กับข้าวมงคล ภาคเหนือ ผัดถั่วงอก ลาบ ซุปขนุน -*สำรับกับข้าวมงคลภาคเหนือ" ยอดนิยม มักทำกินในงานบุญ ช่วงปีใหม่ เพื่อเสริมความเป็นสิริมงคล โชคลาภ และความเจริญรุ่งเรือง แต่ละเมนูมี ความหมายมงคล ซ่อนอยู่ตามความเชื่อโบราณ - 1. ลาบ (ลาบคั่ว / ลาบหมูเหนือ) ความหมายมงคล: สื่อถึง "โชคลาภ" และ

#กับข้าวกับปลา #ของกินบ้านฉัน #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่

#seafood #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #ของกินบ้านฉัน

#กับข้าวกับปลา #ของกินบ้านฉัน #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่

วิธีทำ #แกงบวดฟักทอง #ของกินบ้านฉัน #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่

อาหารควบคุมน้ำหนัก #อาหารคลีน #ของกินบ้านฉัน #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่

#สลัดผัก #สลัดง่ายๆ #ของกินบ้านฉัน #lemon8ไดอารี่

ทำไมคนถึงนิยมทาน(ประโยชน์ต่อสุขภาพ) ย่อยง่าย: กระบวนการหมักที่ยาวนานช่วยย่อยสลายแป้งและกลูเตนบางส่วน ทำให้ร่างกายดูดซึมและย่อยได้ง่ายกว่าขนมปังทั่วไป คุมระดับน้ำตาล: มีค่าดัชนีน้ำตาล (GI) ต่ำกว่าขนมปังขาวทั่วไป ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ดีต่อลำไส้: มีพรีไบโอติกส์ (Prebiotics) ที่ช่วยเพิ่มจุลิ

#ก๋วยเตี๋ยวทำเอง #ติดเทรนด์ #ปรุงก๋วยเตี๋ยว #ของกินบ้านฉัน

🥦🧄ก๋วยเตี๋ยวไก่มะระ เป็นหนึ่งในเมนูสตรีทฟู้ดยอดนิยมของไทย จุดเด่นคือไก่ตุ๋นเนื้อนุ่ม ข้อไก่และตีนไก่ที่เคี่ยวจนเปื่อย รสชาติน้ำซุปเข้มข้นหอมสมุนไพรจีน ตัดรสด้วยความขมกลมกล่อมของมะระสดหรือมะระต้ม วัตถุดิบหลัก🧄🍋‍🟩🫚🍄‍🟫🫕🌰🥜🫘 🍗🥩ส่วนไก่: น่องไก่, สะโพกไก่, ข้อไก่, ตีนไก่, และเลือดไก่ก้อน 🫕🍙ส่วนน้ำซุป: