7/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการใช้สมุนไพรต้มแช่อาบอบถือเป็นวิธีธรรมชาติที่ได้รับความนิยมสูงในกลุ่มคนรักสุขภาพ เพราะนอกจากจะช่วยขับสารพิษและฟื้นฟูร่างกายแล้ว ยังมีประโยชน์ในการบำรุงผิวและเพิ่มความผ่อนคลายให้กับจิตใจด้วย โดยเฉพาะสมุนไพรที่เรียกว่า "กก่วา" ซึ่งประกอบด้วยสมุนไพรพื้นบ้านถึง 10 ชนิดนั้น มีสรรพคุณล้วนช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิตและขับสารพิษออกจากร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพ ในการใช้งานแบบห่อสมุนไพรแล้วแช่น้ำร้อนเพื่ออบตัว จะทำให้สารออกฤทธิ์เข้าสู่ร่างกายผ่านผิวหนังได้สะดวกขึ้น และเพิ่มความรู้สึกสบายตัวหลังจากการอบ สำหรับผู้ที่สนใจวิธีนี้ ข้อแนะนำเพิ่มเติมคือควรเตรียมสมุนไพรอบแห้งคุณภาพดีจากบ้านเกี่ยวเงิน ซึ่งขึ้นชื่อเรื่องสมุนไพรอบแห้งที่คงคุณค่าทางสมุนไพรไว้ครบถ้วน ทำให้สะดวกต่อการเก็บรักษาและใช้ต้มแช่อาบอบได้ทันที ประสบการณ์ส่วนตัวกับสมุนไพรต้มแช่อาบอบนี้คือ รู้สึกผ่อนคลายกล้ามเนื้อและรู้สึกเบาสบายขึ้นอย่างชัดเจนหลังใช้ ต่อเนื่องเป็นประจำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ยังช่วยให้ผิวเรียบเนียนขึ้นและลดอาการตึงเครียด นอกจากนี้ยังช่วยส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงขึ้นอีกด้วย การเลือกใช้สมุนไพรจากธรรมชาติแบบนี้จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพด้วยวิธีปลอดภัย ไม่ต้องพึ่งพาสารเคมี รวมถึงผู้ที่ชื่นชอบวิถีแบบดั้งเดิมและต้องการสัมผัสประสบการณ์การดูแลตัวเองแบบโบราณที่ยังคงคุณค่ามาจนถึงปัจจุบัน

ค้นหา ·
ครีมบํารุงกลางคืนรีวิว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

5 น้ำสมุนไพร บอกลาพุงย้วย
บอกลาพุงย้วย 🌙 5 สูตรเครื่องดื่มลดพุงก่อนนอน ดีท็อกซ์จากธรรมชาติ ทำง่าย ๆ ที่บ้าน ดื่มอุ่น ๆ ก่อนนอน 30–60 นาที ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย ระบบขับถ่ายทำงานดีขึ้นตอนเช้า 1️⃣ น้ำขิงอุ่น ช่วยอะไรดี – ลดอาการแน่นท้อง – กระตุ้นการย่อย – ทำให้ท้องสบายก่อนนอน วิธีทำ ขิงแก่หั่นบาง 5–6 แว่น ต้มกับน้
หยาดทิพย์

หยาดทิพย์

ถูกใจ 186 ครั้ง

♨️ แช่เท้าอย่างไรให้ถูกวิธี? คลิปนี้มีคำตอบค่ะ 👣
♨️ แช่เท้าอย่างไรให้ถูกวิธี? คลิปนี้มีคำตอบค่ะ 👣 #ทรายเจี่ยไม่อยากแก่ #พสจีน #ดูแลตัวเอง #แช่เท้า #ผู้หญิงดูแลตัวเอง
ทรายเจี่ยไม่อยากแก่✨

ทรายเจี่ยไม่อยากแก่✨

ถูกใจ 42 ครั้ง

🍲ซุปกระดูกหมู สูตรสมุนไพรจีน | นอนดึกประจำ ต้องกิน!📝
ซุปกระดูกหมู สูตรสมุนไพรจีน คนที่นอนดึกบ่อย ๆ รู้สึกร้อนในง่าย ต้องกิน!🍲 เหมาะสำหรับคนที่: * นอนดึกเป็นประจำ * เล่นมือถือหนัก * ร่างกายแห้งร้อน * คอแห้ง ปากแห้ง * นอนหลับไม่ค่อยดี 🥣วัตถุดิบ 🥬 เง็กเต็ก 🥬 แบะตง 🥬 สือหู 🍒 เก๋ากี้ 🍖 กระดูกหมูอ่อน 🧑🏻‍🍳วิธีทำ 1. แช่สมุนไพรทั้งหมดในน้
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 27 ครั้ง

เครื่องดื่มสมุนไพรไทย 6 แก้ว⏩คนโบราณดื่มทุกวัน
#สุขภาพ #ความรู้รอบตัว #ความรู้ #สุขภาพดี #แชร์ความรู้
สุขภาพดี ไอซ์ใส่ใจ

สุขภาพดี ไอซ์ใส่ใจ

ถูกใจ 14 ครั้ง

5 เมนู น้ำสมุนไพร
5 เมนู "น้ำสมุนไพร" อร่อยสดชื่น สุขภาพดีเริ่มต้นที่แก้วนี้! ​เบื่อน้ำหวานแบบเดิมๆ ลองเปลี่ยนมาดื่มน้ำสมุนไพรไทยกันไหมคะ? ได้ทั้งความสดชื่นและสรรพคุณทางยาที่ช่วยบำรุงร่างกายจากภายในสู่ภายนอก ทำเองง่ายมาก วัตถุดิบน้อย แต่ประโยชน์เพียบ! 🍋🌿 ​✅ ช่วยย่อยอาหาร ✅ บำรุงสายตา ✅ ลดไขมัน ✅
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 357 ครั้ง

✨ แจกสูตร ”แช่เท้า“ สบายตัว หลับปุ๋ย ผิวสวยตามศาสตร์จีน 🌿
ทำงานเหนื่อยมาทั้งวัน ใส่ส้นสูงเดินจนระบม หรือนั่งในห้องแอร์จนมือเท้าเย็นไปหมด ลองกลับมาทำ "Spa Night" ง่ายๆ ที่บ้านด้วยการ แช่เท้าตามศาสตร์แพทย์จีน กันค่ะ นอกจากจะช่วยผ่อนคลายแล้ว ยังช่วยปรับสมดุลร่างกายจากข้างใน ให้เลือดลมไหลเวียนดี หน้าตาดูสดใสขึ้นด้วยนะ! 💖 🛀 6 สูตรลับสกัดจากธรรมชาติ
คุณบุญมาก

คุณบุญมาก

ถูกใจ 117 ครั้ง

สมุนไพรช่วยดูแลลำไส้แบบธรรมชาติ​
ขอแชร์สมุนไพรตัวช่วยดูแลลำไส้แบบธรรมชาติ 🌿 ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานดีขึ้น รู้สึกสบายท้อง ไม่อึดอัด ✨ สูตรชาสมุนไพรดูแลลำไส้ • ขิงสด 3–4 แว่น • ใบสะระแหน่ 5–6 ใบ • มะนาว 1–2 ชิ้น • น้ำอุ่น 1 แก้ว วิธีทำ ต้มขิงกับน้ำ 5–10 นาที ใส่สะระแหน่และมะนาว แช่ต่อ 2–3 นาที ดื่มอุ่นๆ หลังอาหารเช้าหร
บีวิน

บีวิน

ถูกใจ 4 ครั้ง

ของที่ไม่ควรแช่ตู้เย็น รู้ไว้ของไม่พัง 🧊💛
บางอย่างแช่ตู้เย็นแล้วไม่ได้สดขึ้นเสมอไปน้า 💕 บางชิ้นอาจเสียรสชาติ เนื้อสัมผัสเปลี่ยน หรือชื้นง่ายกว่าเดิม เซฟไว้เช็กก่อนยัดของเข้าตู้เย็นครั้งหน้าเลย ✨ #ของที่ไม่ควรแช่ตู้เย็น #ทริคในครัว #เก็บอาหารให้สด #งานบ้านน่ารัก #Lemon8TH
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 23 ครั้ง

สมุนไพรอบตัว สมุนไพรแช่ตัว สมุนไพรต้มอาบ
วินสตัน เชอร์ชิลล์ กล่าวไว้ว่า... “ราคาที่ต้องจ่ายเพื่อให้ได้มาซึ่งสิ่งที่ยิ่งใหญ่ คือการรับผิดชอบต่อทุกความคิดของเรา” สมุนไพรอบตัว แช่ตัว ต้มอาบ ขายดีหน้าร้อน เพราะช่วยลดการแพ้เหงื่อ ช่วยผ่อนคลาย อาการปวดเมื่อยได้ดีมากๆ 1 ชิ้น 49 บาท 20 ชิ้น 700 บาท 100 ชิ้นขึ้นไป ทักมาถามราคาส่งกันได
บัณฑิต รัตติกาล

บัณฑิต รัตติกาล

ถูกใจ 1 ครั้ง

น้ำสมุนไพร มะม่วงหาวมะนาวโห่
น้ำมะม่วงหาวมะนาวโห่ เป็นเครื่องดื่มสมุนไพรเพื่อสุขภาพที่มีรสเปรี้ยวอมหวาน หอมสดชื่น อุดมด้วยวิตามินซีสูงและสารต้านอนุมูลอิสระ นิยมทำจากผลสุกสีแดงจัด-ดำ เพื่อให้สีสวยและรสไม่ฝาด ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน เหมาะสำหรับทำดื่มเองที่บ้าน ทั้งแบบต้มสดหรือคั้นน้ำเข้มข้นแช่เย็นวิธีทำน้ำมะม่วงหาวมะนาวโห่ (สูตรเข้
Supawadee Chuna

Supawadee Chuna

ถูกใจ 246 ครั้ง

เอาใจสาย เจ :เกี้ยวเจต้มยำ แซ่บ!!!
จัดให้แบบทำตามง่าย + รสจัดเหมือนเดิมเลยนะคะ 👇 @อาวดี สุทธ์ ทวี ⸻ 🌱 เกี้ยวเจต้มยำ (สูตรบ้านสวน) 🥟 1️⃣ วัตถุดิบไส้เกี้ยวเจ • เต้าหู้ขาวแข็ง 2 ก้อน (บีบน้ำออก) • เห็ดหอมสับ 1/2 ถ้วย • เห็ดนางฟ้าสับ 1/2 ถ้วย • แครอทสับ 1/4 ถ้วย • วุ้นเส้นแช่น
อย��ู่กับมิ้วMiLk

อยู่กับมิ้วMiLk

ถูกใจ 10 ครั้ง

สูตรแช่เท้า คลายปวดเหมื่อย ก่อนนอน!
สูตรแช่เท้า เก๋ากี้ + ตะไคร้ + ใบมะกรูด + เกลือหิมาลัย ส่วนผสม (สำหรับแช่ 1 ครั้ง) • เม็ดเก๋ากี้ (โกจิเบอร์รี่แห้ง) 2 ช้อนโต๊ะ • ตะไคร้บุบ 3 ต้น • ใบมะกรูด 5–6 ใบ • เกลือหิมาลัย 2 ช้อนโต๊ะ • น้ำสะอาด 2–3 ลิตร วิธีทำ 1. ต้มน้ำให้เดือด
Kennocha_11

Kennocha_11

ถูกใจ 574 ครั้ง

แช่เท้าด้วย 3 พลังสมุนไพร ขับความชื้นอย่างไร? 🔥🧊✨
🌿 ใบอ้ายเย่ (艾叶): สมุนไพรฤทธิ์อุ่น ช่วยเปิดเส้นลมปราณ อุ่นเส้นสายในร่างกาย และขับความชื้นที่สะสมลึกๆ ออกมา 🫚 ขิงสด: กระตุ้นการไหลเวียนเลือด ขับเหงื่อ และไล่ความเย็นชื้นที่สะสมตามข้อ 🌶️พริกหอมเสฉวน (ฮวาเจียว): มีฤทธิ์ร้อนจัด ช่วยกระจายความเย็น ขจัดความชื้นสะสมในระบบย่อยอาหารและส่วนล่างของร่างกาย
ทรายเจี่ยไม่อยากแก่✨

ทรายเจี่ยไม่อยากแก่✨

ถูกใจ 64 ครั้ง

หญิงสาวกำลังแช่น้ำพุร้อนธรรมชาติในบ่อหิน พร้อมข้อความรีวิวบ่อน้ำพุร้อน 15 บ่อที่กาญจนบุรี ถามถึงราคา บริการ และความสวยงามของบ่อ
หญิงสาวกำลังถ่ายเซลฟี่ในห้องล็อกเกอร์ที่มีตู้เก็บของมากมาย พร้อมข้อความระบุว่ามีรองเท้าแตะ ผ้าถุงให้เปลี่ยน ค่าบริการ 650 บาท และมีไดร์เป่าผม แป้ง โลชั่นหลังอา�บน้ำ
ภาพมุมกว้างของบ่อน้ำพุร้อนกลางแจ้งหลายบ่อที่ Rock Valley Hot Spring and Fish Spa ล้อมรอบด้วยต้นไม้และธรรมชาติ พร้อมข้อความแนะนำให้ข้ามบ่อ 1 ไปบ่อ 2 ก่อน
รีวิวแช่น้ำพุร้อนธรรมชาติ 15 บ่อ 🥰 @กาญจนบุรี
เราไปแช่ที่ Rock Valley Hot Spring and Fish Spa มาประทับใจมากก พนักงานก็บริการดีมากกก • 📍ที่ตั้ง: ริมแม่น้ำแคว จังหวัดกาญจนบุรี ทางเข้าแอบลำบากนิดนึง • 🥰 มีบ่อแช่น้ำแร่ร้อนธรรมชาติ 15 บ่อ แต่ละบ่อใส่สมุนไพรไทย เช่น อัญชัน กาแฟ ยูคาลิปตัส น้ำมะนาว รู้สึกผ่อนคลายและบำบัดกล้ามเนื้อจริงๆค่ะถ้าทนถึง
Jubjib

Jubjib

ถูกใจ 231 ครั้ง

หญิงสาวกำลังยื่นขวดน้ำสมุนไพรอัญชันน้ำผึ้งมะนาวสีม่วงให้ลูกค้า โดยมีขวดเครื่องดื่มวางบนน้ำแข็งและวัตถุดิบอย่างมะนาวและน้ำผึ้งอยู่รอบๆ
มาบอกสูตรน้ำสมุนไพรอัญชันน้ำผึ้งมะนาว
พร้อมคำนวณต้นทุน สูตรขายจริง 5 ลิตร ใช้ได้เลยนะ 🧠💧 เหมาะกับขวด 180 ml ตามที่คุยกันทั้งหมด 🌸 สูตรน้ำอัญชันน้ำผึ้งมะนาว 5 ลิตร 🧪 วัตถุดิบ ดอกอัญชันแห้ง 50 กรัม น้ำสะอาด 5,000 ml (5 ลิตร) น้ำผึ้งแท้ 750 กรัม น้ำมะนาวสด 250 ml เกลือป่น ½ ช้อนชา (ตัดรส) สูตรนี้สีสวย กลิ่นหอม หวานเปรี้ยวพอดี ดื
มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

ถูกใจ 5 ครั้ง

🍋 แจกวิธีต้มน้ำสมุนไพร
#วิธีต้มน้ำสมุนไพร #เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ #โค้ชสุขภาพพรรณวลัย
โค้ชสุขภาพพรรณวลัย

โค้ชสุขภาพพรรณวลัย

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดวงตาสดใสด้วยสมุนไพรไทย
#บำรุงดวงตา ตาพร่ามัวตามีวุ้นเหนียวๆ ใช้ดอกอัญชัน 30 ดอกต้มรวมกับใบเตย 5 ใบใส่น้ำ 1 ลิตรหรือ 1,000ml.พอน้ำเดือดปรับไฟอ่อนต้ม15 นาที ครบเวลาปิดไฟและรอให้น้ำอัญชันใบเตยเย็นลง กรองกากด้วยกระชอนตาถี่เก็บใส่ขวดไว้แช่ในตู้เย็น "ดื่มเวลาเช้าตอนท้องว่าง" :สมุนไพรไทยปลอดภัยไร้สารเคมี ^^ลองทำด
I'm alita L...🎧

I'm alita L...🎧

ถูกใจ 25 ครั้ง

แก้เท้าเหม็น แช่น้ำสมุนไพร
#ใบฝรั่ง #เท้าเหม็นแก้ยังไง #กลิ่นเท้า #งานบ้านที่รัก #จัดระเบียบบ้าน
แม่นุ่นงานยุ่ง

แม่นุ่นงานยุ่ง

ถูกใจ 3 ครั้ง

น้ำสมุนไพรในครัว
การดื่ม น้ำขิงอุ่น ๆ ตอนเช้า ดีต่อร่างกายหลายอย่างเลยนะคะ โดยเฉพาะกับวัยใกล้ 50+เหมาะมาก ๆ ประโยชน์หลัก ๆ มีแบบนี้ค่ะ 1. กระตุ้นระบบย่อยอาหาร น้ำขิงช่วยให้กระเพาะตื่นตัว ลดอาการแน่นท้อง ท้องอืด เหมาะดื่มหลังตื่นนอนก่อนกินอาหารเช้า 2. ช่วยขับลม ลดจุกเสียด ใครที่ชอบกินผัก หรื
อยู่กับมิ้วMiLk

อยู่กับมิ้วMiLk

ถูกใจ 10 ครั้ง

🍲มาแชร์วิธีทำต้มข่าปลาสลิดใส่หัวปลีและเคล็ดลับความอร่อย
ต้มข่าปลาสลิดหัวปลี เป็นเมนูอาหารไทยที่รวมความหอมมันของกะทิ ความเค็มมันของปลาสลิด และความกรุบกรอบปนฝาดเล็กน้อยของหัวปลีเข้าด้วยกันอย่างลงตัว รสชาติจะมีความกลมกล่อม เปรี้ยว เค็ม หวาน และหอมกลิ่นข่าอ่อน #สูตรอาหาร 👍🏻คำแนะนำ: 🥦วัตถุดิบและส่วนผสม ปลาสลิด: เลือกแบบแดดเดียว นำไปทอดให้กรอบแล้วแกะเอา
meawsuchaya

meawsuchaya

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม