ซุปไก่มันฝรั่ง✨ ฉบับเด็กหออออ!

เมนูสายคลีน ผักทุกชนิดมารวมกันอยู่ในหม้อ!

สืบเนื่องจากเพื่อนอยากกินซุปไก่ตุ๋นเปื่อยๆๆ เลยจัดให้ค่า

🥦วัตถุดิบ:

- ปีกไก่บน

- มันฝรั่ง

- แครอท

- หัวหอมใหญ่

- มะเขือเทศ

- เห็ด

- ผักชี (+รากผักชี)

- พริกไทย

- คนอร์ซุปก้อน

🍳ขั้นตอนการทำ:

1. นำหม้อมาตั้งเตา ใช้ไฟอ่อน รอให้น้ำเดือดเบาๆ จากนั้นใส่รากผักชีซอยและไก่ลงไป ตุ๋นให้พอสุก ตักมันที่ลอยน้ำออก

2. ใส่คนอร์ซุปก้อนลงไป ตามด้วยมันฝรั่ง หัวหอม แครอท เห็ด ตุ๋นไปต่อ 15-20 นาทีด้วยไฟอ่อนๆ ใส่พริกไทยลงไป

3. พอทุกอย่างเริ่มเข้าเนื้อ ใส่มะเขือเทศลงไป ตุ๋นไปต่อ 5 นาที ปิดท้ายใส่ผักชีลงไปค่า

👍🏻คำแนะนำ:

พยายามตักมันที่ลอยบนน้ำออกเรื่อยๆจนใสนะคะ และอย่าคนซุปบ่อยค่า

#ซุปไก่มันฝรั่ง #เมนูเด็กหอ #วันนี้กินอะไรดี #ซุปไก่ตุ๋น #เมนูง่ายๆสไตล์เด็กหอ

2025/9/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับเมนูซุปไก่มันฝรั่งนี้ นอกจากจะอร่อยและทำง่ายแล้ว ยังเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคนที่อยากดูแลสุขภาพแบบไม่ยุ่งยากด้วยค่ะ เคล็ดลับสำคัญอีกอย่างคือการใช้ไฟอ่อนตุ๋นไก่และผักเพื่อให้รสชาติของส่วนผสมเข้ากันดีและเนื้อไก่นุ่มละมุน มากไปกว่านั้นการตักมันที่ลอยบนผิวน้ำออกไปบ่อยๆ จะช่วยให้น้ำซุปไม่มันเกินไปและดูน่ากินยิ่งขึ้น บางครั้งฉันจะใส่มะเขือเทศสดตอนท้าย เพื่อเพิ่มความเปรี้ยวสดชื่นและช่วยตัดเลี่ยนจากรสชาติของไก่และมันฝรั่ง ทำให้ซุปนี้ไม่เลี่ยนและกินง่ายมากขึ้นค่ะ สำหรับเพื่อนๆ ที่อยู่ในหอหรืออาศัยอยู่คนเดียว เมนูนี้ถือว่าเหมาะมาก เพราะวัตถุดิบไม่ซับซ้อน และสามารถเตรียมไว้ล่วงหน้าเพื่อกินได้หลายมื้อ อีกทั้งยังให้พลังงานและสารอาหารครบถ้วน ช่วยให้รู้สึกอิ่มท้องและสดชื่นตลอดวัน นอกจากนี้ซุปนี้ยังปรับเปลี่ยนได้ง่ายตามใจชอบ เช่น เพิ่มเห็ดหรือผักอื่นๆ ที่มีในตู้เย็น หรือถ้าชอบรสชาติเข้มข้นขึ้น สามารถเพิ่มคนอร์ซุปก้อนหรือปรุงรสเพิ่มเติมได้ตามชอบเลยค่ะ ลองทำตามสูตรนี้ดู แล้วจะรู้สึกว่าสูตรซุปไก่มันฝรั่งทำเองที่บ้าน ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไปค่ะ!

ค้นหา ·
ซุปไก่มันฝรั่ง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ชามซุปไก่มันฝรั่งพร้อมเสิร์ฟ มีเนื้อไก่ แครอท มันฝรั่ง หอมใหญ่ มะเขือเทศ และขึ้นฉ่ายลอยอยู่ด้านบน พร้อมข้อความ “แจกสูตร ซุปไก่มันฝรั่ง”
วัตถุดิบสำหรับทำซุปไก่มันฝรั่ง ประกอบด้วยปีกไก่บน มันฝรั่ง แครอท มะเขือเทศ หอมใหญ่ และขึ้นฉ่าย พร้อมป้ายราคาบางรายการ
ผักที่หั่นเตรียมไว้สำหรับทำซุปไก่มันฝรั่ง ได้แก่ แครอทหั่นแว่น มันฝรั่งหั่นเต๋า มะเขือเทศ และหอมหัวใหญ่หั่นชิ้น
ซุปไก่มันฝรั่ง อร่อย สุขภาพดี 👍🏻
สวัสดีค่ะ วันนี้พาทุกคนไปเข้าครัวกันอีกแล้ว เป็นเมนูที่ป้าชอบทำมาก เพราะทำง่าย ขั้นตอนไม่เยอะ ที่สำคัญอร่อย สุขภาพดีอีกด้วย นั้นคือเมนู ซุปไก่มันฝรั่ง ไปลองทำกันได้เลยนะคะ ใครทำแล้วมาบอกกันบ้างน้า 😋 🥦วัตถุดิบ: 1.น้ำเปล่า 2.ปีกไก่บน 3.มันฝรั่ง 4.มะเขือเทศ 5.หอมหัวใหญ่ 6.ขึ้นฉ่าย 7.เกลือ 8
ป้าอุ้มรีวิว 👵🏻

ป้าอุ้มรีวิว 👵🏻

ถูกใจ 403 ครั้ง

🥔เมนูโปรด ซุปไก่มันฝรั่ง
ซุปไก่มันฝรั่ง⚡️​The Ultimate Comfort in a Bowl: Thai Chicken Soup. #cooking #การทำอาหาร #chicken
CHALILITA💐

CHALILITA💐

ถูกใจ 48 ครั้ง

ซุปไก่มันฝรั่ง🥔
เมนูโปรดอีกแล้วววว🥔 อาหย่อยมากกก ทำง่าย แค่หั่นผักเยอะหน่อย🤘 เริ่ด เริ่ด เริ่ด #ซุปมันฝรั่ง #ซุปไก่มันฝรั่ง #ซุปไก่ #ต้มซุปไก่ #Lemon8ฮาวทู
Dewdrops

Dewdrops

ถูกใจ 6 ครั้ง

ซุปไก่มันฝรั่ง 🐔🍗🥔
ซุปไก่มันฝรั่ง 🐔🍗🥔 ส่วนผสม🥣 น่องไก่ Drumsticks มิลิน Mirin เกลือ Salt แคร์รอต Carrot มันฝรั่ง Potato หัวหอมใหญ่ Onion ซีอิ๊ว Soy Sauce วิธีทำ🍳 เริ่มกันด้วยตั้งหม้อต้มแล้วต้นน้ำให้เดือดแล้วนำไก่ลงในหม้อต้ม ต้มจนไก่เปื่อย เปิดไฟอ่อน ประมาณ 20 นาที (หมั่นช้อนฟองออก) ตามด้วย มันฝรัง,แคร
พี่เชาท์พากินพาเที่ยว

พี่เชาท์พากินพาเที่ยว

ถูกใจ 13 ครั้ง

เติมของด้วยงบ ~9xx บาท ฉบับคนลดน้ำหนัก
อยู่ได้ประมาณ 1-2 สัปดาห์ ทำกินเองประมาณ 70-80% ทำเเต่เมนูง่ายๆ เเต่ได้โปรตีนสูง ช่วยลีนไขมัน ***ส่วนผักหาซื้อตามตลาดเเถวบ้านได้เลยนะคะ #ลดน้ําหนัก #เมนูง่ายๆ #เติมของเข้าตู้ #อาหารคลีน #สุขภาพดี #อาหารเพื่อสุขภาพ #ลดไขมัน #โปรตีนสูง #อาหาร #เเม็คโคร
Dowsupaporn

Dowsupaporn

ถูกใจ 646 ครั้ง

ซุปไก่มันฝรั่ง 🐔🥔✨
ชีป่วย ชีรีเควสมา อยากกินซุปไก่มันฝรั่ง เมนูซุปที่ทำได้ง่ายๆ กินตอนร้อนๆ ยิ่งอร่อย เป็นเมนูที่ชูรสชาติของวัตถุดิบได้เป็นอย่างดี 💖 #ซุปไก่มันฝรั่ง #ทําอาหาร #cooking
Baby cherry 🍒

Baby cherry 🍒

ถูกใจ 5 ครั้ง

ต้มซุปไก่ใส่มันฝรั่ง
#ต้มซุปไก่มันฝรั่ง #ซุปไก่มันฝรั่ง #ซุปไก่
คุณสุ มานา

คุณสุ มานา

ถูกใจ 6 ครั้ง

How to เพิ่มน้ำหนัก ฉบับลองผิดลองถูกเอง
1.กินมากกว่าที่ใช้ – เพิ่มพลังงานวันละ 300–500 แคลจากค่าTDEE 2.โปรตีนต้องถึง – 1.6–2 กรัม/น้ำหนักตัว 1 กก. 3.เพิ่มคาร์บเชิงซ้อน – ข้าว มันฝรั่ง ขนมปังโฮลวีต เติมพลังให้เล่นเวท 4.กินไขมันดี – อะโวคาโด ถั่ว น้ำมันมะกอก เพิ่มแคลคุณภาพ 5.ออกกำลังกายแบบยกน้ำหนัก 3–5 วัน/สัปดาห์ 6.กินบ่อยขึ้น – 4–6
Cholofill

Cholofill

ถูกใจ 70 ครั้ง

ซุปไก่มันฝรั่งเบบี๋🫕✨
#ซุปมันฝรั่ง #เมนูเด็ก8เดือนขึ้นไป
มีคุณของมี๊

มีคุณของมี๊

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพรวมซุปไก่โฮมเมดในชาม พร้อมภาพไก่ต้มและผักหั่นเตรียมไว้ มีข้อความ "ซุปไก่ ทำเอง เด็กหอทำได้ ทำง่ายมาก" แสดงถึงเมนูที่ทำง่ายและน่ารับประทาน.
ภาพผักหั่นเต๋า ได้แก่ มันฝรั่ง แครอท หอมหัวใหญ่ และมะเขือเทศ วางอยู่บนเขียงสีขาว มีข้อความ "ล้างผัก และหั่นตามใจชอบ" กำกับ.
ภาพส่วนผสมทั้งหมด เช่น น่องไก่ มันฝรั่ง แครอท หอมหัวใหญ่ และมะเขือเทศ ถูกใส่ลงในหม้อที่กำลังต้มน้ำ มีข้อความ "ใส่ทุกอย่างลงไป" แสดงขั้นตอนการทำ.
ซุปไก่ อร่อยง่าย ทำเองได้🍗🧄🥔
🍲✨ แจกสูตร ซุปไก่สไตล์โฮมเมด อร่อยง่าย ทำเองได้ที่บ้าน เมนูนี้คือ Comfort food ของแท้ 🫶 อุ่น ๆ ซดคล่องคอ ได้ทั้งโปรตีนจากไก่และวิตามินจากผัก 🥕🥔 📌 วัตถุดิบ น่องไก่ หรือสะโพกไก่ติดกระดูก 3-4 ชิ้น มันฝรั่ง 2 หัว (หั่นเต๋า) แครอท 1 หัว (หั่นแว่น) หอมหัวใหญ่ 1 หัว มะเขือเทศ 1 ลูก รากผักชี + กระเ
Sai_stn.

Sai_stn.

ถูกใจ 19 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม