5/19 Diedit kepada

... Baca lagiLauk ubi kayu merupakan salah satu hidangan rumah yang sering menjadi pilihan ketika kekurangan lauk-pauk. Ubi kayu, yang juga dikenali sebagai maniok, adalah sumber karbohidrat yang murah dan mudah didapati di Malaysia. Biasanya, ubi kayu ini dikupas, direbus atau digoreng, dan dimasak bersama dengan bahan-bahan lain seperti ikan bilis, santan, atau cili untuk menambahkan rasa. Saya pernah mencuba memasak lauk ubi kayu yang sama selepas melihat ayah saya menyediakan hidangan ini. Cara paling mudah adalah dengan merebus ubi kayu hingga empuk terlebih dahulu. Kemudian, tumis bawang merah, bawang putih dan cili padi untuk menambah aroma dan kepedasan. Selepas itu, masukkan ubi kayu bersama sedikit air dan biarkan ia mendidih sehingga rasa sebati. Jika suka, boleh juga ditambah sedikit santan untuk rasa lebih lemak dan kaya. Selain menjadi lauk tambahan, ubi kayu juga boleh dijadikan lauk utama yang mengenyangkan. Selain mudah disediakan, ia juga sihat kerana tiada penggunaan bahan pengawet atau bahan kimia. Bagi yang ingin mencuba variasi, lauk ubi kayu dengan sambal tumis atau ditambah dengan kacang tanah goreng juga sangat sedap. Pengalaman saya menunjukkan bahawa lauk ubi kayu ini bukan sahaja mudah dimasak malah menjadi kenangan manis kerana ia adalah hidangan yang sering dimasak oleh orang tua kita di rumah. Jadi, apabila tiada lauk lain, jangan risau; lauk ubi kayu ini boleh menjadi penyelamat kepada hidangan anda yang ringkas tetapi penuh dengan rasa dan kenangan.

Siaran berkaitan

Tips simple untuk yang baru belajar goreng lauk📌
Hii gaiss🍋 Mesti #TakRamaiTahu kan, sebenarnya ada "signal" dari kuali kalau mau tau apa yg kita goreng tu sebenarnya suda masak. Tanda nya senang saja baa🤭 🔥 Bunyi kuat meletup-letup = belum masak 👉 Bunyi perlahan = hampir masak 🫧 Buih minyak banyak = masih mentah 👉 Buih kuran
Eryna R🦋

Eryna R🦋

12 suka

Sajian diet seimbang dengan nasi putih, sayur hijau tumis, udang berperisa, dan telur dadar. Hidangan ini menunjukkan gabungan udang dengan protein lain seperti telur untuk kekenyangan yang lebih lama, sesuai untuk diet.
TRICK DIET MAKAN LAUK UDANG
Dalam kelas, bila ada students yg makan udang..sy selalu pesan pairkan dgn protein lain. Paling mudah, pair dgn telur. Sbb? 1. Udang ni satiety index rendah. 2. Udang memang tinggi protein, tapi tiada serat dan kandungan airnya berkurang selepas dimasak. 3. Protein udang mudah dicerna dan
coachdiet_Yaya

coachdiet_Yaya

193 suka

Infografik menunjukkan cara makanan luar yang lebih seimbang: gabungan protein, nasi secukupnya, dan sayuran. Ia mengelakkan pilihan tidak sihat seperti mi/bihun sahaja, semua gorengan, atau minuman manis bersama makanan berlemak.
Infografik menerangkan masalah makanan luar yang biasa: karbohidrat berlebihan, protein dan sayuran tidak mencukupi, serta sos/minyak/gula/minuman manis yang tinggi. Contoh makanan tidak sihat seperti Nasi Lemak dan Char Kway Teow diberikan.
Infografik membentangkan formula praktis untuk makanan luar yang seimbang: protein saiz 1 tapak tangan, makanan utama 1 genggam, dan sayuran sekurang-kurangnya setengah piring. Minuman disarankan air suam, teh tang, kopi o kosong atau teh o kosong.
🇲🇾 Makan luar setiap hari pun boleh sihat! Ini caranya ✅
Bukan masalah makan luar — tapi macam mana nak pilih 🙌 Formula mudah setiap kali makan: 🟡 Protein — saiz 1 tapak tangan 🟤 Nasi / Kanji — 1 genggam 🟢 Sayuran — sekurang-kurangnya separuh pinggan Minuman? Air suam / Teh O / Kopi O kosong ✅ Contoh pilihan mudah: 🍚 Nasi campur → nasi separ
COACH JIAYEN

COACH JIAYEN

3 suka

MAKAN BUAH SEBELUM ATAU SELEPAS MAKAN NASI
Dua-duanya boleh, tetapi makan buah SEBELUM makan nasi memberikan lebih banyak kelebihan. ​Berikut adalah ulasan terperinci: ​1. Kelebihan Makan Buah Sebelum Makan Nasi (Sangat Digalakkan) • ​Penyerapan Nutrien yang Maksimum: Apabila perut kosong, sistem pencernaan dapat menyerap vitamin, m
Aznam Aziz

Aznam Aziz

2 suka

Gambar ini memaparkan tajuk '6 Petua Elak Lauk Cepat Basi' di atas kolaj pelbagai hidangan lauk-pauk Malaysia yang dimasak. Hidangan termasuk ayam, ikan, sotong, dan kari, menunjukkan kepelbagaian masakan.
Petua elak lauk cepat basi
Berikut beberapa petua berkesan untuk elak lauk cepat basi, terutamanya dalam cuaca panas atau bila tiada peti sejuk: ✅ Petua Elak Lauk Cepat Basi: 1.Tumis bahan sampai betul-betul garing ➤ Contoh: Bawang, cili, rempah tumis – kena sampai naik bau & pecah minyak. Ini bantu tahan lebih la
Azlinah Ruslee

Azlinah Ruslee

47 suka

Nak makan sedap tapi nak kurus?
BAHAN-BAHAN Ikan salmon Minyak zaitun DrSpice G Kacang buncis DrSpice BLACKPINK Madu Air fryer pada suhu 180° selama 8-10 minit. SIMPAN resepi mudah & cepat ini sekarang! ✨ Perencah Dr SPICE adalah: 🌱 Berasaskan tumbuhan 🌞 Bahan semula jadi 🧂 Rendah natrium 🚫 Tiada bahan peng
DrSpice

DrSpice

732 suka

Gambar kolaj menunjukkan pelbagai buah-buahan seperti mangga, epal, tembikai, dan oren, dengan tajuk "8 Jenis Buah Boleh Makan Waktu SAHUR Untuk Kekal Bertenaga Sepanjang Hari."
Gambar kotak kurma jenama Qasiem dan kurma, dengan teks menyatakan kurma adalah sumber tenaga segera yang kaya serat, protein, dan mineral untuk kekal bertenaga.
Gambar sekumpulan pisang, dengan teks menerangkan pisang kaya potasium dan serat, membantu mengurangkan letih, mencegah kekejangan otot, dan mengenyangkan lebih lama.
Tiada Alasan Tak Larat Berpuasa Lagi ❌
Bulan puasa pilih buah yang betul untuk support tenaga sepanjang hari semasa berpuasa tu penting. Salah buah pun boleh sembelit. Ada 8 buah sesuai makan waktu sahur untuk tenaga. 1) Kurma (paling top) 2) Pisang 3) Tembikai 4) Epal 5) Betik 6) Avokado 7) Jambu batu 8) Oren Buah mana k
Mrs.Fajrinaa

Mrs.Fajrinaa

211 suka

Imej menunjukkan tajuk "CHECKLIST SELAMAT BELI MAKANAN DI BAZAR RAMADAN!!" dengan latar belakang suasana bazar. Terdapat logo Lemon8 dan arahan "Swipe" untuk melihat maklumat lanjut.
Imej menyenaraikan panduan kebersihan gerai dan cara memilih makanan yang masih panas atau segar di bazar, seperti makanan bertutup, penjual memakai sarung tangan, dan lauk berkuah masih berwap.
Imej ini memberikan panduan untuk menyemak minuman di bazar, termasuk ais yang bersih dan bekas bertutup, serta cara penyimpanan makanan yang betul selepas pembelian untuk mengelakkan keracunan.
🚨Alert!! Kalau taknak keracunan makanan!!⚠️
Assalamualaikum, hi lemon8🍋... Pernah terkena dekat diri sendiri, jadi sis nak ingatkan korang pulak!! Serius sampai sekarang trauma nak beli makanan dekat bazar ramadan😥.. Apapun ini tip tambahan buat korang yang suka pergi dan beli makanan di bazar : ✔️ Datang hampir waktu berbuka (le
Nur Aryssa

Nur Aryssa

12 suka

Nak makan tpi tiada nasi.
ClariSa

ClariSa

23 suka

Pelbagai jenis roti buatan sendiri yang baru dibakar, diletakkan di dalam bekas simpanan plastik lutsinar bertingkat. Roti-roti tersebut dihiasi dengan bijan hitam dan diletakkan dalam cawan kertas atau dulang aluminium.
Tips simpan roti home made(tiada bahan pengawet)
1) Kalau nak makan dalam 1–2 hari Simpan suhu bilik (bukan dalam peti!) • Letak dalam bekas kedap udara atau ziplock. • Simpan di tempat sejuk, kering, tak kena matahari. • Boleh letak sehelai tisu dapur dalam bekas untuk serap lembap. Kenapa bukan peti sejuk? Suh
Mamamerahjambu

Mamamerahjambu

20 suka

Empat jenis hidangan berbeza termasuk lauk tumis, kari udang, sup, dan telur dadar, dengan teks bertanya tentang memasak satu lauk.
Tangkapan skrin komen pengguna media sosial yang membincangkan perbezaan pilihan masakan antara keluarga dan pasangan, sama ada satu atau lebih lauk.
Empat hidangan berbeza seperti kari udang, sup, sayur tumis, dan telur dadar, mewakili 'Team Masak lebih satu lauk' dengan penjelasan ringkas.
Masak Satu Lauk ke Lebih?
Korang suka makan lebih atau satu lauk je? Korang rasa masak lebih satu lauk ni faktor membazir atau overlimit belanja duit dapur ke? #PlsAdvise Jujurnya saya tak suka makan satu lauk je. Tak kira lah masak dirumah ke, makan dikedai ke, mesti nak lauk lebih. 🤭 Korang pulak macam mana
PnSyuhaida

PnSyuhaida

100 suka

Tiada istilah chubby
Tiada istilah chubby #allenspekmata #alanopticsemenyih #rabunjauh #rabundekat #spekframeless
Allen | Pakar Spek Mata

Allen | Pakar Spek Mata

5 suka

Kolaj enam hidangan daging: daging lada hitam, daging dendeng, daging goreng kunyit, daging belengas, sup daging, dan kurma daging, menunjukkan pelbagai resipi daging yang boleh dicuba.
Kalaulah tiada idea??
#KalauLah dari dulu lagi fokus buat posting kat #Lemon8 mesti best, yela dekat sini boleh share macam-macam.. Seronokkan?? Jika korang takde idea nak masak apa daging yang korang ada kat rumah tu, korang boleh cuba menu yang Ika share tu taw..Paling Ika suka "sup daging" & "t
🎀 𝐼𝒦𝒜 𝑅𝒶𝓃𝑔𝑒𝓇 🎀

🎀 𝐼𝒦𝒜 𝑅𝒶𝓃𝑔𝑒𝓇 🎀

191 suka

Gambar ini menunjukkan makluman penting dari MyKasih Foundation mengenai kategori produk baharu yang diluluskan untuk Sumbangan Asas Rahmah, berkuat kuasa 9 Februari 2026. Kategori baharu termasuk produk tenusu serta makanan sejuk beku dan sedia dimakan.
Lepas ini Tiada Sudah Maggie2 😁
halu Lemonners 🤗🍋 Sumbangan Asas Rahmah lepas ni boleh sudah kita membeli bahan makan frozen🤩 #RamadanBermakna #SimpanKenangan #sumbanganasasrahmah
DorisLife🎀

DorisLife🎀

358 suka

Gambar menunjukkan kaedah berkesan mengawal nyamuk dengan bajet bawah RM10. Ia memaparkan botol pencuci pinggan Harimau Kuat dan Joy, serta dua pinggan berisi cecair kuning dengan nyamuk mati, menunjukkan hasil kaedah tersebut.
Gambar memaparkan dua pilihan jenama pencuci pinggan: Harimau Kuat dan Joy Ultra. Teks menyatakan pengguna boleh memilih salah satu daripada dua jenama ini untuk kaedah kawalan nyamuk.
Gambar menunjukkan hasil kaedah kawalan nyamuk. Dua pinggan berisi cecair kuning dengan nyamuk mati kelihatan, bersama sebotol kecil pencuci pinggan Joy, mengesahkan keberkesanan petua tersebut.
📌 Nyamuk Tiada Tidur Pun Lena😍
Assalamualaikum, hi lemon8🍋... Akhirnya terjumpa tip berguna nie.. Hanya bermodalkan bawah Rm10 dah boleh buat. Cara nie lebih murah dan selamat kerana tak memiliki toksik seperti Ridsect atau Fumakilla dan yang lain2. Jika ada banyak nyamuk di bilik, bolehlah cuba tip ini. Tip ini telah d
Nur Aryssa

Nur Aryssa

22 suka

Makan ni je ke berbuka?????
Dah bersyukor tak kita hari ini?? Sheikh ini menangis apabila menerima sepucuk surat daripada seorang Muslim yang bertanya, “Adakah dibenarkan untuk berpuasa sedangkan tiada apa untuk dimakan ketika sahur dan berbuka?” Air matanya bukan kerana soalan itu sukar dijawab, tetapi kerana kesediha
🖤Kak Rin🥷 _UmmuBalqis_

🖤Kak Rin🥷 _UmmuBalqis_

3 suka

Infografik ini menerangkan kesan jika Matahari hilang: Bumi akan gelap gelita selepas 8.5 minit, bergerak ke angkasa lepas, suhu akan jatuh mendadak sehingga -240 darjah, dan fotosintesis akan terhenti menyebabkan kepupusan tumbuhan dan kebanyakan spesies lain.
Apa akan terjadi jika tiada matahari?🌞
Matahari ialah sumber tenaga dan cahaya utama bagi seluruh kehidupan di bumi. Tanpa kehadirannya, bumi akan kehilangan keseimbangan semula jadi dan segala kehidupan akan terjejas teruk. 1. Bumi menjadi gelap gelita – Tanpa sinaran matahari, bumi akan diselubungi kegelapan sepenuhnya sepanjang ma
Supermama Superwife 💪

Supermama Superwife 💪

4 suka

DOA KETIKA KELAPARAN/TIADA DUIT@EKONOMI SEMPIT
VIDEO : 👉 @Kajian Syaikh FB #luasrezeki #doarezekimelimpah #Lemon8Malaysia
A D R I A N ( ا د ر ي ا ن ) ®️

A D R I A N ( ا د ر ي ا ن ) ®️

1 suka

Gambar menunjukkan tumbuhan Dukung Anak dengan daun-daun kecil hijau tersusun rapi pada batangnya, dikenali sebagai herba tradisional.
Gambar menunjukkan tumbuhan Sirih Cina dengan daun hijau berkilat berbentuk hati, sering digunakan dalam perubatan tradisional.
Gambar menunjukkan bunga Sawi Langit berwarna ungu muda yang halus, tumbuh pada tangkai hijau, dikenali sebagai herba.
10 Pokok Disangka Tiada Guna
10 Pokok Yang Disangka Rumpai Tetapi Sebenarnya Penawar Penyakit Ramai tumbuhan liar di sekitar kita sering dianggap tidak berguna, sedangkan ia menyimpan khasiat perubatan tradisional yang sangat berharga. 1. Dukung Anak (Phyllanthus niruri) Manfaat: Melancarkan kencing, rawat kencing ber
🎀ᴢᵃᵗⁱᵉ ᴍᵒᵏʰᵗᵃʳ🎀

🎀ᴢᵃᵗⁱᵉ ᴍᵒᵏʰᵗᵃʳ🎀

24 suka

DUNIA TIADA NILAI
Dunia tiada nilai di sisi Allah digambarkan melalui hadis, "Sekiranya dunia ini memiliki nilai seberat sayap nyamuk di sisi Allah, nescaya Dia tidak akan memberikan setitis air pun untuk orang-orang Kafir". Ini menunjukkan dunia hanyalah tempat ujian yang sementara, tidak kekal, dan tidak b
кαякυηρєη∂σѕα☝️

кαякυηρєη∂σѕα☝️

3 suka

Gambar seorang kanak-kanak dengan bunga di muka, di hadapan logo MR.D.I.Y. Express, dengan teks "KENAPA..? MR.D.I.Y. Express TAK JUAL MAKANAN..?" sebagai tajuk.
Kanak-kanak di lorong kedai, dengan teks menerangkan dua sebab utama DIY Express tidak menjual makanan: konsep kedai cepat dan ringkas, serta keperluan lesen dan peraturan makanan yang kompleks.
Kanak-kanak di lorong kedai, dengan teks menerangkan dua sebab lain: strategi bisnes MR DIY untuk harga rendah bukan makanan, dan ruang kedai kecil yang tidak sesuai untuk makanan.
4 SEBAB KENAPA TIADA SECTION MAKANAN..
#UnboxingLuck Assalamualaikum semua sahabat lemoner 😍 siapa sini perasan kalau #DIY Express tiada section makanan.. Sebenarnya DIY Express , yang versi cepat convenience dari MR DIY..memang tak fokus pada makanan. Ada beberapa sebab kenapa: #TakRamaiTahu 1. Konsep kedai dia DIY E
AfiaAmanda

AfiaAmanda

13 suka

Hidangan lauk tanpa kuah yang terdiri daripada nasi kosong, ayam goreng bersalut sambal instant, dan salad rumpai laut dengan hirisan bawang merah. Ini adalah pilihan makanan yang ringkas dan sedap.
Lauk tanpa kuah
Baru-baru ni, tekak rasa nak makan benda yang tiada kuah pun takpe. Nak ada sambal je. Tapi ulam atau sayur kena ada. #NakJujur - korang kalau tengah malas masak, korang cari makanan yang macam mana eh? Ada yang pernah makan rumpai laut tu?
Diari Suri rumah

Diari Suri rumah

4 suka

masakan dareah saya memang tiada lawan
RUJAK SOTO Rujak sayur yang di padukan dengan soto sanggat menggoyang lidah #ResepHariIni #MenujuL8Awards #masakan #masakanrumahan #makanankhasindonesia
Diandra shakiem

Diandra shakiem

2 suka

Lihat lagi