79.5 80を修正しましょう。これは現在71に減少しています。

TikTokの没 #地理系 #地理系界隈 #地理

@teru_excel←他にも時短ワザ知りたい人はフォロー✅ 【手順】 『ズレの修正』 ①Ctrl＋１でセルの書式設定 ②分類：「ユーザー定義」をクリック ③種類の所に「yyy/mm/dd」→ OK 『曜日を入れたい時』 ①Ctrl＋１でセルの書式設定 ②分類：「ユーザー定義」をクリック ③種類の所に「yyy/mm/dd(aaa)」→ OK 『西暦を和暦に変えたい時』 ①Ctrl＋１でセルの書式設定 ②分類：「ユーザー定義」をクリック ③種類の所に「gge/mm/dd(aaa)」→ OK 桁ズレが発生するのはあるあるではないでしょうか？ 見栄えが

姿勢が崩れる原因で多いのは、次の3つです。 ・お尻が弱くなり、股関節を支えられなくなる ・体幹が弱くなり、腰部を安定させられなくなる ・肩甲骨まわりが弱くなり、腕の重さを支えられなくなる 姿勢は「どこか一つ」ではなく、 全身の支える力で決まります。 今回は、それらをまとめて鍛えられる体操をご紹介します。 ケトルベルがあると効果的です。 ① まずは持ち上げ（デッドリフト動作） ポイントは ・股関節から曲がること ・体幹はまっすぐ保つこと 股関節で動きを作ることで、 お尻・体幹・肩甲骨まわりまでしっかり刺激が入ります。 ② 次にスイング

あとで見返せるように保存してね📌 @yuri_pcwork　◀︎ 今さら聞けないパソコン基礎💻🔰 実は「Adobe Reader（無料版）」だと PDFの中身は編集できない😭 でも少し手直ししたい書類もあるよね？ そんな時は、Wordにドラッグするだけで、 無料で編集OK！ 📍手順は超カンタン👇 ① Wordを起動 →「新規作成」→「白紙の文書」 ② 「白紙の文書」にPDFファイルをドラッグ ③ 「＋マーク」が出たら離すだけ あとは手直しして完成🙌 最後に「ファイル」→「PDFとして保存」で WordでもPDFでも保存できちゃう！ ※WordとP

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@teru_excel←他にも時短ワザ知りたい人はフォロー✅ 【表の桁ズレ】 ①対象のセルを選択 ②Ctrl＋1でセルの書式設定を出す ③ユーザー定義の種類のところに「yyyy/mm/dd」と入力 ④OKを押すと桁ズレが解消 【様を揃えたい時】 ①対象のセルを選択 ②Ctrl＋1でセルの書式設定を出す ③ユーザー定義の種類のところに「@* "様"」を入力 ④OKを押すと様が一括入力されズレも解消 【：を揃えたい時】 ①対象のセルを選択 ②Ctrl＋1でセルの書式設定を出す ③ユーザー定義の種類のところに「@* "："」を

【保存版】学習性無力感を克服する7つの実践法｜ゆっくり学び直そう ⁡ 月曜日と水曜日の投稿で学習性無力感についてお話ししてきました ⁡ じゃあ、その後どうする？ ⁡ 今日は実践編です✨ ゆっくり学び直す方法を紹介しますね☺️ ⁡ ⁡ ① 1分チャレンジ ⁡ 「1分だけ」やってみる ⁡ 例) ・1分だけ掃除 ・1分だけストレッチ ・1分だけ本を読む ⁡ 1分なら ・失敗しても大丈夫 ・ハードルが低い ・やってみる勇気が出る ⁡ 1分できたら「できた」と自分を褒めてあげましょう ⁡ そうすることで、脳が「私はできるんだ」と 学習し直す ⁡

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細くしたい 首を長くしたい 身長を高く見せたい 顔が暗い… 🤩全部まとめてOK。 「全選択 → 貼り付け」だけで 何百枚も一瞬で完成。 作業時間、ほぼゼロへ。 #写真編集 #レタッチ #時短 #MagiMir #クリエイター

ほつれを切ったら穴あきなどの原因に💦 ニットなどにはなんと爪楊枝が使える✨ きめ細かい記事のものは ほつれ直し針がすごい✨ 針頭がギザギザしていて ほつれを裏に引き込んでくれる！ 一家に一つあったら便利です♡

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今日はPaw送信機能（sendPaw）のCloud Functions実装を進めました。 TypeScriptエラーを一つずつ修正し、最終的にProblems 0を達成。コード側の問題は解消できました。 デプロイ時にFirebase認証エラーが発生しましたが、原因を切り分けた結果、コードではなく認証側の問題と判明。 脳疲労も考慮して今日はここまで。 小さく勝って次へ繋げます🐾

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ゴルフ漫画「修正できる人は伸び続ける」をテーマに宇佐美式マンガで描いてみました！ #ゴルフ #ゴルフメンタル #ゴルフ漫画

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人間とスズメの関係は 古代🌾稲作を始めた頃 からのお付き合いです。 スズメは、水田の虫を食べてくれます。 見返りに🌾稲穂の実る前の籾(もみ)ジュースを食べています🐦 秋になると人間は「案山子」を 田んぼに置いて 食害を防ごうとしました。 現在でもスズメは、人間の生活に寄り添って 繁殖＆子育てを 行っています。 近年 この繁殖に関わる大きな問題が クローズアップされてきました。　➪　スズメは日本家屋の屋根瓦の間やひさし や壁の隙間に巣を作っていました。　 現代建築は 鉄筋コンクリート隙間がありません。 一般住宅は 高気密高断熱で 巣を作る 隙間が ありません。

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