ใครอยากผิวสวยฟังทางนี้…ปลาซาร์ดีนช่วยได้ 🐟✨ เราเพิ่งลองหันมาทานปลาซาร์ดีนและค้นพบว่าประโยชน์ของมันเยอะมากกว่าที่คิด👀 หลักๆเลยเราอยากรุ้ว่าทานแล้วจะลดผิวอักเสบจริงมั้ย แล้วก็จะช่วยเรื่อง hormonal balance ได้รึเปล่า (ช่วงนี้สิวขึ้นแปลกๆ) ก็เลยลองดู แต่ยังไม่เห็นผลนะ🙈 เมนูที่เราชอบคือเอามาบี้

ฮัลโหล~ นำเสนอรองเท่าที่น่ารักและใส่สบายจาก asics🇯🇵 🙂‍↕️ตัดสินใจซื้อเพราะราคาดี ประมาณ 12000¥ ไม่แรงมาก ใส่มา 1 เดือน รู้สึกว่า ✅ support เท้าดี ไม่ปวดเท้า ✅ มินิมอล แต่งตัวง่าย ✅ ใส่ง่าย ไม่ต้องผูกเชือก ✅ พื้นรองเท้า เกาะดีมาก มีหลายสีให้เลือกด้วย ส่วนตัวจบที่สีดำ 🤩💞 แนะนำสุดๆๆๆแล้ว

📍ชื่อฟิล์ม : harman phoenix iso 200 💵 ราคา: 5xx .- #ฟิล์มถ่ายรูป #กล้องฟิล์ม #ฟิล์ม #ภาพถ่ายฟิล์ม #ติดเทรนด์

🥗✨ ทำอาหารคลีนไปทานที่ออฟฟิศ ดีต่อใจมากกว่าที่คิดนะ มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง… ✔️ คุมวัตถุดิบเองได้ เลือกของสด ลดหวาน มัน เค็ม ได้ตามใจ สุขภาพดีแบบไม่ต้องเดาแคลอรี ✔️ ประหยัดเงินแบบเห็นผล จากที่ต้องสั่งทุกวัน ลองทำเองแค่สัปดาห์ละไม่กี่มื้อ ก็เซฟค่าอาหารได้เยอะเลย 🤑 ✔️ อิ่มนาน ไม่ง่วงบ่าย อาห

มาทริปญี่ปุ่นทั้งทีจะไม่ลองชิมเนื้อย่างได้ยังไง!!! ขอแวะมา ป้ายยาร้านเนื้อย่างที่อร่อยมากๆที่ย่านอูเอโนะ รสชาติดี อร่อยอิ่มจุก เสียดายที่ผักไม่เป็นแบบเติมได้ 555555 📍พิกัด : Yakiniku Kokokara Ueno💥 🤑ราคา : 11000¥ / 2 คน ค่า🤏🏻💜 #uenofood #อิซากายะญี่ปุ่น #เนื้อย่างญี่ปุ่น #อูเอโนะ

ใครมีเรื่องว้าวๆอะไรมาแชร์หลังไปเที่ยวญี่ปุ่นมา มาแชร์กันหน่อยยย😍 ส่วนตัวชอบหลายๆเรื่องเลยล่ะ เข้าใจแล้วทำไมคนไปเที่ยวเยอะ🙂‍↕️ #ญี่ปุ่นน่ารู้ #เที่ยวญี่ปุ่น #ญี่ปุ่นสไตล์

ป้ายยาของน่าซื้อจากญี่ปุ่น!🇯🇵 ไปญี่ปุ่นทีไร ห้ามใจไม่ให้ช้อปไม่ได้จริงๆ เพราะของมันน่าซื้อน่าลองไปทุกอย่าง🥺 90% เราได้ของมาจาก Donki เน้นเป็นครีม วิตามิน แล้วก็จุ๊กจิ๊กๆมากมาย ยังไม่รวมขนมนะ🤏🏻 ใครกำลังหาของซื้อกลับจากญี่ปุ่น save ไว้ได้เลย! #ซื้ออะไรดีที่ญี่ปุ่น #ซื้ออะไรที่ญี่ปุ่น

เที่ยวลี่เจียงมีแต่ของอร่อย✅ เป็นอีกทริปนึงที่กินฉ่ำมาก เพราะรสชาติอาหารเมืองนี้ถูกปากคนไทยสุดๆ ตอนเราไปโชคดีมาก เพราะคนแทบไม่มีเลย แต่เห็นปกติคนรอเยอะเลย🩷 ร้านนี้ชื่อ 小喜客 Xiaoxike ใครจะไปลี่เจียง ต้องลอง!!!💥 #ลี่เจียง #เมืองลี่เจียง #เที่ยวลี่เจียง

ใครชอบเที่ยวน้ำตกในไทยแบบเราบ้าง 🙋🏽‍♀️ วันนี้มาแนะนำที่เที่ยวในอำเภอทองผาภูมิจังหวัดกาญจนบุรี 📍น้ำตกจ๊อกกะดิ่น ที่นี่น้ำใส น้ำไม่ลึก สามารถลงเล่นน้ำได้เลย (ปล.ข้อกำหนดการเล่นน้ำอาจจะเปลี่ยนแปลงตามช่วงเวลา) เราไปมาช่วงกลางเดือนเมษา อากาศร้อนสุดๆ🥵 แต่พอได้ลงเล่น้ำตกคือชื่นใจ ชุ่มฉ่ำมากๆ💦 บร

📌พิกัดน้องกางเกง : ตลาดช่างชุ่ย 🩵 #กางเกงcargo #กางเกงทรงคาร์โก้ #กางเกงมือสอง

📍มหัศจรรย์คลองท่อม ที่นี่เป็นร้านอาหาร คาเฟ่ และที่พัก ตกแต่งและออกแบบได้ดี ดูร่มรื่น สงบ มินิมอล จนทำให้คนที่มาที่นี่รู้สึกผ่อนคลายมากๆ ถึงจะแวะไปทานข้าวแค่แปปเดียวก็รู้สึกชอบที่นี่มาก ปล.อาหารและขนมรสของที่ร้านชาติดีเลยล่ะ ไอติม homemade เริ่ดมาก😝 #คาเฟ่กระบี่ #คาเฟ่บรรยากาศดี #ที่เ

และนี่คือออ…..หาดต้นไทร จ.กระบี่ 🌊 หาดนี้อาจจะเป็นชื่อที่คนไทยไม่ค่อยคุ้นหูเท่าไหร่ แต่จริงๆ แล้วอยู่ในจังหวัดกระบี่ ก่อนถึงหาดไร่เลย์นี่เอง บรรยากาศที่นี่ค่อนข้างสงบกว่าหาดดังๆ รอบๆ เพราะมีที่พักไม่มาก และนักท่องเที่ยวก็ไม่หนาแน่น แต่สิ่งที่ทำให้หาดต้นไทรพิเศษมากคือ ที่นี่เป็นหนึ่งในจุด ปีนผ