#CaraGlowUp

Setelah melahirkan, saya juga merasakan perubahan besar pada tubuh terutama di area kewanitaan dan lipatan kulit. Memang sangat wajar jika kondisi seperti keputihan berlebih dan perubahan warna di selangkangan membuat kita merasa kurang nyaman atau bahkan menurunkan rasa percaya diri. Dari pengalaman saya, rutinitas merawat Miss V perlu dilakukan dengan hati-hati dan konsisten. Pertama, memilih produk pembersih khusus kewanitaan seperti yang mengandung bahan alami dan bebas paraben sangat membantu menjaga pH seimbang serta mencegah bau tidak sedap. Misalnya, saya merekomendasikan menggunakan Purbasari Goji Glow Feminine Wash yang mengandung bahan-bahan food grade dan probiotik untuk menjaga flora Miss V tetap sehat. Selain itu, penting juga memperhatikan pakaian yang dipakai, sebaiknya pilih bahan yang lembut dan menyerap keringat agar area tetap kering dan tidak lembap, yang dapat memicu masalah lain seperti iritasi dan infeksi. Hindari pakaian ketat dan usahakan rutin mengganti pakaian dalam. Untuk masalah area selangkangan dan lipatan yang menggelap, saya mulai rutin menggunakan pelembap atau body lotion khusus yang tidak mengandung bahan berbahaya dan memperlambat penggelapan kulit. Melakukan eksfoliasi ringan pada area lipatan juga cukup membantu mengangkat sel kulit mati sehingga warna kulit bisa sedikit membaik. Penting juga untuk selalu memastikan area tersebut bersih dan kering agar tidak terjadi infeksi atau bau. Minum air putih cukup juga berperan dalam menjaga kelembapan tubuh secara keseluruhan. Proses glow up setelah punya anak bukan soal harus langsung sempurna, tapi konsistensi dalam merawat diri dan menerima perubahan tubuh merupakan kunci utama. Jangan ragu untuk mencoba berbagai cara perawatan yang aman dan pilih produk dengan bahan yang sudah teruji. Membuka diri berdiskusi dengan teman sesama ibu juga membawa manfaat karena bisa saling bertukar pengalaman soal perawatan tubuh setelah melahirkan.