ต้มจืด ต้มใจ ไก่ฝักเขียว

ต้มจืดไก่ใส่ฝักเขียว ซดน้ำแกงฮ้อนๆมีแฮงหลายเด้อจ้า🥕

6/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์การทำต้มจืดไก่ฝักเขียวที่บ้าน ผมพบว่าน้ำซุปใสนั้นเป็นหัวใจสำคัญของรสชาติที่ทำให้เมนูนี้อร่อยและเหมาะกับทุกโอกาส การเลือกไก่สดและฝักเขียวที่สดใหม่ ช่วยเพิ่มความหวานธรรมชาติให้กับน้ำซุป อีกทั้งการเติมเกลือนิดหน่อยและการเคี่ยวนานพอเหมาะทำให้น้ำซุปเข้มข้นโดยไม่ต้องเพิ่มผงชูรสมากเกินไป หลายครั้งที่ผมใส่แครอทและเห็ดหอมลงไปด้วย เพื่อเสริมความหอมและคุณค่าทางโภชนาการ ยิ่งตอนซดน้ำแกงร้อนๆ จะช่วยคลายความเหนื่อยล้าและทำให้อุ่นใจได้อย่างแท้จริง ต้มจืดเมนูนี้ยังเหมาะกับผู้ที่ต้องการอาหารเบาๆ ที่ดีต่อระบบย่อยอาหารและให้พลังงานอย่างพอดี สำหรับเทคนิคง่ายๆ ที่ผมใช้ก็คือการต้มน้ำซุปด้วยกระดูกไก่ก่อนเพื่อละลายความหวานและความมัน เพิ่มความกลมกล่อมให้กับน้ำซุป ฝักเขียวที่ใส่จะช่วยเพิ่มความกรุบกรอบและสารอาหารที่มีประโยชน์ เช่น วิตามินและใยอาหาร รวมทั้งช่วยให้ต้มจืดมีกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์ ในวันที่อยากทานอาหารที่บ้านง่ายๆ และอร่อย ต้มจืดไก่ฝักเขียวก็ถือเป็นตัวเลือกที่ดีที่ผมมักจะลองปรับสูตรตามความชอบของสมาชิกในครอบครัว และแนะนำให้ทุกคนลองทำดูเพื่อสุขภาพที่ดีและความสุขจากการได้กินอาหารที่ปรุงด้วยใจ

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ 🌳ปุ้มปุ้ย🌴
🌳ปุ้มปุ้ย🌴

ขออนุญาตใช้ภาพนะค่ะ

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🥣 ต้มจืดฟักใส่ไก่ น้ำซุปหวานธรรมชาติ ซดคล่องคอทั้งบ้าน!
ฟักนุ่มๆ ไก่นุ่มๆ น้ำซุปร้อนๆ ซดทีโล่งคอสุดๆ 💚 เมนูง่ายๆ แต่อร่อยเกินคาด เก็บสูตรไว้ทำกันเลย~ #ต้มจืดฟักใส่ไก่ #เมนูต้ม #อาหารไทย #สูตรอาหารง่ายๆ #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 42 ครั้ง

ต้มจืดหัวไชเท้าอกไก่ในชามสีขาว มีหัวไชเท้า แครอท และอกไก่ หอมกลิ่นผักชีโรยหน้า พร้อมชื่อเมนูและโลโก้ Lemon8
ภาพรวมวัตถุดิบสำหรับทำต้มจืดหัวไชเท้าอกไก่ จัดวางอย่างเป็นระเบียบ ประกอบด้วยอกไก่ หัวไชเท้า แครอท เครื่องปรุงรส และผักชี
ภาพขั้นตอนการเตรียมน้ำซุป โดยใส่คนอร์ซุปก้อนรสไก่ 2 ก้อน พร้อมรากผักชีและกระเทียมลงในน้ำ แล้วเคี่ยวจนเดือด
ต้มจืดหัวไชเท้า อกไก่ น้ำซุปหอม กลมกล่อม✨
ทำต้มจืด ซดน้ำซุปร้อนๆกันค่า 🌸วัตถุดิบ คนอร์ซุปก้อน รสไก่ อกไก่ 300 กรัม หัวไชเท้า 1 หัว แครอท 1 หัว กระเทียม รากผักชี ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ พริกไทย กระเทียมเจียว โรยตามชอบ 🌸วิธีทำ ▪️น้ำเปล่าครึ่งหม้อ *หม้อขนาด 1.5 L ▪️ใส่คนอร์ซุปก้อนรสไก่ 2 ก้อน กระเทียม รากผักชี
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 58 ครั้ง

ต้มจืดซี่โครงหมูใส่ข้าวโพด ต้มจืดซี่โครงหมูใส่ข้าว
ต้มจืดซี่โครงหมูใส่ข้าวโพด เมนูซุปหอมหวานจากข้าวโพดและซี่โครงหมู เคี่ยวน้ำซุปให้กลมกล่อม +++วัตถุดิบ+++ ซี่โครงหมูอ่อน 300 กรัม ข้าวโพดหวาน 1 ฝัก (หั่นเป็นท่อนๆ) แครอท 1 หัว (หั่นแว่นหรือหั่นแท่ง) หัวไชเท้า 1 หัว หั่นแว่นหรือหั่นแท่ง กระเทียม 4-5 กลีบ (บุบพอแตก) พริกไทยเม็ด 1 ช้อนชา (บุบหยาบ
ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ถูกใจ 19 ครั้ง

ต้มจืดไข่น้ำหมูสับ
#ต้มจืดหมูสับ #ต้มจืดไข่น้ำ #เมนูต้มจืด #lemon8ไดอารี่
Pangsirilak

Pangsirilak

ถูกใจ 139 ครั้ง

ต้มจืดฟักน่องไก่ เมนูซุปใสทำง่าย อิ่มอุ่นท้อง
ต้มจืดฟักน่องไก่ 🍲 น้ำซุปใส ฟักนุ่ม ไก่เปื่อยกำลังดี เมนูง่ายๆ อิ่มเบาๆ กินแล้วสบายท้องมากค่ะ 💛 #ต้มจืดน่องไก่ #ต้มจืดฟัก #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูง่ายๆ #อาหารเช้า
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 27 ครั้ง

เมนูต้มจืดเต้าหูหมูสับ ทำง่ายแถมอร่อย✨
เลื่อนดูวิธีทำในรูปได้เลยค่า #ต้มจืดหมูสับเต้าหู้ #เมนูต้มจืด #ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ #เข้าครัวกับlemon #ทําอาหาร
Bumrptb

Bumrptb

ถูกใจ 57 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงส่วนผสมและขั้นตอนการทำต้มจืดฟักเห็ดหอมกระดูกอ่อนต้มบ๊วย ตั้งแต่การเตรียมวัตถุดิบ การปรุงในหม้อ ไปจนถึงซุปที่กำลังเดือดพร้อมเสิร์ฟ
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำต้มจืดฟักเห็ดหอมกระดูกอ่อนต้มบ๊วย ประกอบด้วยกระดูกอ่อนหมู ฟักเขียวหั่น เห็ดหอมแห้ง รากผักชี กระเทียม พริกไทย และผักชี
ภาพหม้อต้มจืดฟักเห็ดหอมกระดูกอ่อนต้มบ๊วยที่กำลังเดือด มีฟัก เห็ดหอม และกระดูกอ่อนหมูอยู่ในน้ำซุปใส พร้อมข้อความแสดงวิธีทำ
🍲 ต้มจืดฟักเห็ดหอมกระดูกอ่อนต้มบ๊วย✨
เมนูซดร้อนๆ รสชาติกลมกล่อม หอมหวานจากฟักและเห็ดหอม ตัดรสด้วยบ๊วยเค็ม เพิ่มความสดชื่น ซดคล่องคอสุดๆ 📍วัตถุดิบ * กระดูกอ่อนหมู 500 กรัม * ฟักเขียว 500-800 กรัม * เห็ดหอมแห้ง 5-10 ดอก * บ๊วยเค็ม 3-5 เม็ด * รากผักชี กระเทียม พริกไทย * ซีอิ๊วขาว 1-2 ช้อนโต๊ะ 📍วิธีทำ 1. ต้มน้ำพร้อมรากผักชี ก
JG เจอนี่

JG เจอนี่

ถูกใจ 114 ครั้ง

"ต้มจืดฝักใส่หมูสับ"###
laoong thongkam .."Pad Riew"

laoong thongkam .."Pad Riew"

ถูกใจ 68 ครั้ง

ต้มฟักไก่#ต้มฟักไก่ #ต้มจืดไก่ใส่ฟัก #ต้มไก่ใส่ฟั
ต้มฟักไก่ #ต้มฟักไก่ #ต้มจืดไก่ใส่ฟัก #ต้มไก่ใส่ฟัก #cooking #ข้าวหมดหม้อ
เชฟจอมหอมครัว

เชฟจอมหอมครัว

ถูกใจ 25 ครั้ง

🥒วิธีทำ"ต้มจืดมะระยัดไส้" วิธีต้มมะระไม่ให้ขม 🍲✨
ส่วนผสม 📝 ◾เห็ดหอม 10-15 ดอก 🍄‍🟫 ◾แครอทหั่นชิ้น (ปริมาณตามชอบ)🥕 ◾มะระ 1 ลูก 🥒 ◾ผักชี 1 ต้น ◾กระเทียม 5-7 กลีบ 🧄 ◾ผงปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ ◾รากผักชี 2 ราก ◾พริกไทยดำ 1 ช้อนชา ◾ซอสปรุงรส 2 ช้อนโต๊ะ🥃 ◾ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ ◾น้ำตาลทราย ครึ่งช้อนชา ◾หมูบด 500 กรัม🥩 ◾เกลือป่น ครึ่งช้อนชา🧂 ◾น้ำส
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 55 ครั้ง

ไข่ต้ม+ออกกำลังกาย+ดื่มน้ำเปล่า
1 วันของการทานไข่ต้มเปนหลัก #ไข่ต้มลดน้ำหนัก 🌤 มื้อเช้า (เริ่มวันให้ปัง) • ไข่ต้ม 2 ฟอง • ขนมปังโฮลวีต 1 แผ่น หรือ ข้าวกล้องนิดหน่อย • ผักสด (แตงกวา/มะเขือเทศ) • กาแฟดำ หรือ ชาไม่หวาน 👉 อิ่มนาน ลดอยากของหวานระหว่างวัน ⸻ ☀️ มื้อกลางวัน (กินให้อิ่
🆃🆄🅽🅶🅼🅰🆈

🆃🆄🅽🅶🅼🅰🆈

ถูกใจ 2 ครั้ง

ต้มจืดฟักใส่ไก่ 🐥
ต้มจืดฟักใส่ไก่ #เข้าครัวกัน #เมนูง่ายๆ
KEEEYE*

KEEEYE*

ถูกใจ 4 ครั้ง

ต้มจืดแตงกวายัดไส้หมูสับ
#แกงจืดแตงกวายัดไส้ #กับข้าวง่ายๆ #เครื่องปรุงคลีน #อาหารคลีน
ง่วงนอนเเค่ตอนกลางวัน💤

ง่วงนอนเเค่ตอนกลางวัน💤

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูต้มจืดไข่เจียวที่ปรุงสำเร็จแล้วในชาม พร้อมวัตถุดิบหลัก ได้แก่ ผักกาดขาว ต้นขึ้นฉ่าย ไข่ไก่ เต้าหู้ไข่ และคนอร์ วางอยู่บนจานสีขาว
วัตถุดิบสำหรับทำต้มจืดไข่เจียว ประกอบด้วย ผักกาดขาว ต้นขึ้นฉ่าย เต้าหู้ไข่ ไข่ไก่ และคนอร์ จัดวางบนจานสีขาวอย่างชัดเจนพร้อมป้ายกำกับ
ไข่เจียวที่ทอดเสร็จแล้วในหม้อสีดำ เป็นขั้นตอนแรกของการทำต้มจืดไข่เจียวตามคำแนะนำ
ต้มจืดไข่เจียว🍳
วันนี้มาเสนอเมนู "ต้มจืดไข่เจียว" เมนูทำง่าย แต่อร่อยมาก แถมประหยัดด้วยย!! 😊 #ต้มจืดไข่น้ำ #เมนูต้มจืด #ต้มจืด #เมนูไข่ #เมนูง่ายๆ
พนักงานออฟฟิศที่อยู่หอ^^

พนักงานออฟฟิศที่อยู่หอ^^

ถูกใจ 55 ครั้ง

📌เมนู:ต้มจืดตำลึงใส่หมูสับ
#ต้มจืด #มื้อนี้ #เมนูง่ายๆ #วันนี้กินอะไรดี #เมนูแนะนำ
ของกินอร่อยๆพิกัดด้านล่างค่ะ👇

ของกินอร่อยๆพิกัดด้านล่างค่ะ👇

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงกล่องอาหารคลีนที่มีสเต๊กไก่พริกไทยดำ ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ผักสด และน้ำจิ้ม พร้อมซุปต้มจืดฟักเขียวในถ้วยด้านหลัง มือกำลังถือกล่องอาหารนี้
สเต๊กไก่ พริกไทยดำต้มจืดฟักเขียว
#อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารโลว์คาร์ป #ifแบบไม่เครียด #อาหารลดน้ําหนัก #เมนูลดน้ําหนัก #lemon8ไดอารี่ #ดูแลสุขภาพตามช่วงวัย #สุขภาพผู้หญิง #แชร์ความรู้สุขภาพ #howtoกินคลีน
@noi_SJ7824

@noi_SJ7824

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍲 ต้มจืดไก่สับเต้าหู้ไข่ สูตรบ้านๆ วัตถุดิบล้างตู้เย็น
วันไหนไม่รู้จะกินอะไร เปิดตู้เย็นเจอผักกาดขาว เต้าหู้ไข่ แล้วก็ไก่สับนิดหน่อย เลยจับมาทำต้มจืดหม้ออุ่นๆ กินกับข้าวสวยร้อนๆ อร่อยแบบบ้านๆ ได้ทั้งครอบครัว 🥰 🥬 วัตถุดิบ • ผักกาดขาว • ไก่สับปั้นก้อน • เต้าหู้ไข่ • กระเทียม • หอมแดง • ซีอิ๊วขาว • เกลือ • น้ำตาล • ผงชูรส • ผงปรุงรส
ก๋วยเตี๋ยว' ลืมอุ่น'

ก๋วยเตี๋ยว' ลืมอุ่น'

ถูกใจ 0 ครั้ง

ต้มจืดผักกวางตุ้ง
วัตถุดิบ - ผักกวางตุ้ง - ซุปก้อน - ไข่ - ไก่สับ หมักไก่ - ซีอิ๊วขาว - พริกไทย - ผงปรุงรส #ผักกวางตุ้ง #ต้มจืด #Lemon8ฮาวทู #เมนูลดน้ําหนัก #เมนูง่ายๆ
Khao.Khrua.Kan

Khao.Khrua.Kan

ถูกใจ 15 ครั้ง

ต้มจืดฟักใส่ไก่ เมนูนี้ซดคล่องคอสุดๆ😋🍲
วัตถุดิบ -น่องไก่ -เห็ดหอมอบแห้ง -ฟัก -พริกไทย -ต้นหอม-ผักชี -ซุปก้อน -ซีอิ๊วข้าว #ต้มไก่ #ต้มจืดฟัก #คลิปนี้ต้องแชร์ #Howtoกินคลีน #สุขภาพดีกับlemon8
Toast Toast with me

Toast Toast with me

ถูกใจ 19 ครั้ง

ต้มจืดกระดูกอ่อนหมู
#ต้มจืดหัวไชเท้ากระดูกหมู #ต้มจืดกระดูกหมู #เมนูหมู #ป้ายยากับlemon8 #สอนทําอาหารง่ายๆ ต้มจืดกระดูกอ่อนหมูใส่ข้าวโพดและสมุนไพรจีน” หรือบางบ้านเรียกว่า “ซุปกระดูกหมูตุ๋นสมุนไพรจีน” เป็นอาหารเพื่อสุขภาพแบบจีนที่ทั้งหอม หวานน้ำซุปจากกระดูก และมีรสกลมกล่อมจากข้าวโพดและเครื่องสมุนไพร 🥣 รายละ
Review ไปเรื่อย

Review ไปเรื่อย

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม