Mindset IRT Umur 30an
Disclaimer: I was only pouring out my thoughts. I didn’t mean that I was better than anyone else or their principles.
Pada umur 25an ke atas (quarter life crisis) merasa jadi medioker yang terperangkap dalam keinginan untuk divalidasi. Capek banget hati. Selalu melihat ke atas lalu merasa diri bukan siapa-siapa.
Namun sebenarnya tidak tepat seperti itu. Asumsi kita belum tentu kenyataan, seperti saat sedang berprasangka atau menduga-duga, menilai diri pun sama subjektifnya.
Namun menginjak umur 30an ada beberapa hal yang membuat lebih tenang, seperti pulang pada diri sendiri.
🌿 Kalau lagi merasa rendah diri berarti lagi terlalu banyak membandingkan diri dengan orang lain sehingga merasa bukan siapa-siapa.
🌿 Damai lebih penting dari pada ego. If someone misundertands me I would probably just let it go. Sudah tidak berkeinginan menjelaskan diri.
🌿 Kepentinganku di medsos adalah untuk update, syukur jika bisa menambah keuntungan finansial (berlaku juga untuk whatsapp). I stop watching someone else's stroy. Soalnya saya belum baik, tidak ingin iri dan dengki hehehe.
🌿 Masuk usia 30 semakin cuek dengan pendapat orang. Banyak mengingatkan diri bahwa kita tidak perlu membuktikan apapun pada siapapun. Dan hidup terasa lebih masuk akal dengan fokus pada diri sendiri.
Waktu awal dua puluhan masih haus sekali untuk diakui. Semakin berumur semakin sadar bahwa tidak apa-apa untuk menjadi biasa. Yang penting namaste. Berteman dengan semua.
Kalau kata Rumi: We are not a drop in the universe; we are the universe in a drop.
#AdaYangSama #Hello2026 #mindsetshift #IRTPunyaCerita #risingstar
Sebagai seorang Ibu Rumah Tangga (IRT) yang telah memasuki usia 30-an, saya merasakan betul perubahan signifikan dalam cara pandang terhadap diri sendiri dan lingkungan. Awal usia 20-an dulu seringkali saya merasa perlu diakui dan selalu membandingkan diri dengan orang lain, membuat pikiran dan hati terasa lelah. Namun, memasuki usia 30an ternyata membawa perspektif baru—lebih tenang dan fokus pada pulang ke diri sendiri. Dari pengalaman saya, salah satu hal paling penting adalah belajar menerima bahwa hidup tidak harus selalu keras atau kompetitif. Dalam keseharian, saya mulai membatasi diri untuk tidak terlalu sering mengecek media sosial orang lain, ini membantu saya mengurangi rasa iri dan dengki. Saya jadi lebih fokus menggunakan medsos untuk hal-hal yang bermanfaat, seperti memperbarui informasi atau peluang keuntungan finansial. Saya juga belajar bahwa damai itu jauh lebih bernilai daripada ego yang ingin terus dipertahankan. Kalau ada salah paham, daripada berusaha menjelaskan diri berulang kali, saya memilih untuk membiarkannya dan lebih mengutamakan ketenangan batin. Sikap cuek terhadap pendapat orang lain pun muncul secara alami, membuat saya merasa lebih bebas dan tidak terbebani harus membuktikan sesuatu kepada siapapun. Mindset ini sangat sesuai dengan kutipan dari Rumi yang saya pegang, bahwa kita bukan sekadar titik kecil di alam semesta, melainkan alam semesta itu sendiri dalam titik kecil tersebut. Dengan mindset seperti ini, perasaan menjadi medioker atau terperangkap dalam keinginan untuk divalidasi perlahan hilang, digantikan oleh penerimaan diri yang lebih dalam dan damai. Bagi IRT atau siapa pun yang sedang mengalami quarter life crisis atau peralihan umur ke 30-an, saya rasa penting untuk mulai berfokus pada diri sendiri, bukan pada penilaian orang lain. Menjalani hidup dengan kesadaran bahwa menjadi biasa saja tidak apa-apa, setiap orang punya keunikan dan perjalanan masing-masing. Ini membantu kita menemukan kebahagiaan yang nyata dan sustainable. Jadi, mindset di usia 30-an untuk IRT adalah tentang mencintai diri, mengurangi perbandingan yang merugikan, dan memprioritaskan ketenangan hati demi kualitas hidup yang lebih baik. Semoga pengalaman ini bisa menjadi penyemangat bagi siapa saja yang sedang melalui fase serupa untuk menemukan damai dan kebahagiaan dalam diri sendiri.
