เพราะการได้รับฮอร์โมนฟรีเป็นสิทธิด้านสุขภาพภาวะทางlwศไม่ใช่เรื่องของความสวยงาม

หลังผ่านการพิจารณาและได้ประกาศในราชกิจจานุเบกษา เมื่อ 28 ต.ค. 2568

5มิ.ย.2569 วันแรกที่นำร่อง เปิดให้บริการ ยาฮอร์โมนเพื่อการยืนยันlwศสภาพ ตามสิทธิประโยชน์ในสิทธิหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (สิทธิบัตรทอง) โดยคลินิกทันเจอรีน

#บัตรทอง #สปสชน #ฮอร์โมน #TransGender #human

#ฮอรโมนฟรี #คนข้ามีเพศ #ผู้หญิงข้ามเพศ #ผู้ชายข้ามเพศ #LGBTQ #LGBTQIANs #Siritonposh

6/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการที่ประเทศไทยประกาศให้การรับยาฮอร์โมนฟรีสำหรับการยืนยันเพศสภาพตามสิทธิบัตรทอง เป็นก้าวสำคัญของการเคารพสิทธิและสุขภาพของคนข้ามเพศ ที่ผ่านมา หลายคนอาจเผชิญปัญหาเรื่องค่าใช้จ่ายและความไม่สะดวกในการเข้าถึงฮอร์โมนที่จำเป็นเพื่อยืนยันตัวตนทางเพศ ซึ่งส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตอย่างมาก ผมมีโอกาสได้พูดคุยและพบกับเพื่อนๆ ที่เป็นคนข้ามเพศ หลายคนล้วนกล่าวว่าการได้รับบริการฮอร์โมนฟรีจากคลินิกทันเจอรีนตามสิทธิบัตรทอง ช่วยสร้างความมั่นใจและความเป็นตัวเองได้มากขึ้น อีกทั้งยังช่วยให้กระบวนการเปลี่ยนแปลงเพศทำได้อย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัยภายใต้การดูแลทางการแพทย์ นอกจากนี้ การที่รัฐยอมรับให้ฮอร์โมนเพื่อการยืนยันเพศเป็นสิทธิด้านสุขภาพ ถือว่าเป็นการยกระดับการดูแลความหลากหลายทางเพศและการส่งเสริมความเท่าเทียมในสังคมไทย ซึ่งนอกจากจะช่วยลดภาระค่าใช้จ่าย ยังเป็นการปกป้องสุขภาพจิตและร่างกายของผู้ที่ต้องการยืนยันเพศสภาพอย่างจริงจัง ในฐานะผู้ที่เคยสัมผัสและรับรู้ประสบการณ์ตรง แนวทางนี้ยังช่วยให้คนข้ามเพศสามารถเข้าถึงสิทธิที่ควรได้รับอย่างเหมาะสม และเปิดโอกาสให้สังคมไทยก้าวไปข้างหน้าสู่ความเข้าใจและยอมรับในความหลากหลายของเพศอย่างแท้จริง ดังนั้น การได้รับฮอร์โมนฟรีไม่ใช่เพียงแค่เรื่องความสวยงาม แต่มันคือสิทธิด้านสุขภาพและความเป็นมนุษย์ที่ทุกคนควรได้รับอย่างเท่าเทียมกัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพสรุปเรื่องระยะหลังคลอด อธิบายการเข้าอู่ของมดลูก (Involution) และการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนจากรก เช่น โปรเจสเตอโรน เอสโตรเจน และ HCG ที่ส่งผลต่อร่างกายมารดาหลังคลอด
หลังคลอด การเปลี่ยนแปลงของระบบต่างๆ Ep.1💗
#นักศึกษาพยาบาล #ShortNote #สรุปโรค #สู้ๆนะอ่านหนังสือ #มารดาทารกและผดุงครรภ์
MIU Short Note

MIU Short Note

ถูกใจ 7 ครั้ง

ไม่ต้องขายเอง ก็มีโอกาสมีรายได้ทุกวัน เพราะมีระบบของแอพ
แค่มี “ร้านค้า” กับแอป Droprich ที่เหลือระบบเขาขายสินค้าให้หมด 📱 เราไม่ต้องสต๊อก ไม่ต้องแพ็ค ไม่ต้องตอบลูกค้า หน้าที่เรามีแค่อย่างเดียว 👉 ทำให้มี “ยอดดาวน์โหลด” ยิ่งคนใช้เยอะ รายได้ก็ยิ่งเข้ามาเอง 💸 วันละ 500 – 1,000+ ทำได้จริง
ก้อง l Jatuphong

ก้อง l Jatuphong

ถูกใจ 4 ครั้ง

ฟีโรเน่พลัส เคะเมะชายเเท้กินได้ไหม?
😱ไม่ว่าจะเป็นเคะ เมะ หรือผู้ชายชายแท้ก็สามารถทาน ได้ เพราะเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ไม่ได้จำกัดเพศหรือรสนิยมทางเพศ * ดูแลผิว✅ * ปรับสมดุลฮอร์โมน✅ * ลดผิวแห้ง✅ * อยากให้ลุคดูละมุนขึ้น✅ *ลดกลิ่นตัว✅ *ขนบางขนเกิดขึ้นช้า✅ ✨ ฟีโรเน่ (Pherone) และฟีโรเน่พลัส (Pherone Plus) เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาห
Mat Thew

Mat Thew

ถูกใจ 4 ครั้ง

✅ 3 ฮอร์โมนหลักที่ช่วยในการเจริญเติบโต
3 ฮอร์โมนหลักที่ช่วยในการเจริญเติบโต ฮอร์โมนพืช (Phytohormones) เปรียบเสมือน "แมสเซนเจอร์" ทางเคมีที่คอยสั่งการให้พืชทำกิจกรรมต่างๆ ตั้งแต่การงอกของเมล็ดไปจนถึงการออกดอกออกผล โดยกลุ่มที่เน้นการ "สร้างและเติบโต" หลัก ๆ มีอยู่ 3 กลุ่มครับ 1. ออกซิน (Auxins) ฮอร์โมนชน
ฅนเกษตร

ฅนเกษตร

ถูกใจ 3 ครั้ง

Ep.2 คำศัพท์จากข่าวแถลงการณ์ประณามการโจมตีกัมพูชา
ฝึกคำศัพท์จากแถลงการณ์ประณามการโจมตีพลเรือนตามแนวชายแดนไทย-กัมพูชา MSDHS Condemns Attacks on Civilians at Thai-Cambodian Border #กัมพูชา #ieltsbyprep #ติดเทรนด์ #ภาษาอังกฤษในชีวิตประจําวัน #ฝึกฟังภาษาอังกฤษ
IELTSbyPREP

IELTSbyPREP

ถูกใจ 24 ครั้ง

สมาธิบำบัด ควบคุมจังหวะการเต้นของหัวใจและลดความดันโลหิต
Aesสวัสดีครับ แฟนเพจ "หมอธี มีเรื่องเล่า" ทุกท่าน ผม หมอธี ครับ วันนี้หมอจะมาชวนพูดคุยถึงเรื่องของการดูแลสุขภาพหัวใจด้วยวิธีที่เรียบง่ายที่สุด ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ ไม่ต้องเสียเงินซื้อยาแพงๆ และสามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลา นั่นก็คือเรื่องของ "สมาธิบำบัด" (Meditation Therapy) ครับ เวลาที่
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 7 ครั้ง

ผมหงอกไว? อาจไม่ใช่เพราะอายุ 30+
“ความจริงคือ… อาหารมีผลกับสีผมมากกว่าที่คิด” ผมหงอกไม่ใช่เรื่องบังเอิญ แต่มันคือ “สัญญาณว่าร่างกายขาดอะไรบางอย่าง” กินถูก = ผมเข้มขึ้นแบบไม่ต้องย้อม สิ่งที่หลายคนพลาด: * กินโปรตีนไม่พอ → ผมบาง สีดูดรอป * ขาด B12 → ผมดูหมอง * ไม่กินอาหารสีเข้ม → ผมหงอกไวขึ้น 👉 จำง่าย: โปรตีน + เหล็ก
Katyakpai

Katyakpai

ถูกใจ 259 ครั้ง

🎯การแบ่งเซลล์
#bananaphysics #เตรียมสอบ #เตรียมสอบเข้าม4 #เรียนพิเศษ #เรียนพิเศษออนไลน์
Banana Physics

Banana Physics

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดงผู้หญิงกำลังดื่มน้ำ พร้อมคำแนะนำการดื่มน้ำสำหรับผู้ป่วยไทรอยด์ ระบุปริมาณที่เหมาะสม (1.5-2 ลิตร/วัน) ช่วงเวลาที่ควรดื่ม และเคล็ดลับเพิ่มเติม เช่น เลือกน้ำเปล่าและสังเกตสีปัสสาวะ
แนะนำการดื่มน้ำสำหรับคนเป็นไทรอยด์
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ความเครียดซ่อนเร้น ตัวการลับที่ทำให้น้ำตาลในเลือดพุ่งปรี๊ด

สวัสดีครับ แฟนเพจ "หมอธี มีเรื่องเล่า" ทุกท่าน ผม Dr.Tee ครับ วันนี้หมอจะมาชวนคุยถึงจิ๊กซอว์ชิ้นสำคัญที่หลายคนมักมองข้ามในการดูแลสุขภาพ โดยเฉพาะคนที่มีปัญหาเรื่องการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดครับ หลายครั้งที่หมอพบว่า มีคนไข้ที่ตั้งใจคุมอาหารอย่างเคร่งครัด งดของหวาน แป้งขัดขาว และออกกำลังกา
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 1 ครั้ง

อายุ 40 ปีขึ้นไป น้ำหนักขึ้นง่าย การเผาผลาญลดลง แก้ไขได้อย่างไร
อายุ 40 ปีขึ้นไป น้ำหนักขึ้นง่าย การเผาผลาญลดลง แก้ไขได้อย่างไร #อ้วน #if #ไฟเบอร์ #feelgreat #เผาผลาญไขมัน #ฮอร์โมน #รอบรู้สุขภาพ by หมอจุ๋ม #save100 
หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพปกแสดงหญิงสาวเป็นจุดศูนย์กลาง พร้อมข้อความ "5 ระดับ โตไปเลเวลสู่การ Glow Up" และ "THE 5 LEVEL GLOW UP System" มีพีระมิดแสดงระดับการดูแลตัวเอง ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว และภาพผู้หญิงคนอื่นประกอบ
ภาพแสดงข้อความ "Level :1 พื้นฐานร่างกายสำคัญที่สุด" พร้อมภาพผู้หญิงกำลังยืดตัวบนเตียงและผู้หญิงกำลังดื่มน้ำ มีรายละเอียดเกี่ยวกับเปอร์เซ็นต์ไขมันและกล้ามเนื้อ รวมถึงลักษณะที่บ่งบอกสุขภาพดี
ภาพแสดงข้อความ "Step:1 พื้นฐานร่างกายสำคัญที่สุด" และ "สุขภาพ = ความน่าดึงดูด" พร้อมรายละเอียดการดูแลร่างกาย 4 ด้าน ได้แก่ โภชนาการ, การนอนที่ดี, การออกกำลังกาย และการดูแลความเครียด
(5 ระดับแห่งการ Glow Up)✨💖 ep.1
สวัสดีเพิ่ล ๆ ทุกคนนน 💨💨 ฉานกลับมาแล้วว! กลับมาในหัวข้อ — “5 Level System to Glow Up” หรือที่บางคนเรียกๆกันว่า “Beauty Pyramid” 🌷 พูดง่าย ๆ คือแนวคิดที่แบ่งขั้นตอนของการเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดูดีขึ้น ออร่าขึ้น และมั่นใจขึ้น ออกเป็น 5 ระดับ โดยเริ่มตั้งแต่ “พื้นฐานที่สุด” ไปจนถึง “ความสวยงามตกแต
Chilishy

Chilishy

ถูกใจ 285 ครั้ง

Dopamine menu สูตรลับเติมไฟให้ชีวิต ที่ใครๆก็ทำได้🍵
เคยเป็นกันไหมคะ? ตั้งใจว่าจะเล่นโซเชียลมีเดียแค่ 5 นาที แต่พอมองนาฬิกาอีกที เวลาก็ผ่านไปเป็นชั่วโมงแล้ว! สาเหตุที่เราเป็นแบบนั้น เป็นเพราะเรากำลังเสพติดสิ่งที่เรียกว่า "Cheap Dopamine" นั่นเองค่ะ cheap Dopamine คืออะไร? โดพามีน (Dopamine) คือสารเคมีในสมองที่เกี่ยวข้องกับความสุขและแรงจูง
Honey.PP

Honey.PP

ถูกใจ 28 ครั้ง

จอดฮอร์เรียกตีนของแท้
#ติดเทรนด์ #ghostreconbreakpoint #tacticalshooter #gamer #ฟีด
NuM1000K

NuM1000K

ถูกใจ 1 ครั้ง

How to TGAT 73.xxx ฉบับเน้น การบริหารเวลา
อย่างแรกที่อยากบอกทุกคนเลยคือ ข้อสอบ TGAT มันไม่ได้วัดแค่ว่าใครเก่งกว่ากัน แต่วัดว่า "ใครจัดการเวลาได้ดีกว่า" 3 พาร์ท 3 ชั่วโมง โจทย์เยอะแต่เวลาน้อยมากกก เคล็ดลับคือต้องมีกลยุทธ์ค่ะ! ​📍 กลยุทธ์ "เลือกสมรภูมิที่ตัวเองชนะ" ​เราจะไม่ทำเรียงข้อเด็ดขาด! แต่จะทำพาร์ทที่ "ถนัดที่สุดแ
Donutzaa

Donutzaa

ถูกใจ 167 ครั้ง

การสร้างช่องใหม่และผู้ติดตาม
สำหรับใครที่เพิ่งทำช่อง TikTok ใหม่ เริ่มทำได้เลยนะคะตั้งแต่วันนี้ผู้ติดตาม 1000 คนในวันเดียวมันไม่มีอยู่จริงค่ะทุกคนดูในภาพแล้วไล่ดูเรื่อยๆนะคะช่องนี้เริ่มสร้างเมื่อเดือนธันวาคมปี 2568 จนปัจจุบันมีผู้ติดตาม 1,555 user 24/2/2569 ทุกอย่างต้องใช้เวลานะคะแค่เราไม่หยุดลงมือทำ เราลงคลิปตลอดและเมื่อผู้
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 4 ครั้ง

การจัดการความโกรธ เพื่อปกป้องกล้ามเนื้อหัวใจไม่ให้ทำงานหนัก
สวัสดีครับ แฟนเพจ "หมอธี มีเรื่องเล่า" ทุกท่าน ผม หมอธี ครับ วันนี้หมอจะมาชวนคุยถึงอารมณ์พื้นฐานของมนุษย์ที่เราทุกคนต้องเคยเผชิญหน้ากับมันในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นจากการขับรถเจอรถติด การทำงานที่ไม่ได้ดั่งใจ หรือความขัดแย้งกับคนรอบข้าง นั่นก็คืออารมณ์ "ความโกรธ" ครับ หลายท่านอา
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 9 ครั้ง

การนอน ลดพุงได้
ลดหุ่นไม่ใช่แค่เรื่องกินกับออกกำลังกาย แต่การนอนก็สำคัญไม่แพ้กัน 💕 แค่นอนพอ = หุ่นดีขึ้นจริง ✨ ใครยังนอนดึกอยู่ มาลองค่อยๆ ปรับไปด้วยกันนะ 🫶🏻 . #การนอน #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ดูแลตัวเอง #นอนยังไงให้ผอม
ฉันจะดูแลตัวเองทุกวัน

ฉันจะดูแลตัวเองทุกวัน

ถูกใจ 3 ครั้ง

คุณพี่ท่านนี้รับ AhmadMusk 30 ml ไปเลยครับ 🎉
#น้ำหอม #น้ำหอมอียิปต์ #AhmadMusk
Ahmad Musk

Ahmad Musk

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพตัดต่อแสดงผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีฟ้ากำลังใช้เครื่องออกกำลังกายในยิม และภาพอุปกรณ์ออกกำลังกายสีฟ้า เช่น หูฟังและถุงทราย พร้อมข้อความว่า "Gym Therapy ยิมไม่ใช่แค่สร้างกล้าม แต่ฮีลทั้งร่างกายและจิตใจ"
ภาพพื้นหลังเบลอในยิม มีข้อความว่า "ทำไมต้อง Gym Therapy เครียด นอนไม่หลับ สมองไม่หยุดคิด ฉันค�้นพบว่าการออกกำลังคือยารักษาใจที่ง่ายและได้ผลที่สุด"
ภาพพื้นหลังเบลอในยิม แสดงข้อความสรุปประโยชน์ที่ร่างกายและจิตใจได้รับจากการออกกำลังกาย เช่น ฮอร์โมนความสุข กล้ามเนื้อแข็งแรง ลดความเครียด และเพิ่มสมาธิ
Gym Therapy ยิมคือการบำบัดใจและกาย💭
บางวันที่ใจวุ่นวาย เราเลือกให้ยิมเป็นที่พัก ไม่ต้องหนักหน่วง แค่ขยับร่างกายเบาๆ เหงื่อทุกหยดเหมือนได้ปลดปล่อยความกังวล ก้าวเล็กๆ วันนี้ คือของขวัญให้ใจเราเอง💖🌟 #gymlife #workoutwithlemon8 #gymthread #ฉันจะผอม #ฉันจะสวยและสุขภาพดี
Bellocutiee

Bellocutiee

ถูกใจ 2 ครั้ง

เพลงเพราะค่ายดัง
# มิวสิคฮอร์ลิเดย์ อำเภอสามโคก 💌แบรนด์:
ไชยวุฒิ โตใหญ่

ไชยวุฒิ โตใหญ่

ถูกใจ 7 ครั้ง

การดูแลปัญหาฝ้าและเม็ดสี
☀️ การดูแลปัญหาฝ้าและเม็ดสี ไม่ได้มีเพียงการ “ลดเม็ดสี” เท่านั้น ปัจจุบันมีข้อมูลทางการแพทย์ที่สนับสนุนว่า การอักเสบเรื้อรังของผิว ความเสียหายของผิวจากแสงแดด และความผิดปกติของ Skin Barrier อาจมีส่วนเกี่ยวข้องกับการเกิดและการกลับเป็นซ้ำของฝ้าได้ ที่ DeMed Clinic เราใช้แนวคิด Skin Rehabilitatio
รุจชวนคุย RujSuparuj

รุจชวนคุย RujSuparuj

ถูกใจ 1 ครั้ง

ขมิบแล้วเจ็บ เพราะเกร็งผิดจุด!
สนใจสินค้า Tiktok : หมอพอน Nong Thailand #หมอพอนแนะนำ #ขมิบ #ขมิบกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน #สมุนไพรคุณนู๋
หมอพอน Nong Thailand

หมอพอน Nong Thailand

ถูกใจ 3 ครั้ง

PCOS ก็ออกกำลังกายได้ แบบไม่ต้องหักโหม 🤍
สำหรับคนเป็น PCOS การออกกำลังกายไม่จำเป็นต้องหนักจนเหนื่อยสุดเสมอไป เพราะฮอร์โมนและระดับความเครียดในร่างกายมีผลกับน้ำหนักและไขมันสะสมโดยตรง โดยเฉพาะ “พุงฮอร์โมน” ที่ลดได้ยากกว่าปกติ วิธีออกกำลังกายที่เหมาะกับคนเป็น PCOS ✨ เน้น “สม่ำเสมอ” มากกว่า “หนักเกินไป” 1. เวทเทรนนิ่ง / คาร์ดิโอเบา-กลาง เช
Jinbewhale

Jinbewhale

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพผู้หญิงชี้ไปที่ศีรษะ พร้อมข้อความถามว่าผมร่วงเกิดจากไทรอยด์ หรือเพราะขาดวิตามิน
ภาพแสดงสาเหตุผมร่วงจากฮอร์โมนไทรอยด์ผิดปกติ ความเครียด พักผ่อนไม่พอ และขาดสารอาหาร พร้อมภาพผู้หญิงผมร่วงและผู้หญิงยิ้ม
ภาพผลิตภัณฑ์ B-grn+ และเครื่องดื่มสีเขียว อธิบายประโยชน์ของไฟเบอร์ 21 ชนิดจากผักผลไม้ในการดูแลไทรอยด์ ทั้งไทรอยด์สูงและต่ำ
ผมร่วงเพราะไทรอยด์ หรือเพราะขาดวิตามิน??
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

ถูกใจ 2 ครั้ง

หน้าจอ App Store แสดงข้อมูลเกม Magic World: โลกลัทธิมาร ซึ่งเป็นเกมบทบาทสมมติ มีคะแนน 4.1 ดาว และระบุว่าเหมาะสำหรับอายุ 13 ปีขึ้นไป พร้อมปุ่ม 'เปิด' เพื่อเข้าสู่เกม
หน้าจอเข้าสู่เกม Magic World: โลกลัทธิมาร แสดงตัวละครสองตัวยืนอยู่หน้าทางเข้าปราสาทโบราณ มีตัวเลือกเซิร์ฟเวอร์ S875 และปุ่ม 'เข้าสู่เกม' พร้อมไอคอนอั่��งเปาที่มุมซ้ายบน
ภาพหน้าจอการเล่นเกม Magic World: โลกลัทธิมาร แสดงตัวละครกำลังต่อสู้กับมอนสเตอร์ มี UI แสดงเควส, กิจกรรม, และไอคอนอั่งเปาสีแดงที่ด้านซ้ายของหน้าจอ
เล่นเกมส์ได้เงิน
แค่เก็บเวลก็ได้เงิน?ใครเคยเล่นรีวิวหน่อยเกม Magic World โลกลัทธิมาร ไปเจอเกมมาเห็นเขาว่าได้เงินด้วยเลยลองโหลดมาเล่นไม่คิดว่าได้จริงแต่ได้เฉยเลย รายละเอียด: เกมเก็บเวล ทำเควส ลงดันเจี้ยน @ ระยะเวลา: 30 วัน 9 พิกัด: Play Store :ข้อแนะนำ: อย่าเพิ่งเชื่อลองโหลดมาเล่นก่อน - เราเล่นแบบออโต้กดเควสให้
M’Meaw🍭

M’Meaw🍭

ถูกใจ 2 ครั้ง

4 วิธีการเพิ่มการเผาผลาญไขมันโดยไม่ต้องออกกำลังกายนาน ๆ
4 วิธีการเพิ่มการเผาผลาญไขมันโดยไม่ต้องออกกำลังกายนาน ๆ  #ไขมัน #เผาผลาญไขมัน #If #เวทเทรนนิ่ง #ออกกำลังกาย #save100
หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 1 ครั้ง

การนอนมีผลต่อการลดไขมัน🔥💪🏻
#ติดเทรนด์ #howtoลดไขมัน #ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วนด้วยตัวเอง
ying.somruthai

ying.somruthai

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินโปรตีนเพิ่มขึ้น อาจช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการลดน้ำหนัก
#ทานโปรตีนให้เพียงพอต่อร่างกายต้องการ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #สุขภาพดี #healthylife
Yuth_HealthyWay

Yuth_HealthyWay

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผลเลือดไม่ได้บอกแค่สุขภาพ...แต่บอกว่า ‘คุณแก่เร็วแค่ไหน‘ ได้ 🧬
การตรวจสุขภาพแบบ Anti-Aging ไม่ใช่แค่ดูโรค...แต่ดู “ความเสื่อม” ที่ซ่อนอยู่ในร่างกายก่อนมันแสดงออก เช่น 🔹 ฮอร์โมน 🔹 วิตามินและแร่ธาตุ 🔹 ภาวะอักเสบเรื้อรัง เพราะป้องกันความแก่ได้ ถ้าเรารู้ก่อนมันมา 💉✨ #ตรวจสุขภาพเชิงลึก #antiagingtips #ชะลอวัย #อายุเซลล์ #วิตามิน
หมอกิต | KitYoung?

หมอกิต | KitYoung?

ถูกใจ 3 ครั้ง

รีแคปปีนี้: มีสติหน่อยบางทีร์😵‍💫
📝2025 ยังไม่จบ แต่ขอรีแคปก่อนเลย ชีวิตรวมๆ ปีนี้ สนุกมาก ทำหลายสิ่งสุดๆ ล้มลุกคลุกฝุ่นมาก💨 เริ่มจาก งาน: เยอะ 👩🏻‍💻 นอน: น้อย 💀 ชีวิตช่วงนี้คือเปลี่ยนทุกที่ให้เป็นที่ทำงาน 🧳 555555 สุขภาพ: ซุ่มซ่ามทั้งปี เตะโต๊ะ เตะเตียง เตะตู้ วนไป 55555 ส่วนน้ำหนัก ร่างกายดื้อความผอมมากกกก ขึ้นมาเกือบ 10 โล
MMMCherrycoke

MMMCherrycoke

ถูกใจ 299 ครั้ง

🔬เจาะลึก "ปากกาลดน้ำหนัก" กับ 5 ข้อควรรู้ เพื่อการลดน้ำหนักอย่างยั่งยืนและสุขภาพดี 🪴
🔬เจาะลึก "ปากกาลดน้ำหนัก" กับ 5 ข้อควรรู้ เพื่อการลด น้ำหนักอย่างยั่งยืนและสุขภาพดี 🪴 ในปัจจุบัน "ปากกาลดน้ำหนัก" หรือยากลุ่ม GLP-1RA / Dual GIP-GLP-1 agonist กำลังเป็นที่พูดถึงอย่างมากเพราะสามารถช่วยให้น้ำหนักลดลงได้ถึง 15-20%, โดยยาจะออกฤทธิ์ช่วยลดความหิว ทำให้อิ่มเร็วขึ้น และ
Oeh MeeThang ( โอ๋มีทาง )

Oeh MeeThang ( โอ๋มีทาง )

ถูกใจ 12 ครั้ง

แม่นหยังอีกน้อ! ฮอ.บินต่ำบุกหนองประจักษ์
แม่นหยังอีกน้อ! ฮอ.บินต่ำบุกหนองประจักษ์ #ยอดนักประดิษฐ์ #ช่างซ่อมรถอุดร #อุดรธานี #บ่มีย๊างแต่ละมื่อ
บ่มีย๊างแต่ละมื่อ

บ่มีย๊างแต่ละมื่อ

ถูกใจ 43 ครั้ง

เรื่องเล็ก ๆ รอบตัวที่ร่างกายทำเองได้โดยไม่ต้องสั่ง
🩺 Nurse Short Note | เรื่องเล็ก ๆ รอบตัวที่ร่างกายทำเองได้โดยไม่ต้องสั่ง ช่วงวันหยุดที่ผ่านมา มีเวลาว่างเลยได้มีโอกาสฟังเรื่อง “อาการแปลกที่เกิดขึ้นอัตโนมัติของร่างกาย | ความ(ไม่)รู้รอบตัว” https://youtu.be/auTlnXLbSZE?si=kayJ9vkkWLQ1TVyk ฟังแล้วรู้สึกว่าน่าสนใจมาก เพราะเป็นอาการเล็ก ๆ ที
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 3 ครั้ง

ความลับในการลดไขมันที่พุง
ความลับในการลดไขมันที่พุง #ไขมัน #พุงยุบ #If #ไฟเบอร์ #ดื้ออินซูลิน #น้ำหนัก #น้ําตาลสูง #เครียด #รอบรู้สุขภาพ by หมอจุ๋ม #save
หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ฉันเป็นผู้ป่วยมะเร็งเต้านม ให้คีโมแล้ว รอรับการผ่าตัด
ไม่ได้เครียดที่เป็นมะเร็งนะ แต่เครียดที่ตัวเองไม่สวย ขออนุญาตใช้รูปติดฟิวเตอร์นะค่ะ กล้องสดไม่ไหวกลัวตัวเอง😂😂 #มะเร็งเต้านม #มะเร็งตัวร้าย
Wisa Booprasoet

Wisa Booprasoet

ถูกใจ 17 ครั้ง

ไทรอยด์ง่วงตลอดเวลาเพราะ?
#คุณสนดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์ ​ #ไทรอยด์ต่ำ ​ #ไฮโปไทรอยด์ ​ #ง่วงตลอด
คุณสน ดูแลไทรอยด์

คุณสน ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 1 ครั้ง

มะละกอฮอแลนด์
มะละกอฮอลแลนด์ เป็นมะละกอที่นิยมปลูกเพื่อบริโภคผลสุก และเชิงการค้า เพราะเนื้อแน่น สุกไม่เละ สีแดงส้ม สวย อร่อย รสหวาน เก็บได้นาน เปลือกหนาทนทาน ขนส่งได้ทางไกล ผลทรงกระบอก ต้นนี้เกิดขึ้นเอง กินแล้วทิ้งเมล็ดไปข้างบ้าน ไม่เคยรดน้ำ ใส่ปุ๋ย พ่นยา ปีนี้ให้ผลผลิตปีที่สอง ลูกดก ผลสวย เหมือนเดิม #มะละกอฮ
ไร่ป๋าเดย์ ภูแลนคา ชัยภูมิ

ไร่ป๋าเดย์ ภูแลนคา ชัยภูมิ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม