งดเหล้าเข้าพรรษาว่าติถ้ามีคนเลี้ยงกะกินคือเก่า

7/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการงดเหล้าเข้าพรรษาเป็นประเพณีที่คนไทยนิยมทำเพื่อแสดงความตั้งใจในการเลิกเหล้าและเพิ่มคุณค่าในชีวิตช่วงเข้าพรรษา แต่หลายครั้งก็มีคำพูดแซวตลกๆ อย่าง "งดเหล้าว่าติ ถ้ามีคนเลี้ยงกะกินคือเก่า" ที่สะท้อนความจริงและความรู้สึกของผู้ที่งดเหล้าไม่ได้จริงๆ เพราะถ้าคนอื่นเลี้ยง หรือบรรยากาศเอื้ออำนวยก็อาจวางมือไม่ได้ง่ายนัก จากประสบการณ์ส่วนตัว การงดเหล้านั้นไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับทุกคน บางคนอาจต้องการกำลังใจหรือวิธีช่วยเหลือเพื่อเลิกเหล้าจริงๆ การบอกตัวเองว่า "ถ้างดไม่ได้เลยก็ลองลด" หรือหากิจกรรมอื่นทำแทน เช่น เล่นกีฬา ทำสมาธิ อ่านหนังสือ หรือใช้เวลากับครอบครัว ก็ช่วยให้ตั้งใจงดเหล้าได้มากขึ้น นอกจากนี้ การเข้าใจเหตุผลที่ตนเองอยากงดเหล้าก็เป็นสิ่งสำคัญ เช่น เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น ประหยัดเงิน หรือเพื่อครอบครัว การตั้งเป้าหมายที่ชัดเจนจะช่วยให้ยืนหยัดงดเหล้าเข้าพรรษาได้สำเร็จมากขึ้น คำคมตลกในบทความนี้สามารถนำมาเป็นแง่คิดให้กับผู้ที่กำลังจะเริ่มงดเหล้าได้ว่า การงดเหล้าไม่จำเป็นต้องเครียดหรือจริงจังจนเกินไป แต่ควรมีความยืดหยุ่นและมองเป็นโอกาสในการดูแลตัวเองในช่วงเวลาหนึ่งของปี ท้ายที่สุดแล้ว การงดเหล้าเข้าพรรษาคือการให้โอกาสตัวเองได้พักจากสิ่งที่อาจเป็นโทษ และเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

7 พฤติกรรมต้องรู้! ชะลอไตเสื่อม
7 พฤติกรรมต้องรู้! ชะลอไตเสื่อม #ชะลอไตเสื่อมตามวัย #longevity #NCD #อายุยืน
หมอเล้ง Doc Around The Block

หมอเล้ง Doc Around The Block

ถูกใจ 31 ครั้ง

คาถายันต์เกราะเพชร หลวงพ่อปาน
#คาถายันต์เกราะเพชร #หลวงพ่อปาน #วัดบางนมโค
อ.กฤษณ์ มูเตลูพลิกชีวิต

อ.กฤษณ์ มูเตลูพลิกชีวิต

ถูกใจ 23 ครั้ง

ถ้าคุณ งดเหล้าเบียร์ได้ 21 วัน 👩🏻‍⚕️🍺 แล้วมันจะดียังไง? #หมอ #หมอหญิงจริงใจ
หมอหญิงจริงใจ

หมอหญิงจริงใจ

ถูกใจ 9 ครั้ง

เปิดพอร์ตฟอลิโอ คณะอักษรศาสตร์ สาขาวิชาตะวันตก (ภาษาฝรั่งเศส) มหาวิทยาลัยศิลปากร
หวังว่าจะมีประโยชน์กับน้องๆ รุ่นต่อไปนะคะ ขอให้ทุกคนสมหวัง ♥️♥️ #ศิลปากร #dek69 #dek70 #ศิลป์ฝรั่งเศส #07
km

km

ถูกใจ 9 ครั้ง

อย่าลืมงดน้ำอาหารล่วงหน้า 8-12 ชม ขอให้แมสเสจนี้ไปถึงคนที่จำเป็น จะได้ช่วยดูแลตัวเอง สังคมสูงวัยแบบแบ่งเบาระบบสาธารณสุขของประเทศในอนาคต #ตรวจสุขภาพฟรี #กทม
Livable

Livable

ถูกใจ 211 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกสรุปพระราชประวัติและพระราชกรณียกิจสำคัญของพระบาทสมเด็จพระพุทธยอดฟ้าจุฬาโลกมหาราช (รัชกาลที่ 1) ด้านการทหาร การปกครอง และศิลปวัฒนธรรม รวมถึงการสถาปนากรุงรัตนโกสินทร์
ภาพอินโฟกราฟิกสรุปพระราชประวัติและพระปรีชาสามารถด้านศิลปวัฒนธรรมของพระบาทสมเด็จพระพุทธเลิศหล้านภาลัย (รัชกาลที่ 2) ทั้งด้านวรรณคดี ดนตรี ประติมากรรม และพระราชกรณียกิจด้านการปกครอง การต่างประเทศและศาสนา
ภาพอินโฟกราฟิกสรุปพระราชประวัติและพระปรีชาสามารถด้านการค้าของพระบาทสมเด็จพระนั่งเกล้าเจ้าอยู่หัว (รัชกาลที่ 3) รวมถึงพระราชกรณียกิจสำคัญด้านศาสนา การป้องกันประเทศ และวรรณคดี พร้อมเกร็ดน่ารู้เรื่องเงินถุงแดง
พระราชประวัติโดยย่อของราชวงศ์จักรี
#ราชวงศ์จักรี #พระมหากษัตริย์ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #พระมหากษัตริย์ไทย👑🇹🇭
Syrindor

Syrindor

ถูกใจ 1 ครั้ง

อยากลดเอวหนาๆ แต่ยังทำสิ่งเหล่านี้อยู่หรือเปล่า? 🧐❌
อยากลดเอวหนาๆ แต่ยังทำสิ่งเหล่านี้อยู่หรือเปล่า? 🧐❌ ​หลายคนบ่นว่าออกกำลังกายแทบตาย ทำไมพุงไม่ยุบสักที ลองเช็กลิสต์ในรูปนี้ดูครับ บางทีคุณอาจจะกำลังตกหลุมพราง "สิ่งที่โพสต์นี้บอกว่าไม่ควรทำ" อยู่ก็ได้ เช่น นอนดึก ดื่มน้ำน้อย หรือเครียดสะสม สิ่งพวกนี้แหละตัวการทำระบบเผาผลาญพัง! ​ปรับด่ว
โค้ชบี_HappyHealthycafe

โค้ชบี_HappyHealthycafe

ถูกใจ 0 ครั้ง

มีลูกยาก อยากบำรุงน้ำเชื้อ บำรุงได้ไหม ไข้ตัวไหนดี @หมอหนูสูติIVF- DoctorNoo @หมอหนูสูติIVF- DoctorNoo @หมอหนูสูติIVF- DoctorNoo #มีลูกยาก #อยากมีลูก #มีบุตรยาก #หมอหนูสูติivf #doctornoo
Doctor Noo หมอหนูสูติ IVF

Doctor Noo หมอหนูสูติ IVF

ถูกใจ 2 ครั้ง

-13 โล เพราะเปลี่ยนตามนี้
เราเคยคิดว่าต้องอดถึงจะน้ำหนักลง แต่จริง ๆ คือแค่ต้องเลือกกินให้เป็น เราเริ่มจากปรับมื้ออาหารให้มีโปรตีนทุกมื้อ คุมข้าวนิดหน่อย แล้วทำให้สม่ำเสมอ พอไม่หิว เราก็ไม่หลุด สุดท้ายมันเลยกลายเป็น การลดน้ำหนักที่ไม่เครียดและทำต่อได้ #สุขภาพผู้หญิง #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #เปลี่ยนแปลงรูปร่าง
Buttercuplee

Buttercuplee

ถูกใจ 27 ครั้ง

ออกกำลังกาย = มีวินัย
กลับมาเข้ายิม งดเหล้าเข้าพรรษา อยากถามเพื่อนๆที่ชอบออกกำลังกายว่ามันสามารถสร้างวินัยให้ตัวเราเองได้จริงไหม💪💪💪💪 #ออกกําลังกาย #สายกล้าม #ฟิตหุ่น #สายสุขภาพ #มีวินัย
IPiimz Ath

IPiimz Ath

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิง, พระพุทธรูป, อาหาร, พวงกุญแจไม้ และกระถางบัว พร้อมข้อความ 'ถือศีล8 วัดป่าวชิรบรรพต บวชชีพราหมณ์เข้าพรรษา' เกี่ยวกับการปฏิบัติธรรม
ผู้หญิงในชุดขาวหันหลังมองวิวภูเขาและท้องฟ้ายามเย็น มีข้อความแนะนำการลงทะเบียนและสิ่งที่ต้องเตรียมสำหรับการปฏิบัติธรรม
ภาพสวนหย่อมที่มีกระถางบัวออกดอกสีชมพูและต้นไม้เขียวชอุ่มหลายชนิด จัดวางอยู่บนพื้นผ้าใบสีเขียว
บวชชีพราหมณ์เข้าพรรษา วัดป่าวชิรบรรพต ชลบุรี
วัดป่าวชิรบรรพต ⭐️ความพอใจ : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ไปซ้ำมารอบที่สองแล้ว แม่ๆป้าๆน่ารักและใจดี มีตั้งแต่วัยรุ่นยันรุ่นใหญ่ เจอคนหลากหลายแบบ ไปคนเดียวไม่มีเหงา โดยเฉพาะเสาร์อาทิตย์คนเต็มห้อง! 🗣️แนะนำเพิ่มเติม : • ผู้หญิงรวบผมให้เรียบร้อย • ถ้าไม่มีบัตรแสดงตัวตนต้องมัดจำบัตรปชช500฿ (เงินสด) • ตรงเ
ᵕ̈

ᵕ̈

ถูกใจ 45 ครั้ง

สูตรลับโปรโมทช่องให้โตไวคนธรรมดาทำได้ไม่ต้องเสียตังค์ #โปรโมท #เปิดค่าการมองเห็น #มือใหม่tiktok #tiktok #สร้างตัวตนบนโลกออนไลน์ @น้ำฝน Amicell🇹🇭เศรษฐีใหม่(M) @น้ำฝน Amicell🇹🇭เศรษฐีใหม่(M)
พี่น้ำฝน Amicell🇹🇭เศรษฐีใหม่

พี่น้ำฝน Amicell🇹🇭เศรษฐีใหม่

ถูกใจ 2 ครั้ง

สูตรลดไขมันพอกตับก่อนนอน
ลดหวาน + เดินทุกวัน + ลดน้ำหนัก 5% + งดเหล้า + นอนให้ดี ทำต่อเนื่อง 3–6 เดือน ตรวจเลือด ตรวจอัลตราซาวด์ซ้ำจะเห็นความเปลี่ยนแปลงชัดเจน น้ำตาลส่วนเกิน → เปลี่ยนเป็นไขมัน → สะสมที่ตับ ✔ เลี่ยงน้ำหวาน ชานมไข่มุก เบเกอรี่ ✔ ลดข้าวขาว เปลี่ยนเป็นข้าวกล้อง/โฮลเกรน ✔ อ่านฉลาก เลี่ยงคำว่า fructose sy
ปิ๋วพยาบาลดูแลตับ

ปิ๋วพยาบาลดูแลตับ

ถูกใจ 18 ครั้ง

3 เหตุการณ์สำคัญวันวิสาขบูชา
3 เหตุการณ์สำคัญวันวิสาขบูชา
ออมบุญ แชนแนล

ออมบุญ แชนแนล

ถูกใจ 1 ครั้ง

น้อมกราบส่งเสด็จ สู่สวรรคาลัยสมเด็จพระนางเจ้าสิริติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง เสด็จสวรรคต เมื่อวันศุกร์ ที่ ๒๔ ตุลาคม พุทธศักราช ๒๕๖๘ สิริพระชนมพรรษา ๙๓ พรรษา ธ สถิตในดวงใจนิจนิรันดร์ #tiktok #viralvideo #viraltiktok #พระพันปีหลวง #wichayarat_1 @วิชญารัตน์ @วิชญารัตน์ @วิชญ
วิชญารัตน์

วิชญารัตน์

ถูกใจ 40 ครั้ง

ปฏิบัติธรรมช่วงเข้าพรรษาได้ทุน 30 เท่า
"ได้บุญ 30 เท่าปฏิบัติบูชาช่วงเข้าพรรษาพลิกชีวิตได้" . ขอเชิญชวนท่านผู้ปฏิบัติทั้งหลาย หากมีโอกาสก็จะให้ท่านได้ฉวยโอกาสในช่วงเข้าพรรษาปฏิบัติธรรม ไม่ว่าจะเป็นการ - สมาทานศีล ๕ / ๘ หรือ อุโบสถศีล (ตามสะดวก) - สวดมนต์ - ทำกรรมฐาน เป็นรูปแบบทุกวัน (กำหนดวันเวลาตายตัว) - เจริญสติเนือง ๆ
ธรรมะโลกทิพย์ - ณัฐภูเบศร์

ธรรมะโลกทิพย์ - ณัฐภูเบศร์

ถูกใจ 2 ครั้ง

“ศาลเจ้าไต้ฮงกงหยกขาว เฉลิมพระเกียรติ 72 พรรษา”  พุทธสถานอันศักดิ์สิทธิ์ศูนย์รวมความศรัทธาของคนไทยทุกสารทิศ อันเป็นที่ประดิษฐานองค์หลวงปู่ไต้ฮง (ไต้ฮงกง) แกะสลักจากหินหยกขาวที่มีขนาดใหญ่ที่สุดแห่งหนึ่งในประเทศไทยเปิดประชาชนเยี่ยมชมและสักการะเป็นครั้งแรกในวันปฐมฤกษ์ 25 พฤษภาคม 2569 ⏰ เวลาเปิดทำการ
เชฟพาเลาะ:Chefpalor

เชฟพาเลาะ:Chefpalor

ถูกใจ 6 ครั้ง

ไตรกลีเซอไรด์สูง
จัดการได้เด็ดขาดด้วยการตัดน้ำตาลและแอลกอฮอล์ สวัสดีครับ แฟนเพจ "หมอธี มีเรื่องเล่า" ทุกท่าน ผม Dr.Tee ครับ วันนี้หมอจะมาชวนคุยเรื่องผลตรวจเลือดตัวหนึ่งที่หลายคนมักจะตกใจเวลาเห็นค่ามันพุ่งสูงปรี๊ด นั่นก็คือ "ไขมันไตรกลีเซอไรด์" (Triglycerides) ครับ เวลาที่คนไข้เห็นค่าไตรกลีเซอไ
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมภาคกลางของไทย แสดงถึงภูมิประเทศที่ราบลุ่มแม่น้ำเจ้าพระยาอันอุดมสมบูรณ์ เป็นแหล่งปลูกข้าวสำคัญ มีแม่น้ำหลายสายไหลผ่าน และวัฒนธรรมประเพณี เช่น การตักบาตรดอกไม้
ภาพรวมภาคเหนือของไทย แสดงถึงภูมิประเทศภูเขาสูงสลับซับซ้อน วัฒนธรรมล้านนาอันเก่าแก่ ภาษาคำเมือง และงานฝีมือที่เป็นเอกลักษณ์ เช่น เครื่องเงินและผ้าทอ
ภาพรวมภาคตะวันตกของไทย แสดงถึงภูมิประเทศเทือกเขาสูง ป่าไม้สมบูรณ์ และแม่น้ำสำคัญ มีมรดกทางประวัติศาสตร์ เช่น สะพานข้ามแม่น้ำแคว และแร่ธาตุหลากหลาย
เรียนรู้ลักษณะภูมิศาสตร์ของไทย #สื่อการสอน #สื่อการสอนวิชาสังคม #ห้องเรียนคุณภาพ
บังเอิญสอนสังคม

บังเอิญสอนสังคม

ถูกใจ 5 ครั้ง

“ให้เบิ่งเจ้าของติละ” …น้อมกราบส่งสรีระสังขาร "หลวงปู่สี สิริญาโณ" สู่แดนทิพยนิพพาน 🙏
Wachi Song

Wachi Song

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพเฉลยข้อสอบพรีเทสสามเสนวิชาสังคมศึกษา ตอนที่ 4 ข้อ 71-74 แสดงคำถามและตัวเลือก พร้อมเฉลยที่ถูกทำเครื่องหมายไว้และมีรอยขีดเขียนประกอบคำอธิบายบางส่วน
ภาพเฉลยข้อสอบพรีเทสสามเสนวิชาสังคมศึกษา ข้อ 75-79 แสดงคำถามและตัวเลือก พร้อมเฉลยที่ถูกทำเครื่องหมายไว้และมีรอยขีดเขียนประกอบคำอธิบายบางส่วน
ภาพเฉลยข้อสอบพรีเทสสามเสนวิชาสังคมศึกษา ข้อ 80-84 แสดงคำถามและตัวเลือก พร้อมเฉลยที่ถูกทำเครื่องหมายไว้และมีรอยขีดเขียนประกอบคำอธิบายบางส่วน
#สอบเข้าม1 #พรีเทสต์มัธยม1 เฉลยข้อสอบพรีเทสสามเสน “วิชาสังคม”
Wit_Trinley

Wit_Trinley

ถูกใจ 1 ครั้ง

5 เคล็ดลับดูแลตับ
#สุขภาพดีกับlemon8 #ตับแข็ง #ไขมันพอกตับ #เคล็ดลับ #เฮลตี้หวาน
เฮลตี้หวาน

เฮลตี้หวาน

ถูกใจ 0 ครั้ง

#งดเหล้าเพื่อซื้อฟาง #🤣🤣🤣 #แม่บักแผนน้องวันทอง
Khunphanmom

Khunphanmom

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม