สระผมขั้นเทพ สะอาดเบาหัวเหมือนสระร้าน✨

2025/11/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการดูแลเส้นผมและหนังศีรษะอย่างถูกวิธี นอกจากจะทำให้ผมสะอาดและสุขภาพดีแล้ว ยังช่วยป้องกันปัญหาผมร่วงและหนังศีรษะแห้งคันอีกด้วย เทคนิคสระผมที่เหมาะสมควรเริ่มจากการเลือกใช้แชมพูที่เข้ากับสภาพเส้นผมและหนังศีรษะ เช่น แชมพูสูตรอ่อนโยนสำหรับผมแห้งหรือผมมัน นอกจากนี้ การนวดหนังศีรษะในขณะสระผมก็เป็นส่วนสำคัญที่ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ทำให้รากผมได้รับสารอาหารอย่างเต็มที่ #นวดผ่อนคลาย เป็นวิธีง่ายๆ ที่สามารถทำได้เองที่บ้าน สำหรับผู้ที่ต้องการประสบการณ์พิเศษเหมือนสระที่ร้าน สามารถเลือกใช้บริการ #สระไดร์โคราช ที่มีผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงอย่าง OLAPLEX และ MORPHOSIS โดยเฉพาะที่ใช้ในราคาเพียง 300 บาททุกความยาวผม ซึ่งช่วยบำรุงและฟื้นฟูสภาพผมให้แข็งแรง เงางามหลังสระและไดร์ อีกหนึ่งทางเลือกคือสไตล์ผม #ดัดผมลอนใหญ่ ที่ได้รับความนิยมในปัจจุบัน ช่วยเพิ่มวอลลุ่มและความมีชีวิตชีวาให้เส้นผม เมื่อนำมาใช้ร่วมกับเทคนิคการสระและบำรุงด้วยผลิตภัณฑ์พรีเมี่ยม จะยิ่งทำให้ผมดูสวยสุขภาพดีอย่างแท้จริง หวังว่าเคล็ดลับและข้อมูลเกี่ยวกับการสระผมระดับโปรนี้ จะช่วยให้ทุกคนดูแลเส้นผมได้อย่างมืออาชีพ โดยไม่ต้องเสียเวลาและค่าใช้จ่ายไปที่ร้านเสมอไป ลองปรับใช้เทคนิคเหล่านี้เพื่อสุขภาพผมที่ดีจากภายในกันดูนะครับ!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหญิงสาวผมยาวสีเข้ม สวมเสื้อกันหนาวสีอ่อนและหูฟัง พร้อมข้อความว่า "สระผมทุกวัน แต่ผมมัน เริ่มร่วง อาจจะสระผมผิดวิธี!" แสดงถึงปัญหาผมมันและร่วงจากการสระผมไม่ถูกวิธี.
ภาพผมยาวสีเข้มพร้อมคำแนะนำการสระผมที่ถูกต้องและพฤติกรรมที่ทำให้ผมมัน โดยระบุวิธีล้างน้ำก�่อนสระ, ปริมาณแชมพูที่เหมาะสม, การตีฟองแชมพู และการเน้นโคนผม.
ภาพผมยาวสีเข้มและใบหน้าบางส่วน พร้อมข้อความระบุ 4 ตำแหน่งบนศีรษะที่ควรโฟกัสในการทำความสะอาด ได้แก่ กลางกระหม่อม ขวัญ หลังหู และท้ายทอย เพื่อป้องกันกลิ่นเหม็น.
สระก่อนนอนแล้วหนึ่ง… แต่หนังศีรษะยังสู้กลับทุกเช้า 🥲💆🏻‍♀️
เราเป็นคนหนึ่งที่สระผมก่อนนอนทุกวัน แต่ตื่นเช้ามาทีไร… ผมก็ยังมันเหมือนเดิม 🥲 ตอนแรกคิดว่าเพราะสระไม่สะอาด แต่พอลองสังเกตตัวเองจริง ๆ ถึงรู้ว่าปัญหามันมาจาก ‘หนังศีรษะผลิตน้ำมันตอนนอน’ รวมกับความร้อนจากหมอน ทำให้ผมมันง่ายกว่าคนทั่วไปอีกค่ะ เลยลองปรับหลายอย่าง ทั้งวิธีสระผม ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ และช่ว
Nile

Nile

ถูกใจ 962 ครั้ง

👀แชร์รูทีนวันสระผมใหญ่ ฉบับสาวผมมัน+ร่วง!!😭😭
สวัสดีค่าา วันนี้มาแชร์รูทีนวันสระผมใหญ่ของเราา 🤍🫧 ปกติเป็นคนสระผมวันเว้นวัน แต่จะมีวันสระผมใหญ่ ทุกวันอาทิตย์ เพราะเป็นวันที่มีเวลาค่อยๆดูแลตัวเองแบบเต็มที่ 55555 เราเป็นคนผมมันง่ายมากกก วันเว้นวันก็คือเริ่มมันแล้ว แถมช่วงแต่ก่อนผมร่วงหนักมากก ;-; แต่หลังจากลองปรับรูทีน + เปลี่ยนของที่ใช้ ตอนน
mallitong🐰♡

mallitong🐰♡

ถูกใจ 1010 ครั้ง

ทำไมสระผมที่ร้านถึงสะอาดกว่า?
💆🏻‍♀️ ทำไมสระผมที่ร้าน "สะอาด + สบาย" กว่าสระเอง? (ความลับที่ช่างไม่เคยบอก!) เคยสงสัยมั้ย? สระผมเองที่บ้านสระแทบตายผมก็ยังลีบแบน แต่ทำไมไปสระที่ร้านแค่ครั้งเดียว ผมนุ่ม สลวย แถมอยู่ทรงไป 3 วัน! วันนี้มาไขข้อข้องใจฉบับตัวแม่กันค่ะ ✨ 1️⃣ การ "Double Wash" คือหัวใจสำคัญ 🫧 💦ที่ร้
tankaewjun

tankaewjun

ถูกใจ 212 ครั้ง

“สระผมยังไง ให้ผมเงาสวยเหมือนคนดูแลตัวเองดีมาก ✨”
🧡ใครสระผมทุกวันแต่ผมยังแห้ง ฟู ไม่เงา ลองเปลี่ยนแค่วิธีสระก่อนเลย 💆🏻‍♀️ 👉นี่คือทริคที่เราลองแล้ว ผมดูสุขภาพดีขึ้นจริง แบบไม่ต้องเข้าซาลอนบ่อย!💞 ✨ 10 ทริคสระผมให้เงางาม 1️⃣ หวีผมก่อนสระ ลดผมพันกัน + ผมขาดน้อยลง 2️⃣ ใช้น้ำอุ่นอ่อนๆ น้ำร้อนทำผมแห้งและชี้ฟูง่ายมาก 3️⃣ แชมพูเน้นที่ “หนังศีรษะ
tankaewjun

tankaewjun

ถูกใจ 222 ครั้ง

✨🧴 วิธีสระผมที่ถูกต้อง (ฉบับใช้ได้ทุกวัน)
🌸(ฉบับใช้ได้ทุกวัน) Proper Hair Washing Method | Daily Hair Care Routine ผมสะอาดจริง หนังศีรษะสบาย ผมไม่มันง่าย แค่สระให้ถูกวิธี ผมก็ดูสุขภาพดีขึ้น 💆‍♀️ ❶ เปียกผมให้ชุ่มก่อน เปิดน้ำให้ผมเปียกทั่วทั้งศีรษะอย่างน้อย 30–60 วินาที ช่วยให้สิ่งสกปรกหลุดง่าย และลดการใช้แชมพู Wet Your Hair Thoroug
นักกฎหมายสายสวย(GlamLaw)

นักกฎหมายสายสวย(GlamLaw)

ถูกใจ 562 ครั้ง

ภาพด้านหลังของผู้หญิงผมยาวสีน้ำตาลในห้องน้ำ มีข้อความระบุปัญหาผมเหม็น กลิ่นควันติดหัว และหนังศีรษะเหม็น พร้อมคำว่า 'แก้ได้!!!'
มือถือขวดสเปรย์ฉีดผมสีชมพูขาว ขนาด 60 มล. บนโซฟา ข้อความระบุว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีมากและเป็นไอเทมที่ต้องพกติดตัวสำหรับคนไม่อยากหัวเหม็น
มือถือขวดสเปรย์ฉีดผมสีชมพูขาวพร้อมหัวฉีด ข้อความระบุว่าช่วยดับกลิ่นหัวได้ดีมาก มีกลิ่นหอมสดชื่นแนวฟรุตตี้
ใครหัวเหม็นสระผมละกลิ่นไม่ติดหัวคืออออต้องงง
สิ่งนี้ดีมากกก ไอเทมที่พึ่งเคยใช้ละติดมากกก เป็นสเปรย์ฉีดผมหอม ใครไม่เคยลองคือต้องลอง!! คือแต่ก่อนเคยฉีดน้ำหอมลงบนผมเหมือนกันแต่มันทำให้ผมแห้งผมเสียนะทุกคน มาลองใช้อันนี้ดีกว่าๆๆ สำหรับเส้นผมโดยเฉพาะ แล้วแบบกลิ่นคือหอมมากกก ออกแนวแบบสดชื่นๆ ฟรุตตี้ๆ หวานๆ คือมันดับกลิ่นพวกหมูกะทะ กลิ่นควันเวลานั
kimrumi🧺

kimrumi🧺

ถูกใจ 41 ครั้ง

วิธีสระผมให้สวย
💆‍♀️ 1. หมักออยล์ก่อนสระ ชโลมเบบี้ออยล์หรือออยล์บำรุงผมที่ กลางถึงปลายผม ทิ้งไว้ 10-15 นาทีก่อนสระ 💇‍♀️ 2. หวีผมก่อนสระ หวีผมเบา ๆ ก่อนสระเพื่อ ลดการพันกันและการขาดหลุดร่วง 🧴 3. สระผมสองรอบ รอบแรกเพื่อล้างความมันและสิ่งสกปรก รอบสองเพื่อทำความสะอาดล้ำลึก 💆‍♀️ 4. นวดเบาๆ ไม่เกาแรง ใช้ปลายนิ
พื้นที่ลับฉบับผู้หญิง 🎀

พื้นที่ลับฉบับผู้หญิง 🎀

ถูกใจ 1 ครั้ง

ป้ายยาสระผม เซ็บเดิร์ม หรือรังแค
รังแค หรือเซ็บเดิร์ม หลายคนยังแยกไม่ออก 🧐 และเป็นสิ่งที่น่ารำคาญที่สุด และเสียบุคลิก มากๆด้วย เวลาเผลอเอามือเกา หรือมีรังแค ติดตามเส้นผม 🥲 ฟ้าก็เคยเป็น ตอนนี้แยกออกแล้วค่าา จะมาบอกก เซ็บเดิร์ม อาการ หนังศีรษะลอก คันหัว มีน้ำใสๆ เเฉะๆ แดงๆ อาจจะมีเลือดซึมถ้าเผลอเอามือเกา ใช้แชมพูสูตรขจัดรัง
ฟ้าเรียกเหมียวๆก็มา 🐈‍⬛

ฟ้าเรียกเหมียวๆก็มา 🐈‍⬛

ถูกใจ 248 ครั้ง

วิธีสระผมให้หัวโล่ง ทำยังไง ? 🛁🧖🏻‍♀️
#pearpeva #แพรพีว่า #peva #พีว่า
Pear Peva

Pear Peva

ถูกใจ 18 ครั้ง

แจก Trick! ดูแลผมเสีย หัวมันง่าย💆🏻🛁🧼 ฉบับคนขี้เกียจสระผมบ่อยๆ
แวะมาแจกทริค ดูแลผม ฉบับเราเอง ปัญหาคือ ผมแห้งเสีย + เป็นคนหัวมันง่ายมากกก ผ่านไปวันนึงก็มันแล้ว เหนื่อยจะต้องสระผมบ่อยๆ😿 trick🧴ต้องสระผมอย่างต่ำ2รอบ เพื่อล้างสิ่งสกปรกออกก่อน รอบสองถึงจะได้รับประโยชน์จากแชมพูอย่างล้ำลึก เรา มีปัญหาเป็นคนแพ้ง่าย เลยเลือกใช้แชมพู ของ NIGAO สูตร Gentle &
oopseve 𐙚

oopseve 𐙚

ถูกใจ 347 ครั้ง

โคนผมลีบแบนทั้งๆที่พึ่งสระผม ! 🧖‍♀️🪮
พอพูดถึงเรื่องสระผมแล้วโคนลีบแบน เราเข้าใจมากอะ มันเหมือนทำทุกอย่างแล้วผมก็ยังแบน ๆ ตรงโคน ไม่มีวอลลุ่มเลย แต่จริง ๆ มีวิธีง่าย ๆ ที่ช่วยให้ผมพองขึ้นแบบธรรมชาติได้นะ เริ่มจากแชมพูเลย ลองเลือกตัวที่ช่วยบำรุงและทำความสะอาดล้ำลึกนิด ๆ อย่าง Free & Free สูตร Damage Aid Serum Shampoo 🧴🫧 ช่วยบำ
Nile

Nile

ถูกใจ 107 ครั้ง

ทริคก่อนสระผม 💆🏻‍♀️
ทริคก่อนสระผมสำหรับคนผมมันง่าย มีรังแค หรือรู้สึกว่าสระยังไงก็ไม่สะอาดลึก 💆🏻‍♀️🫧 เริ่มจาก “Scalp Oil” น้องเป็น pre wash oil treatment ให้หมักก่อนสระ 10–15 นาที ตัวออยล์รวมสารสกัดน้ำมันธรรมชาติหลายชนิด ช่วยเคลือบและปกป้องเส้นผม เติมความชุ่มชื้นให้หนังศีรษะ พร้อมกลิ่นโรสแมรี่หอมสดชื่น ช่วยให้รู้สึกผ
เตยเอง 🍪

เตยเอง 🍪

ถูกใจ 56 ครั้ง

💁‍♀️✨ ตารางสระผม “ฉบับผมมัน+ผมแห้ง+ผมทำสี” จบในโพสต์เดียว! 💖
🤯 ใครเป็นเหมือนเราบ้าง… “โคนผมมัน แต่ปลายผมแห้ง” 😭💔 ตอนแรกคิดว่าแค่เปลี่ยนแชมพูก็น่าจะจบ… แต่เอาเข้าจริงคือยิ่งสระบ่อย ผมยิ่งแห้ง แต่ถ้าทิ้งไว้นานเกินไป…โคนผมมันจนเสียความมั่นใจ 🥲 เคยมีวันที่ออกจากบ้านแล้วรู้สึกว่า “ผมดูไม่สดเลยอะ” ทั้งที่เพิ่งสระมาไม่นาน 😭 เลยลองปรับวิธีดูแลใหม่ ไม่เ
☁️🐾 𝐌𝐢𝐧𝐭𝐏𝐨𝐛 ᰔ 🐶🍋

☁️🐾 𝐌𝐢𝐧𝐭𝐏𝐨𝐛 ᰔ 🐶🍋

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพแสดงแชมพู Selsun blue PRO-X Anti-Dandruff Shampoo ขวดสีน้ำเงิน มีข้อความว่า 'หัวเหม็น! หลังสระ หายจริง!' แชมพูสูตร Extra Strength ผสม Menthol และ Honey Extracts สำหรับลดรังแคและอาการคันหนังศีรษะ มี Selenium Sulfide 1% ขนาด 120 มล.
หัวเหม็น ! หลังสระ
ใครเป็นบ้างคะ! หลังจากสระผมแล้วเป่ายังรู้สึกว่าหัวไม่สะอาดยังมีกลิ่นหนังศีรษะอยู่ เราเป็นค่ะเป็นมานานหลายปีทั้งๆที่สระผม 2-3 รอบต่อครั้งก็ยังมีกลิ่นอยู่ดีเวลาเป่าผมจะรู้สึกว่ายังมีกลิ่นอยู่ ลองตัวนี้เลยเราใช้มา 2 สัปดาห์ตอนนี้ไม่มีกลิ่นแล้วจริงจังมาก รู้สึกว่าอ้าวเฮ้ยมันหายไปไหน นอกจากจะไม่พันหัวแล
💎 PETCH💎

💎 PETCH💎

ถูกใจ 46 ครั้ง

เคยสงสัยไหม? สระผมที่ร้านทำไมสะอาดกว่า✨🧴
#Lemon8ชวนเล่า #เรื่องราวดีๆ #สระผม #รีวิวบิวตี้ #ดูแลผม
Faii Salon&barber

Faii Salon&barber

ถูกใจ 42 ครั้ง

แชร์ทริคสระผมให้สวยแบบพส.จีน/ญี่ปุ่น🇨🇳🇯🇵
ถ้านึกถึงประเทศที่พส.ผมสวยมากที่สุด จีนกับญี่ปุ่นคงเป็นชื่อแรก ๆ ที่แวบเข้ามาในหัวของใครหลายคน วันนี้แชร์ทริคดูแลผมให่สวยตามพส.จีน/ญี่ปุ่น step ก่อนสระผม 1. หวีผมก่อนสระผมให้ผมไม่พันกัน เพื่อลดผมร่วงระหว่างสระผม 2. ใช้ Glycolic Acid หยดให้ทั่วหนังศรีษะ ช่วยผลัดเซลล์ผิว รังแคและปัญหาหนังศรีษะม
DaisyA

DaisyA

ถูกใจ 22 ครั้ง

หญิงสาวนั่งยิ้มในร้านสปา มีข้อความว่า \"ต้องกลับไปซ้ำทุกรอบ! สระผมเวียดนาม ที่โฮจิมินห์\" พร้อมธงชาติเวียดนามและอิโมจิ
บรรยากาศภายในร้านสปา ตกแต่งด้วยชั้นวางไม้และสมุนไพรในโหล ข้อความระบุว่าร้านเป็นสปา ไม่ใช่ร้านเสริมสวย ไม่มีบริการทำเล็บหรือตัดผม
แก้วชาอุ่นๆ สี่แก้ววางอยู่บนโต๊ะกระจก พร้อมแจกันดอกไม้และโหลตกแต่ง ข้อความระบุว่าพนักงานต้อนรับด้วยชาร้อน
สระผมที่เวียดนาม ✨ SIEU SPA
เราไปเวียดนามรอบที่แล้วชอบมาก รอบนี้กลับไปซ้ำอีก แต่คนละสาขา ต้องขอบคุณพี่คนนึงใน Lemon ที่รีวิวร้านนี้ไว้ ทำให้เราตามไปตั้งแต่ครั้งแรก จะบอกว่า 10/10 เลยค่ะ (เพราะเราลองไปสระร้านอื่นแพงแถมทำลวกๆอีกต่างหาก) แต่ที่นี่คือ สปาหัวที่ถูกต้อง 💆‍♀️ คนนวดก็จะพิถีพิถัน นวดคอบ่าไหล่ให้เราผ่อนคลา
Kulyada Luxyim

Kulyada Luxyim

ถูกใจ 31 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกเปรียบเทียบข้อดีและข้อเสียของการสระผมตอนเช้ากับตอนกลางคืน โดยแบ่งเป็นสองฝั่งพร้อมไอคอนแสดงเวลา มีรายการข้อดีและข้อเสียของแต่ละช่วงเวลา และมีภาพประกอบผู้หญิงกำลังสระผมอยู่ด้านล่าง
สระผมตอนเช้า vs สระผมตอนกลางคืน
📣 #ซิสบอกต่อ สระผมตอนเช้า vs สระผมตอนกลางคืน ดีกว่ากันตามซิสไปดูถึงข้อดีและข้อเสียกันได้เลย 💖✨ . ⛅️ สระผมตอนเช้า 🧖🏻‍♀️ข้อดี ผมสวยเป๊ะ: ผมจะดูมีวอลลุ่ม ไม่ลีบแบน และจัดแต่งทรงได้ง่ายกว่า รู้สึกสดชื่น: เหมือนได้ชาร์จพลังงานก่อนเริ่มวันใหม่ ช่วยให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่า สะอาดมั่นใจ: ขจัดสิ่ง
Sis Here

Sis Here

ถูกใจ 166 ครั้ง

สระผมเวียดนาม ราคาน่ารัก ย่านเมืองทอง😍
ด้วยความมีธุระแถวเมืองทองพอดี (ดูคอนเสิร์ต🤩) มีเวลานิดหน่อย แล้วอยากจะสวยด้วย เลยหาทำ “สระผมเวียดนาม” แถวนั้นดู เพิ่งเคยลองครั้งแรก เห้ยย มันก็เริ่ดอยู่นะ🫶 ร้านชื่อ lulla sleep salon อยู่แถวๆ ม.สุโขทัยธรรมาธิราช, BeeHive ร้านสะอาด กลิ่นหอมดี โซนสระผมก็สะอาด มีหลายโปรแกรมสระให้เลือก ราคาเริ
Namthipnh💖

Namthipnh💖

ถูกใจ 25 ครั้ง

สระผมทุกวันยิ่งทำให้ผมร่วงรึเปล่า?
"สระผมทุกวันทำให้ผมร่วงจริงไหม? 🚿 ความจริงที่หลายคนเข้าใจผิดมาตลอด!" สระผมเสร็จ เห็นผมกองอยู่พื้นห้องน้ำ… แล้วก็คิดทันทีเลยว่า "สระผมบ่อยเกินไปหรือเปล่า?" 😰ความกังวลนี้ทำให้หลายคนเริ่มลดการสระผม บางคนสระแค่ 2–3 ครั้งต่อสัปดาห์ เพราะกลัวผมร่วง แต่รู้ไหมคะว่า… นั่นอาจเป็นความเข้าใ
Regro healthy hair

Regro healthy hair

ถูกใจ 3 ครั้ง

สระผม
นอนสระผมที่ร้าน ไม่ใช่แค่สระผม… แต่คือช่วงเวลาพักผ่อนที่หลายคนติดใจ 🤍✨ 💧 ช่วยทำความสะอาดล้ำลึก 💆‍♀️ ผ่อนคลาย ลดความเครียด 🌿 กระตุ้นการไหลเวียนเลือด ✨ ผมนุ่มลื่น สุขภาพดีขึ้น เพื่อให้คุณสบายที่สุดระหว่างสระผม ทางร้านขอความร่วมมือเล็กน้อยนะคะ 📵 งดเล่นมือถือ 🧘‍♀️ ผ่อนคลาย ไม่เกร็งคอ 🪶 ดึ
BEAUTY QUEEN

BEAUTY QUEEN

ถูกใจ 2 ครั้ง

หัวมันแบบนี้ทำไงดี?รีวิวไอเทมที่ไม่ต้องสระผมทุกวัน🤨
สาวผมมันใครเห็นก็ร้องยี้ แต่งหน้าแต่งตัวสวยแค่ไหน ถ้าผมมันหัวลีบ วันนั้นคือคะแนนความมั่นใจดรอปลง50%เลย🥲 ปกติสระผมแทบทุกวัน เพราะหัวมันมากกกก แต่สารภาพเลยนะคะว่ามันก็มีขี้เกียจสระบ้าง เพราะกว่าจะแห้งไดร์จนมือหงิก เซ็ทผมแต่ละทีก็นาน ต้องแอบหาวิธี หาไอเทมที่จะช่วยลดความมันของหัว ใช้มาหลายแบบตั้
Millmilk🎀

Millmilk🎀

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม