ช่วงนี้อินกับการดูแลตัวเองแบบเรียบง่าย แต่เลือกสิ่งที่ใช่ 🤍

เซ็ตที่หยิบใช้บ่อยตอนนี้คือ Dr.Bio Wrap Up Shampoo & Treatment และECO SUN MOISTURIZER SPF50+ PA++++

✨ แชมพูและทรีตเมนต์ ลดผมร่วงและความมัน ช่วยให้ผมนุ่ม ดูสุขภาพดี จัดทรงง่ายขึ้น

☀️ กันแดดเนื้อบางเบา สำหรับผิวแพ้ง่าย สบายผิว ใช้ได้ทุกวัน ไม่รู้สึกหนักหน้า

การดูแลตัวเองไม่จำเป็นต้องมีหลายขั้นตอน แค่เลือกสิ่งที่เหมาะกับเรา แล้วทำอย่างสม่ำเสมอก็พอ 🌿

#DoctorBio #DoctorBioThailand #SelfCare #ugccontentcreator #ugc

7/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการดูแลตัวเองในยุคนี้ไม่จำเป็นต้องซับซ้อนหรือใช้หลายขั้นตอนเสมอไป ผมเองทดลองใช้เซ็ตดูแลผิวและผมจาก Dr.Bio อย่างต่อเนื่อง และรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงที่ดีมากๆ เพราะผลิตภัณฑ์เน้นความอ่อนโยน ลดปัญหาของผมร่วงและความมันที่เคยเป็นกังวล รวมถึงทรีตเมนต์ช่วยบำรุงให้ผมนุ่มลื่น ดูสุขภาพดี จัดทรงง่ายเหมาะกับคนที่ชอบสไตล์เรียบง่ายแต่ได้ผลจริง ส่วนครีมกันแดด ECO SUN MOISTURIZER SPF50+ PA++++ เนื้อบางเบามาก ไม่หนักผิวเลย เหมาะกับคนผิวแพ้ง่ายอย่างผม ใช้แล้วไม่เกิดอาการระคายเคืองหรืออุดตัน แถมยังช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวรู้สึกอิ่มน้ำตลอดวัน เหมือนทาครีมบำรุงผิวไปในตัวด้วย สิ่งที่ผมชอบที่สุดคือการที่ผลิตภัณฑ์ชุดนี้ช่วยปลอบประโลมผิวและผม ลดการอักเสบและระคายเคืองต่างๆ ของหนังศีรษะและผิวหน้า ซึ่งในชีวิตประจำวันที่มีแสงแดดและมลภาวะเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงได้ยาก การมีผลิตภัณฑ์ที่ไว้ใจได้และเหมาะกับสภาพผิวเราจึงสำคัญมาก ผมขอแนะนำให้ทุกคนลองเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับตัวเองจริงๆ และใช้เป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ เพราะความสม่ำเสมอนี้แหละที่จะทำให้สุขภาพผมและผิวของเราดีขึ้นอย่างชัดเจน ไม่จำเป็นต้องมีหลายขั้นตอน แต่เน้นที่คุณภาพและความเหมาะสมของผลิตภัณฑ์ก็เพียงพอแล้วครับ

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ hoya_oya
hoya_oya

ใช้ดีมากครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมของ 5 โทนสีสำหรับ Google Calendar บนเดสก์ท็อป ได้แก่ Mellow Pastel, Summer Sorbet, Nature Calm, Cozy Earth และ Soft Warm แสดงตัวอย่างการจัดตารางเวลาด้วยสีสันที่แตกต่างกัน
ตัวอย่างการจัดตาราง Google Calendar ด้วยโทนสี Mellow Pastel พร้อมแสดงรหัสสี Hex ทั้งเจ็ดสีที่ใช้ในพาเลทนี้ เพื่อให้ผู้ใช้สามารถนำไปปรับใช้ได้
ตัวอย่างการจัดตาราง Google Calendar ด้วยโทนสี Summer Sorbet พร้อมแสดงรหัสสี Hex ทั้งเจ็ดสีที่ใช้ในพาเลทนี้ เพื่อให้ผู้ใช้สามารถนำไปปรับใช้ได้
ช่วงนี้อินกับการจัดโค้ดสีใน Google Calendar มากค่ะ น่ารักก🥰
ทำ Color Palette มาฝากทุกคนด้วยค่ะ แต่ว่าต้องบอกก่อนนว่าเอาโค้ดสีไปกรอกเองจะทำได้แค่ใน Desktop Version นะคะ ถ้าใครใช้ iPad หรือมือถือ ต้องเข้า Google Calendar ผ่านเว็บก่อน ถึงจะใส่โค้ดได้ค่ะ 💻📱 #GoogleCalendar #ColorPalette
nnlazy.space

nnlazy.space

ถูกใจ 5111 ครั้ง

ช่วงนี้อินกับการดูแลตัวเองสุดๆ
ผิวดีในวันที่ไม่ต้องพยายาม ☕✨ ฟีลดี ผิวก็ดูดีขึ้นเฉยเลย #คาเฟ่มู้ด #ผิวโกลว์ #Lemon8ไดอารี่
Dary | ผิวดีวัย30+

Dary | ผิวดีวัย30+

ถูกใจ 331 ครั้ง

ทำยังไงให้นักอ่านอินกับตัวละคร?
#นักเขียนนิยายมือใหม่ #เทคนิคเขียนนิยาย #นักเขียน #มือใหม่หัดเขียนนิยาย #เขียนนิยาย
นามปากกา อาริยะ

นามปากกา อาริยะ

ถูกใจ 245 ครั้ง

🤍 ช่วงนี้อินกับการดูแลตัวเอง มากกว่าการพยายามเปลี่ยนตัวเอง
ช่วงนี้รู้สึกว่ามุมมองเรื่องสุขภาพเปลี่ยนไปเยอะเลย เมื่อก่อนออกกำลังกายเพราะอยากผอม อยากลด อยากเปลี่ยนตัวเองให้เป็นอีกแบบหนึ่ง แต่ตอนนี้กลับรู้สึกว่า การดูแลตัวเองไม่จำเป็นต้องมาจากความไม่พอใจในตัวเองเสมอไป บางวันแค่ได้ขยับร่างกาย ได้เดิน ได้ยืดตัว ได้นอนครบชั่วโมง หรือเลือกกินอะไรที่ดีต่อ
LUSTER

LUSTER

ถูกใจ 6 ครั้ง

ชายหนุ่มสวมแว่นตาและเสื้อโค้ทสีเข้มกำลังถือกล้องถ่ายรูปเลนส์ยาวขึ้นมาส่องผ่านช่องมองภาพกลางแจ้ง โดยมีต้นไม้และทางเดินเป็นฉากหลัง
ชายหนุ่มสวมแว่นตาและเสื้อโค้ทสีเข้มกำลังยืนถือกล้องถ่ายรูปมองลงไปที่กล้องกลางแจ้ง โดยมีต้นไม้และอาคารสีขาวเป็นฉากหลัง
ชายหนุ่มสวมแว่นตาและเสื้อโค้ทสีเข้มกำลังยืนมองขึ้นไปบนฟ้ากลางแจ้ง โดยมีต้นไม้ใบไม้เปลี่ยนสีและอาคารหินเป็นฉากหลัง
ช่วงนี้คุณเขาอินกับการถือกล้องถ่ายรูป 🌿📸
#zhanglinghe #จางหลิงเฮ่อ #ติดเทรนด์
LikableMouse 🐹

LikableMouse 🐹

ถูกใจ 59 ครั้ง

อินกับยางยืดมากช่วงนี้
#ออกกําลังกาย #ยางยืดออกกำลังกาย #ยางยืดแรงต้าน #ติดเทรนด์
Misspapaya

Misspapaya

ถูกใจ 11 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มสดใสในชุดเสื้อคลุมสีดำและเสื้อคอระบายสีขาว กำลังยกมือขึ้นเหมือนกำลังนำเสนอหรือเน้นย้ำข้อความ มีไอคอนรูปฟองคำพูดและโทรโข่งอยู่ด้านข้าง ภาพมีข้อความว่า "Brand Storytelling เล่าเรื่องยังไงให้คนอินกับแบรนด์"
ผู้หญิงในชุดเบลเซอร์สีขาวกำลังถือไมโครโฟนและชี้มือไปที่หน้าจอพรีเซ�นเทชัน ด้านหลังมีข้อความว่า "ทำไมต้องเล่าเรื่อง?" และอธิบายว่าเรื่องราวทำให้แบรนด์เป็นมนุษย์และคนจดจำได้ดีกว่าคุณสมบัติ
สไลด์นำเสนอหัวข้อ "Rule #1 : เริ่มจาก Why" พร้อมคำถาม "ทำไมคุณถึงเริ่มทำแบรนด์นี้?" และอธิบายว่าเรื่องราวจาก Passion ทำให้ลูกค้าอินมากกว่าการขายตรงๆ ด้านล่างมีตัวอย่างวิดีโอสั้นๆ 3 คลิปเกี่ยวกับการเล่าเรื่องแบรนด์
Brand Storytelling เล่าเรื่องยังไงให้คนอินกับแบรนด์
แบรนด์ที่ลูกค้าจำได้ ไม่ใช่แค่เพราะสินค้า แต่เพราะ ‘เรื่องราว’ ที่คุณเล่าออกมา 📖✨ . วันนี้ลองถามตัวเองดูว่า…เรื่องราวของแบรนด์คุณคืออะไร? และจะเล่ายังไงให้ลูกค้าอินจนอยากเป็นส่วนหนึ่ง 💬 __________ #ครูเอมมี่สอนการตลาดภาษาคน #ทำแบรนด์ #การตลาด #ที่ปรึกษาการตลาด #เจ้าของแบรนด์
Kru Aimmie 🩷

Kru Aimmie 🩷

ถูกใจ 33 ครั้ง

✨จากคนขี้เกียจออกกำลังกาย… แต่ช่วงนี้…
ช่วงนี้อินกับการกลับมาดูแลตัวเองแบบจริงจัง 🫶🏻 เริ่มจากเข้าพิลาทิสที่ absolute บ่อยขึ้น จากตอนแรกไปแบบ “เดี๋ยวค่อยไป” ตอนนี้กลายเป็นถ้าวันไหนไม่ได้ขยับตัวจะรู้สึกแปลกๆ 😂 ชอบพิลาทิสตรงที่มันได้ทั้ง strength + posture แล้วรู้สึกตัวเองแข็งแรงขึ้นแบบค่อยๆ ไม่กดดันตัวเองเกินไป ส่วนวันไหนอยากปล่อยพลังเ
มิมิหว่อง🥢🥡

มิมิหว่อง🥢🥡

ถูกใจ 20 ครั้ง

เครื่องอ่าน BOOX Go 6 สีขาววางอยู่บนโต๊ะ แสดงภาพกระต่ายนอนหลับบนหน้าจอ มีข้อความว่า "ซื้อมาอ่านเล่นๆ สรุป ชีวิตเปลี่ยน..." พร้อมคำว่า FOCUS, READ, STAY COZY
มือถือเครื่องอ่าน BOOX Go 6 แสดงหน้าจอหลักที่มีไอคอนแอปพลิเคชันต่างๆ เช่น WEBTOON, Meb, Play Store และเมนูการตั้งค่า
มือถือเครื่องอ่าน BOOX Go 6 ด้านข้าง เน้นให้เห็นความบางของตัวเครื่อง พร้อมข้อความว่า "เครื่องบางเฉียบ!"
กลับมาอินกับการอ่านอีกครั้งด้วย BOOX Go 6
ช่วงนี้อินกับการอ่านมากกก 📖✨ ได้ลองใช้ BOOX Go 6 เป็น E Reader เครื่องแรก บอกเลยว่า “ฟีลดีเกินคาด” ติดหนึบบ 💭 อย่างแรกที่ชอบเลยคือ เบามากกก ถือมือเดียวอ่านได้นาน ไม่เมื่อยเลย พกไปไหนมาไหน สะดวกมาก 📄 หน้าจอคือ เหมือนอ่านกระดาษจริงๆ สบายตา อ่านตอนกลางคืนก็ไม่แสบตา 📵 แล้วที่เซอร์ไพรส์สุดคือ… ใช้
ถู�กใจสิ่งนี้

ถูกใจสิ่งนี้

ถูกใจ 75 ครั้ง

ช่วงนี้อินกับกล้องดิจิตอลมาก
เลยลองตำ Kitbeez KF-3 หรือที่หลายคนเรียกว่า “น้องมาการอง” บอกเลยว่าดีไซน์น่ารักมากกกก 💗 ตัวกล้องขนาดเล็ก พกง่าย น้ำหนักเบา ถ่ายเล่นกับเพื่อนหรือพกไปเที่ยวคือสะดวกสุดๆ ฟีลเหมือนกล้องดิจิตอลยุคก่อนที่กำลังฮิตตอนนี้เลย 📷 ความรู้สึกหลังใช้ ภาพที่ได้จะออกโทน ดิจิแคม + Y2K นิดๆ ถ่ายกลางแจ้งแสงดีคื
phet._.

phet._.

ถูกใจ 12 ครั้ง

ช่วงนี้นาบีอินกับการดูแลตัวเองแบบ “ไม่กดดัน” ตัวเองมากขึ้น 🤍
ตัวนี้เป็นอีกตัวที่นาบีลองหยิบมาในรูทีนทุกวัน 💖 Proove Boost Powder เป็นผง superfood ที่เค้ารวมสารสกัดจากผลไม้หลายตัว โดยเฉพาะส้มสีเลือดจากอิตาลี 🍊 แล้วก็มีวิตามินรวมอีก 13 ชนิด เลยรู้สึกว่ามันเหมาะกับสายที่อยากดูแลรูปร่างแบบบาลานซ์ ไม่ฝืนตัวเอง วิธีกินง่ายมากเลยนะ นาบีกินวันละ 1 ช้อน ส่วนใ
Nabi 🦋

Nabi 🦋

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อลายทางสีน้ำตาลฟ้า กางเกงขาว รองเท้าแดง นั่งอยู่บนม้านั่งไม้ในคาเฟ่ ถือโทรศัพท์มือถือ มองตรงมาที่กล้อง
ผู้หญิงสวมเสื้อลายทาง กางเกงขาว รองเท้าแดง นั่งยิ้มอยู่บนบันไดคอนกรีต ถือแก้วเครื่องดื่มและเสื้อคลุมสีแดง
ผู้หญิงสวมเสื้อลายทาง กางเกงขาว และแว่นตา นั่งอยู่บนม้านั่งไม้ กำลังดูโทรศัพท์มือถือในบรรยากาศคาเฟ่
ช่วงนี้อินกับเสื้อลาย ✨
ร้านโปรดกับโฮจิฉะแก้วโปรด #คาเฟ่น่าน #แต่งตัวเที่ยวคาเฟ่ #มัจฉะน่าน @Herbvip By mook @Herbvip By mook
มุกอยากกินกะเต๋ว

มุกอยากกินกะเต๋ว

ถูกใจ 361 ครั้ง

ช่วงนี้อินกับอาหารแบบนี้มาก
คือมันจะไม่ได้คลีนจ๋า แต่เน้นอาหารที่ทำสดใหม่ ปรุงน้อย พยายามเลี่ยงอาหารแปรรูป ชอบหุ่นตัวเองตอนนี้มากกกก #อาหารที่ดี #กินอาหารสุขภาพ #ลีนหุ่นสุขภาพดี #อาหารสุขภาพ
Ar Aonser

Ar Aonser

ถูกใจ 116 ครั้ง

What’s In My Bag ช่วงนี้พกอะไรบ้าง 👛
ช่วงนี้เราอินกับการทำให้ผมหอมแบบดูแพง แต่ไม่ฉุนเกิน แล้วตัวนี้คือหยิบใช้บ่อยมาก NIGAO Nourishing Hair Mist 🎀 ชอบตรงที่เป็น Hair Mist ที่ให้ฟีลผมหอมสะอาด ดูผมสุขภาพดีขึ้นด้วย กลิ่นละมุนมาก ใช้แล้วผมไม่หนัก ไม่เหนียว ระหว่างวันหยิบมาฉีดเพิ่มได้เรื่อย ๆเลยย วันไหนโดนลมแล้วผมหอมเองคือเข้าใจคำว่า tiny
sunky.k

sunky.k

ถูกใจ 17 ครั้ง

ผู้หญิงถือผลิตภัณฑ์ NIGAO พร้อมภาพขวดเจลอาบน้ำและแชมพู NIGAO Konnichiwa ในฉากต่างๆ แสดงถึงผลิตภัณฑ์ดูแลผมและผิวกาย
ขวดเจลอาบน้ำ NIGAO Konnichiwa สองสูตร (Moisture Blossom และ Moisture Floral) วางอยู่บนโต๊ะ มีภาพมือบีบเนื้อเจลและภาพคนถือขวดผลิตภัณฑ์
ขวดเจลอาบน้ำ NIGAO Konnichiwa สองสูตร: Moisture Floral กลิ่นฟลอรัลหรูหรา และ Moisture Blossom กลิ่นหอมหวานอ่อนโยน ช่วยให้ผิวนุ่มชุ่มชื้นและผ่อนคลาย
Hair + Body Care Routine ที่ช่วงนี้อินมาก NIGAO Konnichiwa 🇯🇵🧖🏻‍♀️
🧴💬* ผมสวย ผิวนุ่ม ในงบหลักร้อย มีอยู่จริง!! 👀 ช่วงนี้ดรีมอินกับการดูแลตัวเองแบบครบทั้งผมและผิว เลยอยากมาบอกต่อผลิตภัณฑ์ของ NIGAO เค้าออกผลิตภัณฑ์ซีรีส์ใหม่ NIGAO Konnichiwa ที่มีทั้งแชมพูและครีมอาบน้ำ บอกเลยว่าใช้แล้วเกินคาดมาก ผมและผิวดีขึ้นแบบรู้สึกได้ 💭 ( 🛁 ) เริ่มที่เจลอาบน้ำ ดรีมลอง
dmdmmm

dmdmmm

ถูกใจ 29 ครั้ง

ช่วงนี้อินกับเรื่องสุขภาพมาก
เลยลองทานตัว MEGA We Care Apple Cider Gummyz🍎✨ ตัวนี้เป็นแอปเปิ้ลไซเดอร์แบบกัมมี่ ที่กินง่ายกว่าแบบน้ำเยอะเลย ไม่ต้องทนรสแรงๆ เปรี้ยวหวานกำลังดี เคี้ยวเพลินเหมือนขนม ได้ทั้งความอร่อย + มีไฟเบอร์และวิตามินบี ช่วยเรื่องระบบย่อยด้วย กิ
ᴛᴀʀɴ

ᴛᴀʀɴ

ถูกใจ 84 ครั้ง

อินกับคู่หูคลีนเซอร์ของ Glad2Glow มากช่วงนี้ 🫧
ใครมีปัญหาผิวอันไหนสามารถเลือกได้เลย 💚 MATCHA SALYCYLIC ACID ACNE CLEANSER 🌿 ช่วยคุมมัน ลดสิว พร้อมปลอบประโลมผิวแบบ 4-in-1 ฟองนุ่ม ล้างแล้วไม่เอี๊ยด 🩷Milk Amino Acid Gentle Cleanser 🍼 ตัวนี้อ่อนโยนมาก ช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิว และทำให้หน้ากระจ่างใสขึ้นด้วย ใช้สลับกันคือผิวสะอาด หน้าดูใสขึ้นจ
minniest

minniest

ถูกใจ 8 ครั้ง

กลายเป็นคนไม่อินกับใครพร้อมตัดทุกอย่างที่มันบรรทรออกจากชีวิตใคร
#ติดเทรนด์ #การอยู่คนเดียว
Vika spoy

Vika spoy

ถูกใจ 6 ครั้ง

ทำไมวันฝนตกเราถึงอินกับหนังเพลงและความทรงจำเก่ามากขึ้น?🫧🌧️
🌧️ เคยสังเกตไหมว่าพอฝนตกทีไร เรามักเผลอเปิดเพลงเก่า ๆ ดูหนังเรื่องเดิม หรือคิดถึงเรื่องราวที่ผ่านไปแล้ว อาจเป็นเพราะเสียงฝนช่วยให้โลกช้าลง จนมีพื้นที่ให้ความรู้สึกและความทรงจำต่าง ๆ เดินกลับมาอีกครั้ง ☁️✨ #Inzpy #วันฝนตก #ฮีลใจ #ความทรงจำ #RainyDay
Inzpy

Inzpy

ถูกใจ 0 ครั้ง

💅ช่วงนี้อินกับสีเล็บนัวๆ
เวลาทำเล็บเมื่อก่อนชอบสีแดงงงแบบแด้งงง🥹 แต่พอเล็บยาวมันเห็นชัดเกิน555 แต่พอลองเข้ามาทำสีอ่อนๆเท่านั้นแหละอยู่ยาวเลย ชอบที่เวลาเล็บยาวมีไม่ตะโกนเกินยังเนียนๆได้ครบถึงสิ้นเดือนเลย🤏🏻✨ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ไอเดีย #เล็บเจล
Bne

Bne

ถูกใจ 708 ครั้ง

ช่วงนี้อั้มอินกับการดูแลผิวแบบง่ายๆ แต่เห็นผลจริง 💚💗
ตัวนี้คือเซ็ตที่หยิบใช้ทุกวันเลย ทั้ง Uji Matcha Essence + Reju Eye Patch เนื้อเอสเซ้นส์สบายผิว ไม่เหนียว ใช้แล้วผิวดูโกลว์สุขภาพดีมาก ผิวดูชุ่มชื้นขึ้น หน้าอิ่มฟู แต่งหน้าติดง่ายมาก ส่วนตัว Reju Eye Patch ที่ชอบสุดคือ ใต้ตาดูฟูขึ้น เวลานอนน้อยก็ยังดูสดใสอิ่มฟู 🥺 📍พิกัด Puriskin ได้ทุกช่องทาง
Aumsucha ✨

Aumsucha ✨

ถูกใจ 2 ครั้ง

🤍ช่วงนี้อินกับการแต่งหน้าแบบ “ปรุงจืด”
ไม่เน้นสีแน่น ไม่เน้นกลิตเตอร์หนัก มีความละมุนสีชมพู แต่เน้นงานผิว งานตา และโทนสีที่ดูเป็นธรรมชาติที่สุด ลุคนี้แต่งแล้วให้ฟีล ✨ สวยแบบไม่พยายาม ✨ หน้าดูสะอาด ✨ ดูแพงขึ้นแบบอธิบายไม่ถูก พิกัดเครื่องสำอางที่ใช้ทั้งหมดอยู่ในรูปแล้วนะ 💕 ใครกำลังหา Everyday Makeup หรือสาย Quiet Luxury Makeu
Knp Puinoon

Knp Puinoon

ถูกใจ 30 ครั้ง

ช่วงนี้อินกับการดูแลผิวเองที่บ้านมากกก 🫶✨
ตั้งแต่ได้ลองเซ็ต Sleeping Beauty ของ Puri คือชอบมาก 💖 ตัวนี้ช่วยทั้ง “ยกกระชับ + เพิ่มความชุ่มชื้น + ลดริ้วรอย” ครบจบในเซตเดียวเลยค่ะ 🥹 ยิ่งใช้คู่กับ EMS คือฟีลเหมือนได้ทำทรีตเมนต์เองที่บ้าน หน้าเฟิร์มขึ้น ผิวดูฉ่ำสุขภาพดี ✨ ใครกำลังหาตัวช่วยกู้ผิว บอกเลยว่าเซตนี้ควรมีมาก 👀💕 #Puriskin #
ผักกาดจู

ผักกาดจู

ถูกใจ 3 ครั้ง

ช่วงนี้อินกับอินฟินิตี้สุด💍🕊️
#แหวน #แหวนมินิมอล #ป้ายยากับlemon8
อภัสรา เปี่ยมปรีชา3

อภัสรา เปี่ยมปรีชา3

ถูกใจ 19 ครั้ง

แอบส่องกระเป๋าเครื่องสำอางช่วงนี้อินกับอะไรบ้าง🍋
#ก่อนเสียเงินมาLemon8 ช่วงนี้มีคนถามบ่อยมากว่าใช้อะไรแต่งหน้าบ้าง วันนี้เลยขอมาเปิดกระเป๋าเครื่องสำอางให้ดูกันแบบเรียลๆ เลยว่าพกอะไรบ้าง บอกเลยว่าคัดมาแล้วว่ารอด💖 1.เซ็ตแปรง SCbrush (แปรงแป้ง & แปรงครีมบลัช) ไอเทมลับที่ทำให้เมคอัพเนียนขึ้น ตัวแปรงแป้งขนนุ่มฟู ไม่บาดหน้า จิกแป้งกำลังดี ส่ว
เฟิร์สอวยแต่ของที่ชอบ

เฟิร์สอวยแต่ของที่ชอบ

ถูกใจ 6 ครั้ง

เช็กอินกับหัวใจตัวเอง 💕
*Check In With Yourself* บางวันเราใช้เวลาทั้งวันดูแลทุกอย่างรอบตัว แต่ลืมถามตัวเองว่า “เราเป็นยังไงบ้าง” การเช็กอินกับตัวเองสั้น ๆ ระหว่างวัน อาจช่วยให้ใจเรากลับมาสงบและเข้าใจตัวเองมากขึ้น วิธี Check In หัวใจ • หายใจลึก ๆ 5 ครั้ง • กลับมาอยู่กับลมหายใจของตัวเอง • เช็กความรู้สึกของตัวเอง •
บันนี่ฮีลใจ By Bunnynay ❤️

บันนี่ฮีลใจ By Bunnynay ❤️

ถูกใจ 4 ครั้ง

นี่คือพลังของ “การสร้างตัวตน” ให้ลูกค้าอินกับคุณ
ถ้าคุณทำให้ลูกค้ารักและเชื่อใจ → เขาจะซื้อซ้ำเอง โดยไม่ต้องเสียค่าแอดเพิ่มแม้แต่บาทเดียว #หลังไมค์นักขาย #ตลาดตามหาคนจริง #เงินตามหาคนเก่ง #พัฒนาตนเอง #Mindset #คําคม #คําคมสอนใจ #แรงบันดาลใจ #ความสุข #ชีวิต #กำลังใจ #จิตใจ #คิดบวก #ความสําเร็จ #พลังบวก #ผู้หญิงฉลาด #พัฒนาตัวเอง
หลังไมค์นักขาย

หลังไมค์นักขาย

ถูกใจ 4 ครั้ง

ช่วงนี้อินกับ Wednesday สุดๆ
#ถ่ายรูป #ฝึกถ่ายรูป
miiiiwsu 🍄

miiiiwsu 🍄

ถูกใจ 145 ครั้ง

ภาพใบหน้าผู้หญิงแต่งหน้าสไตล์ clean girl makeup เน้นแก้มและปากดูเป็นธรรมชาติ มีข้อความ 'clean girl makeup แนวลูกคุณ!' และ 'Results Ref'
ภาพคอลลาจผู้หญิงสี่คนแต่งหน้าสไตล์ clean girl makeup เน้นแก้มและปากดูเป็นธรรมชาติ มีข้อความ 'Ref'
ภาพผลิตภัณฑ์บลัชออนแบบแท่งสีชมพูสามชิ้นวางเรียงกัน มีโลโก้ 'B.'
ช่วงนี้อินกับ clean girl makeup มาก ⋆˚꩜。 💕🎀
ช่วงนี้อินกับ clean girl makeup มาก💕แต่งแบบโทนธรรมชาติ เน้นงานแก้ม+ปากให้ดูใสแต่ยังดูมีอะไร อยากแนะนำงานแก้มปากที่สีถูกต้องที่สุดในใจต้องให้ Banila Co Romantic Blush (Lip & Cheek) 🎀 คือสีสวยมากกก เนื้อครีมนุ่ม เกลี่ยง่าย ไม่เป็นคราบเลย พอปาดลงผิวคือกลืนแบบเนียนละมุน ติดทนฟุ้งๆ ทั้งวันได้ลุคห
herstory_sori

herstory_sori

ถูกใจ 45 ครั้ง

ช่วงนี้อินกับพลังสีทอง ✨ มองแล้วสบายใจ เหมือนได้รับโชคเล็ก ๆ 💰
ดอกไม้บาน พร้อมโชคที่ค่อย ๆ ไหลมา 🌸✨ วันนี้ขอใจนิ่ง เงินปัง ความสุขเต็มหัวใจ #Lemon8TH #สายมู #พลังบวก #เรียกทรัพย์ #ดอกไม้สีทอง #วอลเปเปอร์มงคล
CALM WEALTH 🤍💫

CALM WEALTH 🤍💫

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพประกอบผู้หญิงสวมแว่นตากำลังเดินอย่างสงบในสวนดอกไม้ มีผีเสื้อบินอยู่รอบๆ พร้อมข้อความว่า "นี่เรา 'โลกสวย' เกินไป หรือคนอื่น 'ว่าง' คะ? ...ทำไมถึงไม่รู้สึกสนุกกับการนินทา" สื่อถึงการไม่สนใจการนินทาและเลือกความสงบในใจ
ทำไมถึงไม่รู้สึกอินกับการนินทาคนนะ🤔
รู้ไหมว่า "การนินทา... คือความพยายามของคนที่เดินช้ากว่า แต่พยายามตะโกนเรียกให้คนข้างหน้าหยุดเดินค่ะ" . หลายครั้งที่ Imyours23 แอบตั้งคำถามกับตัวเองว่า "เราแปลกไหม?" ที่ไม่เคยนึกอยากจะไปร่วมวงเม้าท์หรืออิจฉาใครกับเขาเลย เพราะแค่ประคองใจตัวเองให้ผ่านไปได้ในแต่ละวัน ก็แทบจะไม่เหลือพล
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 5 ครั้ง

ชีวิตช่วงนี้ อินกับการออกกำลังกาย
พยาบาลเวรหนักแต่ยังออกกำลังกายได้ ชีวิตช่วงนี้หันมาดูแลสุขภาพมากขึ้น พักผ่อน ออกกำลังกาย ช่วงก่อนหน้านี้เวรเยอะ บอกตัวเองไม่ไหว ออกกำลังกายไม่ไหว เหมือนเป็นข้ออ้างของการออกกำลังกาย 3 เดือนลองเริ่มเปลี่ยนการใช้ชีวิตแบบเดิม เพิ่มเติมการออกกำลังกาย ถึงเวรจะหนักแค่ไหนก็ต้องได้ออกกำลังกาย พยายามตื่นเ
นัทที่ชอบป้ายยา

นัทที่ชอบป้ายยา

ถูกใจ 2 ครั้ง

แอบส่องกระเป๋าเครื่องสำอางช่วงนี้อินกับอะไรบ้าง🍋
#ก่อนเสียเงินมาLemon8 ช่วงนี้มีคนถามบ่อยมากว่าใช้อะไรแต่งหน้าบ้าง วันนี้เลยขอมาเปิดกระเป๋าเครื่องสำอางให้ดูกันแบบเรียลๆ เลยว่าพกอะไรบ้าง บอกเลยว่าคัดมาแล้วว่ารอด💖 1. 4U2 Make Me Water Tint (สี 14) ลิปทินท์เนื้อน้ำที่หยิบบ่อยสุดช่วงนี้ เนื้อเบามากกก สบายปาก ทาแล้วปากดูฉ่ำฟีลสุขภาพดี สี 14 คือส
เฟิร์สอวยแต่ของที่ชอบ

เฟิร์สอวยแต่ของที่ชอบ

ถูกใจ 9 ครั้ง

ฝน ศนันธฉัตร ถ่ายเซลฟี่พร้อมหมวกคาวบอยและพุดดิ้งบนศีรษะ มีข้อความ "FALL VIBES" และ "#รีวิวตัวเอง กิจกรรมที่ชอบในช่วงนี้" เป็นภาพเปิดตัวรีวิวนิสัยและกิจกรรมที่ชอบของเธอ.
ฝน ศนันธฉัตร ในชุดโยคะสีน้ำตาลกำลังดื่มน้ำบนลานไม้กลางแจ้ง มีต้นไม้ใหญ่เป็นฉากหลัง พร้อมข้อความ "เล่นโยคะ รู้สึกใจเ�ย็นลง ร่างกายผ่อนคลาย" แสดงถึงกิจกรรมเพื่อสุขภาพกายและใจ.
ฝน ศนันธฉัตร ถ่ายเซลฟี่ในยิมขณะเวทเทรนนิ่ง สวมเสื้อแจ็คเก็ตสีดำและถุงมือ มีดัมเบลอยู่ด้านหน้า พร้อมข้อความ "เวทเทรนนิ่ง ออกกำลังกายเน้นสร้างกล้ามเนื้อ ช่วยไม่ให้ปวดหลังบ่อยๆ".
รีวิวนิสัยตัวเองกับกิจกรรมที่ชอบในช่วงนี้
ช่วงปลายปีนี้ ฝนอินกับเรื่อง wellness มากขึ้น อยากให้ตัวเองมีสุขภาพดีทั้งกายและใจ ไปพร้อมๆกัน ฝนเลยเน้นกิจกรรมที่ดูแลให้ครบทั้งสองด้าน ออกแดดสม่ำเสมอ เพราะการเจอแดดทำให้รู้สึกมีชีวิตชีวา และการทำอะไรที่หลากหลายขึ้น ทำให้เราได้รับพลังงานใหม่ๆดีๆเสมอ มีใครเป็นแบบฝนบ้างคะ ? #รีวิวนิสัย #กิจกรรมฮ
ฝน ศนันธฉัตร

ฝน ศนันธฉัตร

ถูกใจ 19 ครั้ง

ช่วงนี้กำลังอินกับการ “Manifest” มาก ✨
#โตขึ้นจึงรู้ว่า เมื่อก่อนคิดว่าเป็นเรื่องไกลตัว แต่พอลองเริ่มจากสิ่งเล็ก ๆ แค่ “เชื่อ” ว่าเราคู่ควรกับสิ่งดี ๆ ชีวิตมันค่อย ๆ เปลี่ยนจริงนะ ไม่ใช่แค่นั่งขอ… แต่คือการปรับความคิด เลือกโฟกัสในสิ่งที่อยากได้ แล้วลงมือทำไปพร้อมกัน บางอย่างอาจยังไม่มาในวันนี้ แต่เราเริ่มรู้สึกได้ว่
Megumi Pear

Megumi Pear

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม