พออายุเพิ่มขึ้นถึงรู้ว่าความสุข ไม่ใช่การมีทุกอย่าง แต่มันคือการพอใจกับสิ่งที่มีในวันนี้❤️😘

. . . • เริ่มเหนื่อยกับสิ่งที่เคยฝืนทำ งานบางอย่างไม่ได้ยากขึ้น แต่ใจเราไม่อยากฝืนเหมือนเดิม เริ่มถามตัวเองว่า ทำไปเพื่ออะไร • คำว่า “ช่างแม่ง” เริ่มดังขึ้นในหัวบ่อยขึ้น ไม่ใช่เพราะไม่รับผิดชอบ แต่เพราะเริ่มรู้ว่าพลังชีวิตมีจำกัด ควรใช้กับเรื่องที่จำเป็นจริงๆ • ไม่ค่อยแคร์แล้วว่าใครจะคิด

สิ่งที่แนนเคยคิดผิดมาตลอด เคยคิดว่ามันต้องเป็นอย่างงี้ๆนะ ตอนนี้ 41 แล้ว เพิ่งเรียนรู้ว่า อ๋ออออ ที่เราคิดมันผิดมาตลอดเลย ทำให้บางทีเราเป็นทุกข์ในใจบ้างล่ะ เดินชีวิตผิดๆ วันนี้แนนอยากลองแชร์ 20 ข้อที่แนนลิสต์มาว่าน่าจะพอเป็นข้อคิดให้ใครได้บ้างไม่มากก็น้อยนะคะ ลองอ่านเพลินๆน้าาา 1. ❌ คิดว่าต้องพร

คำว่า Sexual Abuse หรือ การล่วงละเมิดทางเพศ ถูกพูดถึงมากขึ้นในสังคม แต่หลายคนยังเข้าใจไม่ครบว่ามันคืออะไร ครอบคลุมแค่ไหน และทิ้งรอยไว้ในชีวิตคนที่เผชิญมันอย่างไรบ้าง คำนิยามที่ต้องรู้ก่อน Sexual Abuse คือการกระทำทางเพศใดๆ ที่เกิดขึ้น โดยไม่มีความยินยอม ไม่ว่าจะเป็นทางร่างกาย วาจา หรือทางจิตใ