2025/10/18 Đã chỉnh sửa vào

Bài đăng liên quan

Đố mọi người biết, cỗ này ở tỉnh nào
Hoàng Hôn Màu Tím

Hoàng Hôn Màu Tím

2 lượt thích

Bài “nâng mông” nhưng 90% mọi người tập sai 😭
March Matness Day 17 Shoulder Bridge Prep → Shoulder Bridge Nhìn thì đơn giản… nhưng đây là bài mà rất nhiều học viên của mình: 👉 run chân 👉 lệch hông 👉 và “bỏ cuộc sau 30s” 💀 ⸻ Vì sao bài này khó hơn bạn nghĩ? Không phải vì nó nặng… mà vì nó cần: – Giữ pelvis ổn định (không lệch)
giang.pilates

giang.pilates

1 lượt thích

Đố mọi người đây là đâu
Tây ninh nhìn phát biết ngay địa điểm này.
Nguyễn yến

Nguyễn yến

2 lượt thích

Mountain Climber – Bài tập đốt mỡ bụng nhanh
Bạn muốn giảm mỡ bụng – ra mồ hôi nhanh – tập ngay tại nhà 👉 Mountain Climber là bài bạn không nên bỏ qua. ✅ Tác dụng nổi bật: • Đốt mỡ bụng & mỡ toàn thân • Siết core, bụng dưới, liên sườn • Tăng nhịp tim – hỗ trợ giảm cân • Không cần dụng cụ, tập ở
SỰ COACHING

SỰ COACHING

1 lượt thích

Đố mọi người nhìn ra món gì
Con 🐥 Crazy🤣🤣

Con 🐥 Crazy🤣🤣

1 lượt thích

10 câu hỏi mà mọi người phụ nữ nên hỏi …
Và điều quan trọng là bạn phải thật sự lắng nghe câu trả lời. Câu hỏi số 1: Anh có ổn về mặt tinh thần không? Không phải “Hôm nay anh thế nào?”. Mà là… thật sự, trong đầu anh có ổn không? Câu hỏi số 2: Nỗi sợ lớn nhất của anh lúc này là gì? Không phải cả đời. 👉 Ngay bây giờ. Câu
Philosopher Tĩnh Lặng

Philosopher Tĩnh Lặng

4 lượt thích

"Môn đăng hộ đối" thật sự là như thế nào? (P1)
Từ xưa đến giờ, người đời vẫn thường hay lấy những câu "các cụ nói" ra để diễn giải và áp đặt vào tình huống đời sống thực tế, và nó luôn đúng, kỳ lạ thế mới tài. Việc "môn đăng hộ đối" cũng không phải là ngoại lệ. Không phải cứ được sinh ra trong môi trường, sống ở hoàn cảnh n
MBS daily✨

MBS daily✨

8 lượt thích

Người như thế nào nhìn qua là biết rất cáo già
#tusachtrieudo #phattrienbanthan #sachhay #sachgiaotiep #trending
Tủ Sách Triệu Đô📚

Tủ Sách Triệu Đô📚

155 lượt thích

Xem thêm