The secret of Rare Species, a broken but gentle choice.
A Tale from Teacher Lily, a Secret Rare species, a man who is broken but chooses to be gentle with the world.# Spiritual growth
# After humans face severe painPost tramatic growth understands that suffering, wounds, can happen and make us understand and be more attentive to the world and life.
# Post traumatic growth after severe pain. When we go through trauma, the brain has two options.
1.Close up, have a wall, self-blocking, isolating, very negative view of everything, also known as PTSD. Overdue wounds, except that
2. Create a new path to stay. It is to change the root level of the mind. It is to grow psychologically and spiritually.
♪ This group will have increased mental strength, and then they will have a deeper relationship, will appreciate more people, their lives will have more meaning, they will have new questions about the important things in life, dare to live their real lives
- Later, he will have a spiritual perspective. No matter what religion, pain will make him look for a larger meaning than life and remember the day he lived.
- Later, he will appreciate the simplicity of life, after the intense pain, the brain will form a new nerve to survive mentally, and then he will control himself and his outlook for life higher, more compassionate, and then change his thinking style from wound to more meaningful, which will change his biological level, not using flashbacks or just positive thinking.
But to happen, there needs to be a procedure.
1. Must accept your own wounds first.
2. Must have someone to support you or make you feel safe
3. Dare to explore pain without fleeing. Accept the fact of how painful you feel. It may be to hijack the wound, but it must not knock you off to the other side, but it is to consciously explore that this is what you really hurt and that you are really ready to step through and forgive it.
4. Later, there is time and space for recovery. Everyone wants to get through the event so quickly that you pretend to pass it, but it will make the wounds follow you. You will have to really save time for recovery and acceptance, so you will have a new perspective on staying and meaning more to life, both to yourself and to those around you who are beautiful.
การเติบโตทางด้านจิตวิญญาณหลังเผชิญกับความเจ็บปวดอย่างรุนแรง หรือที่เรียกว่า Post Traumatic Growth เป็นกระบวนการที่หลายคนอาจไม่เคยเข้าใจอย่างลึกซึ้ง แต่เป็นเรื่องที่สำคัญมากสำหรับคนที่ได้รับบาดแผลทางจิตใจอย่างแท้จริง เราสามารถมองเห็นได้ว่าในสถานการณ์ที่สมองมีทางเลือกสองทางคือปิดตัวเอง หรือสร้างเส้นทางใหม่เพื่ออยู่ต่อ การเลือกที่จะเติบโตและอ่อนโยนกับตัวเองและโลกนั้นเกิดจากการเปลี่ยนแปลงระดับรากลึกของจิตใจ ไม่ใช่เพียงแค่การคิดบวกธรรมดา กลุ่ม Rare Species ที่กล่าวถึงในบทความนั้น เป็นกลุ่มคนที่ผ่านช่วงเวลาที่แตกสลายทางจิตใจ แต่เลือกที่จะเปิดใจ พบว่าความแข็งแกร่งทางจิตใจที่เพิ่มขึ้นช่วยให้เขามีความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งกว่าเดิม และใช้ชีวิตที่แท้จริงอย่างกล้าหาญยิ่งขึ้น นอกจากนี้ความเจ็บปวดยังทำให้พวกเขาเห็นคุณค่าของชีวิตและผู้คนมากขึ้น รวมถึงเปิดมุมมองทางจิตวิญญาณไม่ว่าจะจากศาสนาใดๆ ทำให้เห็นความหมายที่ลึกซึ้งยิ่งกว่าแค่ความทุกข์ในชีวิตประจำวัน การสร้างเส้นทางใหม่หลังบาดแผลต้องผ่านหลายขั้นตอนที่สำคัญ เริ่มจากการยอมรับความเจ็บปวดของตัวเองอย่างแท้จริง รวมไปถึงการได้รับการสนับสนุนและความรู้สึกปลอดภัยจากผู้อื่น กระบวนการนี้ยังต้องอาศัยความกล้าที่จะสำรวจแผลใจโดยไม่หลีกเลี่ยง เพื่อให้เรารู้สึกเจ็บปวดโดยมีสติ และพัฒนาความสามารถในการให้อภัยตนเองและผู้อื่นให้ได้จริงๆ สุดท้ายเวลาสำหรับการฟื้นฟูนั้นมีความจำเป็นมาก เพราะการพยายามผ่านเหตุการณ์อย่างเร่งรีบหรือเสแสร้งอาจทำให้บาดแผลยังคงติดตามเราไป การมีพื้นที่และเวลาเพียงพอจะช่วยให้เราสามารถยอมรับผ่่านมันไปได้อย่างแท้จริง พร้อมกับค้นพบมุมมองชีวิตใหม่ที่มีความหมายมากขึ้น ทั้งต่อชีวิตของเราเองและความสัมพันธ์กับคนรอบข้างอย่างลึกซึ้งและสวยงามมากขึ้น ด้วยการเข้าใจและใช้หลักการเหล่านี้ ไม่ว่าใครที่เคยเจอประสบการณ์เจ็บปวดรุนแรงก็สามารถเลือกทางอ่อนโยนที่จะเติบโตได้อย่าง Rare Species อย่างแท้จริง
