Automatically translated.View original post

🎬 Unravel the secret "red glasses," celebrity hit items. Really good or just current?

Have you ever wondered? When plowing news feeds, global celebrities - Hollywood actors, celebs, or even top athletes - often wear "red lens glasses" on their travels or at bedtime...At first I thought it was just cool fashion, handsome, cool, 😎

But when I saw an interview in which Erling Haland said, "I think sleep is the most important thing in the world. I try to do everything to get a good sleep. Light filtering glasses protect our eyes from the light that stimulates our brain to stay awake, and the body goes to rest faster." Anthony Elaka said that he sleeps better.

🤔 in doubt, + personally a person who likes to play on the phone before bed, read books, watch football late at night, and wake up as a zombie, so I decided to go and try!!

👉🏻 I've arranged this. SOMDUL SleepRed is a dark blue light filter for bedtime. 🔴

🕶️ Reviews from the real try

💤 this kind of red lens is not recommended to walk because it can cause accidents, and it is designed to block blue light from the screen deeper than normal glasses (400-550nm radiation range). When our eyes do not receive blue light immediately, the brain is naturally stimulated to secrete melatonin.

💤 The feeling at first may not get used to it, but when our eyes adjust to our glasses and redeem our phones or read a book before bed for about 1-2 hours, hey...It feels that the brain is relaxed, not good, not awake as usual, sleepy more quickly, and when the head reaches the pillow, it is a long deep sleep, waking up is Fresh, very refreshing, like we have a full 😴💤 sleep.

💵, your body is only 300. - (Worth a lot of sleep)

📍 Coordinates: Dip the profile link or find Somdul Wellness.

# Drug sign with lemon8 # Healthy with lemon8 # somdulth # somdul balance # Can't sleep

2/21 Edited to

... Read moreจากที่ผมได้ลองใช้แว่นกรองแสงสีแดงก่อนนอนจริง ๆ พบว่ามันช่วยเปลี่ยนแปลงรูปแบบการนอนของผมไปในทางที่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เพราะโดยปกติแล้วผมเป็นคนที่ชอบเล่นมือถือก่อนนอนหรืออ่านหนังสือในช่วงกลางคืน ซึ่งมักจะทำให้ตื่นสายและรู้สึกง่วงซึมตลอดวัน แต่พอใช้แว่นกรองแสงนี้ สายตาไม่ต้องรับแสงสีฟ้าที่มาจากหน้าจอโดยตรง เลยทำให้สมองของผมรีแลกซ์และหลั่งฮอร์โมนเมลาโทนินได้ดีขึ้นตามธรรมชาติ สิ่งที่ผมชอบที่สุดคือรู้สึกว่านอนหลับเร็วขึ้นและหลับลึก พอตื่นขึ้นมาก็รู้สึกสดชื่นกว่าเดิมอย่างชัดเจน อย่างไรก็ดี แว่นนี้ไม่เหมาะกับการใส่เดินหรือทำกิจกรรมกลางแจ้ง เนื่องจากเลนส์สีแดงอาจบดบังทัศนวิสัยและเพิ่มความเสี่ยงต่ออุบัติเหตุได้ นอกจากนี้ ผมยังค้นพบว่าแว่นกรองแสงนี้เหมาะมากกับคนที่ทำงานหน้าจอตลอดวัน หรือต้องใช้สมาร์ทโฟนก่อนเข้านอนเป็นประจำ เพราะช่วยลดอาการตาแห้งและความเมื่อยล้าของสายตาได้ดีมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในปัจจุบันที่มีแสงสีฟ้าจากหน้าจอดิจิทัลเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงยาก สรุปว่าแว่นกรองแสงสีแดงไม่ได้เป็นเพียงแค่แฟชั่นที่คนดังนิยมใส่เท่านั้น แต่เป็นไอเทมที่มีประโยชน์จริง ๆ ในการช่วยปรับคุณภาพการนอนหลับของเราให้ดีขึ้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ และราคาไม่สูงจะถือเป็นการลงทุนที่คุ้มค่าเพื่อสุขภาพและความสดชื่นในวันถัดไปแน่นอน