เรื่องกินเราจริงจัง😆

อำเภอเมืองลพบุรี
2025/9/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าเรามองชีวิตประจำวันในมุมที่สนุกสนานและใส่ใจเหมือนตอนเลือกไอติม รู้ไหมว่ามันสามารถสร้างแรงบันดาลใจในการทำงานและพัฒนาชีวิตได้อย่างน่าประหลาดใจ การเลือกไอติมแต่ละรสชาติก็เหมือนกับการตัดสินใจในแต่ละวัน คุณเลือกสิ่งที่ชอบที่สุด เพื่อตอบสนองความสุขของตัวเอง ถ้าเรานำแนวคิดนี้มาปรับใช้กับการทำงานและชีวิตประจำวัน แน่นอนว่าความจริงจังและความพยายามจะเพิ่มขึ้นอย่างไม่รู้ตัว ลองคิดดูว่า หากการทำงานของเราได้รับการดูแลและเลือกเหมือนอย่างที่เราตั้งใจเลือกไอติม รู้ว่าทำงานที่ชอบและทุ่มเทเต็มที่เหมือนตอนเลือกของกินที่โปรดปรานแล้ว คุณภาพงานและความสุขในการทำงานต้องเพิ่มขึ้นแน่นอน การเปรียบเทียบนี้ยังให้แรงบันดาลใจได้ดีในเรื่องการจัดลำดับความสำคัญและการใช้ชีวิตให้มีความสุขในทุกๆ วัน นอกจากนี้ เทรนด์แฟชั่นและการช็อปปิ้งในยุคสมัยใหม่ก็เป็นส่วนสำคัญที่ทำให้ชีวิตมีสีสัน คนรักแฟชั่นจะรู้ว่าเสื้อผ้าและสไตล์ที่เลือกมีผลต่อความมั่นใจและการแสดงออกของตัวเอง การจับจ่ายใช้สอยในปัจจุบันไม่ใช่แค่ซื้อของ แต่คือการเลือกสิ่งที่ตอบโจทย์ตัวเองและเข้ากับคาแรคเตอร์ของแต่ละคน โดยเฉพาะแฮชแท็กยอดนิยมอย่าง #สมัยใหม่ช็อป #สมัยใหม่ชอบขาย และ #เสื้อผ้าแฟชั่น ใน Lemon8 ก็ช่วยให้เราตามเทรนด์ได้ง่าย รวมถึงยังมีชุมชนที่พร้อมแบ่งปันคำแนะนำและไอเดียดีๆ การเชื่อมต่อกับคนที่ชอบเรื่องเดียวกันทำให้เราได้รับแรงบันดาลใจและข้อมูลใหม่ๆ อยู่เสมอ สรุปแล้ว การทำงานและการใช้ชีวิตถ้าเราจริงจังและใส่ใจเหมือนการเลือกไอติม หรือเลือกเสื้อผ้าที่ชอบ จะช่วยให้ชีวิตมีความสุขและประสบความสำเร็จมากขึ้น ลองนำแนวคิดนี้มาปรับใช้กับตัวเอง และอย่าลืมหาเวลาใส่ใจตัวเองเพื่อเติมเต็มชีวิตในทุกๆ วัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน้าจอแล็ปท็อปแสดงอินเทอร์เฟซ Claude AI พร้อมข้อความต้อนรับและช่องป้อนคำสั่ง มีสมุดจด AI WORKFLOW และแก้วกาแฟโลโก้ Claude ข้อความหลักระบุ 'AI Tool Claude Vocabulary' และ 'ศัพท์ที่ควรรู้ ถ้าคิดจะเริ่มจริงจังกับ Claude'.
Claude Glossary — ศัพท์ที่ควรรู้ ถ้าเริ่มจริงจังกับ Claude🧡
Claude Glossary — ศัพท์ที่ควรรู้ ถ้าเริ่มจริงจังกับ AI 🤖 ช่วงนี้หลายคนเริ่มใช้ Claude มากขึ้นเรื่อย ๆ แต่เวลาอ่าน Documentation หรือดูคลิปเกี่ยวกับ AI ก็มักจะเจอศัพท์เต็มไปหมด เช่น * Token * Context Window * MCP * Artifact * Hallucination * Temperature บางคำฟังดูเหมือนศัพท์วิศวกร 😵‍
NerdDailyDose

NerdDailyDose

ถูกใจ 374 ครั้ง

อย่าจริงจังกับชีวิตเกินไป
#ติดเทรนด์ #พี่เบบี้ชี้สุข #ชีวิต #Lemon8ฮาวทู #วัยเกษียณ
พี่เบบี้ชี้สุข

พี่เบบี้ชี้สุข

ถูกใจ 563 ครั้ง

9 Step : สร้างชีวิตใหม่อย่างจริงจัง😎
การสร้างชีวิตใหม่ คือการลงทุนแบบระยะยาวที่สุดในโลก✨ การสร้างใหม่ไม่ใช่แผน 7 วัน ไม่ใช่อารมณ์พุ่งขึ้นมาชั่วคราว มันคือการเล่นเกมที่ยาวกว่าอารมณ์ของเรา ยาวกว่าความเหนื่อยของเรา ยาวกว่าความสงสัยของเราเอง ทุกวันที่เราทำเล็ก ๆ แต่ถูกทิศทาง มันไม่ใช่เรื่องเล็ก มันคือ “ดอกเบี้ยทบต้นของชีวิต”
Prepearstory

Prepearstory

ถูกใจ 23 ครั้ง

เมื่อคุณอายุ 30 นี่คือ 10 ข้อที่คุณควรจริงจังได้แล้ว ep.1
#ชีวิตวัย30 #ข้อคิดในวัย30 #สิ่งที่ควรทำก่อนอายุ30 #ฉันไม่ใช่ผู้ใหญ่ฉันแค่อายุ30 #lemon8ไดอารี่
สาโรช สนทรพทกษกุล

สาโรช สนทรพทกษกุล

ถูกใจ 66 ครั้ง

งานอดิเรกที่สร้างรายได้ และจะกลายเป็นธุรกิจที่จริงจัง
👉ขายกรีกโยเกิร์ตโฮมแมด ต้นทุนประมาน 4,000 กำไรไม่มาก ประมาน 1,500-2,000 ต่อครั้ง แล้วแต่ราคาของวัสถุดิบ ถ้าวัสดุดิบแพง กำไรก็น้อย แต่ไม่เป็นไร ถือว่าเราซื้อประสบการณ์ เหนื่อย แต่สนุก แถมได้พัฒนาตัวเอง ลองผิด ลองถูก ไปเรื่อยๆ และอาจจะกลายเป็นธุรกิจได้ในอนาคต ร้านเราขายเดือนละครั้ง มีเวล
Lemo_พยาบาลติดกิ๊ฟ

Lemo_พยาบาลติดกิ๊ฟ

ถูกใจ 354 ครั้ง

ภาพหญิงสาวหลับตาพริ้มในชุดขาวท่ามกลางท้องฟ้ายามค่ำคืนที่เต็มไปด้วยดวงดาว มีลูกโป่งรูปหัวใจสีชมพูเรืองแสงสองดวงเชื่อมด้วยด้ายแดง พร้อมข้อความ “เขาจริงจังหรือแค่เล่นๆ มาดู 11 วิธีเช็คกัน” สื่อถึงการพิจารณาความสัมพันธ์
เขาจริงจังหรือแค่เล่นๆ มาดู 11 วิธีเช็คกัน
เขาจริงจังหรือแค่เล่นๆ? มาดู 11 วิธีเช็คกัน เวลาคุยกับใครใหม่ๆ หรือเริ่มคบกัน หลายคนคงแอบสงสัยว่า… เขามองเราเป็น “คนสำคัญ” หรือแค่ “ตัวเลือกฆ่าเวลา” วันนี้มาลองเช็กให้ชัดกัน 1. ให้เวลาคุณเสมอ คนจริงจังจะพยายามจัดเวลามาเจอหรือคุย แม้ยุ่งแค่ไหน ส่วนคนเล่นๆ มักมีข้ออ้างว่าติดงาน ติดธุระตลอด
Miss.Tinatip

Miss.Tinatip

ถูกใจ 148 ครั้ง

อยากเดินสายฝอจริงจังเริ่มทำตามนี้
1) ตั้งเป้าหมาย: อยากมีเพราะอะไร + ชีวิตแบบไหนที่อยากได้ ทำไมต้องเริ่มตรงนี้? เพราะถ้าไม่ชัด เราจะคุยไปเรื่อย เจอคนไม่ตรงใจ เสียเวลา 6 เดือนแบบไม่รู้ตัว วิธีทำ (ง่ายๆ 10 นาที) ตอบ 3 คำถามนี้ให้ชัด 1. ฉันอยากมีแฟนฝรั่งเพราะอะไร? ตัวอย่างคำตอบที่ “ชัด” • อยากได้ความ
ปู Love& Relationship Coach

ปู Love& Relationship Coach

ถูกใจ 259 ครั้ง

7 แอปเดท สำหรับหาความสัมพันธ์ที่จริงจัง
💎 7 แอปพลิเคชันที่ได้รับการยอมรับว่ามีสัดส่วนของชาวต่างชาติที่มองหาความสัมพันธ์แบบจริงจังสูงค่ะ ✅️ 1. Bumble แอปยอดนิยมที่มีจุดเด่นคือ **"ผู้หญิงต้องเป็นฝ่ายทักก่อนเท่านั้น"** หลังจากที่มีการแมตช์กัน และต้องทักภายใน 24 ชั่วโมง ไม่งั้นสิทธิ์การแมตช์จะหลุดไป ✴️ กลุ่มผู้ใช้หลัก:** วัยทำงา
Minnyสายฝอขอรีวิว🇹🇭❤️🇳🇱

Minnyสายฝอขอรีวิว🇹🇭❤️🇳🇱

ถูกใจ 74 ครั้ง

ภาพมือถือหนังสือสีม่วงอ่อนที่มีข้อความว่า "10 ข้อเสีย การจริงจัง เกินไป ในการทำงาน" และชื่อ "KRULEK." อยู่บนปก โดยมีทุ่งดอกทิวลิปหลากสีเป็นฉากหลัง พร้อมโลโก้ Lemon8 ที่มุมซ้ายล่าง
😖10 ข้อเสียของการจริงจังเกินไปในการทำงาน💼
✨ บางทีเราเองก็เป็นคนที่ “จริงจังกับงานเกินไป” 😣 อยากให้งานออกมาดีที่สุด ✅ จนลืมไปว่า ตัวเองไม่มีความสุขกับการทำงานเลย 🥺เพราะกดดัน คาดหวัง และโฟกัสกับความสมบูรณ์แบบมากเกินไป 💼 👉วันนี้เลยอยากมาแชร์ 💡 10 ข้อเสียของการจริงจัง เกินไปในการทำงาน 1️⃣ เครียดเกินเหตุ 😖 เพราะอยากให้งานออกมาสมบูรณ์แบบ
Krulek.

Krulek.

ถูกใจ 13 ครั้ง

วิธี Detox ความเป็นพิษในตัวเองแบบ “จริงจัง” 🔥
ทุกคนเคยมีช่วงเวลาที่ตัวเอง toxic บางทีไม่ได้ตั้งใจ แต่พฤติกรรมมันทำลายคนรอบตัวแบบเงียบ ๆ อยากเริ่มใหม่ ต้องทำแบบนี้เลย 1. ยอมรับก่อนว่า “ตัวเองมีส่วนผิด” การโทษคนอื่นทั้งโลก = ปิดโอกาสพัฒนาตัวเอง พูดกับตัวเองตรง ๆ ว่า • เราพูดแรงเกินไปไหม • เราคาดหวังกับเขาเกินจริงไหม &
kkuxnsa 💗

kkuxnsa 💗

ถูกใจ 20 ครั้ง

เล่นแอปเดทอย่างไร? ให้เจอฝอที่ดีและจริงจัง
การใช้แอปเดทเพื่อให้เจอสายฝอ (ชาวต่างชาติ) ที่มีคุณภาพและมองหาความสัมพันธ์ที่จริงจัง ต้องอาศัยการคัดกรองที่เฉียบคมและการวางตัวที่ชัดเจนครับ 👑 9 วิธีสั้นๆ ที่นำไปใช้ได้ทันที: ✅️ 1. ตั้งโปรไฟล์ให้ชัดเจน: ระบุในประวัติ (Bio) เลยว่ามองหา "Long-term relationship" เพื่อคัดคนที่อยากแค่ชั่ว
Minnyสายฝอขอรีวิว🇹🇭❤️🇳🇱

Minnyสายฝอขอรีวิว🇹🇭❤️🇳🇱

ถูกใจ 62 ครั้ง

ภาพวาดอนิเมะผู้หญิงกำลังร้องไห้และผู้ชายเดินจากไป พร้อมข้อความว่า "ทำไม AVOIDANT ถึงถอยตอน เริ่มจริงจัง" สื่อถึงความเจ็บปวดจากการถูกถอยห่างเมื่อความสัมพันธ์จริงจังขึ้น
ทำไม avoidant ถึงถอยตอนจริงจัง
ทำไมยิ่งรักยิ่งอยากหนี? เจาะลึกความลับของ Avoidant Attachment ที่คนโสด (และไม่โสด) ยุค 2026 ต้องรู้ เคยสงสัยไหมว่า... ทำไมบางคนถึงดู "สมบูรณ์แบบ" ในตอนเริ่มต้น แต่พอเราเริ่มเปิดใจ หรือความสัมพันธ์เริ่มขยับเข้าใกล้คำว่า "จริงจัง" เขากลับถอยห่างออกไปดื้อๆ? หรือแท้จริงแล้ว ความใกล้ช
Heartstringsdi4ry

Heartstringsdi4ry

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพการ์ตูนคู่รักชายหญิงกอดกันอย่างอบอุ่น มีข้อความว่า "5 วิธี ดูว่าเค้ารักเราอยากจริงจัง" บนพื้นหลังสีเขียวสดใสพร้อมดอกไม้และเมฆ
ภาพการ์ตูนคู่รักกอดกัน พร้อมข้อความหัวข้อที่ 1: "การแสดงออกด้วยการกระทำ" อธิบายถึงการแสดงความห่วงใยและการลงทุนเวลาและความพยายาม
ภาพการ์ตูนคู่รักกอดกัน พร้อมข้อความหัวข้อที่ 2: "การสื่อสารที่เปิดเผย" อธิบายถึงการพูดคุยอย่างเปิดใจเกี่ยวกับอนาคตและการวางแผนร่วมกัน
5 วิธีดูว่าเค้ารักเราอยากจริงจัง
✨🌟 5 วิธีดูว่าเขารักเราจริงจัง 🌟✨ 1. การแสดงออกด้วยการกระทำ: เขาจะทำสิ่งต่างๆ เพื่อแสดงให้เห็นว่าเขาห่วงใยและพร้อมที่จะลงทุนเวลาและความพยายามให้กับเรา เช่น ช่วยเหลือในเรื่องต่างๆ หรือให้ความสนใจในสิ่งที่เราชอบ. 2. การสื่อสารที่เปิดเผย: เขาจะพูดคุยอย่างเปิดใจเกี่ยวกับอนาคต และการวางแผนร่วมกัน เช
คุณน้ามาแชร์ 🦦

คุณน้ามาแชร์ 🦦

ถูกใจ 586 ครั้ง

ภาพปกมีข้อความว่า "(ห้ามพลาด!) วิธีจับไต๋! 3 คำถาม ... เช็กว่าเขาจริงจังกับคุณแค่ไหน" บนพื้นหลังสีฟ้าอ่อนและเนินหญ้าสีเขียว มีคนสองคนนั่งหันหลังให้ผู้ชมอยู่บนเนินหญ้าด้านล่าง พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @namfonnpitchaya
3 คำถามเช็กว่าเขาจริงจังกับคุณแค่ไหน 🧐🙈
คุยมานาน.. สรุปสถานะคืออะไร? 🤔 ลองใช้ 3 คำถามจิตวิทยาเหล่านี้ ถามแบบเนียนๆ เพื่อดูว่าเขาเห็นคุณอยู่ในแผนอนาคตของเขาไหม! คำตอบของเขาจะบอกทุกอย่าง! เซฟด่วน ก่อนพลาดคนไม่จริงใจ! 💖 ❓️คำถามที่ 1: "ถ้าวันหยุดยาวนี้/ปีหน้า คุณวางแผนจะไปเที่ยวไหน?" ​สิ่งที่ต้องสังเกต: เขาพูดถึงแผนการเที่ยวแบ
Namfonnps

Namfonnps

ถูกใจ 59 ครั้ง

เรื่องกินเราจริงจัง
ใครทำตารางเมนูอาหารบ้าง มันช่วยหลายๆอย่างเลยนะ สะดวกด้วย เพราะบางทีก็เบื่อ นึกไม่ออกว่าจะทำะไรกิน ทำอาหารครั้งหนึ่งกินหลายมื้อ ประหยัดเวลา คุมวัตถุดิบด้วย ของไม่ค้างตู้เย็น อันนี้เป็นสลัดผักรวม สาหร่ายคอมบุ แล้วแซลมอนแช่แข็งสำหรับขายในร้าน เก็บนานไม่ดี ต้องเอามากินก่อนแล้วซื้อเข้ามาใหม่ #เมนูอ
JKW

JKW

ถูกใจ 0 ครั้ง

เต้าหู้ทอดน้ำจิ้มถั่วตัด ของกินเล่นที่กินจริงจังได้ทั้งบ้าน
#เต้าหู้ทอด #เข้าครัว #ทําอาหารง่ายๆ #เมนูง่ายๆ #พ่อลูกเข้าครัว
พ่อลูกเข��้าครัว

พ่อลูกเข้าครัว

ถูกใจ 137 ครั้ง

5 เรื่องที่คนลดน้ำหนักจริงจังต้องเคยเจอ 🔥
พอจะลดที อุปสรรคเยอะะะ เป็นกำลังใจให้คนกำลังลดงับ 🔥 ใครลดเองไม่รอด ภาแชร์สูตรให้ได้งับ คอมเม้นท์ “6w” #ลดน้ำหนัก #ดูแลตัวอีก #ดูแลสุขภาพ
ภาไปเรื่อย ✨

ภาไปเรื่อย ✨

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลองจริงจังกับอาหาร
ช่วงก่อนออกกำลังกายแล้ว ไม่ได้คุมอาหารดีๆ ก็รู้สึกว่าไม่ผอมลงซักที เพราะอะไรรู้ไหม กินขนมหวาน ไอติม เกือบทุกมื้อเย็น 5555 ตอนนี้จะไปรับปริญญาแล้ว อยากได้รูปสวยๆ เลยต้องเข้มเรื่องอาหารหน่อยนึง แล้วก็พบว่าาา ชั้นผอมลงแล้วว (แต่น้ำหนักเท่าเดิมนะ😂) แบบรูปก่อนจริงจังคือก้มนิดเดียว เหนียงออก กล้อง
หมูแดงไม่ได้เป็นหมอ

หมูแดงไม่ได้เป็นหมอ

ถูกใจ 137 ครั้ง

ชายหนุ่มถอดเสื้อถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก แสดงรูปร่างกระชับ มีข้อความ 'Day 145' และ 'วันนี้เบาๆพอ พรุ่งนี้เริ่ม!' ระบุว่านอน 7 ชั่วโมง และออกกำลังกายแบบวิดพื้นกับยืดเหยียด
Day 145 เพิ่มความจริงจัง ลดความจริงโจ้😅
เราอยากลองโฟกัสกับการกินให้มากกว่านี้ (นี่ยังไม่พอ?😅) หมายถึงสารอาหารต่างๆ กับการออกกำลังกายที่จะเน้นเล่นจริงจังมากขึ้นกว่าเดิม เราไม่ได้จะทำตัวมีวินัยมากขึ้น แต่เราแค่อยากเห็นผลลัพธ์ที่เราคิดไว้จริงๆ ใครไม่สู้ฉันสู้✌🏻💪🏻 #ปั้นหุ่น #ออกกำลังกาย #selflove #weightgainjourney #bodycheck
ppoonpk

ppoonpk

ถูกใจ 74 ครั้ง

ใครจะคิดว่า…ความรักที่จริงจังของเรา จะเริ่มจาก “สวนสนุกในจีน” 🌏🎡

**แชร์ประสบการณ์จาก DM** ใครจะคิดว่าจะได้พบรักในสวนสนุก! วันนั้นเราไปเที่ยวคนเดียว ไม่ได้คาดหวังอะไรเลย แค่อยากพักผ่อน เดินเล่น ถ่ายรูป ทุกอย่างดูธรรมดามาก เหมือนทริปทั่วไปที่อีกไม่กี่วันก็จะลืม จนตอนต่อคิวเครื่องเล่น เราไปยืนอยู่ข้างเขาโดยบังเอิญ เขา(แฟนเราปัจจุบัน) ดูเป็นคนเงียบ ๆ แต่ก
happy delulu

happy delulu

ถูกใจ 397 ครั้ง

ปี 2026 ตั้งงบการใช้เงินจริงจัง👛🫵🏻
ก่อนหน้านี้เราก็จดรายรับรายจ่ายปกติค่ะ แต่ไม่ได้ตั้งงบจริงจังอะไรขนาดนั้น แต่ปีนี้ ด้วยความที่เจอแอปการเงินที่น่ารัก (แอป moneypod😻) ประกอบกับเป็นปีแรกที่ไม่มึหนี้แล้ว เลยรีเซ็ทระบบใหม่ค่ะ ซึ่งรายจ่ายจะมีอยู่ 2 ส่วนหลักๆค่ะ 📍fixed cost: ที่เราต้องจ่ายแน่ๆทุกเดือน เช่น ค่าเน็ต ค่าประกัน family
plenellope

plenellope

ถูกใจ 48 ครั้ง

รีวิวดูดวงที่วัดพันอ้น จ.เชียงใหม่
ฉบับคนที่ไม่เคยดูดวงจริงจัง 🔮✨

คุณตาจะมาดูดวง ทุกวันอาทิตย์ เริ่มตั้งแต่ 16:30 – 23:00 น. แต่ต้องบอกก่อนเลยว่าคิวเต็มเร็วมาก เราไปประมาณ 1 ทุ่ม ก็ได้คิวเกือบสุดท้ายแล้ว เพราะคุณตาจะรับแค่ 20 คิวต่อวันเท่านั้น เรารอเกือบ 3 ชั่วโมง ถึงจะได้ดู วิธีดูของคุณตาจะใช้หลายอย่างประกอบกัน 🔹 ดูลายมือ 🔹 ดูเลข 7 หลัก 🔹 ดูไพ่โหรา คุณต
CPLike.Style

CPLike.Style

ถูกใจ 4 ครั้ง

🌿 ทำไมปีนี้ฉันถึงเริ่มจริงจังกับการเงินจริง ๆ
ก่อนหน้านี้… เราเคยเริ่มศึกษาเรื่องการเงินมาหลายครั้ง 💰ลองออม 📖ลองวางแผน ✌🏻ลองตั้งเป้าหมาย แต่ไม่เคยทำได้ต่อเนื่องจริง ๆ สักที จนกระทั่งทำงานไปเรื่อย ๆ เลยเริ่มเข้าใจบางอย่างมากขึ้น “อาชีพพยาบาล” เป็นอาชีพที่ต้องแลกหลายอย่าง รายได้อาจดูมั่นคง แต่ต้องแลกกับเวลา และการพักผ่อนที่หายไป ✨ช่
บันทึกเรื่องเงิน ฉบับพยาบาล💰

บันทึกเรื่องเงิน ฉบับพยาบาล💰

ถูกใจ 6 ครั้ง

ไม่ใช่แค่ชาบู เรื่องมูพี่ก็จริงจัง
#ติดเทรนด์ #สุขในแบบของเรา #ชีวิตสาวโสด
กุหลาบสวยย่อมมีหนาม

กุหลาบสวยย่อมมีหนาม

ถูกใจ 38 ครั้ง

สัญญาณนี้ จริงจัง หรือแค่เหงา 🫠🫠
มาเช็คสัญญาณคนข้างๆ คุณกันค่ะ ว่าตอนนี้ เขาจริงจัง❤️ หรือแค่เหงา🩶 สัญญาณว่าเขา “จริงจัง” ❤️ 💓มีความสม่ำเสมอ ทักหา พูดคุย ใส่ใจอยู่เรื่อยๆ ไม่หายไปดื้อๆ 💓อยากรู้จัก “ตัวตน” จริงๆ ชวนคุยเรื่องลึกมากกว่าแค่เรื่องผิวเผิน เช่น ความฝัน ความคิด ความรู้สึก 💓พาเข้าสังคมหรือวงเพื่อน ไม่ซ่อนเ
Amfroydd.

Amfroydd.

ถูกใจ 8 ครั้ง

เรื่องนี้จริงจังนะคะ​ 🌟​
น้ำหนักลดในผู้สูงอายุ อาจไม่ใช่แค่ “กินน้อยลง” 👴🏻🥣แต่เป็นสัญญาณของการเปลี่ยนแปลงทั้งร่างกายและใจ 👵🏻🧠 💗การดูแลที่เหมาะสมร่วมกับกิจกรรมบำบัด จะช่วยประเมินสาเหตุ ฟื้นฟูทักษะการกิน การเคลื่อนไหว และส่งเสริมให้ผู้สูงอายุกลับมามีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น ใช้ชีวิตได้อย่างมั่นใจและปลอดภัยมากขึ้น ........
Playmerry OT Clinic

Playmerry OT Clinic

ถูกใจ 2 ครั้ง

จริงจังตั้งใจทุกวิธี สุดท้ายลงพุงเพราะ🍋
จัดตารางจริงจังตั้งใจ แต่สุดท้ายก็ยัง ลงพุง!! เพราะ เราอาจยังไม่รู้จักร่างกาย และ เข้าใจในระบบเผาผลาญ แล้วต้องทำยังไงกับไขมันช่องท้อง เพื่อป้องกันโรคNCDsด้วยกันค่ะ #ไขมันลงพุง #สูตรลัดสุขภาพดี #เทคนิคใช้ไขมัน #ฝึกร่างกายใช้ไขมัน
ร้อยเรื่องNCDsกับหญิง🍋

ร้อยเรื่องNCDsกับหญิง🍋

ถูกใจ 1 ครั้ง

เรื่องเล่นพวกเราจริงจัง 5555555
ขนาดนี้ก็มงไปเลยยยยยจ้าา !!!!!! #CowayteamOuting #HM561 #HM548 #SM48
Where Dream Go

Where Dream Go

ถูกใจ 3 ครั้ง

เคยลองทำบัญชีรายรับรายจ่ายจริงจังไหม? หรือคิดว่าไม่จำเป็น?
ชีวิตจริง มีใครทำบัญชีรายรับรายจ่ายบ้าง หลายคนบอกว่า “เก็บเงินไม่ได้สักที” …เพราะไม่เคยรู้เลยว่าเงินหายไปกับอะไร การทำบัญชีรายรับรายจ่าย อาจดูน่าเบื่อ แต่เป็นวิธีที่ช่วยให้เรา เห็นพฤติกรรมการใช้เงินของตัวเองชัดที่สุด บางทีแค่กาแฟแก้วละ 45 บาททุกวัน รวม ๆ เดือนนึงเกือบ 1,500 บาทแล้วนะ! บาง
HRBP wingspan

HRBP wingspan

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม