📍 งบทั้งเดือน 2,000 บาท รวมผักซื้อรายอาทิตย์✨ : อกไก่ 1 กิโลกรัม : หมูชิ้น 1 กิโลกรัม : หมูสับ 1 กิโลกรัม : กุ้งขาว 1 กิโลกรัม (ไซส์กลาง ยกตาข่าย 127 บาท) : ตับหมู 4 ขีด : ไก่ชิ้นส่วนสะโพก ครึ่งโล : สะโพกไก่ ครึ่งโล : กระเจี๊ยบ 10 บาท : เต้าหู้ไข่ 2 แพ็ค : ไข่ 1 แพง เบอร์ 3-4 : ข้า

รวมลิสซื้อของเข้าบ้านในงบ 500 บาท เราชอบทำอาหารกินเอง เพราะถูกกว่า อร่อย โปรตีนแน่น ผักครบทุกมื้อ รอติดตามเมนูที่เราทำได้เลย 🤩 #ความสุขใน500บาท #อาหารงบประหยัด #ประหยัดเงินค่ากับข้าว #ตุนของเข้าหอ

พิกัดกระทะ : กระทะสแตนเลส จาก Tefal รุ่น Professional #กระทะ #กระทะTefal #ของใช้ในบ้าน #ของดีบอกต่อ #homecooking

ถ้าขยันวันละ1,000 ก็ไปได้ ใครอยากได้ ถ้าขยันตามมาจ้า #หางาน #หาเงินออนไลน์ #หารายได้ #หางานเสริม #temu購入品

#แม่บ้าน #ซื้อของเข้าตู้เย็น #ข้าวกล่องครัวแม่พู่ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8

#สมัครtpt #teacherpayteachers #สอนทำใบงาน #รายได้เสริม #อาชีพเสริม

💸 ทำกับข้าวเอง 1 อาทิตย์ ประหยัดไปกี่บาท? เมื่อก่อน… ซื้อกินทุกวัน วันละ 80–120 บาท 🍛 ไม่ทันรู้ตัว เงินหายไปเป็นพัน/เดือน เลยลอง “ทำกับข้าวกินเอง 7 วัน” ผลลัพธ์คือ… 👇 📊 เปรียบเทียบค่าใช้จ่าย 🛍 ซื้อกิน เฉลี่ยวันละ 100 บาท 👉 7 วัน = 700 บาท 🍳 ทำกินเอง วัตถุดิบทั้งอาทิตย์ ≈ 350–400 บา

Day 1 — ข้าวไข่เจียว + ผัดผัก • เริ่มจากเมนูพื้นฐาน ใช้วัตถุดิบน้อย • ฝึกทอดไข่ให้อร่อย = ได้หลายมื้อ Day 2 — กะเพราหมูสับ / ไก่สับ • ทำครั้งเดียวแบ่งกินได้ 2 มื้อ • ใช้หลัก “ผัดโปรตีน + ซอส + ใบกะเพรา” Day 3 — ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ • ง่าย ประหยัด สุขภาพดี • ซดร้อนๆ เก็บเข้าตู้เย็นได้

#หารายได้เสริม #หางาน #รายได้เสริมออนไลน์ #หางานง่ายๆ #หาเงินออนไลน์

เดี๋ยวจัดให้ครบตาม เมนูในภาพ กับข้าวกินกับข้าวต้มกุ๊ย เน้นสูตรร้าน + ต้นทุนต่อจาน (ขนาดขายกับข้าวต้มกุ๊ย) 🍚 มาตรฐานต้นทุน (ต่อ 1 จานเล็ก) ปริมาณสำหรับกินกับข้าวต้ม 1–2 คน ราคาวัตถุดิบคำนวณแบบตลาดทั่วไป ยังไม่รวมค่าแก๊ส/แรงงาน (เผื่อกำไรไว้แล้ว) 1️⃣ ผัดผักรวมมิตร สูตรย่อ ผักรวม 100 กรัม กระ

📌ข้อดีของการทำอาหารกินเอง • ต้นทุนต่อมื้อถูกกว่าซื้อข้างนอก 2–3 เท่า • เลือกวัตถุดิบเอง ได้ทั้งประหยัดและสุขภาพดี • ทำครั้งเดียว กินได้หลายมื้อ ยิ่งลดค่าใช้จ่าย • คุมเมนู คุมงบ ไม่เผลอซื้อของฟุ่มเฟือยเพิ่ม • ฝึกทำเมนูง่ายๆ เช่น ไข่ดาว–หมูทอด–ผัดผั

#หารายได้เสริม #รายได้เสริม #หาเงินออนไลน์ #temu購入品 #ติดเทรนด์

ขอคำแนะนำจากเพื่อนๆพี่ๆหน่อย มันเป็นปัญหาของเรามากเลย...จะบริหารเงินค่ากับข้าวยังไงดี คือเจ้านายเราให้งบมา10,000บาทต่อเดือน(จ่ายเฉพาะในครัว) มีสมาชิกทั้งหมด 5 คน (รวมเราและสามี) เงิน10,000 ที่ต้องจ่ายเลยคือ ค่าแก๊ส 1 ถัง/เดือน(470บาท) ค่าข้าว 15กิโล/เดือน(600บาท) ค่าเครื่องปรุง (700-800บาท)

ค่ากับข้าวใน 1 วันจ่ายเท่าไหร่มาดูกัน #ค่ากับข้าว #ค่าอาหาร #รีวิวค่าอาหาร

ใครหารายได้เสริมตาม #หารายได้ #หารายได้เสริม #หาเงิน #temu購入品 #หางานง่ายๆ

เมนูบ้านๆ ที่อร่อยระดับร้านอาหาร 😋 ✨ หอมพริกแกง ✨ เผ็ดกำลังดี ✨ เข้มข้นถึงเครื่อง 🛒 วัตถุดิบ 🐷 สันคอหมู หรือหมูเนื้อแดง 500 กรัม 🌶️ พริกแกงเผ็ด 3 ช้อนโต๊ะ 🧄 กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ 🫘 ถั่วฝักยาวหั่นท่อน 150 กรัม 🌿 พริกไทยอ่อน 3 ช่อ 🌶️ พริกชี้ฟ้าแดงหั่นเฉียง 2 เม็ด 🌿 ใบมะกรูดซอย 5 ใบ

#หารายได้ #หางาน #หาเงินออนไลน์ #temu #รายได้เสริมออนไลน์

นอนอยู่บ้านยังไงให้มีเงินใช้ ต้องขยันเท่านั้น #หารายได้เสริม #หางาน #หาเงินออนไลน์ #temu購入品 #ติดเทรนด์