เมนูแชทมาฝากค่ะ

4 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมอยากแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวเกี่ยวกับการทำเมนูแชทที่บ้าน เมื่อก่อนเคยคิดว่าเมนูนี้ทำยากหรือใช้วัตถุดิบหายาก แต่มาลองทำเองกลับรู้ว่าทำง่ายและสนุกมาก วิธีง่าย ๆ ที่อยากแนะนำคือเริ่มจากการเตรียมวัตถุดิบสดใหม่ เช่น กุ้งสด ปลาหมึก และเนื้อสัตว์ที่ชอบ รวมถึงสมุนไพรที่เข้ากัน เช่น ตะไคร้ ใบมะกรูด และหอมแดง การใส่น้ำมะนาว น้ำปลา และพริกป่นที่ปรับรสชาติตามชอบ จะช่วยให้รสชาติของแชทกลมกล่อม นอกจากนี้เมนูนี้ยังเหมาะกับการปรับเปลี่ยนส่วนผสมตามความชอบ เช่น การเพิ่มถั่วลิสงคั่วหรือผักชี อีกสิ่งหนึ่งที่อยากแบ่งปันคือการเตรียมเมนูนี้ไว้ล่วงหน้าแล้วเก็บไว้ในตู้เย็นในภาชนะปิดสนิท เมนูแชทยังคงรสชาติดีและสดชื่น ทำให้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับงานปาร์ตี้หรือเวลาที่ต้องการอาหารว่างแสนอร่อยและรวดเร็ว ทำเมนูแชทเองไม่เพียงแต่ได้ความอร่อย แต่ยังได้ความภูมิใจกับการลองทำอาหารของตัวเอง การทำอาหารแบบนี้ช่วยให้ได้เรียนรู้และเข้าใจรสชาติ รวมถึงได้แชร์ประสบการณ์ดี ๆ กับคนที่รัก ลองทำดูนะคะ แล้วคุณจะรู้สึกว่าเมนูนี้ไม่ใช่เรื่องยากเกินไปเลย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🥙 เมนูซาวน์โดว์มาฝากอีกแล้วค่ะ
อาหารเช้าง่ายๆใครทำก็อร่อยยย 🥰 🍞 พิกัด sourdough https://s.shopee.co.th/7pmJjEV7ej 📌 พิกัดเตาแม่เหล็กไฟฟ้า 🧡 Shopee : https://s.shopee.co.th/8zy2jzn8rR 💜 Lazada : https://s.lazada.co.th/s.Z0q0yY?cc 🖤 TikTok : https://vt.tiktok.com/ZSHwDg7h2XnDe-87b57/ 🫕 กระทะเคลือบเซรามิก Shopee 🧡 :
☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

ถูกใจ 8 ครั้ง

นำไอเดียการจัดจาน เมนูไดเอทสุดคิ้วท์มาฝากค่ะ🥗🥑🍳🫐🍎🥒🫑🥯🍓🍌🍑
Cr : โซเชียล #จัดจานอาหาร #จัดจาน #เมนูสุขภาพ #เมนูคลีน #ผลไม้
Ratchanikon biggy

Ratchanikon biggy

ถูกใจ 512 ครั้ง

🥪 #เมนูลดพุง วันที่ 28 เมนูซาวโดว์ อร่อยๆมาฝากอีกแล้วค่ะ 😍
🍞 พิกัดซาวโดว์ธัญพืช 🖤 TikTok : https://vt.tiktok.com/ZS9JjaNARxvok-33G60/ 🧡 Shopee : https://s.shopee.co.th/5L6I3ExzG6 🐟 ทูน่าในน้ำแร่ 🧡 Shopee : https://s.shopee.co.th/8AQZx0MWFl 🖤 TikTok : https://vt.tiktok.com/ZS9JHbSvkNS96-JwDPS/ 💜 Lazada : https://s.lazada.co.th/s.Z1MaQY?cc&
☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

ถูกใจ 9 ครั้ง

รีวิวเมนูหน้ารร.10บาท
กลับมาอีกครั้งกับไอเดียเมนู10บาท ของร้านเราเองค่ะ ครั้งนี้ร้านเราเพิ่มเวลาขายตอนเช้าด้วย เลยทำโจ๊กหมูสับมาขายค่ะ ส่วนไข่กระทะเป็นเมนูซีเคร็ตค่ะ มีแค่วันนึง10ชุดเท่านั้น เมนูอื่นๆก็ทำสลับกันไปค่ะ แต่จะมีมาม่าที่ทำทุกวัน ส่วนใหญ่เมนูต่างๆจะมาจากการที่เด็กๆรีเควสมาค่ะ ว่าอยากกินอะไร ฝากเพื่
Nitchakul

Nitchakul

ถูกใจ 46 ครั้ง

ภาพรวมเมนูอาหาร 4 อย่าง ได้แก่ สะโพกไก่ตุ๋นน้ำปลา พริกหยวกยัดไส้ มาม่าเกาหลีชีส และแกงไก่ จากช่องพี่กินแซ่บ EP.2
สะโพกไก่ตุ๋นน้ำปลา 4 ชิ้น วางอยู่ในชามน้ำซุปสีเข้ม มีกระเทียมและผักชีโรยหน้า ดูน่ารับประทาน
แกงไก่สีแดงเข้มในหม้อ มีเนื้อไก่ มะเขือเปราะ เลือดไก่ และพริกแดงสด ดูเผ็ดร้อนน่าลิ้มลอง
รวมเมนูช่องพี่กินแซ่บ🌶 EP.2 ทำอะไรไปแล้วบ้าง
ชอบทำอาหารมาก และยังคงทำไปเรื่อยๆ ทำแบบง่ายๆเลย ไว้ทำเมนูใหม่ๆอีกนะคะ ช่องทรายทำอาหาร รีวิวของกิน ขนมที่ทรายชอบ อาจจะเห็นของหวานบ่อยๆ เพราะชอบขนมมากเหมือนกันค่ะ ฝากซัพพอร์ตช่องจริงด้วยนะคะ เห็นใครก็อปภาพไปแคปมาบอกในแชทหน่อยน้าา 🩷 🚫ไม่อนุญาตให้นำภาพไปใช้เชิงพาณิชย์ หรือก๊อปปี้ภาพไปโพสต์ต่อทุกกรณี
พี่กินแซ่��บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 3480 ครั้ง

กล้วยน้ำว้าสุกงอมอบธัญพืชในหม้อทอดไร้น้ำมัน ดูน่ารับประทาน มีงา เมล็ดทานตะวัน และถั่วโรยหน้า กล้วยมีสีเหลืองทองน่าอร่อย พร้อมข้อความ "ห้ามทิ้งกล้วยสุกงอม มาทำเมนูกล้วยอบธัญพืช อร่อย 100/10"
ภาพระยะใกล้ของกล้วยน้ำว้าที่ถูกบดแบนและโรยหน้าด้วยธัญพืชหลากหลายชนิด เช่น งาดำ งาขาว เมล็ดทานตะว�ัน และข้าวโอ๊ตบด วางอยู่บนกระดาษรองอบ เตรียมพร้อมสำหรับการอบ
กล้วยน้ำว้าอบธัญพืชที่อบเสร็จแล้วในหม้อทอดไร้น้ำมัน กล้วยมีสีเหลืองทองสวยงามและมีธัญพืชโรยหน้าอย่างทั่วถึง ดูน่าอร่อยและพร้อมเสิร์ฟ
❌ห้ามทิ้งกล้วยสุกงอก เอามาทำเมนูนี้ อร่อยยยย
ใครเป็นเหมือนกันบ้างน๊าาา…..กินกล้วยไม่ทัน สุกงอมทีไรทิ้ง ก็ทุกที!! ต่อไปนี้ ห้ามทิ้งเลยน๊าาา เสียดายมากๆๆ นวลมี 1 เมนู ของว่าง อร่อย ทำง่าย ได้สุขภาพมาฝากค่ะ นั้น ก็คือ #กล้วยอบธัญพืช (นวลลองทำแล้วง่ายมากๆ) และที่สำคัญ อร่อยมากกกขอบอก🤭ทำก็แป๊บเดียว พร้อมทานได้เลย 🍌 ลองทำเลย แล้
👩‍🍳นัวกะนวล🍳

👩‍🍳นัวกะนวล🍳

ถูกใจ 452 ครั้ง

7 วัน 7 เมนู ตอนเย็น
​🌙 บอกลาความหิวตอนดึก! มื้อเย็น 7 วัน 7 สไตล์ อิ่มสบายท้อง ไม่ต้องกลัวอ้วน 🥗✨ ​มื้อเย็นคือช่วงเวลาสำคัญที่ต้องเลือกกินให้ดี! จะปล่อยให้หิวก็ไม่ได้ หรือจะจัดหนักก็กลัวนอนไม่หลับ วันนี้ผมรวบรวมไอเดียเมนูเย็นแบบ Low Carb โปรตีนแน่น แคลอรี่กำลังดี มาฝากทุกคนแล้วค่ะ ​ใครกำลังคุมน้ำหนักอยู่ เซฟเก็บ
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 86 ครั้ง

✨ข้าวซอยไก่ เมนูเหนือสุดละมุน ทำกินเองได้ที่บ้าน
ข้าวซอยไก่ เมนูอาหารเหนือยอดฮิตที่ทั้งหอม มัน และกลมกล่อมมาก ๆ น้ำแกงกะทิเข้มข้นผสมเครื่องแกงหอม ๆ กินคู่กับน่องไก่นุ่ม เส้นบะหมี่ลวก และเส้นกรอบด้านบน เพิ่มความฟินทุกคำ เมนูนี้เสิร์ฟพร้อมเครื่องเคียงอย่างผักกาดดอง หอมแดง มะนาว และพริกผัดน้ำมัน ช่วยตัดเลี่ยนและเพิ่มรสชาติให้ครบทั้งหอม มัน เปรี้ย
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 38 ครั้ง

7 เมนูโปรตีนจุกจุก🤤✨
ใครว่าลดน้ำหนักต้องกินแต่อกไก่จืดๆ? วันนี้กวางรวมเมนูที่ทำกินเองบ่อยมากมาฝากค่ะ วัตถุดิบน้อย ทำง่าย แต่ที่สำคัญคือ "โปรตีนต้องถึง" ✨ ไม่ต้องคลีน 100% ก็หุ่นเปลี่ยนได้ แค่เลือกกินให้ฉลาดและอร่อยไปกับมัน มื้อไหนก็หุ่นดีได้ถ้าโปรตีนถึงโควตา! 📍 Checklist โปรตีนเน้นๆ: • อกไก่ผัดพริกหยวก🍗 •
Kwangtung

Kwangtung

ถูกใจ 532 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม