1/21 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหญิงสาวผมบลอนด์ยาว สวมเสื้อสีแดงสดใส ม�องตรงมาที่กล้อง มีข้อความ '30+ยังแจ๋ว' ปรากฏอยู่ด้านขวาของภาพ แสดงถึงความสดใสและดูแลตัวเองตามหัวข้อบทความ
30+ยังแจ๋ว
กิจกรรม ชอบยิ้ม ชอบเต้น ชอบตลก ไม่เครียด แต่งตัวให้ถูก กาลเทศะ เคารพ อ่อนน้อม ถ่อมตน มีน้ำใจต่อผู้อื่น ที่สำคัญที่สุด ดูแลตัวเอง อย่าปล่อยตัวค่ะ✨ [ #30ยังแจ๋ว ] + #ความรู้แฟชั่น + #howtobeauty ลุ้นรางวัล Sephora Box!
ชื่อแอนนี่ anny🧚

ชื่อแอนนี่ anny🧚

ถูกใจ 4 ครั้ง

10 ทริคเลิกใช้เงินฟุ่มเฟือยในวัย 40 +
อายุ 40+ แล้วนะ… เงินไม่ใช่ของเล่นแล้วทุกคน !!! เอาจริง ๆ นะ… เมื่อก่อนแม่อ้อก็เป็น เห็นโปร = ซื้อ เครียด = ซื้อ เหงา = ซื้อ สรุปคือ… เงินหาย แต่ปัญหายังอยู่ 😂 วันนี้เลยจะมาเล่า “10 ทริคเลิกใช้เงินฟุ่มเฟือย” ที่คนวัย 40+ ต้องลอง 😁 1. หยุดซื้อเพื่อปลอบใจตัวเอง เราไม่ได้ต้องการของใหม่… แ
Preewara Thanaratphatsorn

Preewara Thanaratphatsorn

ถูกใจ 168 ครั้ง

การดูแลตัวเอง สำหรับสาววัย 30+ 💕
1) ผิวหน้า – โกลว์อย่างผู้ใหญ่ ดูแพงแบบธรรมชาติ วัย 30 จะเริ่มมีสัญญาณผิวบางอย่าง เช่น ริ้วรอยเล็ก ๆ ความหมองคล้ำ รูขุมขนชัด โฟกัสหลักควรมี 3 อย่าง • วิตามินซี (ผิวกระจ่างใส ลดรอย) • เรตินอล (ลดริ้วรอย กระชับผิว) • กันแดด SPF 50+ (สำคัญที่สุด) เสริมได้ •&#
ywlearn_

ywlearn_

ถูกใจ 456 ครั้ง

ดูแลตัวเอง ฉบับสาววัย 30+ 🛍🙋🏻‍♀️
ดูแลตัวเอง ฉบับวัย 30+ แบบเรา ออกกำลังกายจนหุ่นดีแล้ว ผิว และอื่นๆ ก็ต้องดูแลให้ดีด้วย ทำอะไรบ้าง มาแชร์ให้ในโพสต์นี้ 💓อย่างแรกคือการมาส์กผิว เพราะ วัยอย่างเราคือผิวแห้งง่ายมากๆ พอผิวแห้ง ก็จะเริ่มมีริ้วรอย การมีมาส์กตุนไว้ จะทำให้เราหยิบใช้ได้ตลอด ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวได้ดีมากๆ 💓 หมั่นแอ
onnie yepo

onnie yepo

ถูกใจ 886 ครั้ง

รวมสกินแคร์แพงที่ยอมซื้อซ้ำแบบไม่เสียดายเงิน❤️‍🔥
เดี๋ยวนี้เงินทองหายากค่ะ จริงๆก็พยายามที่จะประหยัดเงินและหาซื้อของที่สรรพคุณคล้ายๆกันอยู่บ้างแหละ แต่สุดท้ายแล้ว มันจะมีบางไอเท็มที่เรารู้สึกว่า… “ไม่ได้จริงๆ! ชอบมากและหาตัวแทนที่ถูกกว่าไม่ได้!”😭 และนี่ก็คือไอเท็มเหล่านั้นค่ะ🥹 ทั้งหมดนี้คือสกินแคร์แพงที่แบ๊วรู้สึกว่าใช้แล้วคุ้มค่า ยอมควักกระ
Shallweglow

Shallweglow

ถูกใจ 33 ครั้ง

หญิงสาวผมยาวสวมเสื้อครอปและกางเกงยีนส์เอวต่ำ ยืนยิ้มหันหลังมองกล้องบนถนนในเมือง มีข้อความว่า "40+ คิดยังไงคะ? แต่งตัวโป๊ไปไหม?" เกี่ยวกับแฟชั่นการแต่งตัวของคนรุ่นใหม่
40+ คิดยังไงกับหลานเจนซี แต่งตัวโชว์สะดือ?
พี่ซัน อายุ 40 + ขอบอกหลานๆเลยนะว่า… สนับสนุน ไปให้สุดเลยลูกก!!! . เกิดมาทั้งที จะแต่งตัว จะแต่งหน้า เต็มที่ๆๆ ความสวย ความสาวมันโรยราเร็วมาก ของมีก็ต้องโชว์ ถ้าเรามั่นใจ มีความสุข และไม่ไปทำร้ายใครเป็นพอ! . ที่เหลือให้เป็นปัญหาคนอื่นค่ะ 🤣 . ยุคพี่ มีทาทา มีแคทริยา มีญาญ่า แซ่บกว่านี้ จะ
Sunny_sissy

Sunny_sissy

ถูกใจ 1316 ครั้ง

ก้อแค่60ต้นๆเอง
#30ยังแจ๋ว #60ไม่สะดวกแก่ อายุก้อแค่ตัวเลขที่เปลี่ยนไป..แต่ใจเราต้องสดใส..ยิ้มรับทุกสิ่งด้วยสติและปัญญา..ส่วนปัญหาสาย.ตายาว..ก้อปล่อยไปตามบริบทคร้า...แต่ไม่ลดความจ๋วยนะจ๊ะ..ดูแลตัวเอง✨สไตล์:บ้านไปค่ะ..โนศัลยกรรมจ้า..เพราะกลัวเจ็บ..และก้อเสียดายกระตังค์อิๆๆ..สวยเท่าที่ไหวก้อพอ..เน๊อะ
ริต้าพาเพลิน

ริต้าพาเพลิน

ถูกใจ 236 ครั้ง

ภาพใบหน้าส่วนล่างของผู้หญิง แสดงปัญหาผิวและข้อความเกี่ยวกับการฟื้นฟูผิวให้กลับมาเฟิร์ม ลดร่องแก้ม ผิวเหี่ยวขาดน้ำ และทำให้หน้าอิ่มฟู โดยไม่ต้องทำหัตถการ
ภาพผู้หญิงพร้อมผลิตภัณฑ์ดูแลผิวต่างๆ เช่น ครีม Ezerra, เซรั่ม The Ordinary, มาสก์ FOREO, หินกัวซา และแผ่นแปะ Apricot พร้อมคำแนะนำการใช้งานสำหรับแต่ละผลิตภั��ณฑ์
ภาพใบหน้าผู้หญิงพร้อมข้อความอธิบายประโยชน์ของการใช้เซรั่ม, มาสก์หน้า, กัวซา, แผ่นแปะไฮยา และมอยส์เจอร์ไรเซอร์ ที่ช่วยลดริ้วรอย ผิวฉ่ำโกลว์ กรอบหน้าชัด และผิวฟูอิ่มน้ำ
กว่าจะเป็นหน้านี้ในวัย 30+ ต้องทำอะไรบ้าง?🤔
🛑บอกก่อนว่าวิธีนี้ใช้เวลาค่ะ ดูโพสต์เก่าๆแม่หมีจะรู้เลยว่าเริ่มจากสิวสู่ผิวใสยังไง 🥹 เจ็บมาเยอะ วันนี้เลยมาแชร์รูวทีนช่วงอากาศหนาว+ฝุ่น PM2.5 กลับมา ที่ชาวผิวแห้งแบบเราจะต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ ทำให้ต้องเปลี่ยนครีมบางตัวด้วย ✨ และนี่เป็น ปจด เดือนแรกที่เราไร้สิวเลยทุกคน 😳 มีแค่สิวผดที่ขึ้นมากวน
แม่หมีอยู่นี่🧸

แม่หมีอยู่นี่🧸

ถูกใจ 36 ครั้ง

40+ ทำรูทีน 20 นาทีนี้ก่อนนอน แล้วรู้สึกว่าหลับง่ายขึ้น/ใจนิ่งขึ้น😍😴💤
🛌🥱รูทีนก่อนนอน 20 นาที ลองมากับตัวแล้วเห็นผลเลย ใครมีปัญหานอนยาก มาลองกันค่ะ 🛌 นาที 0–5 : งดจอ + ปรับแสง - วางมือถือให้พ้นมือ (คว่ำไว้/วางนอกห้องถ้าไหว) - ลดไฟให้สลัว เปิดไฟโทนอุ่น ช่วยได้มากก - ดื่มน้ำอุ่น “นิดเดียวพอ“ (เดี๋ยวตื่นเข้าห้องน้ำ) 🛌 นาที 5–10 : หายใจ 4-7-8 (วิธีนี้หมอแนะว่าช
Jean

Jean

ถูกใจ 704 ครั้ง

Glow up สวยขึ้นในวัย30+ แค่ลดน้ำหนักจาก 70 สู่ 60🥰🌟
Glow up สวยขึ้น แค่น้ำหนักลดลง 10 โล🥰 ไม่พึ่งยา ใช้ชีวิตปกติ แค่ดูแลตัวเอง ปริ่มใจมากๆ นอกจากน้ำหนักลดลง 10 โล หุ่นยังลีน กระชับขึ้นมากกกก😘 อยากให้สาวๆมานักและดูแลตัวเองกันค่ะ❤️ ตอนนี้มั่นใจขึ้นมาก เลิ้ฟฟฟ เคล็ดลับของจอยก็ตามนี้เยค่าาา… - ออกกำลังกาย 4วัน/สัปดาห์ - เวทใช้ดัมเบล 20 นาที - เ
ชีวิตจอยจอย

ชีวิตจอยจอย

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบใบหน้าก่อนและหลังใช้ปากกาลดริ้วรอย Olay Retinol 24 บริเวณใต้ตา แสดงให้เห็นริ้วรอยที่ลดลงอย่างชัดเจน
ผู้หญิงสวมแว่นตากับผมหยิก แสดงถึงความเหนื่อยล้าจากการทำงานหน้าจอ ทำให้เกิดริ้วรอยรอบดวงตา
ภาพรวมปัจจัยทำร้ายผิว ทั้งความเหนื่อยล้าจากหน้าจอ แสงแดด PM 2.5 และความเครียด ที่ทำให้เกิดริ้วรอย
ลบตีนกาด้วยปากกาม่วง✨ Skincare ที่เกิดมาเพื่อหญิงแกร่ง💪🏻
Boss Ladies ทั้งหลายรู้กันมั้ยคะว่าพวกริ้วรอยบริเวณตาเรา ไม่ได้เกิดจากแค่การแสดงอารมณ์อย่างเดียว แต่อาจจะมาจากการใช้ชีวิตติดหน้าจอทุกวันด้วย!💻 มีวันนึงที่แบ๊วอัดคลิป timelapse ตอนตัวเองนั่งทำงาน คิดว่าจะโพสต์สตอรี่แบบคิ้วท์ๆ แต่กลับช็อค😱 พอมากดย้อนดู คือหน้านิ่วคิ้วขมวดมาก โดยเฉพาะดวงตาที่หรี่ลง
Shallweglow

Shallweglow

ถูกใจ 14 ครั้ง

ตอนนี้ชีวิตวัย 30 ขอให้ผ่านมันไปได้ดี
#30ยังแจ๋ว เขตจตุจักร
Hot&SHOPPING

Hot&SHOPPING

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มพร้อมข้อความเกี่ยวกับเคล็ดลับดูแลผิวสำหรับวัย 40+ เพื่อผิวสดใสโดยไม่ต้องพึ่งคลินิก และโลโก้ Lemon8
ภาพรวมของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสามชิ้น ได้แก่ เครื่องนวดหน้า เซรั่มบำรุงผิว และครีมกันแดด วางอยู่บนพื้นกระเบื้อง พร้อมข้อความระบุว่าใช้จริงทุกวัน
ขวดเซรั่มบำรุงผิวสองขวดพร้อมรายละเอียดส่วนผสมและข้อมูลการสั่งซื้อ แสดงถึงเซรั่มเปปไทด์ที่ช่วยลดเลือนริ้วรอยและบูสต์คอลลาเจน
40+แชร์ 3 ไอเทมสุดคุ้ม ผิวเด้ง กระชับไม่พึ่งหมอ
พอเข้าเลข 4 มา... ความหย่อนคล้อยมันตามแรงโน้มถ่วงแบบเกินต้านจริงๆ ค่ะแม่ๆ! ใครที่ใจไม่กล้าพอจะเข้าคลีนิก กลัวเข็ม กลัวเจ็บ หรืออยากประหยัดงบแบบแม่ปองมาทางนี้เลย วันนี้ขอแชร์ 3 ไอเทมสุดคุ้ม ที่ช่วยกู้ผิวให้เด้ง กระชับ แบบไม่ต้องพึ่งคุณหมอ แค่มีวินัย ทำสม่ำเสมอ ผลลัพธ์คือปังมาก! ไอเทมแรก เซรั่มบำ
แม่ปอง

แม่ปอง

ถูกใจ 301 ครั้ง

✨🍋30+ ที่เริ่มรักตัวเองมากกว่าที่เคย🍋✨
#30ยังแจ๋ว 30+ วัยแตกสาว เพราะเราไม่ปล่อยให้ตัวเองโทรม ตอนอายุ 20 กว่า เราคิดว่า “แก่” คือเรื่องไกลตัว พอเข้าเลข 3 จริง ๆ ถึงรู้ว่า… แก่ไม่แก่ ไม่ได้วัดที่อายุ แต่วัดที่ “เรายังดูแลตัวเองไหม” แค่เปลี่ยนสีผม เปลี่ยนทรงให้เข้ากับหน้า ดูแลผมให้ดูสุขภาพดี จากคนที่คิดว่าตัวเองดูเห
..Aimmika..

..Aimmika..

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มถือช่อดอกไม้ป่าสีขาวเหลืองในมือ สวมเสื้อยืดสีขาว มีข้อความ "30แล้วยุเด้อ" บนภาพ พื้นหลังเป็นธรรมชาติสีเขียว
30แจ๋วยุเด้อ
#30ยังแจ๋ว #หญิงบ้านๆ #สาวขอนแก่น #อารมณ์ดี #ติดเทรนด์
เราคือคนเก่ง

เราคือคนเก่ง

ถูกใจ 3 ครั้ง

เซย์ไฮค่ะทุกคน! วันนี้มาแชร์ความลับวัย 30+ ที่อยาก
รู้ไหมคะว่าทำไมยิ่งอายุเยอะยิ่งลดยาก? เพราะร่างกายเราสูญเสียกล้ามเนื้อทุกปี! การกิน "โปรตีนมื้อเช้า" เลยเป็น Game Changer ของการลดน้ำหนักเลยล่ะ Why Protein in the Morning? ☀️ Fuller for longer: อิ่มนาน ไม่กินจุกจิก Boost Metabolism: กระตุ้นการเผาผลาญ ตั้งแต่ชั่วโมงแรกที่ตื่น Mu
WIN-PARWIN

WIN-PARWIN

ถูกใจ 28 ครั้ง

รีวิววัย30+ กับสิ่งที่ต่างไปตอนอายุ 20💗✨
เมื่อมองย้อนกลับไป… วัย 20 💗 คือช่วงเวลาที่เต็มไปด้วยการลองผิดลองถูก เราวิ่งตามทุกอย่างที่คิดว่า “ควรมี” มากกว่าสิ่งที่ “เหมาะกับเรา” — รถ ต้องมี บ้าน ต้องรีบมี ของต้องอัปเดต และสังคมต้องเข้าทุกวง ทั้งที่หลายครั้ง… มันไม่ได้เติมเต็มใจเรามากเท่าไหร่เลย แต่พอเวลาพาเราก้าวมาถึง วัย 30+ มุมมองมันเ
แม่หมีอยู่นี่🧸

แม่หมีอยู่นี่🧸

ถูกใจ 26 ครั้ง

หญิงสาวผมยาวสีเข้มสวมเสื้อเกาะอกสีดำและกางเกงยีนส์สีเข้ม นั่งยิ้มบนโซฟาสีอ่อน มีผ้าม่านโปร่งสีขาวเป็นฉากหลัง
หญิงสาวคนเดิมนั่งบนโซฟา หลับตาและยกมือขึ้นวางบนศีรษะ พร้อมรอยยิ้มอย่างมีความสุข
หญิงสาวคนเดิมนั่งบนโซฟา กำลังมองลงและยิ้ม พร้อมถือเครื่องดื่มสีเขียวที่มีหลอด
โสดดดใสในวัย 30 ✨🫶
❥.prang🧋

❥.prang🧋

ถูกใจ 26 ครั้ง

📌กดเซฟไว้เลย “นวดหู” ลดหน้าบวม เห็นผลไวมาก
#Howtobeauty #นวดหน้าลดบวม #นวดหน้ายกกระซับ #40ยังแจ๋ว #30ยังแจ๋ว
Yuinsoul.bt

Yuinsoul.bt

ถูกใจ 43 ครั้ง

#โสด 30
BUTSABA🌺

BUTSABA🌺

ถูกใจ 46 ครั้ง

30 y’ ยังจ๋อย 🌻
#ฉันในวัย30 #30ยังแจ๋ว #LoveYourself #เทรนด์วันนี้ #lemon8ไดอารี่
NNUI 🪐

NNUI 🪐

ถูกใจ 2 ครั้ง

#30ยังแจ๋ว เคล็ดลับของแม่แอน ✅ ทำในสิ่งที่ชอบ​ ✅ อย่าไปเครียด​ ✅ มีความสุขในทุกวัน​ ✅ ปล่อยวาง ✅ รักตัวเอง #เคล็ดลับหน้าเด็ก #สร้างความสุข #รักตัวเอง #ยิ้มหวาน
แม่แอน 40+

แม่แอน 40+

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม