rawat diri, hargai diri, cintai dirimu

Yuk refleksi: Berapa banyak dari 5 tanda ini yang sudah kamu rasakan? Tulis di comments! 👇 Progress kecil tetap progress! #SelfCompassion #SelfLove #PersonalGrowth #MentalHealthAwareness #BeKindToYourself

Hallo lemonade 🍋 Merawat diri itu menurutku salah satu bentuk mencintai diri untuk menjaga kesehatan. Untuk kebahagiaan dan juga investasi jangka panjang, perlakukan dirimu dengan penuh kasih sayang. Mulai dari jalan santai di pagi hari sambil menghirup udara yang bersih, grounding sangat baik u

Holllaaaaaaa🍅 Glow up paling kerasa itu pas kamu nggak lagi hidup buat nyenengin semua orang 😭✨ Pelan-pelan belajar nolak, pelan-pelan belajar milih diri sendiri. Kalau kamu lagi di fase ini, welcome… kamu lagi naik level 🍋💛 #SelfWorth #PeoplePleasing #MentalGlowUp #Healin

Pernah nggak sih kepikiran, “andai aja aku bisa jadi versi baru dari diriku, yang lebih keren dan percaya diri”? 🎬 Eits… nggak usah cuma mimpi! Saatnya mulai sekarang juga! 🔥 Aku udah siapin “rencana ubah diri dalam 1 bulan” yang super lengkap buat kamu! 📒✨ Ini dia shortcut yang bakal bantu kamu

Aloha Lemonade🍋 Makin bertambahnya umur, apalagi masa 20an, kayaknya kita dituntut dunia untuk jadi yang terbaik dari sekian banyak orang ya, bener ga? Sebenernya rasanya capek, tapi mari kita ambil sisi positifnya💪 Aku berpikir kalau kita jadi versi terbaik dari diri kita sendiri, pasti rasa

Seringkali kita terlalu fokus pada hubungan atau hal-hal yang tidak penting, padahal yang terpenting adalah memberi waktu untuk diri sendiri. Coba mulai dengan membangun kebiasaan kecil, seperti mengatakan "tidak" pada hal-hal yang tidak memberikan energi positif, bangun lebih pagi untuk me

Hai Lemonade 🍋🍋🍋🍋 Akhir-akhir ini aku sempat “hilang” dulu dari Lemon8 bukan karena males, tapi karena aku lagi belajar satu hal penting… self-love. 💕 Kadang kita terlalu sibuk ngejar mimpi, pekerjaan, target, sampai lupa sama diri sendiri. Padahal tubuh, hati, dan pikiran kita juga butuh diraw

Tidak semua perubahan harus dimulai dengan langkah besar. Kadang, kebiasaan kecil yang dilakukan setiap hari justru membawa perubahan terbesar dalam hidup kita. Bangun sedikit lebih pagi. Belajar mengatakan tidak.. Berhenti membandingkan diri dengan orang lain. Self improvement bukan tenta

“Pertama sayangi diri lebih dulu” itu bukan pertanyaan, tapi sebuah pernyataan. ada cerita dibalik buku ini, dan kenapa aku menghabiskan waktuku untuk membaca ini. lets listen mee! aku mau curhat nih😞 •Dulu tahun 2022 aku mengalami break up yang menurutku parah bgt. aku sakit hati, kecewa, ganger

Untuk kamu... Yang memutuskan untuk pergi ... #CurcolanWanita #LifeBingo #selfdevelopment #lifestory #selflovetips

Cek dirimu! 8 Tanda kalau kamu gampang dimanfaatin orang lain 🛑 🔥 Edukasi Mental: Cara Berhenti Menjadi 'Target Empuk' Bagi Orang Licik Hati-hati, 8 kebiasaan ini bikin kamu gampang dimanfaatin orang lain Di dunia yang makin keras ini, jadi orang baik saja tidak cukup. Kamu butuh kecerdasan

Holla🍅 Pernah gak sih sampai di titik kamu mulai tenang sama diri sendiri? 🌷 Bukan karena semuanya udah sempurna, tapi karena kamu akhirnya sadar — kamu cukup, kamu berharga, dan kamu pantas dicintai tanpa perlu jadi orang lain 💛 Kadang cinta diri sendiri gak datang tiba-tiba, tapi pelan-pelan

1⃣️ Fokus pada Kelebihan, Bukan Kekurangan 🏹 2⃣️ Jangan Banyak Pikir, Langsung Aja Bertindak! 🤯 3⃣️ Lepaskan Rasa Takut Gagal 🍃 4⃣️ Tiru yang Udah Sukses 👀 5⃣️ Jangan Lupa Cintai Diri Sendiri 💖 6⃣️ Tetap Belajar Sepanjang Hidup 📚 7⃣️ Rajin Evaluasi Diri 🔄 ✨ Aku punya cahaya yan

HAI TEMEN -TEMEN LEMONERS 🍋🤗 AKU ADA PESAN NIH UNTUK DIRI SENDIRI....YANG JELAS UNTUK DIRI AKU SENDIRI DAN JUGA UNTUK DIRI KALIAN JUGA 🫵☺️. BUAT YANG LAGI DOWN" AYO BANGKIT DAN JANGAN KALAH SAMA RASA SAKIT DAN KEADAAN". EMANG YA KALO NYEMANGATI DAN NGOMONG DOANG ITU EMANG GAMPANG☝️☺