5 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเคยไหมที่เราพบคนที่ดูเหมือนนิ่ง ๆ เงียบ ๆ แต่ลึก ๆ ข้างในกลับมีความรู้สึกและพลังที่ไม่ธรรมดา ความจริงแล้วการเป็นคนนิ่งไม่ใช่สัญญาณของความอ่อนแอ แต่มันอาจเป็นวิธีหนึ่งของการแสดงออกที่ลึกซึ้งและมีความหมายซ่อนอยู่ เช่นเดียวกับที่บทความนี้สื่อว่า “เห็นนิ่งๆ ใช่ว่าจะร้ายไม่เป็น” และ "ไม่อยากทำเฉย ๆ" นั้นหมายความว่า บางครั้งคนเราต้องเก็บพลังเอาไว้ภายใน รอจังหวะที่จะก้าวออกมาอย่างเต็มที่ และไม่มีใครอยากแค่ทำเป็นนิ่งเฉยโดยไม่แสดงออกถึงความรู้สึกจริง ๆ ในชีวิตประจำวัน การที่เราสังเกตและเข้าใจความเป็นคนอื่นแบบนี้ทำให้เรามีความเห็นอกเห็นใจมากขึ้น อย่างเช่นในเทรนด์ CapCut ที่มักจะมีการใช้เสียงเพลงและเอฟเฟกต์เพื่อสื่อสารความรู้สึกซ่อนเร้นได้อย่างมีพลัง #เพลงฮิตtiktok ก็สื่อถึงอารมณ์และเรื่องราวที่ผู้คนเข้าถึงและสัมพันธ์ได้ง่าย นอกจากนี้ การที่มี #สตอรี่ความรู้สึก เป็นส่วนหนึ่งของการแชร์เรื่องราวบนโซเชียลมีเดีย ยังช่วยให้เราเปิดใจพูดถึงความรู้สึกจริง ๆ ได้มากขึ้น และเป็นช่องทางที่ดีในการปลดปล่อยความหนักใจหรือพลังที่ซ่อนอยู่ภายในใจของเราเอง สรุปแล้ว การเห็นคนอื่นนิ่ง ๆ ไม่ควรตีความว่าพวกเขาไม่มีพลังหรือความสามารถในการจัดการกับสถานการณ์ แต่ควรเข้าใจว่ามีบางอย่างซ่อนอยู่ และบางครั้งการนิ่งก็คือการเตรียมตัวก้าวต่อไปอย่างมั่นคง อย่าเพิ่งตัดสินใครจากภายนอก แต่ลองเปิดใจและฟังความรู้สึกจริง ๆ ข้างในเงียบ ๆ เหล่านั้นดู

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อย่าปล่อยให้ความคิดร้ายๆเป็นเจ้านายของชีวิต
หนังสือ : อย่าปล่อยให้ความคิดร้ายๆ เป็นเจ้านายของชีวิต ผู้เขียน : ยูทากะ โอโนะ สำนักพิมพ์ : Amarin books มาแนะนำหนังสือดีๆจากจิตจิตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการบำบัดความคิดและพฤติกรรมของญี่ปุ่น ความพิเศษของเล่นนี้คือ เขาจะมีตัวละครประกอบ เล่าเรื่อง+สอนจิตวิทยาผ่านตัวละคร (น้องแมวนั่นเอง) ทำให้เร
แมวป่วนชวนอ่าน

แมวป่วนชวนอ่าน

ถูกใจ 63 ครั้ง

⚠️ เช้านี้ทำร้ายตัวเองหรือเปล่า? 6 พฤติกรรมยามเช้าที่แอบทำ 'เลือดหนืด' ไม่รู้ตัว! 🧠
รู้หรือไม่ว่าช่วงเช้าเป็นเวลาที่เลือดของเราเข้มข้นที่สุดหลังจากการนอนยาวนานหลายชั่วโมง? ถ้าเรามีพฤติกรรมที่กระตุ้นความข้นหนืดเข้าไปอีก จะยิ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) ได้เลยนะ! ​วันนี้มาดู 6 พฤติกรรมที่ต้องปรับเพื่อให้เลือดไหลเวียนดีกันเถอะ! ​1️⃣ ตื่นมาแล้วอย่าลืมดื่มน้ำทันท
เส้นใส่ใจ

เส้นใส่ใจ

ถูกใจ 234 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'WHY MEN LOVE Bitches' โดย Sherry Argov พร้อมข้อความ '9 ข้อคิดพร้อมรีวิว' และรายละเอียดผู้เขียน
ข้อคิดจากหนังสือ 'Why Men Love Bitches' ระบุว่าหากผู้หญิงคนไหนแย่งผู้ชายไปได้ก็เอาไปเถอะ เพราะไม่คิดอยากมีคนแบบนี้ในชีวิต
ข้อคิดจากหนังสือ 'Why Men Love Bitches' ระบุว่าผู้ชายจะไม่ปล่อยให้ใครเข้าใกล้นางในฝันของเขา
9 ข้อคิดพร้อมรีวิว : ผู้หญิงร้ายผู้ชายรัก
วันนี้มีข้อคิดดีๆจากหนังสือเล่มหนึ่งชื่อ ‘ Why Men Love Bitches ‘ เขียนโดย Sherry Argov เป็นหนังสือพัฒนาตัวเองในเรื่องของความสัมพันธ์ ตอนแรกหนักสือเล่มนี้ดังมากจนมีกระแสเป็นที่สาวๆหลายคนเริ่มกลับมาอ่านเพราะอยากมีความสัมธ์ที่มั่นคงและมีความสุขในชีวิตคู่ เลยได้มีการนำมาตีพิมพ์อีกรอบ สรุปรีวิว 🌟
Blacklace

Blacklace

ถูกใจ 640 ครั้ง

✨ อย่ากางร่มให้คนอื่น จนตัวเองต้องเปียกฝน ✨
. . . • การเป็นคนดี ไม่ได้แปลว่าต้องยอมทุกอย่าง การช่วยเหลือคนอื่นเป็นเรื่องดี แต่ถ้าเราต้องฝืนใจ ฝืนกำลัง หรือเสียสุขภาพจิตของตัวเอง แบบนั้นไม่ใช่ความดีแล้ว มันคือการทำร้ายตัวเองโดยไม่รู้ตัว • การให้ควรเริ่มจากความพร้อม ไม่ใช่ความสงสาร หลายครั้งเราให้เพราะสงสาร ทั้งที่ตั
บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

ถูกใจ 10 ครั้ง

หนังสือ อย่าปล่อยให้ความคิดร้าย ๆ เป็นเจ้านาย
หนังสือ อย่าปล่อยให้ความคิดร้าย ๆ เป็นเจ้านายของชีวิต หนังสือเล่มนี้ใช้ตัวละคร “แมว” น่ารัก ๆ มาช่วยอธิบายวิธีจัดการความคิดลบด้วยเทคนิค CBT (Cognitive Behavioral Therapy) แบบเข้าใจง่าย ไม่ซับซ้อน คุณจะได้เห็นว่าความเครียด ความกลัว หรือความคิดแง่ร้าย ไม่ได้เป็นตัวเรา…แต่เป็นเพียงสิ่งที่เข้ามาแล้วก็
นักอ่านพันล้าน

นักอ่านพันล้าน

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพผู้หญิงถือหน้ากากสีขาวที่แตกและมีเปลวไฟลุกไหม้จากด้านหลังและรอบๆ หน้ากาก ดวงตาของเธอจ้องมองตรงมา สื่อถึงความเจ็บปวดหรือความเหนื่อยล้าจากการใจดีเกินไปจนถูกเอาเปรียบ ซึ่งสอดคล้องกับแนวคิดการตั้งขอบเขตความใจดี.
คำคมเตือนสติ:เมื่อความใจดีทำร้ายเรา"อย่าใจดีเกินไป
คำคมเตือนสติ: เมื่อความใจดีทำร้ายเรา "อย่าใจดีเกินไป จนตัวเองต้องมารู้สึกเหนื่อย" – การแคร์คนอื่นมากไปอาจทำให้เราลืมดูแลใจตัวเอง "ใจดีเกินไป สุดท้ายเจ็บเองทุกที" – คำเตือนสั้นๆ สำหรับคนที่มักจะยอมคนอื่นจนตัวเองลำบาก "ความใจดีของเรา มันเหมาะแค่กับบางคน ไม่ใช่ทุกคน" –
ᵇᵒʷʲⁱᵇᵃᵇʸʰⁱᵖᵖᵒ🎀💝🐸

ᵇᵒʷʲⁱᵇᵃᵇʸʰⁱᵖᵖᵒ🎀💝🐸

ถูกใจ 37 ครั้ง

อย่าปล่อยให้บ้าน...ทำร้ายคุณโดยไม่รู้ตัว
บางทีความเหนื่อยที่คุณรู้สึก อาจไม่ได้มาจากงาน…หรือคนรอบตัว แต่อาจมาจาก “บ้าน” ที่คุณอยู่ทุกวันก็ได้ บ้านที่ของวางเต็มไปหมด ทำให้สมองคุณไม่เคยได้พักจริง ๆ บ้านที่หาของไม่เจอซ้ำ ๆ กำลังค่อย ๆ ดึงพลังของคุณไปโดยไม่รู้ตัว และมุมเล็ก ๆ ที่คุณมองแล้วรู้สึกไม่โอเค มันสะสมเป็นความอึดอัดแบบเงียบ
สุขใจ...Happy

สุขใจ...Happy

ถูกใจ 56 ครั้ง

✨เราไม่สามารถบังคับให้ใครต้องจริงใจกลับกับเราได้✨
. . . 1. โลกไม่ได้ใจดีกับคนจริงใจเสมอ บางคนเห็นความจริงใจเป็นแค่ของฟรี รับได้ก็รับ ไม่ต้องรับผิดชอบอะไร 2. เราเจ็บไม่ใช่เพราะเขาเลวอย่างเดียว แต่เพราะเราโง่พอจะเชื่อ ทั้งที่หลักฐานมันกองอยู่ตรงหน้า 3. อย่าคิดว่าเพราะเราไม่ทำร้ายใคร แล้วใครจะไม่ทำร้ายเรา คนบางค
บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

ถูกใจ 31 ครั้ง

EP.2 5-8บทเรียนความรักจากคนที่ ต่อให้ร้ายก็รักเป็น จากเรื่อง(ล่าหยก)
#ชื่อสโนว์ไวท์ที่เป็นเจ้าหญิง #letitsnowworld #ล่าหยก #pursuitofjade #ความรัก
ชื่อสโนว์ไวท์ที่เป็นเจ้าหญิง

ชื่อสโนว์ไวท์ที่เป็นเจ้าหญิง

ถูกใจ 11 ครั้ง

มือถือหนังสือนิยายวายเรื่อง 'ได้โปรดเฟยอย่าร้าย' โดยคุณวิเวียนน์ หน้าปกเป็นภาพผู้ชายสองคนยืนใกล้กัน มีข้อความบนภาพว่า 'มีอะไรกับเจ้านายได้ยังไง!?' และ 'ลูกน้องในแผนก หัวหน้าแผนก >>>'
หน้ากระดาษหนังสือที่มีภาพวาดการ์ตูนตัวละครชายตัวเล็กน่ารักกำลังพูดว่า 'ผมปายนอนด้ายม้ายคับบ้า%คุณหยา9เพือนนอน!' พร้อมอิโมจิมือชี้เข้าหากัน
หน้ากระดาษหนังสือที่มีข้อความจากนิยาย พร้อมไฮไลต์สีเหลืองและอิโมจิหน้ายิ้มเหงื่อตก มีข้อความเขียนด้วยลายมือว่า 'ใจเย็นนะลูกกก'
ได้โปรดเฟยอย่าร้าย
เรื่อง ได้โปรดเฟยอย่าร้าย นปก. คุณวิเวียนน์ แนว office , Romantic ใครจะไปคิดว่าผู้ชายที่นอนด้วยคืนนั้นจะเป็นเจ้านายในอนาคต!! เฟย(นายเอก)เป็นพนักงานออฟฟิศธรรมดาทั่วไป🧑‍💼 เขามีแฟนอยู่บริษัทเดียวกัน แต่คนละแผนก จู่ๆวันหนึ่งดันจับได้ว่าแฟนตัวเองนอกใจ💔 ด้วยความที่น้องเป็นคนมีศักดิ์ศรีมากพอ ใ
ZK ที่ย่อมาจาก “ซีคราม“

ZK ที่ย่อมาจาก “ซีคราม“

ถูกใจ 4 ครั้ง

อยากทำประกันสุขภาพ แต่ประวัติมีความเสี่ยงโรคร้าย อย่าเพิ่งกังวลไป!
อยากทำประกันสุขภาพ แต่ประวัติมีความเสี่ยงโรคร้าย อย่าเพิ่งกังวลไป! แวะอ่านโพสต์นี้ก่อน เดี๋ยวกรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวิต มาช่วยตอบข้อสงสัยให้ 💪🏻 🤔 หนึ่งในเรื่องที่คนสงสัยมากที่สุดก่อนทำประกัน คือ ถ้ามีคนในครอบครัวมีประวัติเป็นโรคร้ายแรง ยังสามารถทำประกันได้มั้ย? 👉🏻 กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีว
Noknoi_KTAXA

Noknoi_KTAXA

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแนะนำท่านอนที่ถูกต้อง 5 ท่า เช่น นอนหงาย ตะแคงขวา/ซ้าย เพื่อแก้ปวดและหลับสนิท พร้อมเตือนท่านอนต้องห้าม 4 ท่า เช่น นอนคว่ำ ทับแขน ที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ
สุขภาพดี ต้องนอนให้ดี! ท่าไหนถูกต้อง ช่วยแก้ปวด หลับสนิททั้งคืน✨🍋
📌 ท่านอนที่ถูกต้อง แก้ปวด ✅ 1. ท่านอนหงาย – ลดการกดทับกระดูกสันหลังและ ท่านอนหงายถือเป็น “ท่านอนพื้นฐาน” ที่ดีที่สุดสำหรับการพักผ่อน เพราะช่วยให้แนวกระดูกสันหลังตั้งแต่คอถึงเอวอยู่ในแนวตรง ลดแรงกดในจุดใดจุดหนึ่ง โดยเฉพาะผู้ที่ต้องนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ทั้งวัน การนอนหงายจะช่วยคลายกล้ามเนื้อท
Wongnai

Wongnai

ถูกใจ 109 ครั้ง

วิธีตัดพลังคนที่คิดร้าย โดยไม่ต้องเผชิญหน้า
วิธี “ตัดพลังคนที่คิดร้าย” แบบไม่ต้องเผชิญหน้า คือการดูแลพลังตัวเอง ไม่ใช่ไปสู้กับเขา ✨ ขอสรุปแบบทำได้จริง และไม่ดราม่า: 1️⃣ ลดการเข้าถึงพลังเรา (เงียบ = ตัดพลัง) ✅ไม่เล่าเรื่องส่วนตัว / แผนชีวิต / เงิน / ความสุขให้เขารู้ ✅ไม่ตอบสนองอารมณ์ ไม่อธิบาย ไม่แก้ตัว 👉 คนคิดร้ายจะ “หมดพลัง” ทั
ยายปัดขี้โม้💚🤎🥦🧅🥔

ยายปัดขี้โม้💚🤎🥦🧅🥔

ถูกใจ 9 ครั้ง

อย่าทนกับคนที่ทำร้ายจิตใจ
#ติดเทรนด์ #พี่เบบี้ชี้สุข #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #วัยเกษียณ
พี่เบบี้ชี้สุข

พี่เบบี้ชี้สุข

ถูกใจ 85 ครั้ง

ภาพชายหญิงเดินห่างกันบนชายหาดช่วงพระอาทิตย์ตกดิน เงาซ้อนทับกัน สื่อถึงความห่างเหิน มีข้อความว่า '5 คำพูด ที่ทำให้อีกฝ่าย "หมดใจ" โดยไม่รู้ตัว' และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้
คำพูดทำร้ายรัก ที่ทำให้อีกฝ่าย "หมดใจ"❤️‍🩹💔
💭 คำพูดบางคำอาจฟังดูเล็กน้อย แต่เมื่อพูดซ้ำ ๆ จะกัดเซาะความรู้สึกและทำลายความเชื่อใจในความสัมพันธ์ได้อย่างเงียบ ๆ มาดูกันว่ามีประโยคไหนที่คุณต้องระวังบ้าง 👇 ​1. "ก็เป็นแบบนี้มาตั้งแต่แรกแล้ว!" ​❌ ทำร้ายรักอย่างไร: คำนี้ปฏิเสธการเปลี่ยนแปลงและพัฒนาความสัมพันธ์ แสดงว่าคุณไม่เห็นความสำคัญข
Namfonnps

Namfonnps

ถูกใจ 75 ครั้ง

โกรธได้ แต่อย่าให้กลายเป็นคนใจร้ายความโกรธเป็นสิ่ง
โกรธได้ แต่อย่าให้กลายเป็นคนใจร้าย ความโกรธเป็นสิ่งที่มนุษย์ทุกคนย่อมมี แต่ความโกรธไม่จำเป็นต้องพาเราไปสู่การทำร้ายผู้อื่น ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม — จะเป็นเพราะโกรธตามผู้อื่น หรือเพราะตนเองถูกกระทำอย่างไม่เป็นธรรมก็ตาม ในขณะที่เราถูกกระทำ เราอาจเป็นผู้ที่น่าสงสาร แต่ทันทีที่เราตอบโต้ด้วยการ
อจ.คุณมินท์เครื่องรางเสริมดวง

อจ.คุณมินท์เครื่องรางเสริมดวง

ถูกใจ 36 ครั้ง

ใช้ AI ให้เก่ง ต้องใช้ให้ปลอดภัยก่อน🤖
AI เป็นผู้ช่วยที่ทรงพลังมาก แต่ถ้าใช้แบบไม่ระวัง อาจสร้างปัญหาให้ตัวเราเองได้โดยไม่รู้ตัว 🤖⚠️ ลองเช็ก 3 หลักคิดง่าย ๆ ก่อนใช้ AI ทุกครั้ง 🔐 1. ระวังข้อมูลส่วนตัว AI ไม่ควรรู้ทุกเรื่องเกี่ยวกับเรา ❌ หลีกเลี่ยงการใส่ข้อมูลสำคัญ เช่น รหัสผ่าน เลขบัตรประชาชน ข้อมูลลูกค้า ✅ อ่านนโยบายความเป็น
OneOne กับ AI

OneOne กับ AI

ถูกใจ 5 ครั้ง

3 ค่าตัวเลขที่คนวัย 50+ ต้องจำให้แม่น!
เช็ก 3 ค่าเลือดสำคัญ (เบาหวาน/ความดัน/ไขมัน) 3 ค่าตัวเลขที่คนวัย 50+ ต้องจำให้แม่น! "ตรวจสุขภาพมา เคยสังเกตเลข 3 ตัวนี้กันไหมครับ? มันบอก1. ความดัน (อย่าให้เกิน 140/90) 2. น้ำตาลสะสม 3. ไขมันตัวร้าย (LDL) รู้ก่อน คุมง่ายกว่าครับ ตัวเลขพวกนี้ไม่ได้มีไว้ดูเล่นๆ แต่มันคือใบเบิกทางสุขภาพดีครับ
พี่อรรถ

พี่อรรถ

ถูกใจ 7 ครั้ง

😎 อย่าให้ต้องร้าย
#เด็กใต้ #สาวใต้ตาคมผมยาว #สาวสุราษฎร์ #fyp
มิว เบญจพร ทองรักษ์

มิว เบญจพร ทองรักษ์

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังทำ Fractional Co2 Laser แสดงผิวหน้าที่มีหลุมสิวและจุดด่างดำก่อนทำ และผิวหน้าที่เรียบเนียนขึ้นหลังทำ โดยคุณหมอจิมมี่
ภาพผิวหน้าของผู้หญิงทันทีหลังทำ Fractional Co2 Laser แสดงรอยแดงและอาการระคายเคืองทั่วใบหน้า
ภาพผิวหน้าของผู้หญิงในวันที่ 1 และ 2 หลังทำเลเซอร์ แสดงรอยแดงและรอยไหม้จากการทำเลเซอร์ทั่วใบหน้า และมีสิวขึ้นเล็กน้อยในวันที่ 2
หลุมสิวตัวร้าย หายยากนักนะ✨ | Fractional co2 laser
✍🏻เดินทางมาเลเซอร์ “Fractional co2 ” ครั้งที่3 สำหรับใครที่เพิ่งมาอ่านยังไม่รู้ว่าอะไร คือ Fractional Co2 Laser ? และทำไมเราต้องเลือกทำตัวนี้ เรามีเขียนอธิบายไว้โพสก่อนหน้านี้นะคะ หากสนใจข้อมูล .. ตามอ่านได้เลยเพื่อเป็นข้อมูลประกอบการตัดสินใจไม่มากก็น้อย ทัังนี้ไม่มีสปอนเซอร์แต่อย่างใด เ
Bew

Bew

ถูกใจ 298 ครั้ง

ภาพประกอบตัวละครชาย 'ทิศเหนือ' จากนิยาย 'ทิศเหนืออย่าร้าย' เขามีผมสีเข้ม สวมเสื้อเชิ้ตสีแดงเปิดอก เผยให้เห็นกล้ามเนื้อหน้าอก มีสร้อยคอรูปเฟืองและรอยขีดข่วน พร้อมโลโก้วิศวกรรมบนเสื้อ
#ป้ายยานิยาย #ทิศเหนืออย่าร้าย
#ทิศเหนืออย่าร้าย #นิยายวิศวะ #ป้ายยา #นิยายน่าอ่าน #แนะนำนิยาย 👉 https://www.readawrite.com/a/8d1a7a882c918542f8e7dcff9303bd78 👉 https://www.tunwalai.com/story/859999 📌เรื่องย่อ “ทิศเหนือ” หนุ่มวิศวกรรมยานยนต์ ปี 4 อายุ 21 ปี สูง 187 K 60 ฉายาวิศวะหน้าโหด แต่ดันอยู่ในโหมดค
ChaNiCha

ChaNiCha

ถูกใจ 7 ครั้ง

🚨 ปี 2026 นี้... คุณมี ”เกราะป้องกัน“ ชีวิตหรือยัง? อย่าปล่อยให้ความไม่แน่นอนทำร้ายครอบครัวคุณ
ค่าครองชีพพุ่ง รายได้ไม่แน่นอน... สภาพคล่องคือ "ลมหายใจ" ของการเงินครับ/ค่ะ . การมี "เงินสำรองฉุกเฉิน" ไม่ใช่แค่เรื่องของการเก็บเงิน แต่มันคือการ "ซื้อความอุ่นใจ" ให้กับตัวเองและคนที่คุณรัก ✅ พนักงานประจำ: ควรมี 3-6 เดือน ✅ ฟรีแลนซ์: ควรมี 6-12 เดือน ✅ ข้าราชการ: ควรมี
Yorch Financial ct8

Yorch Financial ct8

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม