คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

6 นิสัยออมทรัพย์ที่ทำงานได้ทันที💰✨✨

@โสด_cheso

เป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวที่ประหยัดเงินเกือบ 0 ถึง 10 ล้านเยนในการหย่าร้าง💛

❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗

⭐!

การประหยัดที่ประสบความสำเร็จคือ

เพื่อให้สามารถดำเนินการต่อได้โดยไม่ต้องบังคับตัวเอง

ขอบคุณที่สามารถหานิสัย💕

⭐!

สมุดบัญชีครัวเรือน✅

บ้าน✅

✅รายการ

งานอดิเรก✅คือการช็อปปิ้ง

✅ทำอาหารที่บ้าน

✅อุปสรรคในการใช้จ่ายเงิน

⭐!

👉และมองย้อนกลับไปในภายหลัง

ขอบคุณที่👍และคอมเมนต์เสมอ🩷

⭐!

ค้นหาความรู้ด้วย #Lemon8

การประหยัด

ออมทรัพย์

#ออมทรัพย์

เรียนเงิน.

3/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม節約を続ける中で特に実感したのは、日々の小さな習慣が大きな差を生むということです。例えば家計簿をつける習慣は、お金の流れをしっかり把握できるため、漠然とした支出を抑えることができます。私の場合、アプリで週に一度だけ記録する方法を取り入れ、無理なく継続しています。 また、部屋を片付けることで本当に必要なものとそうでないものが見えてきます。不要なものを売ることで空間も心もすっきりし、余計な買い物も減りました。特に不用品の即出品はお金に換えられるだけでなく、部屋の整理にも役立ちます。 趣味としての買い物は控えることも重要です。時間潰しや気晴らしに買い物をしてしまいがちですが、代わりに図書館や公園での無料の楽しみを見つけることで気分転換できます。手作りの料理に挑戦するのも節約と健康を両立できておすすめです。 お金を使うときはあえて「ハードル」を設けて、購入前に時間をかけて考えます。これにより衝動買いを防げるだけでなく、本当に必要かどうかを見極められます。私の場合、1000円の買い物は半日、1万円の買い物は一週間考えるルールを自分に課しています。 これらの節約習慣は無理なく続けられることが最大のポイント。続けるうちに自然とお金の使い方が身について貯金も増え、精神的にも余裕ができました。節約は我慢や辛さの連続ではなく、自分の生活に合った方法を見つけることが成功の秘訣だと思います。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน้าปกแสดงตัวการ์ตูนนักเ�รียนกำลังเครียดกับการเรียน พร้อมหัวข้อ '6 นิสัย อันตราย ฉุดเกรดตก เรียนแย่ลง' และโลโก้ Lemon8 @shortnote.item
ภาพแสดงนิสัยที่ 1 'เล่นมือถือ โซเชียลมากเกินไป' พร้อมคำอธิบายว่าทำให้เสียเวลาและสมาธิ ควรแบ่งเวลาให้ดี ตัวการ์ตูนนักเรียนกำลังเล่นมือถือและดูเศร้า
ภาพแสดงนิสัยที่ 2 'หลับในห้องเรียน' พร้อมคำแนะนำให้นอนให้พอ 7-8 ชั่วโมง และไม่ควรนำโทรศัพท์ไว้ใกล้สมอง มีภาพนักเรียนนอนบนเตียงและหลับในห้องเรียน
6 นิสัยนี้อย่าหาทำบ่อย❌การเรียนจะแย่เอาได้น้า🥹
ใครที่รอ #ชีทสรุป มปลาย new version ✨📖 ฝากทุกคนติดตามกันด้วยน่า ทำมา3 ปีกว่า เต็มที่มาก #สอบเข้ามหาวิทยาลัย #สอบเข้าม4 #สอบเข้ามหาลัย #studygramthailand #tgat #tpat #alevel #tgateng
ชีทสรุปพี่แจน👱🏻‍♀️💖

ชีทสรุปพี่แจน👱🏻‍♀️💖

ถูกใจ 5680 ครั้ง

40 นิสัยเล็ก ๆ ที่ทำแล้วชีวิตดีขึ้นมาก
💭 เราชอบคิดว่าการเปลี่ยนตัวเอง ต้องเริ่มจากอะไรใหญ่ ๆ แต่จริง ๆ แล้ว ชีวิตมักเปลี่ยนจาก “นิสัยเล็ก ๆ ที่ทำทุกวัน” มากกว่า ✨ รวม 40 ทริคพัฒนาตัวเอง ที่ช่วยให้ชีวิตดีขึ้นแบบค่อย ๆ โตไปทุกวัน 🌱 ไม่ต้องทำครบทุกข้อก็ได้ เลือกเริ่มจาก “ข้อเดียว” ที่เหมาะกับตัวเองที่สุดก็พอ 💖 #howtoฮีลใจ #พ
It’s Mintra 🌷

It’s Mintra 🌷

ถูกใจ 1011 ครั้ง

✨ 7 นิสัยที่ทำให้คุณสวยแพงและมีเสน่ห์ขึ้นโดยไม่รู้ตัว
1. พูดให้น้อยลง แต่ฟังให้มากขึ้น คนที่มีเสน่ห์มักไม่จำเป็นต้องพูดตลอดเวลา การตั้งใจฟังและตอบอย่างมีสติ ทำให้ดูน่าค้นหาและน่าคบมากขึ้น 2. เดินหลังตรงเสมอ แค่เปลี่ยนท่าทาง บุคลิกก็ดูดีขึ้นทันที คนที่เดินหลังตรง ไหล่ผาย จะดูมั่นใจและสง่ากว่าหลายเท่า 3. แต่งตัวสะอาดมากกว่าตามแฟชั่น เสื
Cathery🦋✨

Cathery🦋✨

ถูกใจ 202 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นโต๊ะทำงานที่จัดไว้อย่างเป็นระเบียบ มีชั้นวางของติดผนังและกระดานเพ็กบอร์ด พร้อมข้อความว่า "7 นิสัยที่ทำให้ชีวิตดูเป็นระเบียบมากขึ้น!"
ภาพโต๊ะทำงานไม้สีอ่อนพร้อมเก้าอี้สีดำ มีชั้นวางของเหนือโต๊ะที่จัดวางหนังสือและของตกแต่งอย่างเป็นระเบียบ พร้อมข้อความเกี่ยวกับนิสัย��ที่ 1: จัดโต๊ะทำงานก่อนนอน
ภาพสมุดบันทึกที่เปิดอยู่ แสดงตาราง To-do list ที่เขียนด้วยลายมือ พร้อมกิจกรรมและเวลาต่างๆ พร้อมข้อความเกี่ยวกับนิสัยที่ 2: เขียน To-do lists อย่างน้อย 5 ข้อสำคัญ
🪴7 นิสัยที่ทำให้ชีวิตดูเป็นระเบียบมากขึ้น🌷🩵
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaaa เพื่อนๆชาว lemon🍋 เป็นกันบ้างมั้ยคะว่าหลายครั้งที่ชีวิตเราดูยุ่งเพราะ “นิสัยเล็กๆ” ที่เราไม่ทันสังเกตตัวเองเลยด้วยซ้ำ แต่จริงๆ แล้วแค่ปรับพฤติกรรมบางอย่าง ก็ทำให้ทุกวันเป็นระเบียบขึ้น ลองเริ่มจากเรื่องง่ายๆ ใกล้ตัว แล้วจะรู้สึกว่าชีวิตเบาขึ้นจริง 🩷🩷 🪴 7 นิสัยที่ทำให้ชีวิตดูเป็น
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 1101 ครั้ง

สูงขึ้นแบบไม่รู้ตัว! 8 นิสัยเล็ก ๆ ที่ควรทำทุกวัน ✨
สูงขึ้นแบบไม่รู้ตัว! 8 นิสัยเล็ก ๆ ที่ควรทำทุกวัน ✨ #เพิ่มความสูง #อยากสูง #วัยกำลังโต #เด็กกำลังโต #ดูแลลูก #โภชนาการเด็ก #นอนให้พอ #ออกกำลังกาย #สุขภาพเด็ก #แม่และเด็ก #ทริคสุขภาพ #เซฟไว้ดู
Bella glow

Bella glow

ถูกใจ 1255 ครั้ง

10 นิสัย ที่โตแล้วควรเลิกทำ! 🙅🏻‍♀️💡✨
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 พอเราโตขึ้น หลายอย่างในชีวิตมันไม่ได้เหมือนเดิมแล้วนะคะ ทั้งเรื่องงาน เงิน และคนรอบตัว นิสัยบางอย่างที่เคยทำได้ตอนเด็กๆ ถ้าไม่ปรับ มันอาจส่งผลกับชีวิตเราในระยะยาวได้เลย วันนี้เลยอยากมาแชร์สิ่งที่ “โตแล้วควรเลิกทำ” เพื่อให้ชีวิตเราดีขึ้นค่ะ ✨ 1. ผ
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 3785 ครั้ง

9 นิสัยทำลายสมอง🫵
✨ สมองดีไม่ได้มาจากพรสวรรค์อย่างเดียว แต่มาจาก “นิสัยเล็ก ๆ ทุกวัน”👍 9 นิสัยที่จำทำลายสมองเรา🤨 1.นอนดึกเป็นประจำ บอกตัวเองว่าแค่อีกตอนเดียว…แค่เลื่อนมือถืออีก 10 นาที แต่ทุกคืนสมองไม่ได้พักจริง ๆ ความจำสั้นลง สมาธิสั้นลงโดยไม่รู้ตัว 2.ติดมือถือทันทีที่ตื่น ยังไม่ทันลืมตาดี มือก็เลื่อนไปจั
🌻A-ru🌻

🌻A-ru🌻

ถูกใจ 405 ครั้ง

10 นิสัยเล็กๆ ที่ทำให้เราเป็น Clean Girl แบบไม่ต้องพยายาม 🌿
1. ตื่นมาเก็บที่นอนทุกวัน แค่เตียงเรียบ ชีวิตทั้งวันจะดูเป็นระเบียบขึ้นทันที 2. หน้าโล่ง เมคอัพน้อย แต่ดูสด งานผิวใส คิ้วฟุ้ง ปากฉ่ำเบาๆ น้อยแต่ดูแพงคือหัวใจ 🤍 3. ผมสะอาด หอมอ่อนๆ เสมอ ไม่ต้องทรงเยอะ แค่ผมดูสุขภาพดี คนจะรู้สึกว่าเรา “คลีน” โดยอัตโนมัติ 4. เลือกเสื้อผ้าสีพื้น โทนสบายตา
องค์หญิงบลูเบอรี่💜

องค์หญิงบลูเบอรี่💜

ถูกใจ 1430 ครั้ง

🧸7. นิสัยที่ทำให้ชีวิตดูเป็นระเบียบมากขึ้น🌷🤎
🎀 เพื่อนๆลองทำแล้วเป็นยังไงกันบ้าง?? อย่าลืมคอมเม้นท์คุยกันน้าา💞 #จัดระเบียบชีวิต #สิ่งที่ควรทำ #ใช้ชีวิตให้มีคุณภาพ #Lemon8ฮาวทู
Review everything 🧺🫧

Review everything 🧺🫧

ถูกใจ 1318 ครั้ง

“2 นิสัยไม่ดีของ iPhone ที่ทำให้ CPU และ RAM ทำงานตลอดเวลา
“2 นิสัยไม่ดีของ iPhone ที่ทำให้ CPU และ RAM ทำงานตลอดเวลา ปิดแล้วเครื่องเบาขึ้นทันที ⚡” #ไอทีเล่ามือถือบอก #iPhoneลับ #ประหยัดแบต #มือถือไม่ร้อน #ทริคiPhone
ไอทีเล่ามือถือบอก

ไอทีเล่ามือถือบอก

ถูกใจ 23 ครั้ง

รวยขึ้นทันที…ถ้าเลิกนิสัยเงินแบบนี้
รวยขึ้นทันที…ถ้าเลิกนิสัยเงินแบบนี้ . นิสัยการเงินที่รั้งชีวิตไว้ไม่ให้โต แก้ได้ ชีวิตเปลี่ยนทันที . #ถนนคนรวย #เริ่มออม #วินัยการเงิน #นิสัยคนรวย #พัฒนาตัวเอง
Santaya Technology

Santaya Technology

ถูกใจ 1187 ครั้ง

✨ นิสัยที่ทำให้ผู้หญิง “ดูแพงขึ้นทันที”ไม่ต้องรวย…ก็มีเสน่ห์ได้💗
ผู้หญิงที่ดูดี ไม่ใช่คนที่มีทุกอย่าง แต่คือคนที่ “เลือกสิ่งที่เหมาะกับตัวเอง” ได้ ✨ #ผู้หญิงดูแพง #พัฒนาตัวเอง #รักตัวเอง #Lemon8
ninaaaa💐🎀

ninaaaa💐🎀

ถูกใจ 475 ครั้ง

5 นิสัยที่ทำให้คุณ ดูมีเสน่ห์ขึ้นทันที โดยไม่ต้องหน้าตาดี
5 นิสัยที่ทำให้คุณ ดูมีเสน่ห์ขึ้นทันที โดยไม่ต้องหน้าตาดี #โค้ชยิม #Mindset #จิตวิทยา #คำคม #แนวคิด
CoachYimChannel

CoachYimChannel

ถูกใจ 29 ครั้ง

8️⃣นิสัย ทำได้แล้วชีวิตดีแน่💯
🍋 8 นิสัยที่ทำให้ชีวิตดีขึ้น “แบบทันที” 😳✨ ไม่ต้องรอปีใหม่ ไม่ต้องรอแรงบันดาลใจ แค่เริ่มวันนี้ = ชีวิตดีขึ้นจริง 💅 💖 8 นิสัยเปลี่ยนชีวิต 1️⃣ ตื่นแล้วไม่จับมือถือ 📱❌ 2️⃣ ดื่มน้ำหลังตื่น 💧 3️⃣ เก็บที่นอน 🛏️ 4️⃣ ขยับร่างกาย 🧘‍♀️ 5️⃣ ดูแลลำไส้ 6️⃣ กินให้ตรงเวลา 7️⃣ เลิกคิดลบกับตัวเอง 8
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 277 ครั้ง

5 นิสัย ที่ทำให้เป็นคนเทรดเก่ง📉😌✨
1. วินัยโคตรเข้ม คนส่วนใหญ่แพ้เพราะทำตามแผนไม่ได้ • เข้าไม้ตามแผน ไม่ใช่ตามอารมณ์ • ถ้าคุมตัวเองไม่ได้ ต่อให้ระบบดีแค่ไหนก็พัง 2. ยอมแพ้เป็น เทรดเก่ง = ไม่ใช่ชนะทุกไม้ แต่คือแพ้ให้เล็กที่สุด • ขาดทุนเร็ว = เจ็บน้อย • ปล่อยขาดทุน = พอร์ตพัง 3. คิดเป็นระบบ ไม่ใช่อารมณ์ เลิกคิดแบบ • น่า
gprc

gprc

ถูกใจ 60 ครั้ง

7 นิสัยที่เลิกได้ = ดูแพงขึ้นทันที‼️
การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวัน สามารถเปลี่ยนออร่าและภาพลักษณ์ของเราให้ดูดีขึ้นได้ นี่คือ 7 สิ่งที่ถ้าเลิกทำได้ คุณจะดูดีขึ้น 100% ‼️ 1. เลิกเดินหลังค่อมและก้มหน้ามองมือถือตลอดเวลา บุคลิกภาพคือด่านแรกที่คนมองเห็น การเดินหลังค่อม ห่อไหล่ หรือเดินก้มหน้าตลอดเวลา นอกจากจะทำให้ด
glow diary

glow diary

ถูกใจ 1012 ครั้ง

3 นิสัย ที่ทำให้คุณดู“มีเสน่ห์ขึ้นทันที”
1. พูดช้าลงนิดนึง คนที่พูดช้า มักดูมั่นใจ น่าเชื่อถือ และน่าฟัง มากกว่าคนที่พูดเร็วตลอดเวลา 2. ไม่ต้องพยายาม impress ทุกคน แค่เป็นตัวเองในเวอร์ชันที่ดีขึ้น คนที่ใช่ จะชอบคุณ ในแบบที่คุณเป็น 3. มี space ของตัวเองมีเวลาให้ตัวเอง ทำในสิ่งที่ชอบจะทำให้คุณดูน่าสนใจ และ มีพลังดึงดูดโดยธรรม
more.

more.

ถูกใจ 288 ครั้ง

10 มารยาทที่ทำแล้ว ดูออกทันทีว่า “ที่บ้านสอนมาดี”✨
มารยาทและกิริยาเล็ก ๆ น้อย ๆ ในชีวิตประจำวัน มักเป็นสิ่งที่สะท้อนถึงการอบรมสั่งสอนและการเอาใจใส่จากครอบครัวได้ชัดเจนที่สุด โดยไม่จำเป็นต้องพูดบอกใคร 10 มารยาทที่ทำแล้วรู้เลยว่า "ที่บ้านสอนมาดี" 1. การให้เกียรติคนทำงานบริการ ไม่ว่าจะเป็นพนักงานเสิร์ฟ คนขับรถสาธารณะ แม่บ้าน หรือพนักงาน
glow diary

glow diary

ถูกใจ 1407 ครั้ง

นิสัย❗️การเงิน ที่ทำให้รวยขึ้น ↗️
ความมั่งคั่งไม่ได้เริ่มจากรายได้ที่สูงเสมอไป แต่เริ่มจาก “พฤติกรรมการเงิน” ที่ทำซ้ำทุกวัน 🔄 ✨ คนที่สร้างความมั่งคั่งได้ มักมีนิสัยคล้ายกัน คือ 1) ใช้เงินน้อยกว่าที่หาได้เสมอ ↙️ ไม่ใช่เรื่องรายได้ แต่คือ “วินัยในการใช้เงิน” 2) แยกเงินออมออกตั้งแต่แรก ไม่รอเหลือ 💢 คนส่วนใหญ่ “ใช้ก่อน เหล
เม่าอยากรวย

เม่าอยากรวย

ถูกใจ 171 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงกางเกงในลายทางแขวนอยู่ มีควันและแมลงวันล้อมรอบ พร้อมหัวข้อ "7 นิสัยแย่ๆ น้องสาวเหม็น" และโลโก้ WINONA Feminine
ภาพแสดง 2 นิสัยแรกที่ทำให้เกิดกลิ่น: การนั่งไขว่ห้างทั้งวันทำให้เกิดความร้อนสะสม และการใส่กางเกงเลกกิ้งทั้งวันโดยไม่เปลี่ยนทำให้เกิดความอับชื้น
ภาพแสดงนิสัยที่ 3 และ 4: การเช็ดจากหลังมาหน้าโดยไม่ตั้งใจทำให้เชื้อโรคเคลื่อนย้าย และการใส่ผ้าอนามัยบางๆ ตลอดวันโดยไม่จำเป็นทำให้เกิดความอับชื้นสะสม
🚨 7 นิสัยแปลก ๆ ที่ทำให้น้องสาวเหม็น
🚨 7 นิสัยแปลก ๆ ที่ทำให้น้องสาวเหม็น (แบบไม่รู้ตัว) ไม่ได้สกปรก แต่พฤติกรรมเล็ก ๆ ทำให้กลิ่นเพี้ยน ① นั่งไขว่ห้างทั้งวัน ② ใส่กางเกงเลกกิ้งทั้งวันโดยไม่เปลี่ยน ③ เช็ดจากหลังมาหน้าโดยไม่ตั้งใจ ④ ใส่ผ้าอนามัยบาง ๆ ทั้งที่ไม่ได้เป็นเมนส์ ⑤ ไม่ซับให้แห้งหลังฉี่ ⑥ อาบน้ำเสร็จแล้วใส่กางเกงในทันทีท
WINONA.FEMININE

WINONA.FEMININE

ถูกใจ 782 ครั้ง

13 นิสัย ที่ควรทำเพื่อเป็นคนเริศขึ้น 3000% ✨
🌱 13 นิสัย ที่ควรทำเพื่อเป็นคนเริศขึ้น 3000% ✨ บอกเลยว่า ทำครบ 13 ข้อ เริศขึ้นแน่นอน 💕 ซึ่ง 13 ข้อ มีดังนี้เลยทุกคน 👇🏻 1️⃣ นอนก่อนเที่ยงคืนให้ได้อย่างน้อย 5 วัน/สัปดาห์ 👉🏻การนอนก่อนเที่ยงคืนช่วยปรับฮอร์โมน ฟื้นฟูผิว สมอง และอารมณ์ คนที่นอนดึกบ่อยจะรู้สึกเหนื่อยง่าย หน้าโทรม อารมณ์แปรปรวน
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 1936 ครั้ง

30 นิสัยเล็ก ๆ ที่ทำให้คุณเป็นคนมีวินัยมากขึ้นใน 30 วัน
หลายคนคิดว่า "คนมีวินัย" คือคนที่เข้มงวดกับตัวเองมาก ๆ แต่จริง ๆ แล้ว วินัยไม่ได้เกิดจากการฝืนตัวเองครั้งใหญ่ มันเกิดจากการทำสิ่งเล็ก ๆ ซ้ำ ๆ ทุกวัน จนกลายเป็นนิสัย ลองท้าทายตัวเอง 30 วัน ด้วย 30 นิสัยง่าย ๆ เหล่านี้ Day 1 ✅ จัดที่นอนทันทีหลังตื่น Day 2 ✅ ดื่มน้ำ 1 แก้วหลังตื่น
peach_a_ja

peach_a_ja

ถูกใจ 27 ครั้ง

8 นิสัยที่ลอง ‘ทำ’ แล้วชีวิตจะ ‘Glow Up’ ขึ้น 300% ✨
อยาก ‘Glow Up’ เป็นคนใหม่ที่ทั้งสวยและมั่นใจขึ้น แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดี? 🫠 ไม่ต้องกังวลไปนะคะ! การเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่ที่สุด ไม่ได้มาจากการเปลี่ยนแปลงที่ยากที่สุด แต่มาจากการลงมือ ‘ทำ’ นิสัยเล็กๆ ที่ทรงพลังในทุกๆ วันต่างหาก วันนี้เรารวบรวม 8 สิ่งที่เราได้ลอง ‘ลงมือทำ’ ด้วยตัวเอง แล้วพบว่ามันช
Jennie✨

Jennie✨

ถูกใจ 1378 ครั้ง

7นิสัยที่ทำแล้วระวังผอมไม่รู้ตัวว✨
1. กินให้เป็นเวลา (ไม่ปล่อยหิวจัด) ถ้าหิวจัดจะหลุดกินเยอะโดยไม่รู้ตัว พยายามกิน 3 มื้อหลัก หรือมีของว่างเล็ก ๆ ระหว่างวัน 2. เน้นโปรตีนทุกมื้อ เช่น อกไก่ ไข่ ปลา เต้าหู้ → ช่วยให้อิ่มนาน ลดการกินจุกจิก และช่วยรักษากล้ามเนื้อ 3. ลดน้ำหวานแบบค่อย ๆ ลด ไม่ต้องงดทันที แต่ค่อย ๆ ลด เช่น จากทุกว
Lktan 🧸

Lktan 🧸

ถูกใจ 714 ครั้ง

7 นิสัยที่“คนรวยไม่ทำ”‼️
การสร้างความมั่งคั่งมักไม่ได้ขึ้นอยู่กับว่าเรา "ทำอะไร" เพียงอย่างเดียว แต่ขึ้นอยู่กับว่าเรา "ไม่ทำอะไร" ด้วย นี่คือ 7 นิสัยที่มักไม่พบในกลุ่มคนที่ประสบความสำเร็จทางการเงิน 1. ไม่จ่ายเงินไปกับสิ่งที่เสื่อมมูลค่าเพื่อ "อวด" คนรวยจริงๆ มักไม่เน้นการใช้ของแบรนด์เนมหรือรถหร
glow diary

glow diary

ถูกใจ 117 ครั้ง

📌 8 นิสัยที่คนส่วนใหญ่ทำ + ทำให้อารมณ์หาย
ไม่ได้หมดรักนะ…แต่ “ฟีลมันหาย” 😭 เพราะนิสัยเล็กๆ ที่หลายคนทำโดยไม่รู้ตัว👇 📌 8 นิสัยที่คนส่วนใหญ่ทำ + ทำให้อารมณ์หาย ① 😷 ตัวไม่สะอาด แต่คิดว่าโอเคแล้ว 👉 สาเหตุ: รักแร้ ขาหนีบ จุดซ่อนเร้นมีเหงื่อสะสม = กลิ่นมาแบบงงๆ ② 🧻 ไม่เช็ดให้แห้งหลังอาบน้ำ 👉 สาเหตุ: ความชื้น = แบคทีเรียโตเร็ว กลิ่นตามมา
WINONA.FEMININE

WINONA.FEMININE

ถูกใจ 204 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ '5 นิสัยเพิ่มความ Productive' พร้อมไอคอนที่เกี่ยวข้องกับการจัดการเวลา การวางแผน และการทำงาน เช่น โลโก้ Notion, รายการตรวจสอบ, นาฬิกา, และบุคคลกำลังทำงาน
ภาพแสดงหัวข้อ '1. Plan วันของคุณก่อนเริ่มวัน' พร้อมข้อความอธิบายและภาพหน้าจอของแอปพลิเคชัน Notion ที่แสดงรายการ To-do list บนคอมพิวเตอร์
ภาพแสดงหัวข้อ '2. ใช้กฎ 2 นาที' พร้อมข้อความอธิบายและภาพประกอบผู้หญิงกำลังทำงานหลายอย่างพร้อมกัน มีไอคอนงานต่างๆ และสัญลักษณ์กากบาทบนภูเขา
5 นิสัยเพิ่มความ Productive รู้แล้วทำตามได้ทันที ✨
5 นิสัยเพิ่มความ Productive รู้แล้วสามารถทำตามได้ทันที!! เปลี่ยนชีวิตด้วยนิสัยเล็กๆ 🧠🌟📌 1.Plan วันของคุณก่อนเริ่มวัน เริ่มต้นวันด้วยการวางแผน ช่วยให้ไม่หลงทาง ลองใช้เวลาสัก 5 นาที เขียน To-do list หรือใช้ Notion กำหนดงานในวันนั้น จะทำให้รู้ว่าอะไรต้องทำก่อน-หลัง และลดการผัดวันประกันพรุ่ง 2.ใ
FTproductiveflow

FTproductiveflow

ถูกใจ 120 ครั้ง

10 นิสัยแพงๆที่ไม่ต้องใช้เงินก็ทำได้
เพื่อนๆชอบข้อไหนกัน สามารถคอมเม้นใต้โพสต์ได้น้า #ติดเทรนด์ #อยากเป็นคนรวย #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
R-Basic

R-Basic

ถูกใจ 508 ครั้ง

9 นิสัยเล็กๆ เปลี่ยนชีวิต 🪷✨️💸
9 นิสัยการเงินเล็กๆ ที่เปลี่ยนชีวิตคนได้จริง #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #การเงินการลงทุน #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #ลงทุนกับตัวเองดีที่สุด 1.Pay Yourself First (จ่ายให้ตัวเองก่อน): ทันทีที่เงินเข้า ให้หักออมหรือลงทุนก่อนอย่างน้อย 10% ก่อนที่จะนำไปจ่ายค่าใช้จ่ายอื่นๆ นิสัยนี้เปลี่ยนจากการ &#3
I'm Banana💐🌈

I'm Banana💐🌈

ถูกใจ 92 ครั้ง

⚠️ 10 นิสัยต้องห้าม
ที่ลด “มูลค่าของคุณ” ในที่ทำงาน
(💭 ทำไมบางคนทำงานเก่ง… แต่กลับไม่ค่อยได้โอกาสเติบโต?) เพราะ “ทักษะ” ทำให้คุณทำงานได้ แต่ นิสัยและทัศนคติ ทำให้คน “อยากร่วมงานกับคุณ” 📌เซฟโพสต์ไว้ → เตือนตัวเองทุกครั้งว่า นิสัยเล็ก ๆ กำลังสร้างอนาคตการทำงานของคุณ 📲แชร์ต่อ → เพื่อนร่วมงานบางคน อาจต้องเห็นโพสต์นี้เหมือนกัน 🔗กดติดตาม
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 230 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงสวมชุดนอนสีฟ้าอ่อน กำลังจับหน้าท้องที่ดูป่องเล็กน้อย พร้อมข้อความว่า "8 นิสัยตอนค่ำ ที่ทำให้อ้วนลงพุง" และมีไอคอนพระจันทร์กับเมฆประกอบ
ภาพแสดง 4 นิสัยตอนค่ำที่ทำให้อ้วนลงพุง ได้แก่ กินมื้อเย็นดึกและมื้อใหญ่ (พร้อมภาพหม้อไฟ), กินไปเล่นมือถือไป (พร้อมภาพผู้หญิงกินข้าวดูมื�อถือ), ของหวานหลังอาหารเย็น (พร้อมภาพของหวาน), และชานมน้ำหวานก่อนนอน (พร้อมภาพชานมไข่มุก)
ภาพแสดง 4 นิสัยตอนค่ำที่เหลือ ได้แก่ นั่งยาวไม่ขยับตัวหลังมื้อเย็น (พร้อมภาพผู้หญิงนอนเล่นมือถือ), เครียดตอนกลางคืน (พร้อมภาพผู้หญิงเครียดกับแล็ปท็อป), นอนดึกเป็นประจำ (พร้อมภาพผู้หญิงง่วงนอน), และลำไส้ไม่สมดุลตอนกลางคืน (พร้อมภาพลำไส้การ์ตูน)
8 นิสัยตอนค่ำ ที่ทำให้อ้วนลงพุงแบบไม่รู้ตัว
8 นิสัยตอนค่ำ ที่ทำให้อ้วนลงพุงแบบไม่รู้ตัว ไม่ได้กินเยอะทั้งวัน… แต่อ้วนลงพุงเพราะ “ช่วงค่ำ” ล้วนๆ 😱 เช็กเลย 8 นิสัยนี้ ใครทำอยู่บ้าง! ✅ 8 นิสัยตอนค่ำที่ทำให้อ้วนลงพุง 1️⃣ กินมื้อเย็นดึก + มื้อใหญ่ ร่างกายเผาผลาญช้าลงตอนกลางคืน ไขมันเลยสะสมที่พุงก่อนเลย 2️⃣ กินไป เล่นมือถือไป ส
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 10 ครั้ง

8 นิสัยที่ทำให้คุณอ้วนทันที ทำปุ๊ปอ้วนปั๊ป😱
8 นิสัยที่ทำให้คุณอ้วนทันที แค่ทำพฤติกรรมเหล่านี้ ทุกวัน น้ำหนักขึ้นโดยไม่รู้ตัว! 😱 ✅ 8 นิสัยที่ทำให้คุณอ้วนทันที 1.กินแต่ของจุกจิก 2.กินบุฟเฟ่ต์เอาคุ้ม 3.กินเหล้าเยอะ 4.กินเร็วมาก 5.ชอบน้ำหวานมาก 6.กินดึก 7.ชอบนอนอืดบนเตียง 8.กินอาหารที่มีไขมันทรานส์ อ้วนไม่ใช่แค่เพร
Queeninsideout👸🏼🤍

Queeninsideout👸🏼🤍

ถูกใจ 1 ครั้ง

7 นิสัยที่ทำตอนเช้าแล้วไม่ดี
🍋 7 นิสัยตอนเช้าที่ทำให้สุขภาพพัง 😳☀️ ตื่นเช้ามา = จุดเริ่มต้นของวัน แต่ถ้าทำพฤติกรรมพวกนี้… สุขภาพพังแบบไม่รู้ตัว 👀 เช็คเลยว่าคุณทำอยู่ไหม 👇 🚨 7 นิสัยตอนเช้าทำสุขภาพพัง 1️⃣ ไม่กินมื้อเช้า 🍳 2️⃣ ดื่มกาแฟตอนท้องว่าง ☕ 3️⃣ ไม่ดื่มน้ำหลังตื่น 💧 4️⃣ รีบลุกจากเตียงทันที 😵‍💫 5️⃣
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 76 ครั้ง

8 นิสัย ที่ทำให้ผู้ชายเริ่มถอย…เลิกได้รักยาว
“ความรักที่ดี” ไม่ใช่แค่รักมาก แต่ต้องสบายใจทั้งสองฝ่าย บางนิสัยที่เราทำจนชิน อาจทำให้อีกคนอึดอัดโดยไม่รู้ตัวก็ได้ 🗒️ มาลองเช็ก 8 ข้อนี้ เพื่อปรับนิสัยเล็กน้อยให้ความสัมพันธ์ไปต่อได้และยาวขึ้น ค่ะ 1) 👥 โทร/ทักตลอดเวลาแบบต้องตอบเดี๋ยวนั้น การโทรทักบ่อยไม่ใช่เรื่องผิด แต่ถ้าเราไปคาดหวังให้เขาต
Bewreety

Bewreety

ถูกใจ 155 ครั้ง

วิธีบอกลานิสัย ”ทำลายตัวเอง“ ในจังหวะชีวิตที่..กำลังไปได้สวย
อาการ "ทุบหม้อข้าวตัวเอง" หรือการเหยียบเบรกกะทันหัน ในจังหวะที่โมเมนตัมชีวิต..กำลังพุ่งทะยานนั้น!! เป็นเรื่องคลาสสิกที่เกิดขึ้นกับคนที่กำลังจะก้าวข้ามขีดจำกัดเดิมของตัวเองค่ะ ในทางจิตวิทยาเรียกสิ่งนี้ว่า The Upper Limit Problem ปัญหาเพดานความสุข คือ..เมื่อชีวิตดีเกินกว่าที่จิตใต้สำ
ALYST•TRAVEL

ALYST•TRAVEL

ถูกใจ 18 ครั้ง

เริ่มจากนิสัยเล็ก ๆ แต่เปลี่ยนชีวิตได้จริง 💪 ผมกำลังทำอยู่ทุกวัน
10 นิสัยเล็ก ๆ ที่ทำให้ชีวิตดีขึ้น 1️⃣ ตื่นเช้าให้เร็วขึ้น 30 นาที มีเวลาอยู่กับตัวเอง คิด วางแผน และเริ่มวันแบบไม่รีบ 2️⃣ ดื่มน้ำทันทีหลังตื่นนอน ช่วยให้ร่างกายสดชื่น ระบบเผาผลาญเริ่มทำงาน 3️⃣ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ไม่ต้องหนัก แค่ขยับร่างกายทุกวัน สุขภาพดีขึ้นแน่นอน 4️⃣ อ่านหนังสือวัน
Teerapat__

Teerapat__

ถูกใจ 58 ครั้ง

มัดรวม 5 นิสัยเล็กๆ ที่ทำแล้วชีวิตดีขึ้น 300% ✨ (เซฟไว้ทำตามด่วน!)
​ใครกำลังรู้สึกหมดไฟ เหนื่อยล้า หรือรู้สึกว่าชีวิตยุ่งเหยิงไปหมด วันนี้เรามาแชร์ 5 Micro-habits หรือนิสัยเล็กๆ ที่เราลองปรับแล้วเห้ย... ชีวิตมันดีขึ้นจริง แบบไม่ต้องพยายามเยอะ! มีอะไรบ้างมาดูกันเลยคับ 💖 ​1. กฎ 2 นาที (The 2-Minute Rule) ⏱️ ​ถ้าสิ่งไหนใช้เวลาทำไม่เกิน 2 นาที ให้ทำทันทีคับ! เช่
มอดอกำลังง่วงนอน 😴

มอดอกำลังง่วงนอน 😴

ถูกใจ 21 ครั้ง

🚨 8 นิสัยแปลก ๆ ที่ทำให้อ้วนง่าย
🚨 8 นิสัยแปลก ๆ ที่ทำให้อ้วนง่าย (แบบที่คนไม่คิด) บางอย่างดูเล็กน้อย แต่ทำให้ร่างกายสะสมไขมันแบบเงียบ ๆ ① เปิดไฟนอนทั้งคืน ② กินเร็วเกินไป ③ นั่งหลังค่อมทั้งวัน ④ ดื่มน้ำน้อยมาก ⑤ เครียดแล้วนอนน้อย ⑥ ดูซีรีส์ไปกินไป ⑦ ขับถ่ายไม่ดี / ท้องอืดบ่อย ⑧ นั่งทันทีหลังอิ่ม ⚠️ ความจริงที่หลายคนไม่
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 1036 ครั้ง

7 นิสัยตอนเช้าที่ทำให้ผอมช้า
อยากผอมแต่ทำไมน้ำหนักไม่ขยับสักที? ลองเช็กดูสิว่านี่คือ “นิสัยตอนเช้า” ที่เธออาจทำอยู่โดยไม่รู้ตัวรึเปล่า 😳 เพราะบางพฤติกรรมเล็ก ๆ ที่ดูไม่ผิด... กลับเป็นตัว “ปิดสวิตช์ระบบเผาผลาญ” ของร่างกายแบบเนียน ๆ! 7 นิสัยตอนเช้า ที่ทำให้ผอมช้าโดยไม่รู้ตัว! 1️⃣ ตื่นแล้วกด Snooze ซ้ำ 😴 ร่างกายงงจังห
Queeninsideout👸🏼🤍

Queeninsideout👸🏼🤍

ถูกใจ 4 ครั้ง

💸 นิสัยเล็กๆ ที่ทำให้ “จนแบบไม่รู้ตัว”
💸 นิสัยเล็กๆ ที่ทำให้ “จนแบบไม่รู้ตัว” เคยรู้สึกไหมว่า… ทำงานก็เหนื่อย รายได้ก็มี แต่ทำไมเงินไม่เคยเหลือเก็บสักที? 😵‍💫 พอสิ้นเดือนทีไร ต้องมานั่งงงว่า “เงินหายไปไหนหมด” ความจริงคือ… เงินไม่ได้หาย แต่มันค่อยๆ “ไหลออก” จากนิสัยเล็กๆ ที่เรามองข้ามทุกวันต่างหาก ลองเช็กตัวเองกันแบบจริงจัง 👇 ☕ 1
ชีวิตติดรายได้

ชีวิตติดรายได้

ถูกใจ 281 ครั้ง

นิสัยเล็ก ๆ ที่ทำให้ชีวิตดีขึ้น🤍
นิสัยเล็ก ๆ บางอย่างอาจไม่ได้เปลี่ยนชีวิตทันทีแต่ถ้าทำสม่ำเสมอ…มันเปลี่ยน “ตัวเรา” ได้จริง 🌱✨ เริ่มจากเรื่องง่าย ๆ ก่อน☀️ ตื่นมาไม่จับมือถือทันที💧 ดื่มน้ำหลังตื่นนอน📝 เขียน To-Do List🎧 ฟังเพลงที่ทำให้อารมณ์ดี🌙 นอนให้พอ บางครั้งการพัฒนาตัวเองไม่จำเป็นต้องเร่งโตแค่ค่อย ๆ ดีขึ้นทุกวันก็เก่งมากแล
‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

ถูกใจ 8 ครั้ง

5 นิสัย การเงินที่ควรทำในปี 2026 💰💫
เริ่มต้นใหม่ ควรเริ่มนิสัยใหม่❗️ ซึ่งนิสัยที่ควรเริ่มใหม่คือ นิสัยและวินัยด้านการเงิน 💵 ซึ่งโพสต์นี้พิชานำเสนอ 5 นิสัย การเงินที่ควรทำในปี 2026 💵💰 🔽โดยมีดังนี้ 🔽 1️⃣ แยกเงินออมทันทีที่เงินเข้า 2️⃣ รู้รายรับ–รายจ่ายของตัวเองทุกเดือน 3️⃣ มีเงินสำรองฉุกเฉินอย่างน้อย 3–6 เดือน 4️⃣ ใช้เงินอย่าง
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 317 ครั้ง

ภาพปกแสดงกลุ่มผู้หญิงในชุดไทยหลากหลายสีสัน พร้อมข้อความว่า "12 ราศี กับ นิสัยในการทำงาน" และชื่อผู้จัดทำ "ปราญญ์ปริญญ์" บนพื้นหลังสีเข้ม
ข้อมูลเกี่ยวกับราศีเมษ (Aries) ระบุลักษณะนิสัยการทำงานที่รวดเร็ว กล้าบุก เป็นผู้นำ มีทักษะการเริ่มต้นและขับเคลื่อน เหมาะกับงานที่ต้องตัดสินใจเร็ว เช่น ศิลปิน ผู้ประกอบการ และสิ่งที่ต้องระวังคือใจร้อน
ข้อมูลเกี่ยวกับราศีพฤษภ (Taurus) ระบุลักษณะนิสัยการทำงานที่มั่นคง อดทน รักความสวยงาม มีทักษะการทำงานต่อเนื่องและละเอียด เหมาะกับงานที่ต้องใช้แรงงานมือหรือความเชี่ยวชาญเฉพาะด้าน เช่น ช่างฝีมือ สถาปนิก และสิ่งที่ต้องระวังคือดื้อรั้น
12 ราศีกับนิสัยการทำงาน
มาอ่านกัน #ปราญญ์ปริญญ์ #pranpprin #ดูดวง #ราศีใดในช่วงนี้ #ติดเทรนด์
ปราญญ์ปริญญ์

ปราญญ์ปริญญ์

ถูกใจ 226 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงนั่งหันหลังริมทะเล มีข้อความว่า '5 นิสัยเล็กๆ ที่ทำให้มีเสน่ห์ x 10 ไม่ใช้เงินสักบาท' พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพวิวทะเลและภูเขา มีข้อความ '1. ยิ้มง่าย ทักทายเก่ง' อธิบายถึงการยิ้มและการทักทายที่ทำให้ดูเป็นมิตรและเข้าถึงง่าย
ภาพวิวทะเลจากหน้าต่างห้องนอน มีข้อความ '2. ฟังมากกว่าพูด' อธิบายถึงการรับฟังผู้อื่นอย่างตั้งใจเป็นการให้คุณค่า
✨ 5 นิสัยเล็กๆที่ทำให้ผู้หญิงมีเสน่ห์คูณ10(ไม่ใช้เงิน)
บางครั้งเสน่ห์ไม่ได้มาจากหน้าตาหรือรูปร่างอย่างเดียว แต่มาจาก “นิสัยเล็กๆ” ที่เราทำในทุกๆ วันนี่แหละ แถมยังไม่ต้องเสียเงินสักบาท 1. ยิ้มง่าย ทักทายก่อน 😊 • รอยยิ้มทำให้คุณดูเข้าถึงง่าย • คนรอบข้างจะรู้สึกว่าอยู่กับคุณแล้วสบายใจ 2. ฟังมากกว่าพูด 👂 • เวลาใครเล่าอะไร ตั้งใจฟังจริงๆ • การ
ผมหยักกิงขนม🍦

ผมหยักกิงขนม🍦

ถูกใจ 572 ครั้ง

🍵 7 นิสัยลับ ของคนสุขภาพดี
ที่ไม่ค่อยพูดถึง (แต่ทำทุกวัน!)
(💬 ทำไมบางคนดูเหมือนจะมีพลังและสุขภาพดี อยู่เสมอ…ทั้งที่ไม่ค่อยเห็นว่าเขาทำอะไรพิเศษเลย?) สุขภาพดี…ไม่ได้สร้างขึ้นจากสิ่งใหญ่เพียงครั้งเดียว แต่เกิดจากสิ่งเล็ก ๆ ที่เราทำซ้ำทุกวัน. Good health…is not built from one big thing at a time, but from small things we do every day. 📌เซฟโพสต์ไว
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 254 ครั้ง

5 นิสัยที่ทำให้ชีวิตดีขึ้น 1% ทุกวัน
อยากพัฒนาตัวเองแต่ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน? ลองเริ่มจากกฎ 1% ดูค่ะ! ไม่ต้องทำอะไรที่ยิ่งใหญ่ แค่ปรับนิสัยเล็กๆ ในชีวิตประจำวันสะสมไปเรื่อยๆ ผลลัพธ์ที่ได้มันว้าวมากกก 💖 วันนี้เราสรุป 5 List นิสัยง่ายๆ ที่ทำตามได้ทันทีมาฝากกัน: 1️⃣ ดื่มน้ำหลังตื่นนอน (ปลุกร่างกายให้เฟรช) 2️⃣ จด To-do List (จัดการชีวิตไ
Eyeta ชื่ออายที่แปลว่าตา 👀

Eyeta ชื่ออายที่แปลว่าตา 👀

ถูกใจ 96 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม