Saya dulu mengandalkan planner kertas yang cantik, tapi dalam beberapa minggu isinya kosong melompong. Setelah memahami bahwa otak ADHD itu nggak linear, saya mulai mencari digital planner yang benar-benar sesuai cara kerja otak saya. Digital planner yang cocok buat ADHD harus punya tampilan yang bersih dan sederhana agar nggak bikin panik, serta memberikan kemudahan untuk mengatur jadwal harian, mingguan, bahkan proyek besar sekaligus. Fitur fleksibel yang memungkinkan penyesuaian catatan tanpa terikat aturan kaku juga sangat membantu. Saya juga menyadari pentingnya dopamine boost agar saya terus termotivasi balik lagi membuka planner. Misalnya, fitur visual yang menarik atau pengingat yang ramah bisa bikin pengalaman mencatat jadi lebih menyenangkan dan tidak membebani saraf. Kalau kamu tipe yang sering lupa mengisi jadwal (time blindness), pilihlah planner yang memudahkan updating dengan cepat dan punya pengingat otomatis. Tools digital dengan sinkronisasi di berbagai perangkat juga penting supaya kamu nggak kehilangan jejak aktivitas. Selain itu, jangan lupa untuk mencoba berbagai aplikasi digital planner yang fokus pada ADHD-friendly, supaya kamu bisa menemukan yang paling pas dan nyaman dipakai. Dengan planner yang nyambung sama otak kita, produktivitas dan keseharian bisa jadi lebih tertata tanpa stres berlebihan. Kalau kamu tim planner digital atau kertas, share pengalamannya yuk! Semoga sharing ini membantu kamu yang sedang mencari sistem produktivitas yang cocok buat ADHD.