่างกายขาดไม่ได้ OMEGA3

โอเมก้า3 เป็นกรดอะมิโนจำเป็นที่ร่างกายต้องการ เพื่อช่วยสร้างสมดุลให้เซลล์ทำงานได้ตามปกติ แต่ร่างกายเราไม่สามารถสร้างโอเมก้า3 เองได้ จึงต้องได้รับจากการทานเข้าไป 💪🏻💪🏻นี่คือหลักการดูแลสุขภาพที่ยั่งยืน และนำมาสู่การพัฒนาชีวิต การสร้างรายได้แบบไม่มีที่สิ้นสุด หรือที่เรียกว่า Passive Income นั่น

ถูกใจ 0 ครั้ง

แชร์มื้อเช้าก่อนไป gym 🐟🍞🥚

ก่อนไปออกกำลังกาย แป้งชอบเติมพลังด้วยมื้อเช้า ที่สารอาหารครบแบบนี้เลยค่ะ ร่างกายจะได้มีแรงลุยได้เต็มที่ 💪🏻 My Power Breakfast 🥪 Sourdough Tuna & Egg: ได้คาร์บดีจากซาวโดว์ และโปรตีนจากทูน่ากับไข่ อิ่มกำลังดี ไม่หนักท้องเกินไป 🥣 Yogurt : ใส่บลูเบอร์รี่ แอปเปิ้ล เนยถั่ว และเมล็ดเจีย เพิ่ม

ถูกใจ 8 ครั้ง

เริ่มดูแลตัวเองจากเรื่องเล็ก ๆ ที่ทำได้ทุกเช้า

บางทีการดูแลตัวเองก็ไม่จำเป็นต้องเริ่มจากอะไรที่ยากมาก ไม่ต้องเปลี่ยนชีวิตทั้งหมดในวันเดียว แต่เริ่มจากเรื่องเล็ก ๆ ที่ทำได้ทุกเช้า แบบค่อย ๆ ทำให้สม่ำเสมอก็พอ ช่วงนี้เราเลยพยายามสร้าง morning routine ง่าย ๆ ให้ตัวเอง เริ่มจากตื่นให้เป็นเวลา ดื่มน้ำ 1 แก้ว ทานอาหารเช้าเบา ๆ และเพิ่มการดูแลตัวเอง

ถูกใจ 29 ครั้ง

แชร์ปสก.หลังกินวิตามินรูทีนของ BLACKMORES 🩷🧡💙

ทุกคนนน เอาจริงปะสำหรับเราแค่ทาครีมอย่างเดียวคือไม่พอจริงๆ แล้วยิ่งตอนออกแดดคือเห็นชัดมาก หน้าร้อน หน้าแดงแสบ จุดดำเข้มข้นด้วย หรือเวลาเป็นสิวงี้ก็จะรักษาทั้งสองทั้งรอย ค่อนข้างนาน ละกว่าสิวจะหายก็เป็นอาทิตย์ 2 อาทิตย์เลยอะสำหรับเรา อักเสบง่ายมากด้วย พอสิวหายต้องมารักษารอยเป็นเดือน +++ นี่ขนาดทาครี

ถูกใจ 49 ครั้ง

🌟วิตามินประจำบ้าน ที่กินได้ทุกวัน

🥸วัยผู้ใหญ่อายุมากขึ้น แต่ยังอยากใช้ชีวิตแบบ GEN Z ไปกับลูก แต่ร่างกายขาลง ทั้งความแข็งแรง สมองเบลอๆ แค่ 3 วิก็ลืมแล้ว😂 จ้องจอตาล้าตาพร่า 🎉ต้องติดตัวนี้ไว้ Blackmores Multivitamin Nutri 50+ เพื่อสุขภาพที่สมดุลย์ของวัย 50+ -สารอาหารรวม 25 ชนิด -มีส่วนผสมของสมุนไพร 4 ชนิด -สารสกัดจากเห็ดหลินจ

ถูกใจ 87 ครั้ง

บำรุงสมอง,ความจำ

🩵 วิตามินบำรุงสมอง และความจำ Blackmores OMEGA DHA 🐠 น้ำมันปลาของแบลคมอร์ส ใครที่ขี้หลง ขี้ลืม ทำงานเยอะ จนบางทีทำให้สมองเบลอ ลืมหน้าลืมหลัง ต้องมากินตัวนี้ค่ะ 🐠มีโอเมก้า-3 เข้มข้ม 600 มก. ทานแค่วันละ 1 แคปซูลพร้อมอาหาร ทานง่าย ไม่มีกลิ่นคาว มี DHA สูง 4 เท่า เมื่อเทียบกับสูตร OMEGA Triple,

ถูกใจ 2 ครั้ง

รวมวิตามินที่ชอบ 2025

วันนี้มายด์มามัดรวมวิตามินที่ชอบในปี 2025 และคาดว่าจะได้ไปต่อกันในปี 2026 ค่ะ 😊🫶🏻 ส่วนตัวทานเองจากประสบการณ์ตรง อย่างวิตามินกันแดดมายด์เคยรีวิวหลายรอบมากกก ของเขาดีจริง วิตามินลดลงจากแต่ก่อนเยอะเลยค่ะ เพราะบางตัวสารสกัดซ้ำๆมายด์เลยตัดออก ปัจจุบันทายอยู่แค่นี้เลย 🤍 #ติดเทรนด์ #รีวิววิตามินผ

ถูกใจ 167 ครั้ง

Blackmores Omega DHA 💗

วิตามินตัวเดียวที่ทานเสริม นอกเหนือจากยาบำรุงที่คุณหมอจ่ายมา คือ Blackmores Omega DHA ตัวนี้เลย #คนท้อง #blackmores #แบล็คมอร์ #วิตามินคนท้อง #แม่ท้อง

ถูกใจ 6 ครั้ง

ชีวิตช่วงนี้อ่านหนังสือติวเข้มตลอด 📚✨

เราชอบเริ่มต้นวันด้วย OMEGA 3 จากพืช ทางเลือกใหม่ของสายวีแกน 🌱 บำรุงสมองเรื่องความจำ เราทานวันละ2แคปซูลทานง่ายเม็ดเล็ก ✅ เหมาะกับผู้ที่กินมังสวิรัติ วีแกน หรือแพ้ปลาทะเล 💡 OMEGA-3 จากพืชธรรมชาติ โอเมก้า-3 จาก น้ำมันสาหร่าย Schizochytrium ที่ให้ DHA + EPA และยังมี ALA จากเมล็ดแฟลกซ์ ✅ โอเ

ถูกใจ 1 ครั้ง

Blackmores Bio Calcium + D3 🦴✨

รู้ไหมคะ…พอคนเราอายุเข้า 30 ร่างกายเริ่มสูญเสียแคลเซียมทุกปี แต่หลายคนยังไม่รู้ตัวเลย เพราะว่าแคลเซียมเป็นแร่ธาตุสำคัญของกระดูกค่ะ พออายุเพิ่มขึ้น ร่างกายจะเริ่มสูญเสียมวลกระดูกไปเรื่อยๆ บางคนเริ่มมีอาการแบบนี้ค่ะ • ปวดเข่า ปวดข้อ • เดินนานแล้วเมื่อยง่าย • หรื

ถูกใจ 2 ครั้ง

Blackmores เปิดตัวสินค้าใหม่!💕

🌟 อยู่กันที่งานเปิดตัว Blackmores Marine Collagen Powder Plus ร้านเฮลท์เอ็กซ์เพรสเราไม่พลาดมาร่วมอัปเดตนวัตกรรมผิวสวยก่อนใคร ✨ ได้มาลองชิมและฟังข้อมูลในงานเปิดตัวแล้ว บอกเลยว่า Blackmores สูตรใหม่นี้ตอบโจทย์มาก! ✅ดื่มง่าย ไม่คาว ไม่มีน้ำตาล แถมใช้คอลลาเจน Naticol ที่มีวิจัยรองรับว่าผิวเรียบเนี

ถูกใจ 2 ครั้ง

Blackmores Bio Folic🩸

💊Blackmores Bio Folic (แบลคมอร์ส ไบโอ โฟลิค)💖 Blackmores Bio Folic เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มี กรดโฟลิค (Folic Acid) 500 ไมโครกรัมต่อเม็ด ซึ่งกรดโฟลิคจัดอยู่ในกลุ่มวิตามินบี (B9) เป็นสารอาหารที่สำคัญมากๆ โดยเฉพาะในกระบวนการแบ่งเซลล์และการสร้างเม็ดเลือดแดง • ช่วยในการสร้างเม็ดเลือดแดง: กรดโฟลิคมี

ถูกใจ 3 ครั้ง

ตัวช่วยความจำ

📚ใกล้ช่วงสอบ เจอปัญหาอ่านยังไงก็ไม่เข้าหัวไม่เข้าใจเหมือนกันไหมคะ🤯 👍🏻 : เจอตัวช่วยสุดๆในการอ่านหนังสือช่วยในเรื่องความจำได้ดี จะกินช่วงมีสอบคะแนนความจำให้ 9/10 คะแนน แจกพิกัด : 🍊 https://s.shopee.co.th/qg3sJqRPq #ตัวช่วยเรื่องความจำ #ตัวช่วยในการสอบ #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับl

ถูกใจ 1 ครั้ง

รวมนมไฮโปรตีนตัวโปรดแบบ Plant-based

เติมโปรตีนแต่ละวันให้ถึงกันค่ะ 🥛 ลิสท์โปรตีนแบบ Plant-based ที่รสชาติดี ไขมันไม่สูง หาซื้อง่ายราคาโอเค 👇 💛 Beanwell 14.- นมถั่วเหลือง 🥛 โปรตีน 12 ก. | น้ำตาล 2 ก. | 130 แคล | โซเดียม 60 มก. ซื้อในซุปเปอร์ทั่วไปค่ะ ขายเป็นแพ็ค 3 กล่อง อร่อยเลย เหมือนนมถั่วเหลืองทั่วไป หวานน้อย ดื่มง่ายไม่หนืดไม

ถูกใจ 0 ครั้ง

สารอาหารเสริมตัวช่วยซึมเศร้า

"เติมความสุขให้สมอง ด้วยคู่หูจากธรรมชาติ 🧠✨" . แม็กนีเซียม 👇 https://s.shopee.co.th/8KmCkj7jlO โอเมก้า 3 + CoQ10 👇 https://s.shopee.co.th/7AaFMeOWBM . รู้ไหมว่าการดูแลภาวะซึมเศร้าไม่ได้มีแค่การบำบัดเพียงอย่างเดียว งานวิจัยชี้ให้เห็นว่าการขาด แม็กนีเซียม และ โอเมก้า 3 มีผลโดยตรงต่อร

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมของขวดวิตามินและอาหารเสริมหลากหลายชนิดวางอยู่บนพื้นผิวไม้ มีข้อความว่า "ที่สุดแห่งปี ฉบับกินตามเภสัช" ขวดมีหลายขนาดและสีสัน รวมถึงวิตามินอีฟนิ่งพริมโรส แมกนีเซียม น้ำมันปลา และวิตามินบี

ภาพมุมสูงของวิตามินและอาหารเสริมหลายชนิดวางเรียงบนผ้าปูที่นอนสีขาว มีทั้งแบบซองและขวดเล็กๆ เช่น แอสตาแซนธิน แมกนีเซียมคอมเพล็กซ์ น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส น้ำมันปลา วิตามินซี และสารสกัดจากมะเขือเทศ

ภาพระยะใกล้ของขวดอาหารเสริมสีชาจำนวนมากวางกระจัดกระจายอยู่บนพื้นผิวไม้ ส่วนใหญ่เป็นขวดที่มีฝาสีขาวและฉลากสีต่างๆ แสดงถึงวิตามินหลายประเภท เช่น แอสตาแซนธิน วิตามินรวมบี และแคลเซียมพร้อมวิตามินดี3

กินวิตมินตามเภสัช( ที่ไม่ได้แค่เรื่องผิว )

พอเราได้อยู่กับน้องเภสัชหลายๆคน น้องจะอธิบายเรื่องวิตมินให้ฟัง เข้าใจเรื่องวิตมินมากขึ้น เราจะไม่ได้อยากบำรุงแค่ผิวเท่านั้น แต่อยากบำรุงทุกอย่างเลย เพราะก่อนที่จะมีผิวที่ดี สุขภาพอย่างอื่นเราต้องดีด้วย อาหารการกิน ออกกำลังกาย การทานวิตามินก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับคนที่ทานอาหารไม่ได้หลากหลายแล

ถูกใจ 434 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม

หมวดหมู่
เวอร์ชันของแอป

วิธีใช้

ไทย
ไทย
日本
Indonesia
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
Canada
New Zealand
UK

เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ นโยบายความเป็นส่วนตัว เงื่อนไขการใช้บริการ Cookies Policy