【AIカメオ】海外でバズってる🔥コンビニの中華まんとおでん食べてみた🍢💕

3/9 に編集しました

... もっと見る日本のコンビニは、海外でも注目されている和風フードの宝庫です。特に中華まんとおでんは手軽でありながら本格的な味わいが楽しめると、海外の方々からも大人気です。私も実際に食べ比べてみて、温かくてホッとする味わいが勉強や仕事の合間のリフレッシュにぴったりだと感じました。 便利なコンビニおでんは、種類も豊富で自分好みの具材を選べるのが魅力。定番の大根やこんにゃく、はんぺんなど、ヘルシーで満足感も得られます。中華まんについては、肉まんやあんまんのほかに、海外では珍しい味やアレンジも登場していて新鮮です。ふわふわの皮とジューシーな具のバランスがクセになります。 私のおすすめは、寒い季節に特におでんと中華まんをセットで食べること。体が芯から温まるので外出先でも気軽に楽しめます。YouTubeライブの合間に食べることで、集中力も高まり、効率的に学習や作業ができました。 もし海外から日本の味を体験したくなったら、まずはコンビニの中華まんとおでんを試してみてください。コスパも良く、日本の食文化の一端を手軽に感じられます。この動画を通じて、より多くの人に日本のコンビニフードの魅力が伝われば嬉しいです。

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ChatGPTに絶対聞いてはいけない海外で大バズリのプロンプト・・・
ChatGPTにある質問をするだけで、自分では気づけなかった思考のクセが丸見えになります。 ・なぜ同じ失敗を繰り返すのか分かります ・普段の発言から考え方の特徴を整理できます ・自分の強みと見落としていた弱点が見えてきます ただ使うだけの人と、深く使いこなす人の差はここかもしれません。 【動画内で紹介している手順】 ・1. ChatGPTを開く ・2. 以下の文章を入力する ・3. 表示された結果を確認する ・4. 次の分析文章を入力する 【実際に使う文章】 過去ログのみを根拠に私の発言傾向と行動パターンから確認できる事実だけを抽出してください。ただし、
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海外で大バズリのAIプロンプト・・・
知らない人だけ置いていかれるAI設定が話題です。 同じAIを使っているのに、 返ってくる内容に大きな差が出ています。 ・なぜAIの返答が浅くなるのか ・深く考えた内容を引き出すコツ ・多くの人が見落としている設定 この動画ではAIの実力を引き出す考え方を解説しています。 【動画内で紹介している手順】 ・1.ChatGPTを開く ・2.下記の文章を入力する ・3.設定からカスタム指示へ追加する 【実際に使う文章】 私は抽象的なアドバイスが嫌いです。行動経済学、認知科学、成功者の思考パターンに基づいて理由と具体的な実施方法とともに教えてください。
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海外バズってるハンバーグ
#料理
しらす【ブルーシー】

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【海外で大バズり】プリングルズチョコ食べ比べたらマジでやばい🥔🍫
⭐️プリングルズチョコ ●材料 プリングルズ  Sサイズ  1個 ミルクチョコ 200-250g サラダ油   小さじ2 お湯(55℃)  適量 ⚫︎作り方 ①チョコを細かく切り  ボウルにチョコとサラダ油を  入れて、55度の湯煎で  なめらかになるまで溶かす ②プリングルズにチョコを  流し入れてテーブルにトントンと  落として空気を抜き蓋をする ③冷蔵庫で2〜3時間冷やし固める ④筒にハサミで切り込みを入れ  破いて中身を取り出して  お好みのサイズにカットする #プリングルズ #プリングルズチョコ #pringles
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海外でバズった、映えるナスのアレンジ。
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【この裏技知ってる?】海外で大バズり❗️キャンディグレープやってみた
海外で大流行!余ったぶどうの裏技レシピ コストコで話題の『コットンキャンディグレープ』もう買った? まるで綿菓子のように甘~いマスカット😋 量が多くて食べ切れないので、海外SNSでバズった凍らせるアレンジで消費作戦♪ シャリっと食感がクセになる 【キャンディグレープ🍬】作ってみたよ 元レシピはぶどうにレモン汁と味付きゼリーの素をまぶして凍らすだけ 今回は粉ゼラチンと砂糖、レモンシロップで再現してみたよ♪ ゼラチンの衣がシャリっと、中がシャーベット状のまるでリアルアイスの実! 冷凍保存できるので、ぶどうが食べ切れない時はぜひ試してみてね👍 いいね、保存し
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海外でバズってるこれ
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海外でバズってるタイピングエフェクトのやり方🌏⌨️✨
よりプロっぽくなる3つのコツはコメント欄に👉 \海外でバズってる🌍/ メモ帳アプリで作る タイピングエフェクト📝🫳 日本でまだあまり知られていない編集方法! トレンドを先取りして一気に差をつけよう✊❤️‍🔥 ⸻ ① タイピングしてる風動画を撮影 手でタイピングしている風の動画を撮影します✋⌨️ 同時に、メモ帳アプリで文字を入力して 画面録画しておきましょう📱 ② メモ帳の動画をオーバーレイ CapCutにタイピング風動画を追加し、 オーバーレイでメモ帳動画を重ね サイズ調整します! スプライス → フィルター を選択して 調整でコントラストU
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海外1400万バズおにぎり、日本ver.
\ 簡単うまっ!夜食のころむすび / ⏱所要時間 約5分 ⁡ 〜 材料(ひとくち6個分)〜 ・ごはん 300g ・キムチ 50g(細かく刻む) ・ツナ缶 1缶(油を切る) ・マヨネーズ 大さじ1 ・ごま油 大さじ1程度 ⁡ *トッピング* ・韓国のり・白いりごま 適量 ⁡ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ⁡ 【作り方】 ① ボウルにトッピング以外の材料を全て入れ、まんべんなく混ぜる ③ 6等分にして丸め、韓国のりやごまをまぶして完成! ⁡ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ⁡ ☞ 包丁まな板いらずの混ぜるだけ🥰 ☞ 家にあるも
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海外でバズった!飛び出すエフェクト
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海外でバズったChatGPTの画像生成がエモかった
これ、こどもの頃を思い出して感動した…🥹 📌 保存して あとで“ちょっとエモくなりたい日”に試してみて。 @hiro_ai_hacks では 外資IT企業に勤める3児のパパが 今すぐ使えるAI仕事術を発信してます👨‍💻✨ ーーー 海外でバズってる ChatGPTの画像生成で “過去の自分に会える”って知ってた?😳🌈 昔の写真と今の写真を入れるだけで まるでタイムマシンみたいに 子どもの頃の自分と再会できる✨ 正直、ちょっと感動した… AIって効率化のイメージ強いけど こういう「心動く使い方」もできるのがすごいよね🎵 やり方は
ひろ | 今すぐ使えるAI仕事術 🤖

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『海外でバズった❗️ノートキーリング✨』
メッセージを書いて プレゼントにもオススメ🥰 【使ったもの】 ・プラ板(seria) ・色鉛筆 ・穴あけパンチ ・はさみ ・チェーン ・アルミホイル ・トースター ・軍手(あれば) 【作り方のコツ】 トースターは200℃に余熱してね! 20-1分くらいで小さくなるよ✨ 熱でぐしゃぐしゃに見えるけど 焦らず待ってね! 綺麗に小さくなれば取り出してOK👌 軍手をしておけば安全に取り出せるよ👍 出したらすぐに図鑑などの 分厚い本に挟むと綺麗な形になるよ✨ アルミホイルはぐしゃぐしゃにせず 綺麗なまま広げてプラ板をのせてね⚠️
あるか¦親子で楽しむハンドメイド

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Day11 海外HIITチャレンジ
こんばんは🌙 100日で-10kgを目指す「かな」です。 ダイエット11日目。 今日はInstagramで134万回も再生された トレーニングをやってみた! @tyfu_ngさんのトレーニングを参考にしたよ🤩 たくさんあった中で、なんとかついていけそうなメニューを選んでみた✨ 元々リズム感覚あんまり良くないから 出だしから少しズレてるけど、 途中まではいい感じについていけてると思う! ただ、最後の種目だけはグダグダだった💦 疲れ切ってたのと、体幹が安定してなくて フラフラしちゃった😵💦 これを1日4セット、1週間頑張ってみる🔥 動画はリズムもそのま
KANA

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海外でバズった、トマトの食べ方。
\ 作業5分❤️‍🔥ローストトマトボム / ⏱所要時間 約15分 ⁡ 〜 材料(2個分)〜 ・大玉トマト 2個 ・カッテージチーズ 80g ・ピザ用チーズ 40g(ひとつかみ) ・パン粉 大さじ2 ・にんにくチューブ 2cm ・塩こしょう 少々 ・オリーブオイル 大さじ1 ・乾燥パセリ 少々(あれば) ⁡ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ⁡ 【作り方】 ① トマトの上をカットし、中をスプーンでくり抜く ② ボウルにカッテージチーズ・ピザ用チーズ・にんにく・塩こしょうを入れて混ぜる ③ ②をトマトに詰める ④ パン粉とオリーブオイルを混ぜ、③の
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海外でバズってる!ポテトエッグラップ
他の投稿はこちら✎ܚ @なごみ ︴家族がよろこぶ幸せごはん 👩🏻‍🍳 【海外バズ!ポテトエッグラップ】 カリッとじゃがいも×とろ〜り卵×チーズが最高🤤🧡 ワンパンで作れる“サンド風ラップ”🥪 保存して作ってみてね✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⏱10分/1〜2人分 【材料】 ・じゃがいも(薄切り)…1個 ・卵…2個(溶く) ・ピザチーズ…適量 ・モッツァレラチーズ…1袋 ・レタス or ベビーリーフ…適量 ・トマト…1/2個 ・バター…大さじ1 ・オリーブオイル…大さじ1 ・お好みのスパイス(動画ではマジックソルト・ガーリックを使用しました)…適量
なごみ  ︴家族がよろこぶ幸せごはん

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海外でバズり散らかしてる Claude5つの秘密のコード
サボ|AIで仕事をサボる研究所

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【衝撃の海外バズレシピ🫨✨】【トマチーバーグ🍅🧀🍳】
⬇️レシピはコメント欄を見てね🍳 ⋆⸜ 海外で大バズり😳✨トマチーズバーグ🍅⸝⋆ 感想や分からないことなど 何でも気軽にコメント待ってます✐☡ *⑅୨୧ ———————— ୨୧ ⑅* 彼の胃袋を掴むレシピ沢山載せていくから フォローして参考にしてみてね🕊️🫧 (@recipe_iku) *⑅୨୧ ———————— ୨୧⑅* #彼ご飯   #簡単レシピ #ハンバーグ #ハンバーグレシピ #バズレシピ  #海外バズレシピ #時短レシピ #おうちごはん #夜ご飯 #自炊記録
いく⌇ 彼を虜にする簡単沼レシピ

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【海外で大バズりしてる】【プリングルスチョコ】作ってみたら美味しすぎた😋
(材料) プリングルスチョコ(小サイズ) 板チョコ、250g (作り方) ①ボールに板チョコを砕き湯煎にかけ溶かす(レンジで溶かしてもOK)(レンジの場合は耐熱ボール) ②プリングルスにチョコを流しこんで3時間以上冷やしたら完成(途中でトントンして下までチョコをしっかり入れると綺麗に仕上がりました) #チョコ #プリングルス #簡単レシピ #プリングルスチョコ #デザート
お任せCOOK

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海外バズ動画の作り方
保存して参考にしてみてーーーーーーん。 #動画編集 #クリエイター #クリエイティブ #編集 #Instagram
𝐄𝐝𝐢𝐭𝐬で魅せるリール術🍌

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\海外でバズった🍎りんごマシュマロ/Apple Marshmallow
レシピはこちら👇 \海外でバズった🍎りんごマシュマロ/ 実は、市販のマシュマロは甘すぎてあまり好きじゃなくて 子どもにも食べさせたくないと思っていたんだけど、 これを作ったら、お砂糖やはちみつも使ってないのに リンゴだけの爽やかな甘さが本当に美味しすぎて 気づいたら娘と2人で全部食べちゃった🤭💕 ふわふわしゅわっとした新食感がたまらない🤤 ••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 【材料】 ★りんご:300g(約1.5個) ★水:300ml ★ゼラチン:20g (動画は業務スーパー「ゼリス」使用) ・コーンスターチ:適量 【作り方
かにこ⌇-5歳肌を叶えるグルテンフリーおやつ

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海外で爆バズり中!ポテチチョコ
海外で爆バズり中! ポテチチョコ 〜作り方〜 ① 円柱状の容器に入ってるポテトチップスとチョコレートを用意する。 ※今回短い方のチップスターうすしお味とチョコレート360gを用意しました。 ② 湯煎したチョコをポテチの容器に流し入れトントンして空気を抜いたら冷凍庫や冷蔵庫でよく冷やして完成 ※冷凍庫なら約1時間程度冷やせばオッケー!
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【パン不要】海外でバズった赤パプリカサンドで本気ダイエット🔥
【パン不要】海外でバズった赤パプリカサンドで本気ダイエット🔥 13キロ痩せたのに大リバウンド😭今日から本気出すために、パンの代わりに赤パプリカを使ったサンドイッチ作ってみたよ!低糖質で高タンパクだから最強✨みんなのダイエット法も教えて🥺 【赤パプリカサンド🥹🫶】 ・赤パプリカ 1/2個 ・カッテージチーズ 50g ・アボカド 1/4個 ・鶏むねハム 50g ・紫玉ねぎ 少し ・塩こうじ 適量 ・ニンニクチューブ ・ブラックペッパー お好み ①赤パプリカを半分に切る ②具材を全部のせる ③はさんで完成✨ パンやめたい人これ🥹 海外で流行ってるの
美やせグルメっ

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お腹凹む!海外バズトレ🔥
体重よりシルエットを重視する40歳 ゆりです🤎 これ何回できる🥹?? 私は10×2セットやったけど 見た目以上にハードだよ🔥 コツコツ継続した人が 理想の自分に近づけるって思います🕊️ 気軽にフォローやコメントをしてもらえると 嬉しいです♡ 年齢を重ねてもキレイでいたい同志🤝 一緒に頑張ろう✊✨ #アラフォーダイエット #綺麗に痩せる #ストレッチ #宅トレ #大人女子
ゆり|シルエット重視の40代

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コンビニでできるドリンクアレンジ🥤
ドライブのお供に🥤 @kinokino_3ikuji きのきのです🌈 GW、おでかけする?🚘 コンビニ寄ってドリンク買うなら いつもとちょっと違うドリンクで 気分あげちゃわない? 全部コンビニで揃うから やってみてね💫 作り方忘れないように保存して ついでにフォローしておいて🥰 *************** きのきの @kinokino_3ikuji 8歳×6歳×4歳 3児のママが伝える 私にもできた!が叶う 可愛い暮らしの小ワザ集💫 *************** #おでかけ派の休日 #最近ハマってること
きのきの/3児ママの暮らしの小ワザ集

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みんなやってる!
海外バズトレやってみた💓😆
カッコ良い腹筋つくる元ジムトレーナーママ 元気に楽しく1分トレ▸︎▹︎▸︎▹︎ @sora_diet.58 こんばんは🌙そらです😊 これ考えた人天才✨🙌 楽しくて何回もやっちゃうんだけど 結構汗出るし全身運動なるから みんなもやってみてね❣️ フォロー💓保存♪して みんなも一緒にやってみてね! 空の太陽のように、みんなで輝いていこう☀️☺️ ☁️𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍☁️𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍☁️𓈒☁️𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍☁️𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍☁️𓈒 たくさんのアカウントから見つけていただき、 ありがとうございます☀️ 41歳‪ 𖡼 ワーママ 𖡼 13y👩🏻 8y👧🏻
そら|楽しくゆるトレで痩せる元ジムトレーナーママ

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【海外バズトレ】
@non_diet_pila👈🏻産後−13kg痩せたゆる宅トレ習慣はこちら こんばんは🌛のんです🪽 \ 1日30秒のゆるトレ / バズってるこのトレ✊🏻´- 見た目以上にすごい効果あったのでご紹介🫶🏻 ポイント⇣ お腹にしっかり力を入れて腰からひねる💡 1日30秒からやってみよう🤍 ⚠️注意点 腰痛ある人はむりしないでください😭🙇 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 他の投稿はこちら👀🪽 @non_diet_pila 🎧アカウントの発信内容 ⋱ ママになっても健康でしなやかな美ボディを⋰ ⌇1日5分おうちピラティス×
のん〻産後−13kgゆる宅トレ習慣

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海外バズトレで🙋‍♀️下半身ラク痩せ
【@monica_bodymake_diet 】 ◀︎ママでも綺麗でいたい人、フォローして一緒にがんばろ💘 この投稿が参考になったら 「♡いいね」押してくれると喜びます🧚‍♀️❣️ —————————————- こんばんは🌛 お腹周りと腰肉が気になりすぎるから🐷海外でバズったトレやってみたよ❤️‍🔥 \海外バズトレで🙋‍♀️下半身ラク痩せ/ ①仰向けになって肘をつく ②足でローラーを挟んでそのまま左右に捻る ※ 右下の「…」から 保存ボタン を押すと、 あとで見返せて便利だよ🫰♪ —————————————- 育児も仕事も忙しくて自分の時間は中々とれない
もにか

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\\ ジャパニーズチーズケーキ!? 海外バズ作ってみた! //
海外で「ジャパニーズチーズケーキ」って バズってたスイーツ 正直、「え??」と思いつつ… 気になりすぎて作ってみた👀 家で作りやすくアレンジして 濃厚×ほろ苦の大人スイーツに🍰☕️ 📝 かんたんレシピ 【材料】 ・ギリシャヨーグルト ・インスタントコーヒー ・お湯 50ml ・ビスコフ ・ココアパウダー 【作り方】 ① お湯50mlにインスタントコーヒーを溶かし   ギリシャヨーグルトに混ぜる ② ビスコフをたっぷり差し込む ③ 冷蔵庫で2時間以上  一晩ならさらに なめらかでおすすめ! ④ ココアパウダーをかけたら完成 美味しい!
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海外のバズ記事をChatGPT で翻訳したらめちゃくちゃ有益だった
今回は 「人生が変わらない本当の理由」を紹介🧠⚡️ 📌 保存して 今夜5分だけ“書いて”みて。 このアカウント( @hiro_ai_hacks )では 外資IT企業に勤める3児のパパ👨‍👧‍👦が 子育てしながらリアルに使ってるAI術を発信中💻✨ フォローすると “AIを使って人生を変える側”になります🤖🔥 ーーーーーーーーーー Xで1億人に読まれた海外記事を ChatGPTで翻訳してみたら── 人生が変わる本質が書いてあった。 多くの人が変われない理由。 それは 「努力不足」じゃない。 本当の原因は── 👉 アイデンテ
ひろ | 今すぐ使えるAI仕事術 🤖

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海外でバズってたお腹痩せトレ
このトレは海外でバズってたお腹痩せトレ✨ これは結構ハード😂 だから私は左右10回ずつやってる! このトレはお腹痩せだけじゃなくて 『体幹強化』 『脚痩せ』 『二の腕痩せ』 『ヒップアップ』 にも効くよ✨ 余裕な人は回数増やしてどんどん引き締めちゃってね🧡 私がやって効果のあったトレを発信しています 「いいね❤️」押してくれると励みになります🥹 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ▪️年齢に負けない動ける体作り✨ ▪️自分磨き更新中✨ ▪️オバ見え脱出オススメトレ🏋️ 毎日がアップデート✨「なりたい」を一緒に叶えよっ🪞✨ フォローして何度も
かえで/40代からでも姿勢を変えて若見えボディに

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海外でバズった大転子撃退トレ3選
⚠️注意点はここから⚠️ 今回は大転子トレを3つ紹介! 以下のやり方を意識してみて🔥 ①座って大転子トレ ・片脚を曲げ、反対の脚は伸ばす ・腰に手を当て、上半身をひねる ②お腹内ももスッキリトレ ・両足の裏をくっつけてカエル脚に ・お尻を持ち上げ左右にゆらゆら ③お尻引き締めトレ ・仰向けに寝転び、ローラーをくるぶしの間にセット ・腰から下を左右にユラユラ動かす 全部できなくても大丈夫! 「今日はこれだけやろう」と思えるものを 自分のペースでリラックスしながらやってみよう✊🏻 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ フォローは
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小学生の先読み力アップ!海外でバズった陣取りゲーム🔥
@haco_asobi_edu ← 遊びで思考力アップ💪 👉用意するもの ・8個のマスを書いた紙 ・2色のコマ×3個 👉遊びかた ①両端にコマを並べる ②1つずつコマを移動する ③先に反対側まで全部移動できた人の勝ち!🏅 自分のコマを反対側に 移動させることだけ考えてると いつのまにか負けてることもあるから、 全体を見渡しながら コマを進めるのが超大事!🔥 保存してぜひやってみてね❤️ ------------- 小学生の思考力がグングン育つ! 親子で盛り上がる おうちあそびをシェア☺️ 楽しく遊びながら 子どもの地頭力を育て
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海外美女の“ドットアイメイク”やってみた👀
最近海外でバズっている ドットアイメイクを真似してみました✨ やり方は意外と簡単👇 ① テープを少し切って  下まぶたの延長ラインに貼る ② 綿棒で黒のアイシャドウを取り  目尻に 3点置く ③ ダークブラウンのアイシャドウで  さらに 4点置く ④ 軽くぼかしてなじませる ⑤ 下まぶたにも 3点置く ⑥ ジェルライナーで目頭を描く ⑦ 細かいラメをのせる ⑧ マスカラを塗ったら完成✨ 簡単なのに 海外っぽいキャットアイが作れるので ぜひ試してみてください🤍 #アイメイク #メイク方法 #メイク初
東京 メイクアップ - こはる

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【海外のバズトレくびれ】寝たままエクササイズ
産後のからだは、ここから🔽 @sho_mama_bodymake ✳️ 【海外のバズトレくびれ】寝たままエクササイズ \ ポイント / ✔️腹筋が弱いor反り腰だと腰を痛めやすいから 足を伸ばしたときはお腹を引き込むようにしてね ✔️もし腰が痛くなってきたら休むこと! ✔️呼吸をしながらリズミカルに♪楽しんで やってみたら、気軽にコメントで教えてね🤗 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ はじめまして 産後ママのからだを整える、しょうです このアカウント【@sho_mama_bodymake】では 産後ママの一生動けるからだ作り
産後ママの体を整えるボディメイク_しょう

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海外で大バズり!すり切りスプーン
商品の詳細はこちら👇🏻ˎˊ˗ ありそうでなかったこの形! 海外で大バズりしてた すり切りスプーン、 使ってみたら超便利だった🥹✨ 実はこれ、 日本ではまだ取り扱い少なくて😢 なのでメリット/デメリットとしては ▫️メリット ・パーツが外せるから洗いやすい ・口の狭い容器にもこぼさず入れられる ▫️デメリット ・サイズがちょっと大きめ ・日本だとまだGETしにくい temuだとマットな黒しか無くて 楽天は値段がお高めでした😅(※投稿時点) 私はAmazonで購入したよ💡 他にも暮らしが楽になる情報を紹介してるから フォローしてみてみてね~ ┈┈
しお

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海外バズトレでお腹激痩せ
←フォローしてもらえると嬉しいです🌼 ⁡ 半年後標準体型になってプロポーズされたい女、みかです💍 (@mika_training_) ストーリー限定でダイエットの裏側を発信💭 ──────────────────── 彼に同棲期間は2月までって決めて、そこまでには痩せたいんだけど、本当にお腹気になる…🥲 私ももちろんそうだけど、やっぱり彼的にも気になるみたいでなんとかしたい✊🏻 そんな時に見つけたトレーニング! 海外でもバズってて、お腹はもちろん、全身痩せ叶うみたい! ポイントはお腹に力を入れること! 1日30回一緒にやろ❤️‍🔥 やったよーって方は❤️かコメ
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海外で流行ってるカップルチャレンジに挑戦してみました✨ ルールはシンプル👇 ✔ 片足を相手が持つ ✔ 腕の間をくぐるだけ …のはずが、全然できない😂 最初は上げる足を間違えて失敗💦 正解は 👉 潜る腕と“反対側の足”を上げること⚠️ 足が合ってても姉はくぐれず🤣 最後は妹がなんとか成功👏 見た目よりバランスと柔軟性が必要で、 想像以上に盛り上がりました🔥 家族や友達、夫婦でもぜひやってみてください✨ 保存してあとで挑戦もおすすめです🍋 #海外バズトレ #カップルチャレンジ #アラフォーの挑戦 #アラフォーダイエ
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産後の悩みを改善した私のレシピはここ👇 @riisa_recipe 🍽️ この動画が参考になった方は まず【保存】して後で見返してね💐 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.· \新たまチップス/ Crispy Onion Ring Chips 海外でバズった『Onion Ring Chips』知っていますか?🫣 新玉ねぎで作ると甘くて美味しすぎるので ぜひ試してみてください🤤💕 おやつでもいいですが 私のオススメはビールのお供です🍺! …実は帰国子女の私🙋‍♀️ 海外のレシピが気になってしまうんですよね✈️ 新玉ねぎ… ✔︎ ケルセチン ✔︎
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