7/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเป็นแม่ลูก 3 นั้นไม่ได้ง่ายเลย โดยเฉพาะเมื่อต้องดูแลทั้งลูกๆและตัวเองในเวลาเดียวกัน การใช้ช่วงเวลาว่างเพื่อฟังเพลงและตามจังหวะเพลงช่วยให้คลายเครียดและเติมพลังบวกให้ชีวิตได้มาก ในฐานะที่เคยเป็นแม่ลูก 3 เหมือนกัน ฉันพบว่าความสุขไม่ได้ขึ้นอยู่กับสิ่งภายนอก แต่มาจากการยอมรับและรักตัวเองในทุกสถานการณ์ ชีวิตประจำวันที่สับสนวุ่นวายของแม่ลูก 3 มักเต็มไปด้วยการดูแลลูกน้อย ทั้งเรื่องการกิน การนอน และการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆของลูก แต่เมื่อได้หยุดพักและฟังเพลงที่ชอบ รู้สึกเหมือนโลกใบนี้ได้ช้าลง พร้อมให้โอกาสเราได้ปล่อยวางความเครียดและเติมเต็มพลังใจ คำว่า "สะดวกคุยไหมเธอ" สำหรับฉันไม่ได้แค่ถามความพร้อมของการคุยกัน แต่เป็นการเปิดใจรับฟังและสร้างพื้นที่ปลอดภัยในการสื่อสารระหว่างแม่ลูกหรือคนในครอบครัวที่สำคัญ ช่วงเวลานี้เองที่ทำให้เราเห็นคุณค่าของความสัมพันธ์และสร้างความสุขจากสิ่งเล็กๆรอบตัว นอกจากนั้น การใช้แฮชแท็กอย่าง #แม่ลูก3 #สาวเชียงใหม่ #ตามจังหวะเพลง #ความสุขอยู่ที่ตัวเรา และ #สตอรี่ความรู้สึก ช่วยให้คนที่มีประสบการณ์หรือความรู้สึกคล้ายกันได้เข้ามาแลกเปลี่ยนความคิดเห็นและให้กำลังใจกันและกัน ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนที่กำลังเผชิญกับความท้าทายในชีวิตแม่ลูกหลายคน สุดท้ายนี้ เพลงและเรื่องราวความรู้สึกเป็นเครื่องมือเยียวยาจิตใจ ที่ทุกคนสามารถใช้เพื่อค้นหาความสุขในแต่ละวันได้ เพียงแค่เปิดใจ ยอมรับความรู้สึก และแบ่งปันสิ่งที่เรามีให้กันและกัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

40+ไแม่ไม่สะดวกแก่
#40บวกเล่นlemon8 #40แล้วไง #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #ติ่งกับlemon8 อุทยานแห่งชาติเขาใหญ่ รีวิวแฟชั่น 🌟ความคุ้มค่า:📍พิกัด: 💝ความสวย: 🧣ความสบาย: 💬ความคิดเห็น:
ความรักที่ว่างป่าว 💔

ความรักที่ว่างป่าว 💔

ถูกใจ 32 ครั้ง

แนะนำ 'หอพุดตาน จุฬาฯ' ที่พักสุดสะดวกของนิสิต 💯✨
สวัสดีค่า เทรดนี้เราจะมาแนะนำหอในของจุฬาที่ทั้งสะดวกและมีราคาค่าห้องพักแสนย่อมเยาสบายกระเป๋า เผื่อจะเป็นแนวทางสำหรับเพื่อนๆ นิสิตใหม่ที่กำลังหาหออยู่ค่ะ สำหรับหอพักที่เราจะแนะนำก็คือ "หอพุดตาน" ค่า~ 💕 หอพักพุดตานเป็นหอพักที่เราอาศัยอยู่ในปัจจุบันค่ะ ตั้งแต่เข้าปี 1 เป็นเฟรชชี่จนตอ
Bellerly

Bellerly

ถูกใจ 151 ครั้ง

ไม่สะดวกคร่าไม่อยากคุย
ต่อณ.เชียงใหม่

ต่อณ.เชียงใหม่

ถูกใจ 3 ครั้ง

- รายได้ 500-800 บาท- เลือกวันทำงานเองได้- สะดวกหางานได้
แนะนำแอพหางานนะทุกคน ใครที่ว่างงานหางานทำเด็กจบใหม่หาประสบการณ์ลองค้นหางานในแอพดูได้เลย เลือกโซนที่อยากทำงานได้ มีทั้งงานประจำและพาร์ทไทม์เลย สนใจงานไหนอยากได้ข้อมูลเพิ่มเติมสามารถแชทคุยกับHRได้เลย หรือใครอยากลองฟังก์ชันหางานด้วยAIก็ได้นะสะดวกสุดๆไปเลยแอพดีบอกต่อ หางานต้อง JobFinFin เลยน๊าาา🫶🏻
Ploy💎

Ploy💎

ถูกใจ 625 ครั้ง

50+ ไม่สะดวกโสด
คนส่วนมากบอกว่า Dating app มีแต่ Scam แต่เราโชคดีที่เจอคนที่จริงใจ เรา match กัน และคุยกันได้ 1 เดือน เขาขอมาพบเรา และ date กัน อีก 1 เดือนต่อมาเขาขอเราเป็นแฟน เขาดูแล take care เราเหมือนเป็นเจ้าหญิง เปิด ปิดประตูรถให้ทุกครั้ง มีดอกไม้มาฝาก พาเราไปเที่ยวบ้าน ไปดูที่ทำงาน เที่ยวทุกๆที่ ที่สวยงาม พาไ
Pimlove in America

Pimlove in America

ถูกใจ 321 ครั้ง

5 วิตามินที่คนไม่สะดวกแก่ชูส!? ✅️
บางคนเริ่มดูแลตัวเอง… ไม่ใช่เพราะ “กลัวแก่” แต่เริ่มรู้ว่า ความโทรมมันสะสมแบบเงียบๆ 🥹 นอนดึก เครียด ทำงานหนัก พักผ่อนน้อย โดนแดดทุกวัน สุดท้ายมันออกมาที่ ผิว • พลังงาน • สมอง • ความสดใส ✨ นี่เลยเป็น 5 วิตามิน ที่คนดูแลตัวเองระยะยาวนิยมกิน 👀 🍊 Vitamin C ❤️ Astaxanthin 🧠 Fish
มัสลิน Story

มัสลิน Story

ถูกใจ 20 ครั้ง

ของใช้สำหรับคนเลี้ยงสัตว์ มีแล้วสะดวกขึ้นแบบ 1000%
🐈สมัยเริ่มเลี้ยงน้องแมวแรกๆเราก็ใช้ ชามอาหารเทข้าวให้ปกติ ห้องน้ำแมวแบบตักเอง น้ำใส่ชามที่ต้องคอยเปลี่ยนทุกวัน เราค่อยๆขยับ และลองใช้ที่ละอย่าง 2 อย่าง 🐈จนเราได้ย้ายมาอยู่บ้าน เราใช้ทุกอย่างแบบเต็มระบบ เพราะมีพื้นที่มากขึ้นด้วย และน้องน่าจะแฮปปี้มากแน่ๆ สรุป…ความคุ้มค่ากับการเสียของราคาสูง ร
บ้านนี้อยู่กับเหมียว

บ้านนี้อยู่กับเหมียว

ถูกใจ 167 ครั้ง

✨✨แม่ สุ วัย54+ไม่สะดวกแก่ไฮไลท์เย็นนี้
❤️❤️❤️ชีวิตมันเป็นทริปสั้นๆไม่มีใครรู้หรอกว่าปลายทางจะไปถึงเมื่อไร #เพราะงั้น อย่ามัววิ่งตามสิ่งที่อยากได้"จนลืมความสวยงามระหว่างทางหัวเราะให้ดังหลับให้เต็มที่"❤️❤️❤️
สุ

สุ

ถูกใจ 97 ครั้ง

🛌🐰รีวิวมุมโปรด | อยู่มาตั้งแต่ป.5 จนอายุ 30 ไม่สะดวกแก่👧🏻🌝
ห้องนอนแต่ละคนมักมีไอเดียต่างกัน สำหรับเรานั้นต้องมีความเป็นเด็กเสมอ คงความน่ารัก อบอุ่น สะอาด หอมที่นอน งู้ยๆ และมีลูกๆเด็กๆ ที่อาบน้ำแล้ว นั่งอยู่รายล้อมห้อง ช่างมีความสุขที่สุดเลย ห้องนี้เราอยู่มาตั้งแต่จำความได้ คือ ป.5 พ่อกับแม่ซื้อบ้านหลังนี้ จริงๆเป็นห้องโล่ง แต่แม่เราสั่งทำ Built-in จาก
อยากเที่ยว ฮ่องกง ต้องมีแพลน

อยากเที่ยว ฮ่องกง ต้องมีแพลน

ถูกใจ 482 ครั้ง

70+ไม่สะดวกแก่
ขอขอบคุณ: Cr.Ice Coffee (พี่เองง) สร้างภาพสมจริงคมชัดคุณภาพสูง(Hyper-realistic Lifestyle Photography)หญิงสาวจากภาพที่แนบมา ผมหน้าสีน้ำตาลคาราเมลยาวลอนเงางาม รูปร่างเพียวบางสมส่วน ผิวขาวอมชมพูกระจ่างใส การแต่งหน้า : แต่งหน้าสไตล(Douyin)โทนชมพูพีช เธอสวมเสื้อที่แนบมาในภาพที่ 2 สวมกางเกงยีนส์เอวสู
❤แม่ครูเจ น่ารัก❤️

❤แม่ครูเจ น่ารัก❤️

ถูกใจ 3 ครั้ง

Vitamin สำหรับคนอายุ30 ไม่สะดวกแก่
มาเปิดกรุ Vitamin Daily ของเราช่วงนี้ให้ดูกัน! คัดมาแล้วเน้นๆ 7 ตัวที่ช่วยบูสต์ร่างกายและผิวพรรณแบบครบวงจร ใครกำลังเล็งตัวไหนอยู่ มาดูประโยชน์กันเลยค่ะ 👇✨ 💖 1. Collagen (คอลลาเจน) ประโยชน์: ตัวแม่เรื่องงานผิว! ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้ผิวดูนุ่มเด้ง ชุ่มชื้น อิ่มน้ำ และยังช่วยบำรุงข้อต่อกับกระดูกด
Namt.chanok

Namt.chanok

ถูกใจ 81 ครั้ง

JI Hotel Guangzhou : ห้องสวย มินิมอล เดินทางสะดวกฉบับตัวแม่✨
กวางโจวรอบนี้ประทับใจที่พักมาก! ใครมองหาโรงแรมเดินทางสะดวก ห้องสวย สะอาด แนะนำที่นี่เลย JI Hotel (Guangzhou Tianhe East Railway Station) 🇨🇳✨ 📍 พิกัด (Location): เดินทางง่าย อยู่ติดสถานี Guangzhou East Railway Station เลย ใครมา Metro ลงสถานีนี้แล้วออก ทางออก F เดินขึ้นบันไดมาเจอโรงแรมอยู่ซ้ายมือทั
Popsicle

Popsicle

ถูกใจ 4 ครั้ง

60+ไม่สะดวกแก่
โสดแล้วทำอะไรตาม.ใจได้ตลอด เหงาๆก้อเดินเที่ยวคนเดียว เข้าวัดบ้าง ไปคาเฟ่ ไปเดินห้าง ดูอะไรที่สวย..งาม..แค่นี้ก้อมีความสุข ไม่ยึดติด ชีวิตก้อพอโอเครนะเพื่อนๆ คิดเห็นอย่างไรบ้าง เม้นท์มาคุยกันค่ะ ไร้ศัลยกรรมค่ะ...
ริต้าพาเพลิน

ริต้าพาเพลิน

ถูกใจ 10 ครั้ง

วัย50+ ไม่สะดวกแก่ อย่าเรียกฉันแม่เพราะฉันไม่มีลูก😊❌
ญา 4569

ญา 4569

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพรวมที่พักในโตเกียว แสดงอาคารภายนอก ห้องนอนพร้อมฟูก ตู้เย็น ไมโครเวฟ ห้องครัว และห้องน้ำพร้อมอ่างอาบน้ำ ราคา 842 บาท/คืน ใกล้รถไฟ
ภาพภายนอกอาคารที่พัก クオリティハイツ เป็นตึก 3 ชั้นสีชมพูอ่อน มีระเบียงและเครื่องปรับอากาศ พร้อมข้อมูลว่าใกล้สถานีอิเคะบุคุโระ ห้องปลอดบุหรี่ จองผ่าน Booking.com
ภาพแสดงการรับกุญแจจากตู้ล็อกเกอร์ และหญิงสาวพร้อมกระเป๋าเดินทางที่ทางเข้าที่พัก เหมาะสำหรับคนไม่ชอบคุยกับพนักงาน เพราะเจ้าของจะส่งรหัสเปิดกุญแจทางอีเมล
📍ที่พักอินโทรเวิร์ต ราคาดี สิ่งอำนวยความสะดวกครบ🛁🇯🇵
ช่วงนี้ที่พักในโตเกียวขึ้นราคาแพงมาก เลยอยากมาแนะนำที่พักดีๆ ราคาสบายๆ ทำเลสะดวก และยังให้อุปกรณ์อำนวยความสะดวกมาครบอีก เริ่ดมะไหวว! ที่สำคัญคือเหมาะกับชาวอินโทรเวิร์ตสุด เพราะเป็นเงียบสงบ เหมือนอยู่ที่พักอาศัยกับคนในพื้นที่จริงๆ ไม่ต้องคุยกับพนักงานด้วย รับกุญแจห้องเองคืนเอง(เราอยู่มา 8 วันยังไม่เ
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 108 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงผู้หญิงกำลังดูแลผิวหน้า พร้อมขวดทดลองและหลอดหยด ข้อความระบุ 'รูทีนไม่สะดวกแก่' 10 เช็คลิสต์สกินแคร์ตัวแม่ จบปัญหาสิว-ริ้วรอย ฉบับ Science-Based
ภาพอินโฟกราฟิกเปรียบเทียบวงจรผลัดเซลล์ผิววัย 20 (28 วัน) กับวัย 30+ (40-50 วัน) แสดงให้เห็นว่าผิววัย 30+ ผลัดเซลล์ช้าลง ทำให้ผิวหมองและเป็นสิวง่าย
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์กลุ่มผลัดผิวและเคลียร์รูขุมขน ได้แก่ Cleansing Oil/Balm, BHA/LHA (Salicylic) และ AHA/PHA (Glycolic) พร้อมคำอธิบายประโยชน์และงานวิจัยรองรับ
รูทีน "ไม่สะดวกแก่" 🚫👵 เช็คลิสต์ 10 สกินแคร์ตัวแม่!
เคยสงสัยไหมคะ? ทำไมตอนอายุ 20 สิวขึ้นแป๊บเดียวก็หาย รอยจางไว... แต่พอเลข 3 ปุ๊บ สิวหายช้า รอยดำอยู่นาน แถมหน้าหมองเหมือนคนโดนของ? 😱 คำตอบอยู่ที่ วงจรการผลัดเซลล์ผิว (Cell Turnover Rate) 📉 วัย 20: ผิวผลัดตัวเองทุก 28 วัน = หน้าใส 📉 วัย 30+: ผิวเริ่มขี้เกียจ ใช้เวลา 40-50 วัน! = ขี้ไคลสะสม อุดตั
Ueelicious

Ueelicious

ถูกใจ 19 ครั้ง

สะดวกคุยหรือเปล่า
白宁静 Bái 🇫🇷 🇫🇷

白宁静 Bái 🇫🇷 🇫🇷

ถูกใจ 3 ครั้ง

PEOPLE HAUS คาเฟ่ในมธ.รังสิต ที่นั่งกว้าง ทำงานสะดวก ✨
สวัสดีค่ะทุกคนนน 😉 วันนี้เราจะมาแนะนำคาเฟ่ในมธ.รังสิต พีเพิล เฮ้าส์ People Haus คาเฟ่ที่จะมานั่งชิลก็ได้ หรือจะมานั่งทำงานก็ดี เพราะมีที่นั่งเยอะ ที่นั่งกว้าง มี WIFI และแอร์เย็นๆ ส่วนเมนูในร้านก็มีทั้งเครื่องดื่ม อาหาร และขนม ครบจบเลย คือเริ่ดเลยล่ะ ใครที่เคยไปมาแล้วก็อย่าลืมมาเม้นคุยกั
Honeythicha

Honeythicha

ถูกใจ 8 ครั้ง

💰 แพ็คเหรียญแบบนี้ สะดวกกว่าเดิม 10 เท่า!
เหรียญเป็นระเบียบ นับง่าย หยิบใช้สะดวก 💰✨ ตั้งแต่แพ็คใส่ซองและติดยอดไว้ด้านหน้า ช่วยประหยัดเวลาไปเยอะเลยค่ะ ใครมีเหรียญเยอะต้องลอง 🥰 #แพ็คเหรียญ #ออมเงิน #เก็บเงิน #จัดระเบียบการเงิน #เหรียญบาท #แม่ฟลูไทม์ #รีวิวของใช้ #ไอเดียว
แม่น้องมีตัง

แม่น้องมีตัง

ถูกใจ 644 ครั้ง

✨✨แม่ สุ วัย 54+ไม่สะดวกแก่ไฮไลท์วันนี้
🌈🌄🌅🌞🌼🌿🍀🥀สวัสดีวันศุกร์ขอให้เป็นวันที่มีแต่"รอยยิ้ม"😀😃😍❤️❤️❤️และโชคดีนะค่ะ
สุ

สุ

ถูกใจ 15 ครั้ง

สะดวกคุยไหมค่ะ🥰🍋✨
ขวัญใจคนใช้แรงงาน

ขวัญใจคนใช้แรงงาน

ถูกใจ 0 ครั้ง

คุณแม่วัย46ปี💗ลูกสาว 20ปี แม่ก็ยังไม่สะดวกแก่ค่ะ😍💗
ชุดไทยสถานที่📍:อยุธยา #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #แฟชั่น กิจกรรม🎯:ถ่ายรูปกลางแจ้ง จังหวัดพระนครศรีอยุธยา
GOLF & TERกินเที่่ยวเดี๋ยวกลับ

GOLF & TERกินเที่่ยวเดี๋ยวกลับ

ถูกใจ 6 ครั้ง

✨✨แม่สุสูงวัย54+ไม่สะดวกแก่ไฮไลท์ยามเย็น
🌿✨ วัย 54+ ก็ยังดูแลตัวเองได้ ไม่จำเป็นต้องยอมแก่ตามอายุ อายุเพิ่มขึ้นทุกปี แต่การดูแลตัวเองก็สำคัญขึ้นทุกวัน 54+ แล้วก็ยังเลือก 🌿 ดูแลสุขภาพ 🌿 เลือกกินสิ่งดี ๆ 🌿 ออกไปใช้ชีวิต รับอากาศดี ๆ เพราะเราเชื่อว่า “อายุเป็นแค่ตัวเลข แต่สุขภาพคือสิ่งที่เราสร้างได้ทุกวัน” ไม่ต้องสวยที่สุด ไม่ต้องเ
สุ

สุ

ถูกใจ 12 ครั้ง

50+ ไม่สะดวกแก่ค่ะ
เมื่ออายุมากขึ้น ทุกคนต้องดูแลตุวเองนะคะ แม้งานจะยุ่ง งานจะเยอะ แต่ห้ามเครียด เบรค ผ่อนคลายพยายามอย่าเครียดจะได้ไม่แก่เร็วค่ะ คนอื่นจะมองยังไงไม่รู้ แต่เราต้องดูแลตัวเองก่อน ง่ายๆ เครียดๆ ก็ยิ้ม หัวเราะ ค่ะ คุยกับโต๊ะข้างๆ เซลฟี่บ้าง เพื่อความสบายใจ #40ยังแจ๋ว #50บวกไม่สะดวกแก่ #ผู้หญิงถึงผู้ห
ณิชา

ณิชา

ถูกใจ 12 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม