🚫STOP SCROLL🚫

4/13 Diedit ke

... Baca selengkapnyaMemilih sunscreen yang tepat memang bukan perkara mudah, apalagi dengan berbagai produk di pasaran yang masing-masing menawarkan keunggulan dan formula khusus. Dari pengalaman saya pribadi, penting untuk menyesuaikan sunscreen dengan tipe kulit agar hasilnya optimal dan kulit tetap sehat. Bagi yang memiliki kulit sensitif dan acne prone, pilihlah sunscreen dengan label non-comedogenic dan sudah teruji dermatologis agar tidak memicu iritasi ataupun jerawat. Produk seperti Wardah UV Shield dan Azarine sangat cocok karena mengandung bahan yang menenangkan kulit sekaligus memberikan proteksi tinggi. Saya juga pernah coba Facetology Physical Sunscreen yang memberikan rasa ringan dan nyaman di kulit kombinasi saya. Untuk kulit kusam, rekomendasi terbaik adalah sunscreen yang juga mengandung bahan pencerah dan antioksidan. Produk seperti SCÓRA SUN-RICE atau glōōw&be All Day Skin Barrier Sunscreen Gel mampu membantu mencerahkan kulit sekaligus melindungi dari sinar UV yang bisa membuat kulit semakin kusam. Saat menggunakan sunscreen ini, saya merasakan kulit tampak lebih segar dan bercahaya meskipun sehari-hari sering terkena paparan sinar matahari. Sunscreen dengan SPF 40-50 PA+++ sangat direkomendasikan untuk penggunaan sehari-hari terutama jika sering berada di luar ruangan. Produk seperti Amateras Glass Physical Skin Sun, Me Up Sunscreen Moisturizer dengan vitamin B3 dan panthenol menjadi favorit karena memberikan proteksi sekaligus hidrasi. Pengalaman saya, sunscreen yang juga berfungsi sebagai moisturizer membuat kulit tetap lembap, tidak kering atau terasa berat. Selain memilih produk sesuai tipe kulit, pastikan untuk mengaplikasikan sunscreen secara merata dan cukup setiap hari, terutama sebelum beraktivitas di luar ruangan. Jangan lupa reapply setiap 2-3 jam saat banyak berkeringat atau setelah berenang. Ini penting agar kulit terlindungi maksimal dari efek buruk sinar UVA dan UVB. Secara keseluruhan, sunscreen bukan hanya perlindungan tapi juga investasi untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit jangka panjang. Dengan memperhatikan kandungan dan kecocokan dengan kulit, kamu bisa mendapatkan manfaat terbaik sekaligus menghindari masalah kulit yang tidak diinginkan.

Cari ·
must watch

Posting terkait

Layar laptop menampilkan dua karakter animasi dan teks "HOW TO STOP SCROLLING?" yang membahas tujuan di balik penggunaan media sosial. Keyboard laptop dengan lampu latar terlihat di bagian bawah gambar.
Layar laptop menunjukkan karakter animasi dan robot, dengan teks yang mendorong untuk belajar keras dan mengubah pola pikir tentang scrolling media sosial. Keyboard laptop terlihat di bagian bawah.
Layar laptop menampilkan dua karakter animasi dan teks yang memberikan tips untuk mengatasi keinginan scrolling setelah mengubah pola pikir. Keyboard laptop dengan lampu latar terlihat di bagian bawah.
HOW TO STOP SCROLLING ?
assalamu'alaikum Eng ver. today we're not taking about methods languages (cause I'm still looking some new idea💡) anyways I hope you like it💗 #trik #stopscroll #study #knowledge
Syah・゜✭・

Syah・゜✭・

2 suka

Gambar ini menampilkan kutipan 'Stop scroll itu seni, bukan hoki' dengan ikon target, menekankan bahwa membuat orang berhenti menggulir adalah keterampilan yang disengaja, bukan kebetulan.
Gambar ini menyatakan bahwa 'Script bagus percuma kalau orang nggak sempet nonton' karena hook di awal tidak menarik, menyoroti pentingnya hook yang memancing rasa penasaran.
Gambar ini menceritakan pengalaman pribadi 'Aku dulu buka video dengan: 'Hai guys, jadi hari ini aku mau...' Dan tebak? Penonton kabur di detik ke-2,' menunjukkan kegagalan hook yang tidak efektif.
Cara bikin hook yang langsung bikin stop scroll
Cara bikin hook yang langsung bikin stop scroll Di TikTok, hook itu kayak pagar di jalan. Kalau kuat → orang berhenti. Kalau lemah → orang bablas. 3 cara cepat bikin hook: ✨ Pertanyaan (bikin orang merasa relate). ✨ Pernyataan berani (kayak tamparan halus). ✨ Fakta mengejutkan (bikin pen
StorySachet

StorySachet

1 suka

Seorang wanita berhijab dan seekor merak di dalam sangkar, dengan teks 'NAK ORANG STOP SCROLL? GUNA HOOK NI!' menunjukkan strategi menarik perhatian penonton.
Wanita berhijab dan merak di sangkar, memaparkan empat 'hook' pertama untuk menarik perhatian penonton, seperti 'Kalau korang tengah hadapi masalah ____ dengar jap!'
Wanita berhijab dan merak di sangkar, menunjukkan empat 'hook' seterusnya, termasuk 'Kalau korang selalu rasa ____ video ni untuk korang!' untuk menarik perhatian.
8 Hook Buat Orang Stop Scroll
Hi darling, harini kita share 8 hook untuk buat orang stop scroll dan tengok content kita. Selamat mencuba! 😆 #Hello2026
Afiqah Zahra

Afiqah Zahra

16 suka

Seorang pria tidur di tempat tidur dengan kucing oranye di sampingnya. Teks di gambar menyarankan untuk tidak bermain HP saat suami tidur, melainkan melakukan amalan agar rezeki lancar dan dijaga dari pelakor.
Foto pasangan pria dan wanita di sebuah restoran. Teks di gambar menyatakan agar menjaga hati suami dan melancarkan rezekinya dengan tirakat saat dia tidur.
Daftar lima amalan doa dan dzikir yang bisa dibacakan saat suami tidur, termasuk dzikir 'ya lathif', ayat 1000 dinar, Al-Fatihah, dzikir 'Ya Rahim, Ya Wadud', dan doa menundukkan hati suami.
STOP SCROLL! TIRAKATIN AJA BIAR JAUH DARI PELAKOR
Hi lemoners 🤎 Agar suamimu di jaga hati dan dilancarkan rezekinya coba untuk tirakatkan pada saat dia tidur pada saat suami tertidur coba bacakan : 1. dzikir “ya lathif” 100 kali agar hatinya lembut 2. bacakan ayat 1000 dinar agar dilancarkan rezeki dari segala arah 3.bacakan alfatihah
Zeira Nabilla

Zeira Nabilla

125 suka

Sebuah cermin berbingkai ukiran putih menampilkan pantulan seseorang yang sedang berswafoto. Teks di atasnya bertuliskan "Berhentii Scrolling Sebelum Tidur!" dan "Resolusi Jempol Sehat!" sebagai judul artikel.
Teks menjelaskan kebiasaan buruk scrolling sebelum tidur dan resolusi 2026 untuk berhenti. Strategi pertama adalah berhenti scrolling 30 menit sebelum tidur, mematikan notifikasi, dan menjauhkan HP dari kasur.
Teks menjelaskan strategi kedua untuk mengganti scrolling dengan aktivitas ringan seperti membaca atau mendengarkan musik. Strategi ketiga adalah mencatat efek positifnya seperti bangun lebih segar dan mood stabil.
Stop Scroll Malam, Demi Jempol & Mata Sehat!✅
Holllaaaaaaa 🍅 Aku baru sadar, kebiasaan scroll TikTok/Shorts sebelum tidur bikin: Mata panda 😵‍💫 Bangun kesiangan ⏰ Mood gampang bete 😅 Resolusi 2026: Stop scroll 30 menit sebelum tidur Baca buku, dengerin musik, atau meditasi ringan Letakkan HP jauh dari kasur Hasilnya? Tidur lebih nyen
Oydwis🌷

Oydwis🌷

4 suka

Hey kamu! yang lagi scroll-scroll beranda lemon8 🍋
Kadang...... kita cuma butuh rehat sebentar dari sibuknya dunia, sibuknya pikiran kita. Sesederhana tarik napas aja udah bikin rileks kan? #TipsLemon8 #relaksasi #Lemon8
asideuuu

asideuuu

10 suka

Gambar ini menampilkan 8 tips kesehatan sederhana untuk milenial agar hidup lebih panjang. Tips tersebut meliputi makan telur, stretching, minum air, berjemur, bergerak, tidak makan sebelum tidur, tidur teratur jam 10 malam, dan berhenti main HP/TV 30 menit sebelum tidur.
warga milenial wajib tahu!
haii Lemonade🥰 Warga milenial wajib tahu niy resep-resep sederhana buat kesehatan yang mudah dilakuin sehari-hari! Semoga bermanfaat☺️ #Hello2026 #ResepHariIni #TipsLemon8 #tipskesehatanharian #Lemon8
Ayu Rahayu

Ayu Rahayu

77 suka

Sebuah tangan menunjuk aplikasi Threads di layar tablet yang menampilkan berbagai ikon aplikasi, dengan teks "Resolusi digital 2026 AKU MAU STOP KEBIASAAN INI..." dan "Goodbye 2025 Hello 2026".
Layar tablet menampilkan catatan dengan dua resolusi digital: "1 Stop scroll tanpa tujuan" dan "2 Stop bandingin hidup dari layar", disertai penjelasan masing-masing resolusi.
Layar tablet menampilkan catatan dengan dua resolusi digital: "3 Stop posting demi validasi" dan "4 Stop ikut tren yang gak relevan", disertai penjelasan masing-masing resolusi.
Resolusi digital 2026 aku mau stop kebiasaan ini✅
Halo, IRT Lemon8! Resolusi digital tahun 2026 ini aku mau pakai digital buat bantu hidup, bukan ngabisin hidup. Sederhana kan? hehe Kalau kalian apa? #Hello2026 #PengalamanKu #TipsLemon8 #TentangTech #ViralTerbaru
Miftah

Miftah

52 suka

Gambar sampul dengan judul 'KESALAHAN PEMULA BIKIN FOLLOWERS SUSAH NAIK' di latar kuning. Terlihat seorang pria, tanda larangan merah, dan instruksi 'swipe' dengan logo Lemon8.
SEANDAINYA HARUS MULAI DARI 0 LAGI…🤔
Pernah nggak sih kepikiran… “Seandainya aku harus mulai lagi dari 0, apa aku masih sanggup?” Aku pribadi dulu sering upload asal-asalan → hasilnya nihil 🚫 Tapi ternyata kuncinya nggak serumit itu. Aku belajar pelan-pelan, coba konsisten, dan mulai ngerti pola. ✨ Tips simpel yang bikin jala
Fajrin Sagara

Fajrin Sagara

20 suka

Gambar menampilkan ruangan bergaya Jepang dengan tatami, dua kursi, meja kecil, dan jendela besar yang memperlihatkan pemandangan pepohonan musim gugur. Teks overlay berbunyi: "STOP scroll! Ini pesan buat kamu yang overthinking".
Gambar menampilkan ruangan bergaya Jepang dengan tatami, dua kursi, meja kecil, dan jendela besar yang memperlihatkan pemandangan pepohonan musim gugur. Teks overlay berbunyi: "Eh kamu... iya kamu. Jangan scroll. Ini bukan kebetulan."
Gambar menampilkan ruangan bergaya Jepang dengan tatami, dua kursi, meja kecil, dan jendela besar yang memperlihatkan pemandangan pepohonan musim gugur. Teks overlay berisi afirmasi: "Nggak semua harus aku pikirin sekarang. Yang penting hari ini aku udah berusaha. Aku bisa. Aku bisa. Aku bisa."
STOP ✋🏻
STOP dulu. Tarik napas. Scroll boleh, tapi jangan nyakitin pikiran sendiri 😌 Nggak semua hal harus kamu beresin sekarang. Nggak semua ketakutan itu nyata. Hari ini, kamu aman. Dan itu udah cukup ✨ 💬 Tulis di komentar: “AMAN” kalau kamu baca sampai habis ❤️ Like biar inget kalau kamu n
cicilyaj

cicilyaj

0 suka

Sebuah tangan memegang bunga-bunga merah muda kecil dengan latar belakang paving yang buram. Teks overlay berbunyi: 'Buat IRT umur 30an kalo konten ini lewat di kamu Tandanya Allah, Ingin Permudah Urusanmu!' dengan branding Lemon8.
Stop Scroll..✋🏻 Save Later!
Kalau konten ini lewat di kamu, aku percaya ini bukan kebetulan. Mungkin ini cara Allah bilang: "𝑻𝒆𝒏𝒂𝒏𝒈, 𝑨𝒌𝒖 𝒃𝒂𝒏𝒕𝒖 𝒚𝒂." Aku mau share satu "kunci" yang sering aku lupain tapi ternyata ampuh banget buat ngebuka pintu yang tadinya ketutup rapat. Rahasianya: 𝗠𝗲𝗹𝗶𝗯𝗮𝘁𝗸𝗮𝗻 𝗔𝗹𝗹𝗮𝗵 𝗱𝗶
Devi Riyanti

Devi Riyanti

4 suka

Gambar jalanan kota dengan bangunan dan pepohonan, menampilkan teks ajakan untuk berhenti menggulir dan membaca pesan penting.
Pemandangan jalanan kota dengan trotoar batu, deretan tiang pembatas, dan bangunan tua, disertai teks yang menarik perhatian pembaca.
Pemandangan jalanan kota yang sama, menampilkan afirmasi positif: 'Hari ini kamu cukup. Kamu nggak harus jadi sempurna buat pantas bahagia. Semua usaha kecilmu itu dihitung... hidup kamu lagi nyiapin sesuatu yang baik.'
✨ STOP SCROLL! BACA INI DULU ✨
Kalau kamu lagi ngerasa capek sama hidup, ini tandanya kamu perlu afirmasi hari ini. 💬 “Aku cukup. Aku layak. Aku sedang bertumbuh.” Ulangi pelan-pelan… rasain energinya 🧠💖 Afirmasi kecil yang diulang tiap hari bisa bantu: ✔️ mindset lebih tenang ✔️ self-talk jadi positif ✔️ hidup terasa
cicilyaj

cicilyaj

0 suka

Gambar menunjukkan layar ponsel dengan teks merah "Kenapa tiap scroll IG! rasanya makin sakit mental?". Ini menyoroti pertanyaan mengapa media sosial dapat menyebabkan kelelahan mental.
Gambar menampilkan layar laptop dengan teks "KENAPA?" dan daftar alasan mengapa otak tidak dirancang untuk menerima pencapaian, penampilan sempurna, hidup mewah, dan karier orang lain secara terus-menerus.
Gambar menunjukkan layar laptop dengan teks "AKHIRNYA muncul:" dan poin-poin tentang perasaan hidup biasa, membandingkan diri, emosi menurun, dan keinginan untuk sempurna, menekankan bahwa itu hanya highlight hidup orang lain.
Scroll IG Bikin Drop? Ini Cara Reset Otakmu!
Holllaaaaaaaaa🍅 Sering nggak sih… habis scroll IG malah capek secara mental? 😭 Padahal cuma lihat-lihat, tapi hati rasanya kok ikut “ketarik” buat ngebandingin diri. Tenang, kamu nggak sendirian. Otak kita emang nggak didesain buat nerima pencapaian orang setiap 5 detik 😭🔥 Makanya hari ini
Oydwis🌷

Oydwis🌷

66 suka

Gambar menampilkan ponsel di dudukan putih dengan antarmuka video, di samping buku catatan dan pena. Teks "3 Detik Pertama yang Nentuin Kontenmu Lanjut Ditonton" menyoroti pentingnya awal video untuk menarik perhatian penonton, sesuai dengan tips konten yang dibagikan.
Bikin Orang Betah Scroll Kontenmu
Kamu tahu nggak? 3 detik pertama di video atau postinganmu itu penentu banget! Kalau di awal udah bikin penasaran, orang bakal lanjut nonton sampai habis. Makanya, jangan mulai dengan kalimat biasa kayak: ❌ “Hari ini aku mau cerita…” Coba ubah jadi sesuatu yang bikin orang stop scroll: ✅
Himaᯓ ᡣ𐭩

Himaᯓ ᡣ𐭩

6 suka

Imej menunjukkan tangan memegang telefon bimbit dengan teks "THINGS TO DO INSTEAD OF SCROLLING" dan "Sis... phone tu letak tepi sat" sebagai tajuk utama untuk menggalakkan kurang melayari media sosial.
Imej menunjukkan buku terbuka dan secawan kopi, dengan tajuk "Baca Buku Yang Dah Berhabuk" dan teks mengenai faedah membaca novel, buku self-improvement, atau komik untuk menambah kosa kata dan menyegarkan minda.
Imej menunjukkan tangan sedang menulis dalam buku nota atau diari, dengan tajuk "Buat Journaling / Tulis Diary" dan teks yang menerangkan bagaimana journaling membantu menenangkan fikiran, melepaskan emosi, dan mengimbau kenangan.
Stop Scroll, Start Life ✨
Phone letak tepi jap sis… hidup ni lebih dari scroll je 😭✨ #LifestyleReset #SlowLivingMY #SelfCareMalaysia
Byherdiary

Byherdiary

33 suka

STOP SCROLLING, MULAI LIVING! 📵
Jujur, siapa yang tidurnya masih ditemani HP? 🙋‍♀️ Aku challenge kamu coba 9 tips ini mulai malam ini! Keseimbangan digital itu kuncinya ketenangan. ​Tips mana yang paling susah buat kamu? #Lemon8 #fyplemon #kontencreator ​ #selfimprovement #selfgrowth #personaldevelopment #tipsandtric
Alessandra Margareth

Alessandra Margareth

0 suka

Kolaj imej yang menunjukkan bahagian-bahagian badan seperti mata, hidung, kaki, bibir, telinga, dan leher. Teks utama berbunyi 'RAHSIA KULIT CANTIK SEBELUM RAYA RAMAI TERLEPAS PANDANG'. Terdapat juga logo Lemon8 dan nama pengguna '@nraidaa7_' di sudut kiri bawah.
Stop Scroll Kalau Nak Kulit Cantik Masa Raya
heyyo good pepols 🦋 Ini adalah tips and trick kulit cantik dan berseri sebelum raya 2026✨ Kunci dia bukan produk mahal, tapi rutin konsisten dan cara yang betul. Ini panduan lengkap yang boleh mula dari sekarang .. Ni pun nak dekat dah kan nak puasa.. so mula awal, dapat tengok result pun aw
Aida

Aida

604 suka

Stop cuman scrolling di platform favoritmu🍋‼️
Stop cuma scrolling, yuk mulai berbagi 🤍 Semua orang punya cerita, pengalaman, dan sudut pandang masing-masing. Nggak harus sempurna. Nggak perlu alat mahal. Di Lemon8, cerita yang jujur justru paling dicari ✨ Ngonten di Lemon8 itu bukan soal viral, tapi soal berani mulai, konsisten, dan bertu
iissuhartiny

iissuhartiny

1 suka

Kolase gambar tentang kebiasaan sederhana untuk umur panjang: berhenti scroll HP, makan telur, tidur teratur dengan masker mata, tidak makan sebelum tidur, dan berjemur pagi. Judulnya "SEDERHANA TAPI BISA MEMPERPANJANG UMURMU.. wajib baca dan lakukan".
Gambar menampilkan tiga kebiasaan sehat: makan telur rebus sebagai sumber protein, seorang wanita melakukan stretching setelah bangun tidur, dan segelas air putih kartun untuk minum setelah bangun.
Gambar menunjukkan dua kebiasaan sehat: matahari kartun tersenyum melambangkan berjemur pagi untuk vitamin D, dan seorang wanita duduk di kursi, mengingatkan untuk berdiri/bergerak setelah duduk maksimal 2 jam.
SEDERHANA TAPI BISA MEMPERPANJANG UMUR!!
Hai Lemonadee🍋🍋🍋🍋 Kadang kita mikir hidup sehat itu harus mahal, ribet, dan penuh aturan. Padahal, justru kebiasaan kecil yang dilakukan konsisten yang punya dampak besar buat umur panjang 🌱 Mulai dari: 🥚 sarapan sederhana 🚶‍♀️ bergerak tiap beberapa jam 💤 tidur lebih teratur 📵 berhenti
IniCiaa

IniCiaa

133 suka

Gambar sampul dengan judul "Doomscrolling Kok Kita Susah Berhenti Scroll?" menampilkan seorang wanita, karakter kartun katak, dan latar belakang orang memegang ponsel. Terdapat logo Lemon8 di pojok kiri bawah.
Teks menjelaskan doomscrolling sebagai kebiasaan scroll konten negatif karena penasaran, dengan latar belakang orang memegang ponsel dan karakter kartun katak. Terdapat logo Lemon8 di pojok kiri bawah.
Teks menjelaskan mengapa kita kecanduan doomscrolling, yaitu otak peka hal negatif dan algoritma medsos, dengan ilustrasi buku tersenyum. Terdapat logo Lemon8 di pojok kiri bawah.
Capek Scroll Tapi Gak Mau Berhenti??
Hi sobat Lemoners 🍋✨ Aku pernah jadi korban doomscrolling. Setelah ngelakuin itu aku ngerasa muak, kesel, sedih karena jadi gak produktif, tapi besok lanjut lagi ngelakuin hal yang sama. Makanya aku mulai coba lawan doomscrolling dengan beberapa cara: 1. Baca buku 2. Banyakin nonton dokumen
Rin

Rin

6 suka

Stop! Jangan Scroll Kalau Kamu Anti Kucing Gemoy!
🌞 Quality Time di Bawah Sinar Matahari! Kucing-kucingku lagi menikmati sesi pijatan santai dan snuggle bareng. Dengerin deh suara purring mereka, bikin hati adem banget! Tingkat Kegemasan: 100/10 🧡 😻 Tips buat yang punya banyak kucing: Sediakan waktu khusus untuk interaksi satu per satu. Mereka
KucingKece

KucingKece

271 suka

STOP DRAMA! Kalo lo ngulang crita yang nyakktin lo
#StopDrama #MoveOn2025 #HealingJourney #EmotionalGrowth #SelfControl
Plinz Room

Plinz Room

0 suka

Sebuah televisi menampilkan kartun animasi 'Papa Pipi' di RTV, di mana seorang anak perempuan menyentuh dahi seorang pria dewasa. Terdapat teks dialog 'Dahi Papa panas/ Panas?' dan overlay 'Stop Scroll! Tontonan ini Bikin Emak ikut ketawa'. Kartun ini direkomendasikan sebagai tontonan lucu yang membuat ibu-ibu ikut terhibur.
Stop Scroll ! Tontonan Ini Bikin Emak Ikut Ketawa
Hai Lemonades 🍋 Udah nonton ini belum? Awalnya cuma nemenin anak nonton, eh malah aku yang ketawa sendiri 🤣 Alur gak ketebak, Dialognya receh tapi kena, ekspresinya lebay… tapi lucu wkwk Papa Pipi Sabtu Minggu jam 16.00 di rtv 👉 Save dulu, buat tontonan pas lagi capek 💜 👉 Comment “UDA
R. Annisa 🪻

R. Annisa 🪻

13 suka

Sering Merasa Stuck di situ situ aja?
Hai Lemonade🍋 Sering Capek scroll tanpa arah?🤔 Yuk, follow 4 akun ini yang dijamin bikin kamu berkembang dan grow up! ✨ Siapa saja mereka? ✨Kak Eva Alicia Ig.aliciaeva9 ✨Kak Avangelina Tessia Pricilla Ig.avtessia ✨Kak Endang Yustika Ig.uc.you ✨Ig. earl.essentials Dari tips self-developme
NurjannahIlham

NurjannahIlham

28 suka

Seorang wanita berhijab memegang kayu besbol merah dengan tulisan 'Suprema', diapit dua lelaki di latar belakang gelap dan basah. Teks 'STOP scroll! Baca ni 👀' menarik perhatian pembaca.
STOP scroll! Baca ni!! 👀
🌿 Fokus pada diri sendiri → hati tenang → hidup damai. Lepaskan yang bukan urusanmu, fokus pada yang penting. InsyaAllah, ketenangan datang sendiri. ✨ #GrowWithLemon8 #GrowWithLemon8 #KisahSakit #ViralOnLemon8 #Hello2026
nhom

nhom

13 suka

Sebuah tampilan atas berbagai benda di atas kain terang, termasuk buku terbuka, kacamata, dua tanaman sukulen, secangkir kopi, paspor, buku catatan terbuka, alat tulis, headphone putih, dan ponsel dengan layar media sosial yang buram. Teks di atas berbunyi 'Fix ! Hidupmu berubah Kalau berhenti lakuin ini' dengan ikon larangan.
Fix ! Hidupmu berubah Kalau berhenti lakuin ini 🚫
niatnya cuma buka HP 5 menit buat bales notif, eh pas lihat jam… udah 1 jam aja berlalu. Aku sering. Dan jujur aja, ini bukan soal kurang disiplin — tapi soal kita lagi kecanduan tanpa sadar. Namanya doomscrolling. Dan menurutku, ini salah satu pencuri kebahagiaan paling halus di zaman sekara
Putri sitorus

Putri sitorus

4 suka

Sebuah tangan memegang es kopi dengan sedotan, di atas meja kerja. Terdapat teks "BUKAN KARNA SOK PRODUKTIF HAL YANG AKU LAKUIN SELAMA REHAT DARI SOSMED" dan stiker kartun kuning.
Tangkapan layar aplikasi yang menampilkan "Ayat Hari Ini Filemon 1:6 TB" dan poin pertama "Baca Alkitab atau kitab lain nya sesuai kepercayaan masing²", dengan penjelasan dalam kotak kuning.
Tangkapan layar antarmuka pemutar musik dengan daftar putar K-pop dan lagu rohani. Terdapat teks "2. Mendengarkan musik" dan penjelasan dalam kotak kuning tentang manfaat musik.
Yang Terjadi Waktu Aku Berhenti Scroll💨
Beberapa hari ini aku stop buka beberapa sosmed Bukan karena aku ga suka sama sosmed nya, tapi karena tiap buka rasanya kepala berat dan dada ikut tegang. Ternyata scroll itu nggak selalu santai ya🥹 Pernah ngerasa gini juga ga? Atau mungkin kamu lagi rehat juga? @Lemon8_ID #Hello2026 #S
Anak rantau | slowliving

Anak rantau | slowliving

2 suka

Imej menunjukkan buku terbuka, fon kepala dan selimut, dengan teks 'Ask Lemons8 INTROVERT Ni Pemalu Ke?! SWIPE'. Ia adalah muka depan yang mempersoalkan sama ada introvert itu pemalu.
Infografik bertajuk 'Tips Survived Hari Raya Untuk Individu INTROVERT' dengan ilustrasi orang dan kucing. Ia menyenaraikan tips seperti mencari saudara yang selesa, menikmati hidangan, mencari haiwan peliharaan, dan bermain dengan kanak-kanak.
Infografik bertajuk 'Adakah Anda Personaliti INTROVERT' dengan ilustrasi orang membaca di sofa. Ia menyenaraikan ciri-ciri introvert seperti suka ketenangan, peka emosi, dan pekerjaan yang sesuai seperti penulis atau pereka grafik.
Anda Introvert ? Stop scroll, baca ni jap🥰
Individu Introvert bukan bermakna mereka pemalu, sombong atau tidak suka berkawan, tetapi mereka lebih selesa untuk melakukan aktiviti harian secara bersendirian. Personaliti Introvert bukanlah sejenis masalah mental. Jadi adalah normal untuk anda memiliki ciri ciri introvert. Menghadiri maj
Valencia House🍊🏠

Valencia House🍊🏠

73 suka

Gambar sampul artikel ini menampilkan seorang wanita berhijab sedang selfie di cermin, dengan judul '50 Hal yang Bisa Bantu Stop Pembusukan Otak (Brain Rot) Terutama Buat Perempuan! Single & IRT Merapat...'. Terdapat ikon otak kartun di samping judul.
Daftar 'Aktivitas Otak' berisi 10 poin seperti membaca buku, menulis jurnal, dan main game logika, dengan latar belakang pemandangan luar ruangan. Terdapat ikon bola lampu berbentuk otak.
Daftar 'Detoks Digital' berisi 10 poin seperti mematikan notifikasi dan membatasi screen time, dengan latar belakang dua smartphone. Terdapat ikon karakter kuning dengan tanda centang dan laptop.
50 Hal yang Bisa Bantu Stop Pembusukan Otak🧠
STOP BRAIN ROT! Cewek single & IRT merapat… Kalau kamu akhir akhir ini ngerasa kosong, mager, mental lelah, dan scroll TikTok tanpa arah bisa jadi kamu kena brain rot✴️ Tapi tenang! Aku kumpulin 50 aktivitas simpel yang bisa kamu mulai dari rumah buat ngaktifin otak & nurunin rasa stu
meyuliantii98

meyuliantii98

94 suka

Gambar ini menampilkan judul artikel dalam format memo digital berwarna pink dan putih, bertuliskan 'Apa aja sih tips bagi waktu di bulan Ramadhan di tahun 2026 ini? By : Lorraine Aisyah Mahasiswa Introvert Gen Z 20an. Everyone Should Know! Let's Check This Out!'
Apa aja sih tips bagi waktu di bulan Ramadhan?✅
Hai lemonade? Gimana kabar kalian? Baik2 aja kan? Sehat2 semua apa lagi ada yg sakit? Yang sakit semoga lekas sembuh ya semuanya,Aamiin....🤲🏻 Karena Ramadhan sebentar lagi~, kita kudu semangat terus ya guys apalagi buat menyiapkan diri buat Ramadhan nanti sama semangat ngontennya ya buat yg lagi ga
Aisyah🌹👑

Aisyah🌹👑

23 suka

LU HARUS NONTON VIDEO INI‼️
Baca caption tambahannya👇👇 Lo harus berubah dari sekarang. Minimal lo kurangi scrolling itu agar otak mu itu gak malas sampai jangka panjang. Mau tips, trik dan hal-hal lain seputar dari gua, lo bisa follow akun ini dan like video ini 👌👌 #salampejuang #fyppppppppppppppppppppppp #lyn
YS Cuan.kesuksesan

YS Cuan.kesuksesan

1 suka

Gambar menampilkan judul "3 HOOK YANG BIKIN ORANG BERHENTI SCROLL" dengan emoji terkejut, pertanyaan tentang konten sepi, dan janji 3 jenis hook. Seorang pria memegang ponsel dan ikon bohlam terlihat di latar belakang kuning.
Gambar menjelaskan "1. CURIOSITY HOOK (Rasa Penasaran)" dengan contoh kalimat dan penjelasan efeknya. Seorang pria duduk di meja kecil dengan laptop dan ikon bohlam di latar belakang kuning.
Gambar menjelaskan "2. QUESTION HOOK (Pertanyaan Langsung)" dengan contoh pertanyaan dan efeknya pada penonton. Seorang pria duduk di meja kecil dengan laptop, ikon bohlam, dan tanda tanya besar di latar belakang kuning.
3 HOOK YANG BIKIN ORANG BERHENTI SCROLL 😱
Pernah gak sih bikin konten udah niat, tapi tetep sepi? 😭 Mungkin bukan kontennya yang salah, tapi HOOK-nya! Ini 3 jenis hook yang bikin orang BERHENTI SCROLL dan nonton sampe akhir 😱 #NgontenBarengFajrin #TipsNgonten #HookKonten #CreatorTips #TipsLemon8
Fajrin Sagara

Fajrin Sagara

30 suka

Poster bertajuk "CARA KEKAL POSITIF SETIAP HARI" menampilkan seorang lelaki tersenyum dan memberi isyarat bagus. Ia menyenaraikan empat tips untuk kekal positif seperti memulakan hari dengan doa dan mengamalkan gaya hidup sihat.
Halaman nota dengan tip pertama: "Mulakan hari dengan syukur - Fikir 3 benda baik pagi ni." Dihiasi dengan ikon bunga merah jambu.
Halaman nota dengan tip kedua: "Kelilingi diri dengan positif - Jauhi orang & media negatif." Dihiasi dengan ikon larangan berwarna merah.
Down? Stop scroll, jom baca ni!
Rasa stress, penat atau down? 😩 Jangan risau! Dengan 7 tips simple ni, awak boleh kekal happy, bertenaga & positif setiap hari 💛 Save dulu — confirm guna! ✨ #KekalPositif #BahagiaSetiapHari #HappyVibes #MindsetPositif #SelfCareTips
Marianna Joannes

Marianna Joannes

9 suka

Jadwal harian 'Daily Planner' yang terstruktur dari pukul 03:30 hingga 21:00, mencakup aktivitas keagamaan seperti sholat, membaca Al-Quran, dzikir, serta kegiatan rutin seperti bangun, makan, dan belajar.
Daily Planner✍️
Giks kalian ada yang samaan ga sih kayak aku? as daily planner cara ini ampuh banget buat kita lebih produktif🤩 yuk catet✍️✍️ #DAILY #dailyplanner #planner2025 #sukses #valuewoman
Orizasativ_

Orizasativ_

1719 suka

10 Kebiasaan kecil Yang bisa Merubah Hidup
Haii @Lemon8_ID 🍋 Kadang kita mikir, hidup bisa berubah kalau ada hal besar yang datang. Padahal rahasianya ada di hal kecil, asal konsisten 👌 #KeseharianKu yang Dapat merubah Hidup di usia 30++ 1️⃣ Bangun lebih pagi👀 2️⃣ Minum segelas air putih setelah bangun💦 3️⃣ Tulis 3 hal yang k
𝑭𝒊𝒍𝒛𝒂𝒉 𝑨𝒚𝒖🎀

𝑭𝒊𝒍𝒛𝒂𝒉 𝑨𝒚𝒖🎀

11 suka

Gambar menampilkan meja belajar atau kerja yang rapi dan estetik dengan laptop, rak, pembersih udara, dan dekorasi. Teks utama berbunyi '15 Ide Anti-bosan Tanpa Scrolling [Cocok untuk burn out]' disertai ikon larangan scrolling.
Tiga ide anti-bosan: minum santai dengan ilustrasi gadis minum, mode pengisian tenaga surya dengan ilustrasi matahari tersenyum, dan reset cepat 5 detik dengan ilustrasi dua gadis bermeditasi.
Tiga ide anti-bosan: tiduran di lantai dengan ilustrasi kucing berbaring, mengamati suara alam dengan ilustrasi burung di dahan, dan corat-coret tidak jelas dengan ilustrasi gadis menggambar.
15 Ide Anti Bosan tanpa Scrolling
Lelah sama notifikasi dan scroll yang ga ada habisnya?😭 Padahal udah online berjam-jam tapi tetep aja bosen dan overstimulated? Coba challenge diri buat screen-free. Ini 15 ide kegiatan di rumah yang bikin kamu ngerasa hidup lagi. Gak harus produktif, yang penting present. Dari DIY snack platter
Lemon8er

Lemon8er

4734 suka

Lihat lainnya