\ ชีวิตฟื้นการหายใจ / จุดเริ่มต้นของชีวิตสบู่
วันที่ฉันรู้สึกว่าลมหายใจของฉันตื้น
ฉันหยุดไอไม่ได้ ฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคหอบหืด
ฉันกำลังมองหาสาเหตุและมาถึงที่
ส่วนประกอบกรดออร์กาโนฟอสฟอริกที่มีอยู่ในน้ำยาปรับผ้านุ่ม ผงซักฟอก น้ำหอม ฯลฯ
ก่อนหน้านั้นฉันใช้มันเพื่อรับ
สบู่บำรุงผิวกายกลิ่นดี น้ำยาปรับผ้านุ่ม แชมพู..
แต่นั่นคือสิ่งที่ทรมานร่ างกายของฉัน และ
❗
🧼ฉันเลือก "ชีวิตสบู่"
✔️สำหรับเสื้อผ้า → จากผงซักฟอกที่มีกลิ่นหอมไปจนถึง "สบู่ผงปราศจากสารเติมแต่ง"
แชมพู✔️ สบู่บำรุงผิวกาย → สบู่ปราศจากน้ำหอม
✔️ล้างจาน → สบู่ล้างจาน
ชีวิตที่ปราศจากน้ำหอมโฟมเจียมเนื้อเจียมตัว
มันไม่เพียงพอในตอนแรก แต่..
ร่างกาย👉จะเบาลงในหนึ่งสัปดาห์และไอ✨
❗
🌿สังเกตในชีวิตสบู่
การลดสิ่งที่ไม่จำเป็นทำให้การหายใจและจิตใจง่ายขึ้น
· ตระหนักว่าการซักยังเป็น "สิ่งที่เข้าสู่ร่างกาย"
"ชีวิตที่เชื่อถือได้" สำคัญกว่าความสะดวกสบายและกลิ่นหอม
❗
แม้ว่าคุณจะมีโรคหรือโรคภูมิแพ้ที่ไม่สามารถรักษาให้หายได้อย่างสมบูรณ์
คุณสามารถเลือกชีวิต ที่ไม่เจ็บปวด
ชีวิตสบู่มีไว้สำหรับฉัน
มันกลายเป็นทางเข้าสู่ "ชีวิตที่มีระเบียบ"
โดยการเปลี่ยนไปใช้ 'ชีวิตสบู่' ร่างกายของฉันเปลี่ยนไปจริงๆ
ขอให้มันไปถึงผู้ที่ทุกข์ทรมานในลักษณะเดียวกัน🌿
การประเมิน การประเมิน การประเมิน การประเมิน การประเมิน การประเมิน การประเมิน การประเมิน การประเมิน การประเมิน
✨แจ้งเตือนครั้งต่อไป✨
มาพูดถึงวิธีเตรียมสภาพจิตใจของคุณ🌱
ฉันจะมีความสุขถ้ามันอาจเป็นคำใบ้สำหรับใครบางคน🌿
รายละเอียด📍สะกดในหมายเหตุ
📍"เตรียมข้าวจากยุค 50"
ฉันโพสต์ข้าวหมักทุกวันบนอินสตาแกรม #
โปรดตรวจสอบจากโปรไฟล์ของฉัน.. ▶
ชีวิตในระเบียบ ชีวิตสบู่ #เตรียมอาหารจากยุค 50 โรคโครห์น อาการแพ้
❗
私が石けん生活に切り替えて感じたのは、体への影響の大きさです。普段何気なく使っている柔軟剤や洗剤、香料には、呼吸器に悪影響を及ぼす成分が含まれていることに驚きました。 特に、香りが強いものは、一時的には心地よいかもしれませんが、長期間使うと喘息やアレルギーを悪化させる原因にもなり得ます。私の経験では、香りや泡立ちに慣れるまでは物足りなさを感じましたが、体調改善のためには我慢できるものでした。 また、この記事で紹介されているように石けんは「無添加」のものを選ぶのがポイントです。化学成分が少ない分、肌や呼吸器への刺激が減り、体が楽になりました。食器洗いにも石けんを使うことで、日常生活での化学物質への接触をぐっと減らせます。 ちなみに、呼吸やめまいの症状でお悩みの場合は、「ためしてガッテン」の耳石体操などの紹介も多く見られますが、私個人としては生活環境を見直し、身の回りの化学物質から離れることが根本的な改善につながったと感じています。 もし同じような症状で苦しんでいる方がいれば、まずは身近な洗剤や柔軟剤の成分を確認し、石けん生活を試してみることをおすすめします。体が軽くなり、呼吸も深くなり、毎日の暮らしが安心に満ちる実感をぜひ味わってほしいです。
