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猫の目は感情を伝える✨🙀

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... もっと見るจากประสบการณ์ดูแลแมวบ้าน โดยเฉพาะตอนที่สังเกตตาแมวอย่างละเอียด ผมพบว่าแค่รูม่านตาของแมวก็สามารถบอกอารมณ์เขาได้ชัดเจนมากเลยค่ะ เช่น เวลาที่แมวรู้สึกระวังหรือมีความตื่นตัว รูม่านตาของเขาจะหดแคบลง เหมือนจะโฟกัสกับบางอย่างอย่างจริงจัง หรือแม้กระทั่งเมื่อแมวเจอสิ่งแปลกปลอมหรือเสียงดัง เจ้าเหมียวก็จะขยายรูม่านตากว้างขึ้น บ่งบอกความตื่นเต้นหรือตกใจมากๆ หนึ่งสิ่งที่น่าสนใจคือ เวลาที่แมวรู้สึกผ่อนคลายหรือกำลังง่วง ลูกตาของเขาจะปิดครึ่งหนึ่งเหมือนสัญญาณว่าเขาสบายใจและไว้ใจในสิ่งแวดล้อม นอกจากนี้ถ้าเห็นรูม่านตามีขนาดปกติและตาเปิดอย่างเต็มที่ ก็แปลว่าแมวกำลังอยู่ในสภาวะสบายใจ ไม่รู้สึกเครียด เคยมีครั้งหนึ่งที่แมวแสดงท่าทีไม่พอใจหรือกลัว รูม่านตาจะขยายกว้างและท่าทางตาดูหวาดระแวง ทำให้ผมรู้ว่าจะต้องหลีกเลี่ยงการรบกวน และค่อยๆ สร้างความมั่นใจให้เขาทีละน้อยๆ การสังเกตสายตาแมวจึงเป็นช่องทางง่ายๆ ที่ช่วยให้เราเข้าใจความรู้สึกของเขาได้โดยไม่ต้องใช้คำพูด และช่วยให้เราเตรียมวิธีการดูแลหรือปลอบโยนที่เหมาะสมได้อย่างทันท่วงที เพื่อนๆ ทาสแมวลองสังเกต "ตาแมว" ของน้องแมวที่บ้านดูนะคะ จะพบว่ามีเรื่องราวซ่อนอยู่ในดวงตาเหล่านั้นมากกว่าที่คิดค่ะ!

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「なぜか敵をつくらない人がやっていること」と題されたイラスト。シンプルな棒人間が、「知ってます」ではなく「教えてください」と言う、自慢せず失敗談を話すなど、人間関係を円滑にする8つの行動を対比的に示しています。
敵をつくらなければ、人間関係の悩みはグッと減ります。
昔の私は、無意識に 「正しさで勝とう」としていたし 「分かってほしい」気持ちが強すぎて、 相手を見下してるつもりはなくても、 結果的に距離を取られていました。 でも、敵をつくらない人の習慣はとてもシンプル。 「知ってます」より「教えてください」 自慢より失敗談を笑って話す 上から目線じゃなく、隣の目線で話す 相手を変えようとせず、自分が先に変わる 不満より「今あるもの」に感謝する こういう姿勢で接すると、 相手のガードが驚くほど柔らかくなります。 自分のコミュニケーションのクセに気づけたのは 心のセルフケアアプリ「Awarefy」の
やすべえ

やすべえ

911件の「いいね」

【コミュ力】言いづらいことの言い方
本当は伝えたいのに 嫌われたくなくて 飲み込んでしまうことありませんか でも 言いづらいことほど 伝え方の工夫が大切です 攻めるのではなく 協力をお願いする形に変えるだけで 相手の受け取り方は変わります 最初に肯定を入れる 自分を主語にする 感情ではなく事実で伝える お願いの形にする 理由を添える そして最後に 感謝で締める たとえば 「なんでやらないの」ではなく 「この部分がまだできていなかったみたい」 「これやめて」ではなく 「こうしてくれると助
心理技術 │ 金沢久幸

心理技術 │ 金沢久幸

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「頭が良い子の親がやっている意外な習慣」と題し、感情と事実を分ける、一度に一つしか言わない、知らないふりをするなど、賢い子を育てるための8つのコミュニケーション習慣がイラストと共に解説されています。
「視野が広がる3つの視点」として、鳥の目(全体)、虫の目(細部)、魚の目(流れ)のそれぞれの特徴、メリット、注意点、時間軸、判断基準、役割、使用例が表形式でまとめられています。
「言語化が上手い人 頭の中8選」と題し、知識の構造的理解、例え話の巧みさ、相手の脳内想像、抽象と具体の操作など、言語化能力が高い人の8つの特徴がペンギンのイラストと共に説明されています。
この事は☝️親子のみならず🙌大切な人との関係性の構築にも大きく役立ちますね🔆
#人間関係 #親子 #コメント大歓迎 #子どもとの毎日 #コメントチャレンジ 【賢さと主体性は一体🔆】 主体性とは☝️自分の意思と判断に基づき、責任を持って行動する性質を指します🙌指示を待つのではなく☝️自ら状況を判断し、最も効果的な行動を取る能力です🙌 その主体性を引き出すには☝️内発的動機づけを高めることが重要です🙌具体的には☝️有能感、自律性、関係性の3つの要素を強化する取り組みが有効です🙌
こぶら

こぶら

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ニュースで感情を抑えきれず涙を流したアナウンサー5人
芸能ゴシップ裏話

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1682件の「いいね」

「距離感が上手い人が絶対にしないこと」というタイトルで、イライラ時、依頼時、意見否定時など、様々な状況で避けるべき行動をイラスト付きで解説。相手に流されず、冷静に対応し、無理に変えようとしないことの重要性を示す。
距離感バツグンな人は、自分を守るのが上手い。
やすべえ

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523件の「いいね」

たった一言で人生は変わる
『心を救う魔法の言葉』
#クリエイター成長ラボ 言葉には 人生を変える力があります たった一言で 落ち込んだ人が 前を向けることもある 逆に たった一言で 一生忘れられない傷を 残してしまうこともあります だからこそ 私たちは 「何を言うか」 よりも 「どう伝えるか」 を大切にしたい 今回ご紹介したのは 実践心理学に基づく 『心を救う4ステップ』 です ①受容 まずは 相手の感情を 否定しないこと 「そんなことで落ち込むな」 ではなく 「そう感じるのも自然だよ」 その一言が 安心感を生み
心理技術 │ 金沢久幸

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25件の「いいね」

【超重要】正しいことを言ってるのに『なぜか嫌われる人』へ
「間違ったことは言ってない」 そう思っているのに、なぜか嫌われる。 でもそれ、実は“言い方”の問題かもしれません。 人は「正しさ」より「共感」を求めています。 先に否定されたと感じた瞬間、心を閉ざします。 ・相手の話を遮る ・すぐアドバイスを始める ・「でも」「それは違う」で返す これ、全部「上に立つ態度」として無意識に伝わります。 大切なのは、話す“順番”。 共感→理解→意見の順で伝えるだけで、関係性は激変します。 たとえば、まずこう言ってみてください。 「それはしんどかったね」「そう感じたんだね」 その一言で、相手の心は“安全”になり
心理技術 │ 金沢久幸

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1754件の「いいね」

【保存版】その言葉が、子どもを変える『魔法の声かけ術』
子どもの心に響く「魔法の言葉」 それは“怒る”でも“教える”でもなく 「信じてくれてる」と感じさせる一言です 子どもは、怒られると 「否定された」と感じて心を閉ざします でも、受け止めてもらえると 「わかってくれてる」と心を開きます この違いが その後の“やる気”に直結します それには4つのステップがあります。 ①受容(受け止める) ②承認(認める) ③行動転換(言い換える) ④激励(背中を押す) この順番で言葉をかけるだけで 子どもの表情や行動が変わります。 「できない理由」ではなく 「できる可能性」に焦点を当てる たった一言
心理技術 │ 金沢久幸

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649件の「いいね」

女はこういう男に恋をしろ
#恋愛 #恋愛お悩み #恋愛あるある
サラ

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559件の「いいね」

二人の人物が会話している背景に、「言いづらいことの『言い方』実はこれでした」というタイトルが大きく表示されており、コミュニケーションのコツを紹介する記事の導入を示しています。
二人の人物が会話している背景に、「「本当は伝えたいけど嫌われたくない」「どう言えば角が立たないだろう…」そんな時、つい我慢してしまっていませんか?」という問いかけが書かれています。
二人の人物が会話している背景に、「実は、言いづらいことこそ相手との関係を壊さずにきちんと伝えることができます」「言いづらいことを上手に伝える10のコツ」というメッセージが表示されています。
【保存版】傷つけずに伝える技術『関係を壊さない言い方』
「言いたいのに、言えない…」 そんな経験、誰にでもありますよね ・関係を壊したくない ・嫌われたくない ・波風を立てたくない だからつい 我慢してしまう—— でもそれは、自分が苦しくなるだけ 大切なのは「言わないこと」じゃなくて 「どう言うか」 伝え方ひとつで 相手との関係は壊れないどころか むしろ信頼が深まることもあります 今回ご紹介するのは 言いづらいことを伝える 10の心理テクニック ・肯定から入る ・「私」を主語にする ・感情ではなく事実を伝える ・お願いの形にする ・感謝で締める など 心理学にもとづいた 『
心理技術 │ 金沢久幸

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997件の「いいね」

ANAの航空機を背景に、「こう言えば印象が変わる 嫌な感情を上品言い換え 13選」というタイトルが表示されています。空と滑走路が見え、コミュニケーションの改善を促す内容です。
ANAの航空機を背景に、イライラやムカつくなどのネガティブな感情を上品な言葉に言い換える13の例がリスト形式で示されています。
ANAの航空機の尾翼を背景に、「心のトゲも、言葉の布で包めばちゃんと伝わるよ。」というメッセージが表示されており、言葉遣いの重要性を伝えています。
嫌な感情を上品言い換え13選
【保存するとあとから見返せます】 ーーーーーーーーーーー ネガティブな感情が すべて悪いわけじゃないけど、 言い方ひとつで人間関係は変わる。 ーーーーーーーーーーー 怒りや違和感を、 ストレートにぶつけるか、 上品に伝えるか。 どちらを選ぶかで、 未来のコミュニケーションが変わります。 今回は、 感情を荒げずに伝える “ちょっと大人な言葉”をまとめました。 「言葉を変える=印象が変わる」 その威力、ぜひ使ってみて。 #言い換え言葉 #ネガティブの処方箋 #えらせん #コメント大歓迎 #大人の本音
えらせん

えらせん

133件の「いいね」

「人の4つの最強幸せホルモン」と題し、脳、ハート、太陽、ギフト、クローバー、鳩、カップル、ハートの瓶が描かれ、幸せになるためのホルモン攻略法を紹介する画像。
セロトニンを増やす5つの習慣とコツを解説。朝の光、運動と呼吸、食事と腸内環境、良質な睡眠、心の整え方(思考とつながり)の具体的な方法がイラストと共に示されている。
オキシトシンを増やす方法を解説。触れ合いと温かさ、言葉と視線、共有する時間と体験、信頼と行動の4つの側面から、人とのつながりを深めるヒントが示されている。
幸せは、この4つのホルモンを攻略するだけ。
みなさん、最近なんだか気分が落ち込んだり、やる気が出なかったりしませんか? 実はそれ、「幸せホルモン」のバランスが崩れているのかもしれません。今日は、あなたの心と体を整える4つの魔法のホルモンについてお話しします。 まずは「セロトニン」から これ、精神を安定させて自律神経を整えてくれる超重要なホルモンなんです。 朝の習慣がカギを握っていて、起きたら1時間以内に日光浴(10〜20分でOK)、毎日同じ時間に起きる、朝散歩で光と軽い運動のコンボ。朝食を摂って血糖値の乱高下を防ぐのも大切ですよね。 それから「リズム運動と深い呼吸」。ウォーキングやジョグ、ダンスなんかを週
レオン心理学

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359件の「いいね」

人間力が本当に高い人とは。あなたはいくつあてはまった?
人間力が本当に高い人が、自然とやっている9つの習慣 「あの人は人間力が高い」と言われる人は、日頃からどのような意識で行動しているのでしょうか。 外見やスキルだけでなく、内面から滲み出る魅力や、周囲との関係性を築く上での共通した特徴を9つのポイントでご紹介します。 【1. 礼儀を忘れない】 親しくても「礼儀」を大切にする どれほど仲が良い相手であっても、言葉遣いや態度が馴れ馴れしくなりすぎたり、乱暴になったりしてはいけません。親しき仲にも礼儀あり。それを欠くと、相手は知らず知らずのうちに不快感を抱くものです。本当の信頼関係は、敬意の上に成り立ちます。 【2. 感情を共有する
どこにでも弾丸旅行、粗野な女

どこにでも弾丸旅行、粗野な女

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【会話術】伝え方一つで人生が変わる!心をつかむ『会話術10選』
話しているのに伝わらない そんなもどかしさを感じたことはありませんか? コミュニケーションは 言葉の内容より「どう伝えるか」が重要です 心理学では 信頼関係は「非言語」から始まるとされています 表情・声・間の取り方 それだけで印象は大きく変わります そして本当に信頼される人は 「相手の感情に寄り添う力」を持っています 例えば 聞き役に徹することは最強の武器 感謝の言葉、リアクション、共感の姿勢 これだけで人間関係は一変します 誠実に、丁寧に、温かく伝える それだけで「伝わる人」になれるのです 「話し上手より、聞き上手」 あなた
心理技術 │ 金沢久幸

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40件の「いいね」

「正論を言うほど利用者さんは怒り出す?」というタイトルで、介護士が「ここが家ですよ」と言うと、高齢の利用者が腕を組み怒っているイラスト。帰宅願望、心理:リアクタンス、技術:感情ミラーリングと書かれています。
「現場でよくある困った場面」として、利用者が「家に帰る!」と荷物をまとめ始め、介護士が「夜だから無理ですよ」と正論を伝えると「火に油を注ぐ状態に」なる状況が描かれています。
「よくある対応の落とし穴」として、「説得という『衝突』」「感情の否定」「防衛本能の起動」の3つの理由が説明されており、正論が相手の感情を否定し、反発を招くことが示されています。
正論を言うほど利用者さんは怒り出す?【帰宅願望】
対応のコツとして 「正論を言ってはいけない」 という話はよく聞きます。 でも なぜそれが効くのか。 心理の視点から 現場のコミュニケーションを 整理してみます。 選択肢の一つとして。 今回のテーマは 帰宅願望 心理:リアクタンス(反発心) 技術:感情ミラーリング #介護 #介護職 #介護士 #高齢者施設 #帰宅願望
株式会社Ncom

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65件の「いいね」

秋の道で小さな女の子が犬と向き合っている写真に、「正直者がバカを見ない心得9選」というタイトルが重ねられています。下部にはLemon8のロゴとユーザー名があります。
白い背景に黒い文字で、「① 自分を犠牲にしてまで引き受けない」という心得と、その具体的な説明が書かれています。下部にはLemon8のロゴとユーザー名があります。
白い背景に黒い文字で、「② 無理にがんばらない」という心得と、その具体的な説明が書かれています。下部にはLemon8のロゴとユーザー名があります。
正直者がバカを見ない心得9選
真面目に頑張ってるのに報われない... 辛い思いをして体を壊してしまう... そんな人に向けた大切な心得9個を まとめました。 #正直者がバカを見ない心得
ゆう

ゆう

272件の「いいね」

青空とカラフルな風船を背景に、「言いづらいことの『言い方』実はこれでした」というタイトルが書かれています。
水色の背景に風船が浮かび、「本当は伝えたいけど嫌われたくない」といった、言いたいことを我慢してしまう状況を問いかける文章が書かれています。
水色の背景に風船�が浮かび、「言いづらいことを上手に伝える10のコツ」というテーマで、伝え方の工夫で関係を壊さずに伝えられると説明しています。
【最強お守り】言いづらいことを『上手に伝える10のコツ』
💬本当は伝えたいけど、傷つけたくない… そんなときの心を守る伝え方。 きっと未来の自分を助けてくれるから、ここに置いておきましょう🌸 他の投稿にも“あなたの味方になる言葉”をたくさん用意しています🌼 #Lemon8の日 #コメント大歓迎 #人間関係 #お守り #言葉
きいろ|頑張りすぎる30代HSPへの働き方

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378件の「いいね」

答えが出ない時間こそ、賢さは育っている
「頭がいい子」って聞くと ✔ 正解がわかる ✔ 要領がいい ✔ 何させてもできる …って思ってた でも現実は 💭 同じ返事しかしない 💭 「わからない…」って黙る 💭 話がすぐ逸れる 正直、 「ちゃんと育ってる…?」って 不安になる日もあります今も 答えが出ない時間こそ、思考はフル稼働中。 ✔ すぐ教えない ✔ すぐ否定しない ✔ ちょっと待つ これだけで、 子どもの中では 「考える力」「自分の言葉」「折れない心」が ちゃんと育ってる🧠✨ ママが完璧じゃなくても大丈夫 イライラした日があっても大丈夫 それでも関わろう
のぞみ/悩みを抱えるママの味方

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561件の「いいね」

黒い背景に木々と人物のシルエット。「実は逆だった 恋愛心理5選」と赤字で書かれ、恋愛の常識が逆効果になることを示唆するタイトル画像。
黒い背景に「ミラーリング」の文字。相手に合わせすぎると自分が消えるため、7割相手、3割自分を出すべきだと説明している。
黒い背景に�「単純接触効果」の文字。連絡頻度を増やすだけでは特別感が減るため、回数を減らしても印象を濃くする重要性を説いている。
※知らないと後悔する 実は逆だった恋愛心理5選
恋愛がうまくいかない理由は 努力不足じゃない。 信じている“常識”が逆なだけ。 よく言われる ・相手に合わせる ・たくさん連絡する ・好意は素直に伝える ・一緒にいる時間を増やす ・弱さを見せる 全部、間違いじゃない。 でも やりすぎた瞬間に逆効果になる。 ① ミラーリング 相手に合わせすぎると 「都合のいい人」になる。 大事なのは 7割合わせて、3割は自分を出すこと。 ② 単純接触効果 接触回数は大事。 でも頻度だけ増やすと 特別感は一気に薄れる。 少なくても 印象が残る関わり方を。 ③ 好意の返報性 好意は返ってくる。
れい‖心理学を逆から見る人

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204件の「いいね」

【人間関係】才能じゃない『後天的スキル』で人は愛される
愛される人に共通すること。 実は、顔でも性格でもないんです。 それは【距離感】と【感情の扱い方】。 そして、それは“後天的スキル”で身につけられます。 ▶ ① 褒めを受け取る 「そんなことない」より「ありがとう、嬉しい」 ▶ ② 感情を言葉にする 「正直、それちょっと悲しかったな」 ▶ ③ 相手を変えようとしない 「そういう考えもあるよね」と受け止める ▶ ④ 自分の機嫌を自分で取る 不機嫌を人にぶつけない。安心感がある人に ▶ ⑤ 感謝を具体的に伝える 「今日かばってくれたの、本当に嬉しかった」 これ全部、誰でも今からできる行動習慣です。 才能
心理技術 │ 金沢久幸

心理技術 │ 金沢久幸

103件の「いいね」

「行動できない日は、"10秒"だけ動いてみよう」というキャッチフレーズと共に、三上美幸著『結局、「すぐやる人」がうまくいく』の書籍カバーが写っています。お金、仕事、人間関係、恋愛における「先送りグセ」をやめることで人生が好転するという内容が示されています。
開かれた本のページに「『すぐやる』は、能力でも才能でもなく、誰にでも身につけられる最強の習慣です!」というメッセージが縦書きで記されています。
開かれた本のページに「すぐやる人は『10秒だけ』から始める」という見出しと、タスクを先送りしがちな人が「10秒だけ」動くことで達成感を味わい、モチベーションを上げる様子がイラストで描かれています。
後回しをやめたい人に。“10秒の行動”が未来を変える
📖結局、「すぐやる人」がうまくいく 三上 美幸 著 -------------ᐢ ᴗ . ᴗ ᐢ ------------- 🤔 こんな本 この本は「やらなきゃ」と思ってもなかなか動けない🌀 そんな“先送りグセ”をやめたい人のための行動心理本。 「すぐやる人」は、才能があるわけでも、特別な性格でもなく、 “行動を小さく始める習慣”を身につけた人。 たとえば「10秒だけやる」「21日×2の法則で続ける」など、気持ちが軽くなる工夫がたくさん紹介されています📚 仕事も人間関係も、「すぐやる人」になるだけで驚くほどスムーズに回る。 そんな“自分を動かすスイッチ”が
おはきな📚心ほぐれる本と日常

おはきな📚心ほぐれる本と日常

106件の「いいね」

【恋愛心理学】異性を落とす恋の理論
「恋は駆け引き」と言われるけれど 実は人が惹かれる瞬間には ちゃんと心理のスイッチがあります 相手を惹きつけるのは 外見やスペックだけじゃない 心に残る言葉 安心する距離感 また会いたくなる余韻 そういう小さな積み重ねが 恋の温度を上げていきます 好意を伝えると 好意は返ってきやすい 一緒にドキドキを共有すると 恋の感情に変わりやすい 最後の印象が良いと 全体の記憶まで良くなる しぐさやテンポが合うと 親近感が生まれる 少しずつ心を開くと 相手も本音を話しやすくなる 恋は感情だけど 動かすのは言葉と行動です 大事
心理技術 │ 金沢久幸

心理技術 │ 金沢久幸

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「実はすでに幸せな7つのコト」と題された画像。朝の目覚め、美味しい食事、帰る家、生きていること、動ける体、家族との時間、感謝できる相手など、日常の幸せがウサギのイラストと説明文で紹介されています。
幸せは意外と近くにあります。
「今日、ちゃんと目が覚めた」 「温かいごはんを食べられた」 「帰る場所がある」 忙しいと、こういう“当たり前”を見逃してしまうけれど、 実はそれこそが「幸せ」だったりします。 たとえば、 📝「今日もちゃんとごはんが食べられた」 📝「寝る前に好きな音楽を聴けた」 そんな一文を書くだけでも、不思議と心が落ち着くんです。 Awarefyは、感情や思考を見える化してくれるから、 自分の心とちゃんと向き合える。 「もっと幸せになろう」じゃなくて、今ある幸せに気づける自分になる。 それが、いまの僕の目標です。 #コメントチャレンジ #マインド #人間関
やすべえ

やすべえ

101件の「いいね」

これをケチると、人生損します。
昔は「なるべくお金を使わないのが正解」だと思ってたけど、 今はむしろ「ここはケチっちゃダメ」って思うことが増えた。 たとえば👇 ・定期検診や健康的な食事 ・布団などの睡眠環境 ・大切な人との時間や感謝の言葉 ・自分の学びや成長に投資すること これって全部、“未来の自分を守るお金の使い方” なんだよね。 そして最近、もうひとつ追加したのが 「心のケアにかける時間」。 僕は、心のセルフケアアプリ「Awarefy」を使い始めてから、 自分の気持ちに耳を傾ける習慣ができた。 https://x.gd/7y0X5 #PR ✔ モヤモヤを言語化で
やすべえ

やすべえ

248件の「いいね」

あなたの正論、人を遠ざけてます。
正論で人は変わらない。 これは昔の私が、 何度も失敗して学んだことです。 ⸻ 相手のためを思って言った。 間違いを教えてあげた。 「それ違うよ」 「普通はこうでしょ」 でも、 相手は納得するどころか、 距離を取るようになった。 ⸻ なぜか。 人は、 正しさより先に 感情で話を聞くから。 傷ついている人は、 正論より共感を求めている。 不安な人は、 答えより安心を求めている。 だから、 どれだけ正しいことを言っても、 「分かってもらえなかった」 と感じた瞬間、 心を閉ざしてしまう。 ⸻ もちろん、 正論が悪いわけじゃない。 でも、 正論
やすべえ

やすべえ

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答えが出ない時間こそ、賢さは育っている
頭が良い子の親がやっている 意外な習慣をまとめました。 ① 賢いふりより、知らないふりをする ② 「論破」より「思考を深める問い」を返す ③ 一度に一つのことしか言わない ④ 感情と事実を分けて話す ⑤ 「どう思う?」で会話を終える ⑥ 感情に“名前”をつけて話す ⑦ 言葉の意味を一緒に深める ⑧ 失敗談を“学び”として共有する ⑨ 予定を詰めず、「退屈」を残す どれも共通しているのは、 答えを急がせないこと。 だから、質問しても 「だってそう思ったから」 そんな返事しか返ってこない日があっても、 それは間違いではありません。 それは 考え
みたもஐ 削らないママの働き方

みたもஐ 削らないママの働き方

187件の「いいね」

よい関係を築く秘訣は、自分も大切にすることでした。
人と関わるのって、思ってる以上に疲れる。 気を遣いすぎてヘトヘトになったり、 ちょっとした一言にずっと引きずられたり。 「人間関係、向いてないかも…」と思ったことありませんか? でも実は、うまくいってる人ほど **“ちょっとした意識”**を大事にしているだけなんです。 たとえば── ・話を最後まで聞く ・あいさつは笑顔で自分から ・正論より、相手の気持ちを大事にする ・合わない人と無理に戦わない ・イヤなことはハッキリ断る こんなふうに、**相手に合わせる前にまず“自分を整える”**ことが、 人間関係の疲れを減らしてくれるんです。 そして、心の余裕
やすべえ

やすべえ

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\保存必須/思いやりがある子を育てる方法6選
@nagasensei_kosodate のながです。 「優しくしなさい」って、 つい言ってしまうこと、ありませんか? でも学校でたくさんの子どもたちを見てきて、 ひとつ気づいたことがあります。 本当に自然に手を差し伸べられる子は、 “言われて”優しくなったわけじゃない。 優しさは、教え込まれたものじゃなくて、 毎日の空気の中で、 ゆっくり染み込んでいったもの。 思いやりは、 説明して覚えさせるものじゃない。 家庭の中で交わされる 何気ない言葉や姿から、 静かにうつっていくものなんだと思います。 だから今日からできる
なが先生|心が育つ声かけのヒント

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「伝える」に説得力を持たせる
人間の脳内は、「快感」を感じたときに言葉を受け入れやすくなるようにできています。 そして、「イメージの解像度」が高まると、人は快感を覚えます。       人は、情報だけでなく、感情によっても理解を深めます。 相手の感情が動くほど、言葉の伝わる強さは大きくなるのです。 「快感」とともに「信頼感」「共感」をまとうことができれば、伝わる強度は爆発的に増すのです。     #伝え方 #コミュニケーション #会話 #雑談 #仕事
出版社アスコム

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【保存版】立ち仕事→事務職へ。経験を「武器」に変えるスキル変換の教科書✨
「私には、売る力しかない」 そう信じて、疲れた足で求人アプリを眺める毎日。 でも、足りないのはスキルではなく、あなたの価値を伝える「言葉」でした。 私が実際に使った、今日から使える3つの変換例をシェアします。 1️⃣ クレーム対応 → リスク管理能力 相手の感情を読み、納得へ導く高度な交渉力は、営業事務やCSの即戦力スキルです。 2️⃣ 混雑時の対応 → 優先順位の最適化 限られた時間で瞬時に判断する力は、一般事務の要である「マルチタスク」の最強の武器になります。 3️⃣ レジ・在庫管理 → データ整合性 数字の違和感に気づき正確に処理する力は、経理事務や管理部門が求めてい
つばき

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子どもの未来を変えるのは勉強じゃなく“親の心”
「ちゃんと育てなきゃ」と思うほど、自分を責めてしまう。 怒りすぎた日、感情的になった日、涙が出る日もありますよね。 でもね、完璧な親である必要はありません。 子どもに本当に伝わるのは、勉強や結果じゃなく、 親がどんな言葉で、どんな気持ちで関わるか。 今日からできる“心の関わり方”をまとめました🌷 🍀親ができる10の関わり方 ① 無条件に愛情を伝える ② 失敗しても責めず、挑戦を褒める ③ 感情を否定せず、受け止める ④ 親自身が楽しそうに生きる姿を見せる ⑤ 結果よりプロセスを評価する ⑥ 「どうしたい?」と子どもに選ばせる ⑦ 比べない ⑧ 親の機嫌
みたもஐ 削らないママの働き方

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「気遣いの使い方で人生は変わる」 5選
@ecto810.1 ◀︎ 心がふっと軽くなるヒントを毎日お届けしています🌿 ご覧いただきありがとうございます😊 ──────────── 💡 気遣いの使い方で人生は変わる 5選 気遣いは、 「性格の良さ」ではなく “使い方”だと思っています。 頑張りすぎると疲れる。 しなさすぎると孤立する。 だから大切なのは、 相手を読むことよりも 「自分の在り方を整えること」。 ✔ 表面の言葉だけで判断しない ✔ 自分の感情だけで決めつけない ✔ 伝える前に、一呼吸おく 小さな意識の差が、 人間関係の未来を静かに変えていきます。 ────
エクト|疲れた心の立て直し方

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怒鳴る男性と困惑する女性のシルエットが描かれ、「認知症 家族がやってはいけない対応」と題された画像。背景は赤と青に分かれ、下部には悲しそうな犬と猫のイラストが添えられている。
「怒られた記憶」だけ残ることを示す画像。記憶障害のある人へのNGな声かけ例と、それによって不安や混乱が増す本人の感じ方を説明。困惑した表情の猫のイラストがある。
「怒る」より「安心を伝える」声かけを推奨する画像。高齢者への「大丈夫、いっしょにやろう」「何度でも言うね」といった肯定的な声かけや視覚支援の例が描かれている。
🌿 認知症ケアで忘れてはいけないのは「支える人も人間」だということ。
🫂 私自身、祖父母の介護をしていて しんどいときがあるのは自然なことだと実感しています。 🌿 少し距離をとる 🌿 頼れる人をつくる 👉 それも大切なケアのひとつ。 ✨ 本人と家族・介護者、両方の安心が支えになります。 #介護 #認知症 #BPSD
株式会社Ncom

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穏やかな表情で目を閉じ、オレンジ色の衣をまとった仏像が写っています。仏教の教えである「足るを知る」心の平安と内なる豊かさを象徴しています。
足るを知る生き方|仏教の教えで心を豊かにする方法 
仏教の「足るを知る」という教えは、私たちが日々の暮らしの中で心を穏やかに保ち、真の満足を得るための智慧です。 私は公式ラインにて、僧侶として人生相談を「無料」で行なっております。これまで、多くの方々のお悩みを承ってきました。なぜ無料なのかを含め、自己紹介とご相談の流れの詳細をプロフィールURLからご覧ください。 現代社会では、常に「もっと良く」「もっと多く」を求める風潮があります。 しかし、その果てに待っているのは、満たされない渇きと焦燥です。 仏陀が最後に残したとされる『仏遺教経』の中には、「知足の人は地上に臥すといえども、なお安楽なり」と記されています。 こ
無料人生相談の僧侶|サトシン

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その人が大切にされる理由は たった一つの会話の順番でした🧚‍♀️
━━━━━━━━━━━━━━━ あとで見返せるように保存しておくと 日常で使いやすいです🍀 ━━━━━━━━━━━━━━━ 実は、正しいことを言っているのに なぜか人が離れてしまう人がいます。 悪気はないのに 「この人、少し話しづらいな」と 思われてしまうことがあります。 でもそれ 性格ではないことが多いです。 原因は 話している内容ではなく 会話の順番です🌙 ━━━━━━━━━━━━━━━ 嫌われにくい人は ある順番を大切にしています。 それは 共感 理解 意見 つまり 1 感情を受け取る 2 状況を理解
高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家

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「意地悪な人への対処法」というタイトルが書かれた、水彩画風のイラストです。女性が怒っている男性に対し「この人、今しんどいんだな」と心で理解する様子や、「そういう言い方はやめてください」と伝える場面が描かれています。人間関係の悩みに向き合うヒントを表現しています。
意地悪な人への対処法
意地悪な人への対処法は、「まともに 相手をしない」「自分の心を守る」が基本。 現実的+心理的にまとめますね。 意地悪な人への対処法 7選 ① 真に受けない 意地悪な言葉は あなたの価値ではなく、その人の心の状態の 反映です。 「この人、今しんどいんだな」 と心の中で翻訳するだけでOK。 ② 反応を薄くする 意地悪な人は反応がエサです。 • 無表情 • 「そうなんですね」 • 話題を変える これだけで、相手は拍子抜けします。 ③ 境界線を引く 我慢しすぎは逆効果。
こころのミニー

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叶えようとするのをやめた日から、全部動き出した。
頑張ってるのに、なぜか叶わない。 ​───────​───────​─ そう感じたことがある人ほど、 これを見てほしいです。 引き寄せって「強く願う」ことだと ずっと思っていませんでしたか? ​───────​───────​─ 実はそれ、真逆なんです。 「欲しい」という感覚には 知らないうちに”ある感情”が混ざっていて それがそのまま現実を作り出しています。 ━━━━━━━━━━━━ 【第20位】 「欲しい」という言葉を使い続けること これが20位なのには理由があります。 「欲しい」という言葉は 一見ポジティブに見えて、 その裏に「今は持っていない
高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家

高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家

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\手紙を書こう/折り染めふうとう 子どもが夢中になるカラフル工作🌈
「自分の気持ちを言葉にするのが苦手…」 「目を見て話すと緊張しちゃう」 そんなお悩みありませんか? @hoshiko_asobi ⬅️子どもが楽しく成長するカラフル遊び🌈を配信! ​想いを伝える方法は「言葉」だけじゃないんです🙌✨ ​心を込めた『手作り封筒』で お手紙を渡してみませんか? ​半紙を折って、色を染めて。 「どんな模様になるかな?」と ワクワクしながら作る時間は 相手を想う、温かな心の準備期間になります💡 半紙は100均のものでもOK。 でも少し厚手の破れにくいものを使うのが オススメ📣 多少のシワは和紙みたいな風合いで 素敵だと
ほしこ  |  発達と心を彩るカラフル遊び🌈

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「受け取り方を変えるだけでうまくいく」というテキストが重ねられた、いずみ著『私、このままでいいのかな』の表紙を写した画像。表紙には窓辺に座る白い猫のイラストが描かれており、手が本を持っている。
ドン底ではないけど、幸せになれる気もしないあなたへ
📖 『私、このままでいいのかな? モヤモヤに振り回されない生き方のヒント100』  著:いずみ  -------------ᐢ ᴗ . ᴗ ᐢ ------------- 🤔 こんな本 「弱い自分が嫌い」「人の機嫌ばかり気にしてしまう」など、日々のモヤモヤを抱えてしまう人に向けた 視点をほんの少し変えるだけで、今まで“悪いもの”と思っていた感情や出来事が味方に変わるヒントが100個つまった一冊📚🫧 -------------ᐢ ᴗ . ᴗ ᐢ ------------- 😌共感ポイント ✔「怒りは悪い感情ではなく、大切にしたい価値観を知るきっかけになる」
おはきな📚心ほぐれる本と日常

おはきな📚心ほぐれる本と日常

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彼にとってあなたはどんな存在?
⬇️占いの結果はこちらから こんにちは!りおです🩰 「あの人にとって、私ってどんな存在なんだろう……」 距離が縮まりそうで、また元に戻る 「嫌いではないと思う。でも、特別でもないのかな…😔」 そんな答え合わせを一人で何度も繰り返していませんか? そのモヤモヤ、カードに聞いてみましょう! 今の彼があなたのことをどう思っているのか この恋を動かすために、今のあなたに必要なこととは何か 今のあなたへのメッセージを、カードに託してお届けします💌 ⋈ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ⋈ \彼にとってあなたはどんな存在?/
りお☾大人女子専門の恋愛タロット占い師

りお☾大人女子専門の恋愛タロット占い師

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ご家族への寄り添いは“ケアの安心・感情の安心・そばにいる安心”
この3つを支える力になります。 看護・介護どちらの現場でも大切にしたい 寄り添いの基本をまとめました。 ぜひ保存して現場で使ってください。 #看護 #医療 #看取り #終末期 #グリーフケア
株式会社Ncom

株式会社Ncom

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「学校では教わらない、大切なコト」 10選
ご覧いただきありがとうございます🌿 「心がふっと軽くなるヒント」を毎日お届けしています。 ──────────── 💡 学校では教わらない、大切なコト 10選 正しさだけでは人は動かず、 優しさだけでは物事は進まない。 大人になるほど痛感するのは、 「知識」よりも「心の使い方」が結果を左右するということです。 ✔ 約束を守ること ✔ 言い訳しないこと ✔ 感情に任せて怒らないこと ✔ 相手によって態度を変えないこと ✔ 大切なことは何度でも伝えること どれも当たり前に見えて、 いざ自分に問うと意外と難しい。 今日から完璧でなくて大丈夫
エクト|疲れた心の立て直し方

エクト|疲れた心の立て直し方

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