3 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมครั้งนี้ผมได้มีโอกาสกลับมาที่ร้าน Ji j seven อีกครั้ง เพื่อสัมผัสอาหารป่าที่ยังคงความอร่อยและธรรมชาติอย่างแท้จริง ร้านนี้มีบรรยากาศที่เป็นกันเอง เหมาะสำหรับการพบปะกับคนที่เรารักหรือเป็นกลุ่มเพื่อนที่ต้องการพักผ่อนแบบชิล ๆ สำหรับเมนูอาหารป่าที่ร้านนั้นครบเครื่อง ไม่ว่าจะเป็นเนื้อป่าที่ได้จากแหล่งที่มีคุณภาพ ปรุงด้วยสูตรเด็ดที่ใครได้ลิ้มลองต้องติดใจ ส่วนรสชาตินั้นจัดจ้านถึงใจ เหมาะกับคนที่ชอบรสจัดแต่ไม่เลี่ยน โดยส่วนตัวผมชอบเมนูที่มีการใช้สมุนไพรและเครื่องเทศพื้นบ้าน ซึ่งช่วยเพิ่มกลิ่นหอมเป็นพิเศษ เครื่องดื่มที่นี่ก็โดดเด่นไม่แพ้กัน เหมาะกับการนั่งคุยและแชร์เรื่องราวในกลุ่มครบครัวหรือเพื่อนฝูง หลังจากมื้ออาหารเรายังสามารถเดินชมบรรยากาศรอบ ๆ ร้านที่มีความเป็นธรรมชาติและเงียบสงบ ทำให้มีความรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น ประสบการณ์ที่ได้รับจาก Ji j seven นอกจากความอร่อยของอาหารแล้ว ยังได้ความอบอุ่นจากการบริการที่เป็นกันเองของพนักงาน ที่ช่วยให้เราอยากกลับมาที่นี่อีกครั้ง ขอแนะนำให้เพื่อน ๆ ที่ชอบอาหารป่าและชอบบรรยากาศดี ๆ ไม่ควรพลาดมาลองร้านนี้กันดูครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

การวางแผน มื้ออาหาร สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
annieomni

annieomni

ถูกใจ 40 ครั้ง

✨ PICK A CARD ✨ | ถ้าคุณและเขาได้กลับมาเจอกันอีกครั้ง
✨ PICK A CARD ✨ Choose the one that pops! 🌟 เลือกใบที่สะดุดตาที่สุด A, B, C, D, E หรือ F 💭 🎴 มองไพ่ทั้ง 6 ใบ แล้วเลือก “กองที่คุณรู้สึกบางอย่าง” ด้วยหัวใจ ไม่ต้องคิดเยอะ แค่ใจบอกว่า “มันคือกองนี้” ก็เพียงพอ 💞 🪄 อยากดูดวงส่วนตัว ทักมาเลือกแพ็กเกจที่เหมาะกับคุณได้เลยนะครับ ☕️ ถ้าอยากโ
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 8 ครั้ง

บางครั้ง 'โอกาส' เริ่มต้นจาก...วันที่เราเลือกเรียนเพิ่มอีกนิด
ก็ไม่คิดเลยว่าวันนึง จากคนที่...ชอบเรียน จะเห็นคุณค่า....ของสิ่งที่ตัวเองเรียนมาได้มากขนาดนี้ และวันนี้…ก็ยังคงทำต่อไป 📚 #เรียนบัญชี #เรียนรู้ไม่มีที่สิ้นสุด #พัฒนาตัวเอง #อ่านหนังสือ #ปลุกพลังในตัวคุณ
TaxStorybyCpaJan

TaxStorybyCpaJan

ถูกใจ 1 ครั้ง

บาริสต้าครั้งแรกที่พันธุ์ไทย
ทำงานหาเงินเองครั้งแรกในชีวิต ชั้นว่าชั้นชอบนะะะ #บาริสต้า #กาแฟพันธุ์ไทย #พันธุ์ไทย #ทํางานวันแรก #รีวิว
☪️

☪️

ถูกใจ 44 ครั้ง

ภาพแสดงคู่มือสารไอโอดีนในอาหารสำหรับผู้ป่วยมะเร็งไทรอยด์ที่ต้องเตรียมตัวก่อนการรักษาด้วยไอโอดีนรังสี โดยมีข้อแนะนำการเตรียมตัว ผลข้างเคียงจากการหยุดยาฮอร์โมนไทรอยด์ และตัวอย่างอาหารที่มีไอโอดีนสูง เช่น อาหารทะเลและเกลือ
ภาพแสดงการเตรียมตัวก่อนรักษาด้วยไอโอดีนรังสี ผลข้างเคียงจากการหยุดยาฮอร์โมนไทรอยด์ และตัวอย่างเมนูอาหารไอโอดีนต่ำสำหรับ 4 ท่าน ได้แก่ ต้มซุปไก่มะเขือเทศและข้าวผัดหมู พร้อมส่วนประกอบ ปริมาณไอโอดีน และวิธีทำ
ภาพตารางแสดงรายการอาหารที่มีไอโอดีนต่ำ โดยแบ่งเป็นหมวดหมู่เนื้อสัตว์และไข่ ผักและผลิตภัณฑ์ ธัญพืชและผลิตภัณฑ์ นมและผลิตภัณฑ์ พร้อมระบุปริมาณไอโอดีนต่อ 100 กรัม และต่อ 1 หน่วยบริโภค
💪🏻🥰คู่มือสารไอโอดีนในอาหาร🌸🍀
คู่มือสารอาหารไอโอดีน สำหรับผู้ป่วยมะเร็งไทรอยด์ เตรียมตัวก่อนการรักษาด้วยไอโอดีนรังสี เป็นอีกคนที่เป็นโรคนี้และผ่าตัดออกหมดแล้วค่ะ เป็นคู่มือสำหรับตัวเองและเพื่อนๆที่สนใจ ขอบคุณข้อมูลจาก คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล แผนกรังสีวิทยา #ไทรอยด์ #สารไอโอดีน #lemon8ไดอ
Knomphing🍀

Knomphing🍀

ถูกใจ 3 ครั้ง

10 กฎเหล็กปกครองแบบหมาป่ส
10 กฎเหล็กปกครองแบบหมาป่า 🐺👑 บทเรียนจากฝูงสัตว์ ที่มนุษย์เอามาใช้ได้จริงในชีวิตและการเป็นผู้นำ 1️⃣ ผู้นำเดินนำหน้า แต่ไม่ทอดทิ้งใคร หมาป่าจ่าฝูงไม่ใช่แค่สั่ง แต่เดินนำ รับลม รับอันตรายก่อนเสมอ 🐾 👉 ผู้นำที่แท้จริง ต้องกล้ารับภาระ ไม่ใช่โยนให้คนอื่น 2️⃣ ความสามัคคีมาก่อนความเก่งส่วนตัว หมาป
กรรณิกา ครูเอ๋

กรรณิกา ครูเอ๋

ถูกใจ 91 ครั้ง

อาหารคลีน ตาราง 7 วัน เมนูคลีนง่าย ๆ” เน้นทำง่าย วัตถุดิบน้อย เหมาะกับสายลดน้ำหนักแบบที่คุณทำอยู่ (IF
🍽️ ทริคให้ทำตามได้ง่าย • ใช้เครื่องปรุงแค่ น้ำปลา / ซีอิ๊ว / พริก / มะนาว • เลี่ยงน้ำมัน (ใช้ “ต้ม นึ่ง ลวก” เป็นหลัก) • ทำครั้งเดียวกินได้ 2 มื้อ (ประหยัดเวลา) • ถ้า IF → กิน 2 มื้อ (เที่ยง + เย็นพอ)
อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

ถูกใจ 78 ครั้ง

ตารางอาหาร IF 7 วัน (มือใหม่
ใครเริ่ม IF วันแรก พิมพ์ “เริ่ม!” ใต้โพสต์เลย เดี๋ยวเราคอยเป็นกำลังใจ 💖 📌 เซฟเก็บไว้ทำตามได้ทั้งอาทิตย์! ✅ กฎเหล็กสำหรับมือใหม่ IF ✔ เลี่ยง: ของหวาน, น้ำหวาน, ชานม ✔ เน้น: โปรตีน + ผัก + ไขมันดี ✔ ดื่มน้ำเยอะๆ (2–3 ลิตร/วัน) ✔ อย่าหักโหม อดแล้วเวียนหัว ให้หยุดทันที 🔥 ทริคให้ผอมไวขึ้น เดินวั
SuenaE-Ying(🦏)

SuenaE-Ying(🦏)

ถูกใจ 27 ครั้ง

บอกรักกระเพาะอาหาร&ลำไส้ ไปด้วยกันนะคะ🫶🏻
#พยาบาลน้ำส้ม #น้ำส้มโบต้าพีวิชาการ #กระเจี๊ยบเขียว #โรคกระเพาะ #กรดไหลย้อน
พยา�บาลน้ำส้ม

พยาบาลน้ำส้ม

ถูกใจ 1 ครั้ง

แจกสูตรอาหารคลีนลดน้ำหนัก 🍒
#ลดน้ำหนัก #อาหารคลีนลดน้ำหนัก #ป้ายยากับlemon8 #เมนูลดน้ำหนัก #อาหารลีนๆ
🌈Gif Rchaneevan 🍒

🌈Gif Rchaneevan 🍒

ถูกใจ 123 ครั้ง

ภาพรวมของอาหารไทยหลากหลายเมนู จัดวางเต็มโต๊ะ มีข้อความกลางภาพว่า “แชร์ไอเดียกับข้าวบ้าน ฉบับยิ่งกว่าร้านอาหาร” พร้อมไอคอนมะนาวและพริก
อาหารไทย 5 อย่าง ได้แก่ พริกน้ำปลามะนาว, หมูสับปลาเค็มทอด, แกงหอยใบชะพลู, กวางตุ้งน้ำมันหอย และหอยแครงผัดโหระพา จัดวางในจานชามลายคราม
อาหารไทย 7 อย่าง ได้แก่ แกงส้มผักรวมกุ้ง, ปลาทอดผัดพริกแกง, ไข่เจียว, ปลาอินทรีเค็มทอดทรงเครื่อง, ผักสด, ต้มจืดเต้าหู้หมูบะช่อ และน้ำพริกไตปลา
แชร์ไอเดียกับข้าวบ้าน ฉบับยิ่งกว่าร้านอาหาร 🍋‍🟩🌶️
บ้านไหนคิดเมนูอาหารเย็นไม่ออก นิวเคยแชร์ 2 โพสต์นี้ไป ช่วยได้มากน้อยแค่ไหนคะ?? กดเพื่ออ่าน // กดเพื่ออ่าน มาแชร์ให้ต่อเพื่อจะเป็นไอเดียให้ว่า จริงๆ แล้วมื้อเย็นบ้านนิวกินอะไรบ้าง (กับข้าว) จะบอกว่าเรื่องกินเราจริงจังมาก วันๆ วุ่นวายกับอาหารเป็นหลัก 5555 #กับข้าวบ้านเรา #เมนูกับข้าวบ้
guneweenz 🦋

guneweenz 🦋

ถูกใจ 225 ครั้ง

อัพเดทปิระมิดอาหาร2026
อัพเดทปิระมิดอาหาร2026 #อาหาร #อัพเดท #น้ําตาลสูง #เผาผลาญไขมัน #โปรตีนคุณภาพสูง #รอบรู้สุขภาพ by หมอจุ๋ม #save
หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 1 ครั้ง

แม่ค้าแชร์เอง! แต่งรูปอาหารยังไงให้ยอดมา 💸
ขายเดลิเวอรี่ รูปภาพอาหารเป็นปัจจัยสำคัญในการตัดสินใจซื้อของลูกค้าเลย รูปต้องปังก่อนลูกค้าจะกดสั่งนะคะ 📸 - วันนี้เลยมาแชร์ทริคแต่งรูปอาหารง่ายๆ จากประสบการณ์แม่ค้า ถ่ายจากมือถือ ปรับนิดเดียว ปรับใน แอพ Photo รูปก็น่ากินขึ้นเยอะ ใครขายเดลิเวอรี่ ลองเอาไปใช้ดูค่ะ 💛 ขอฝากร้าน เมี่ยงติดห้อง ด้วย
hello.baitong🧸ᩚ

hello.baitong🧸ᩚ

ถูกใจ 318 ครั้ง

เ ค รื่ อ ง คิ ด เ ล ข น่ า รั ก ต้ อ ง มี แ ล้ ว ป่ า ว 🥰🩵
เ ค รื่ อ ง คิ ด เ ล ข น่ า รั ก ต้ อ ง มี แ ล้ ว ป่ า ว 🥰🩵 #ติดเทรนด์ #เครื่องคิดเลขมินิมอล #เด็กบัญชี
Mujarin Seangth

Mujarin Seangth

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรถเข็นซูเปอร์มาร์เก็ตที่เต็มไปด้วยอาหารสดและของใช้ เช่น เนื้อสัตว์ ฟักทอง องุ่น โยเกิร์ต และไข่ไก่ พร้อมข้อความเกี่ยวกับการตุนอาหารสำหรับชีวิตนักศึกษาเพื่อประหยัดเงิน
ภาพแผงไข่ไก่จำนวนมากที่จัดเรียงเป็นชั้นในซูเปอร์มาร์เก็ต พร้อมข้อความเน้นย้ำว่าไข่ไก่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับนักศึกษาและควรซื้อแบบแพ็คเพื่อความคุ้มค่า
ภาพชั้นวางสินค้าในซูเปอร์มาร์เก็ตที่มีอาหารหลากหลาย เช่น วุ้นเส้น เต้าหู้ไข่ และซอสปรุงรส พร้อมข้อความแนะนำให้เลือกซื้อของตามรายการที่วางแผนไว้
ชีวิตเด็กมหาลัย ตุนอาหารหลักสิบ ประหยัดเป็นร้อย!!
ตอนเข้ามหาลัยใหม่ ๆ เราเคยกินข้าวนอกบ้านทุกมื้อ… จนวันหนึ่งเปิดแอปเช็กบัญชี แล้วแทบเป็นลม 🥲 เงินหายไปกับค่าอาหารวันละ 300 แบบไม่รู้ตัว หลังจากนั้นเลยเริ่ม “ตุนของกินหลักสิบ” ไว้ติดห้อง แค่เปลี่ยนจากเดินออกไปซื้อ → มาหยิบในตู้เอง พอลองทำ ใช้เงินน้อยลงไปเกือบ 500 บาทจริง ๆ 💸 #ชีวิตนักศึกษา
ferryyy

ferryyy

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงวิธีสังเกตอาการสุนัขป่วย แบ่งเป็น 4 หัวข้อ: พฤติกรรมเปลี่ยน (ซึม, เก็บตัว), อาการทางกาย (ไอ, อาเจียน), การกิน/ขับถ่ายผิดปกติ (เบื่ออาหาร, ฉี่/อึผิดปกติ) และสัญญาณภายนอก (ตาแฉะ, ขนร่วง, เหงือกซีด) พร้อมคำแนะนำให้ปรึกษาสัตวแพทย์ทันที
วิธีสังเกตุอาการน้องหมาป่วว🐶
#Lemon8 #mootoonstory #ทาสหมา #หมาน่ารัก
เจ้าสี่ขาพาเพลิน

เจ้าสี่ขาพาเพลิน

ถูกใจ 2 ครั้ง

​"ลูกอาเจียน ถ่ายเหลว กินไม่ได้! อาหารเป็นพิษหรือเปล่า? เช็กด่วน!"
โรคยอดฮิตที่เจ้าตัวเล็กเป็นบ่อยกว่าที่คิด เพราะภูมิคุ้มกันยังไม่แข็งแรงพอค่ะ ส่วนใหญ่มักเกิดจากอาหาร น้ำ หรือภาชนะ (เช่น ขวดนม) ที่ปนเปื้อนเชื้อโรค 🦠 คุณพ่อคุณแม่ลองเช็กอาการและวิธีดูแลเบื้องต้นกันค่ะ 👇 🤒 5 อาการพบบ่อยในเด็กเล็ก (มักแสดงอาการใน 1-2 วัน) 📌 ​คลื่นไส้ อาเจียนรุนแรงในช่วงแรก 📌
Dr.Kade BabyHug

Dr.Kade BabyHug

ถูกใจ 0 ครั้ง

รู้หรือไม่? อสรพิษที่ยาวที่สุดในโลกอย่าง "งูจงอาง" ไม่ได้กลัวสัตว์ป่
รู้หรือไม่? อสรพิษที่ยาวที่สุดในโลกอย่าง "งูจงอาง" ไม่ได้กลัวสัตว์ป่าด้วยกัน แต่สิ่งที่มันกลัวที่สุดคือ... มนุษย์! 🐍 ทำไมราชาแห่งงูถึงต้องหนีตายและโดนแย่งบ้าน? ดูคลิปนี้ให้จบ แล้วคุณจะเข้าใจความจริงสุดอึ้ง! 🛑 กดดูเลยก่อนพลาด! 🧬 **ชื่อวิทยาศาสตร์:** *Ophiophagus hannah* 📍 **ถิ่นกำเนิด:**
ซ่อนกล้องส่องสัตว์

ซ่อนกล้องส่องสัตว์

ถูกใจ 14 ครั้ง

ป่่ะเที่ยวกัน
Daw Daw

Daw Daw

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพเครื่องดื่มเย็นสองแก้ววางอยู่บนเคาน์เตอร์ แก้วหนึ่งเป็นชาเย็น อีกแก้วเป็นกาแฟเย็นหรือชานม มีข้อความว่า 'ไม่สำคัญ..ว่าวันนี้เราขายได้เท่าไร⁉️สำคัญคือ..เงินที่ได้พอไปซื้อของรึป่าว555' และตะกร้าใส่หลอดด้านหลัง
ไม่สำคัญ..ว่าวันนี้เราขายได้เท่าไร⁉️สำคัญคือ..เงินที่ได้พอไปซื้อของรึป่
Gloycoffee

Gloycoffee

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูแลตัวเองกัน!!! ป้องกันโรคที่มากับอากาศร้แนๆ
โรคที่ทากับอากาศร้อนๆน่ากลัวทุกโรค ลมแดด Heat Strok โรคพิษสุนัขบ้า โรคติดต่อระบบทางเดินอาหารและน้ำ #ป้องกันโรค #ร้อนในเป็นเหตุ #ติดเทรนด์ #เชื้อโรค
Milkymewww

Milkymewww

ถูกใจ 1 ครั้ง

💨 3 อาหารสุขภาพตัวร้าย ที่ทำให้ “พุงยื่น” แบบไม่รู้ตัว!
กินคลีนแทบตาย... ทำไมพุงยังยื่น? 🥦🤯 ผ่าปริศนา “3 อาหารสุขภาพตัวร้าย” ที่แอบแจกแก๊สในท้องแบบไม่รู้ตัว! 💨 ลดน้ำหนักอยู่แท้ ๆ อกไก่ก็มา ผักต้มก็ครบ แต่พอส่องกระจกทีไร... ทำไมท้องยังอืด พุงยังป่องเหมือนไม่ได้ลดเลย? อย่าเพิ่งโทษตัวเองนะคะ🧠 บางทีปัญหาอาจไม่ได้อยู่ที่ “อ้วนขึ้น” แต่อยู่ที่คุณก
"CatMom & Life Journey"

"CatMom & Life Journey"

ถูกใจ 1 ครั้ง

ป้ายร้านอาหารญี่ปุ่นโตโตยะขนาดใหญ่โดดเด่น แสดงโลโก้ตัวการ์ตูนกำลังกินราเมน พร้อมระบุชื่อร้านและที่ตั้งนนทบุรีใต้สะพานพระนั่งเกล้า มีภาพตัวอย่างบรรยากาศร้านและอาหารญี่ปุ่นสไตล์โฮมมี่
ทางเข้าร้านอาหารญี่ปุ่นโตโตยะ ตกแต่งด้วยโคมไฟญี่ปุ่นสีแดงขนาดใหญ่สองดวง บ่งบอกถึงความเป็นญี่ปุ่นอย่างชัดเจน ประตูเป็นกระจกใสเผยให้เห็นบรรยากาศภายในร้านที่ตกแต่งสไตล์คริสต์มาส
บรรยากาศภายในร้านอาหารญี่ปุ่นโตโตยะ โต๊ะและเก้าอี้ไม้จัดวางอย่างเรียบง่าย มีหน้าต่างบานใหญ่เปิดรับแสงธรรมชาติและมองเห็นสวนภายนอก พร้อมป้ายผ้าตกแต่งสไตล์ญี่ปุ่น
โตโตยะ…ร้านอาหารญี่ปุ่นสุดโฮมมี่🏡🍵
เมื่อไปนนทบุรีแบบไม่ได้วางแผน แต่ไปเจอร้านนี้แบบงงๆ ก็ใช่สิ ป้ายร้านเด่นขนาดนี้✨🎏🇯🇵 แถมได้เวลากินข้าวแล้ว!! บอกเลยไม่ผิดหวัง ไวบ์ดี ญี่ปุ่นตะโกน อาหารอร่อย ราคากลางๆ จับต้องได้ ร้านอยู่ติดถนน มีที่จอดรถ ถูกต้องมาก🫶🏻 ร้านเปิดทุกวัน 🕰️ เปิด 11.00-20.00 น. 📞ติดต่อ : 02-195-8221 , 089-839-2
₊˚꩜ intomild🌸

₊˚꩜ intomild🌸

ถูกใจ 16 ครั้ง

🦷จัดฟันครั้งแรก ฉบับคนฟันมีปัญหาเยอะมาก
ประสบการณ์จัดฟันครั้งแรก ส่วนตัวเค้ามีปัญหาเยอะมาก ทั้งเขี้ยวบิดหันด้านข้างออกมา เขี้ยวขึ้นไปเกิดอยู่ด้านบน ฟันผุเยอะ เคี้ยวข้าวได้ข้างเดียวเพราะอีกข้างผุลึกจนเคี้ยวข้าวไม่ได้ เลยตัดสินใจจัดฟัน ✅️4.sep.2025 ✨️ปรึกษาจัดฟันกับคุณหมอ ✅️8.sep.2025 -ขุดหินปูน(ประกันสังคม) -อุด2ซี่ 900+900 = 1,80
PhooEun

PhooEun

ถูกใจ 66 ครั้ง

อาหารเสริมOxbowคริติคอลช่วยอะไร??
#หนูแกสบี้ #แกสบี้ #ประสบการณ์สัตว์ป่วย #แกสบี้ป่วย #ติดเทรนด์
สองหมูเเกสบี้

สองหมูเเกสบี้

ถูกใจ 2 ครั้ง

รายการวัตถุดิบและของใช้ในครัวที่เขียนด้วยลายมือ แสดงถึงการวางแผนจัดซื้อเบื้องต้น เช่น พริกแกง คะน้า เห็ด ผักต่างๆ และเครื่องปรุง พร้อมปริมาณที่ต้องการสำหรับร้านอาหาร
ตารางบันทึกรายการบรรจุภัณฑ์และอุปกรณ์ทั่วไป เช่น กล่องอาหาร ถุงพลาสติก แก้วน้ำ อุปกรณ์ทำความสะอาด และกระดาษ แสดงถึงการจ��ัดการสต็อกและสั่งซื้อของใช้ที่ไม่ใช่วัตถุดิบหลัก
ตารางบันทึกรายการผักสดและวัตถุดิบอื่นๆ เช่น พริก ผักกาดหอม แครอท ต้นหอม ใบกะเพรา ตะไคร้ เห็ด และผลไม้ แสดงถึงการจัดการสต็อกและการสั่งซื้อวัตถุดิบสดอย่างละเอียด
🍳 เบื้องหลังร้านอาหารที่หลายคนไม่เคยเห็น 🍚
กว่าร้านหนึ่งร้านจะเปิดขายในแต่ละวัน... มี “กระบวนการจัดซื้อวัตถุดิบ” ที่ต้องละเอียดและแม่นยำสุดๆ 💪 🧾 เริ่มจากการวางแผนล่วงหน้า จดรายการวัตถุดิบทุกชนิดที่ต้องใช้ในแต่ละวัน — ทั้งของสด ของแห้ง และของใช้ประจำร้าน เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีของขาดและไม่ซื้อมาซ้ำ 📲 ต่อมาคือการประสานงานกับร้านค้า บา
พี่จูนหรอยแรง

พี่จูนหรอยแรง

ถูกใจ 767 ครั้ง

ภาพมุมกว้างของนาขั้นบันไดป่าบงเปียงที่เขียวขจี มีคนนั่งชมวิวจากระเบียงบ้านพัก มองเห็นทิวเขาและท้องฟ้าครึ้ม พร้อมข้อความระบุชื่อสถานที่
บ้านพักกระท่อมไม้หลังคามุงจากตั้งอยู่ท่ามกลางนาขั้นบันไดสีเขียวขจี มีทางเดินเล็กๆ และพุ่มไม้รอบๆ แสดงถึงบรรยากาศชนบทที่เงียบสงบ
ภาพคอลลาจ 4 ภาพ แสดงบรรยากาศบ้านพักและนาขั้นบันไดป่าบงเปียง มีคนยืนและนั่งชมวิวทิวทัศน์อันสวยงามของทุ่งนาและภูเขา
ป่ า บ ง เ ปี ย ง ' 2025.
บ้าน ป่าบงเปียง นาขั้นบันได ที่เขียวชะอุ่มตัดกับ สีท้องฟ้าและหมอก เป็นอีกlistที่นักเดินทางและนักท่องเที่ยวต้องไปสักครั้งเพื่อพบกับพื้นที่สีเขียว ฮีลใจ ที่นี้มีหมอกในตอนเช้าแทบทุกวันเลยค่ะมากน้อยแล้วแต่ดวง 555 ป่าบงเบียงจะไม่มีไฟฟ้า แนะนำให้พก แบตสำรองไปกันด้วยนะคะ ชาวบ้านจะใช้โซล่าเซลกันทั้งหมู
Wan Phumsaidorn

Wan Phumsaidorn

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพหญิงสาวยิ้มกำลังตักสลัดผัก มีข้อความว่า "อาหาร 5 ปรับสมดุล เมื่อมีประจำเดือน ลดอาการปวด ฉบับไม่พึ่งยา" นำเสนอแนวทางลดปวดประจำเดือนด้วยอาหาร
ภาพแสดงข้อมูลเกี่ยวกับปลาทะเลไขมันดีและน้ำมันมะกอก มีสาร Omega-3 ช่วยลดการอักเสบและทำให้มดลูกบีบตัวนุ่มลง บรรเทาอาการปวดท้องน้อย ปวดหลัง และปวดศ�ีรษะ
ภาพแสดงข้อมูลเกี่ยวกับผักใบเขียว เช่น คะน้า ผักโขม บรอกโคลี มี Magnesium และ Calcium ช่วยคลายกล้ามเนื้อ ลดการเกร็งของมดลูก และลดอาการปวดเกร็ง
5 อาหาร ลดปวดประจำเดือน ฉบับไม่พึ่งยา
🌿 ทุกเดือน…หลายคนเตรียมยาแก้ปวดมากกว่าจัดการอาหาร ทั้งที่อาการปวดท้อง ปวดหลัง อ่อนเพลีย อารมณ์เหวี่ยง ไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้นแบบไร้เหตุผล ความจริงคือ 👉 อาหารที่เรากินก่อนและระหว่างมีประจำเดือน มีผลโดยตรงต่อระดับการอักเสบ ฮอร์โมน และความรุนแรงของอาการ 🤔ทำไม “อาหาร” ถึงช่วยลดอาการช่วงมีประจำเดือน
KinPenSuk

KinPenSuk

ถูกใจ 9 ครั้ง

ฮวงจุ้ย ที่ดีต่อ ชาย-หญิงในปี 68 (งูพิษซ่อนตัวในป่
ฮวงจุ้ยคือการ (ปรับ) บ้านให้เสริมชะตา :สีแสงเข้าถูกตำแหน่ง :มีเสียงพูดคุย ปัจจุบัน วางลำโพงเสียง :มีกลิ่นหอม จากถุงหอม (ขวดก้านหอม) ในอดีต บ้านที่ปรับฮวงจุ้ยจะมี 3สิ่งนี้ เรียกว่า" ไตร ภา คี "อยู่ครบในบ้าน1หลัง แต่ ..ซินแส เกรด การตลาด จะไม่นำพาสิ่งเหล่านี้เนื่องจาก ตนเองไม่ส
🎙❤️shin_shinra🩷🎙

🎙❤️shin_shinra🩷🎙

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม