2025/12/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสงครามที่ชายแดนไทยกัมพูชาไม่เพียงทำให้เกิดความขัดแย้งและความตึงเครียดเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อจิตใจของทหารและตำรวจที่ต้องปฏิบัติหน้าที่ในพื้นที่เสี่ยงนี้อย่างมาก โดยเฉพาะเมื่อพวกเขาไม่ได้เจอกันเป็นเวลานานถึง 8 วันเต็ม ซึ่งสร้างความรู้สึกคิดถึงและเหน็ดเหนื่อยทั้งทางร่างกายและจิตใจ กำลังใจกลายเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้แนวหน้าทหารและตำรวจยังยืนหยัดในหน้าที่ต่อไป ความห่วงใยจากครอบครัว เพื่อนร่วมงาน และคนในสังคมที่ติดตามเรื่องราวของพวกเขา ทำให้พวกเขาได้แรงสนับสนุนในการเผชิญภัยและความท้าทาย ที่ชายแดนไทยกัมพูชา พวกเขาไม่ใช่แค่ผู้รักษาความปลอดภัยประเทศแต่ยังเป็นผู้ที่เสียสละเพื่อความสงบสุขของประชาชน การเติมกำลังใจจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ส่งผลถึงประสิทธิภาพในการปฏิบัติหน้าที่ ความมั่นใจ และความแข็งแกร่งทางใจ หลายคนอาจจะไม่เคยเห็นหรือรับรู้ถึงความเหน็ดเหนื่อยและความเสี่ยงนี้อย่างชัดเจน แต่เรื่องราวเหล่านี้สะท้อนให้ทุกคนเห็นถึงมนุษยธรรมที่อยู่เบื้องหลังเครื่องแบบ และการรอคอยที่จะได้กลับบ้านเพื่อเจอคนที่รัก จึงเป็นเรื่องดีที่สังคมไทยสามารถให้กำลังใจและสนับสนุนพี่น้องทหารและตำรวจแนวหน้าได้อย่างต่อเนื่อง ทั้งด้วยการส่งข้อความ ให้กำลังใจ หรือการเข้าใจสถานการณ์ที่พวกเขากำลังเผชิญอยู่ เพื่อสร้างความเข้มแข็งทางใจและร่วมกันรักษาความสงบสุขของประเทศ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

📝 9 บทเรียนที่สอนให้ฉันเลิกเหนื่อยกับคน 
และกลับมารักชีวิตตัวเอง
(💬 ทำไมบางครั้งเราถึงเหนื่อยกับชีวิต ทั้งที่ไม่ได้ทำอะไรหนักเลย?) เพราะหลายครั้ง เราใช้พลังงานไป กับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ คนที่ไม่เห็นคุณค่า ความคิดของคนอื่น และความคาดหวังที่ไม่มีวันสิ้นสุด 📌 เซฟโพสต์ไว้ → ในวันที่ใจเหนื่อย จะได้กลับมาอ่านและเตือนตัวเองอีกครั้ง 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 74 ครั้ง

สัญญาณที่บอกว่าสมองกำลังเหนื่อย
🧠 สมองของเราก็เหนื่อยได้ เมื่อใช้ความคิดมากเกินไป สมองอาจส่งสัญญาณเตือน เช่น • คิดอะไรไม่ค่อยออก • ลืมเรื่องง่าย ๆ • สมาธิสั้นลง • หงุดหงิดง่าย • รู้สึกอยากพักตลอดเวลา ถ้ารู้สึกแบบนี้ อาจถึงเวลาที่สมองต้องการพัก คุณเคยมีอาการแบบนี้ไหม? #สมอง #จิตวิทยา #สุขภาพสมอง #เรื่องน่าร
Lamangtong

Lamangtong

ถูกใจ 41 ครั้ง

หายใจไม่สุด…อย่าคิดว่าแค่เหนื่อย!
หายใจได้ไม่เต็ม เหมือนลึกแค่ครึ่งเดียว อย่าคิดว่าเป็นเรื่องเล็ก เพราะมันอาจบอกได้ว่าร่างกายกำลัง “ตึง” กว่าที่รู้ตัว โพสต์นี้จะบอกสาเหตุที่เป็นไปได้ และวิธีช่วยให้หายใจได้เต็มขึ้น #หายใจไม่สุด #หายใจไม่อิ่ม #หายใจไม่สะดวก #รู้ไว้เป็นต่อ #ดูแลตัวเอง
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 58 ครั้ง

สมองล้า เหนื่อยง่าย ต้องรู้สิ่งนี้!!
สมองล้า คิดช้า ขี้ลืมง่าย? 😵‍💫 อาจไม่ใช่แค่พักผ่อนน้อย แต่ อาหารก็มีผลกับสมองโดยตรง! ลองเพิ่ม 8 อย่างนี้เข้าไป 👇 🧠 8 อาหารบำรุงสมอง 1️⃣ ปลาแซลมอน 🐟 2️⃣ ไข่ 🥚 3️⃣ บลูเบอร์รี่ 🍇 4️⃣ อะโวคาโด 🥑 5️⃣ ดาร์กช็อกโกแลต 6️⃣ ถั่วและอัลมอนด์ 🌰 7️⃣ ผักใบเขียว 🥬 8️⃣ โยเกิร์ต 🥛
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 28 ครั้ง

🧺How to จัดระเบียบชีวิตก่อนปีใหม่แบบไม่เหนื่อย✅ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀
💬เคยรู้สึกไหม…ปลายปีทีไรชีวิตมันรกไปหมด ทั้งห้อง ทั้งมือถือ ทั้งความคิดในหัว 😭 งานก็เยอะ ของก็เยอะ แจ้งเตือนก็แน่น ความรู้สึกค้าง ๆ คา ๆ ก็ยังไม่เคลียร์ แล้วพอจะขึ้นปีใหม่ เราก็อยากเริ่มใหม่แบบโล่ง ๆ แต่ก็ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน⁉️ 💖โพสต์นี้เลยทำเป็น How to “จัดระเบียบชีวิตก่อนปีใหม่” แบบ
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 1265 ครั้ง

รู้สึกหายใจไม่ได้เต็มปอด..ทั้งทีไม่ได้เหนื่อย
เคยไหมคะ… นั่งเฉย ๆ ก็รู้สึกเหมือนหายใจไม่สุด ไม่ได้เหนื่อย แต่ก็เหมือนอากาศเข้าไม่เต็มปอดเลย บางทีไม่ใช่เพราะปอดเราไม่ดี แต่อาจเป็นเพราะลำตัวเรา ห่ออยู่ทั้งวัน ไหล่ยก คอเกร็ง ซี่โครงแทบไม่ได้ขยับเลย เราเลยเผลอ “หายใจสั้น ๆ” แบบไม่รู้ตัว คลิปนี้ไม่ได้ชวนออกกำลังกายหนัก ๆ แค่ชวนกลับ
ครูปอนด์สอนพิลาทิส

ครูปอนด์สอนพิลาทิส

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีขาวอมชมพูมีดาวสีทองเล็กๆ พร้อมข้อความตัวอักษรสีดำขอบชมพูว่า "วิธีฮีลใจ ในวันที่เหนื่อย จนไม่รู้จะไปต่อยังไง" มีสัญลักษณ์ลูกโป่งสีแดงและหัวใจเล็กๆ ด้านบน
ภาพพื้นหลังสีขาวอมชมพูมีดาวสีทองเล็กๆ แสดงข้อความ 3 ข้อแรกเกี่ยวกับการฮีลใจ ได้แก่ การพักผ่อน การเลิกโทษตัวเอง และการขอบคุณตัวเองที่ยังไม่ยอมแพ้
ภาพพื้นหลังสีขาวอมชมพูมีดาวสีทองเล็กๆ แสดงข้อความ 3 ข้อถัดไปเกี่ยวกับการฮีลใจ ได้แก่ การปล่อยสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ การไม่ตัดสินคุณค่าจากผู้อื่น และการอยู่กับปัจจุบัน
ในวันที่เหนื่อยจนไม่รู้จะทำยังไงต่อ .. 🍃
วันนี้เค้ามาแบ่งปันวิธีฮีลใจตัวเองในวันที่เจอเรื่องแย่ ๆ ค่ะ ถ้าวันนี้มันแย่ลองมาอ่านข้อความเหล่านี้ดูน้า หวังว่าจะทำให้ทุกคนมีพลังใจที่ดีขึ้นในวันต่อไปนะคะ 🫂 #เหนื่อยแต่ไหวอยู่ #Lemon8ฮาวทู #ฮีลใจ #ติดเทรนด์ #เหนื่อยใจ
baitong

baitong

ถูกใจ 54 ครั้ง

🌤️เปลี่ยนมุมมอง แค่ลองเริ่มจากหนังสือดีๆ สักเล่ม แล้วปล่อยให้ความคิดได้เติบโต
เราไม่ได้อ่านหนังสือเพื่อหาคำตอบให้ชีวิต แต่อ่านเพื่อเข้าใจชีวิตมากขึ้นอีกนิด และ 5 เล่มนี้ก็ทำให้เราได้มุมมองแบบนั้น เป็นเล่มที่เรารู้สึกขอบคุณที่ได้อ่าน🫶🏻✨ 📖 ชีวิตที่ร่างเอง เล่าถึง… ชวนให้กลับมาตั้งคำถามกับชีวิต ว่าเราใช้ชีวิตในแบบที่ตัวเองต้องการจริงหรือเปล่า ไม่ต้องเดินตามแผนที่ของคนอื่น
🧺 บ๊อกแบ๊กพิก ₍ᐢ. ̫ .ᐢ₎

🧺 บ๊อกแบ๊กพิก ₍ᐢ. ̫ .ᐢ₎

ถูกใจ 36 ครั้ง

ภาพแสดงผลคะแนน TGAT และ TPAT3 ของนักเรียน Dek69 ที่สอบติดคณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยพายัพ แม้คะแนนจะไม่สูงมาก โดยมีชื่อผู้สอบและคะแนนแต่ละวิชาปรากฏอยู่บนพื้นหลังน้ำทะเลใส
ภาพแสดงรายละเอียดคะแนน TGAT และ TPAT3 ของผู้เขียน Dek68 พร้อมข้อความอธิบายว่าคะแนนไม่ดีตามที่หวัง แต่ยังคงต้องสู้ต่อไปเพื่อสอบสนามอื่��น โดยมีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ด้านล่าง
ภาพแสดงตารางคะแนน A-level บางส่วนของผู้เขียน พร้อมข้อความแสดงความเสียใจที่คะแนนไม่ดีอีกครั้ง และคำถามว่าจะรับมืออย่างไรหากคะแนนไม่ดี รวมถึงคำโปรยว่าจะเฉลยวิธีติดเภสัชศาสตร์ในหน้าถัดไป
คะแนนไม่ดี ก็สอบติดเภสัชได้
🫧🌺สวัสดีค่ะ เราเป็นDek68วันนี้จะมาบอกต่อประสบการณ์ของเราสำหรับ การเข้ามหาวิทยาลัย ที่เกี่ยวข้องกับสายสุขภาพกันค่ะ จากโพสต์ข้างต้นของเราเป็นส่วนเล็กน้อยมากกกกที่เด็กที่จะเข้ามหาวิทยาลัยต้องพบเจอ เราเชื่อว่าทุกคนเก่งมากๆค่ะ ทุกคนก็ต่างพึ่งเคยเป็นเด็กม.6 ชีวิตมีสิ่งที่ต้องโฟกัสหลายเรื่อง ทั้งกังวล
sosi

sosi

ถูกใจ 249 ครั้ง

🗺️ แจกพิกัด One Day Trip: เก็บครบ 9 วัดฉบับชิล ไม่เหนื่อย🥰
ใครบอกว่าทำบุญ 9 วัดต้องรีบจนหอบ? ชวนมาเปลี่ยนบรรยากาศเป็นสโลว์ไลฟ์ เดินทางง่ายด้วย MRT + เรือ ดื่มด่ำกับสถาปัตยกรรมคลาสสิก แวะคาเฟ่เก๋ ๆ อบอุ่น ได้ทั้งแต้มบุญ ได้ทั้งรูปละมุนแน่นอนค่ะ (รายละเอียดเส้นทางดูในรูปได้เลยนะค้า) 👇😊 💡 4 ทริคเที่ยวตามแพลนให้ชิลจริง ไม่เหนื่อยเกินไป ⏰ Start Early: เริ่มสต
meawsuchaya

meawsuchaya

ถูกใจ 285 ครั้ง

ถึงลาออกจากการเป็นตัวเองได้... ก็สมัครเป็นคนอื่นไม่ได้อยู่ดี 🥲📚✨
วันนี้ขอมาป้ายยาหนังสือภาพวาดลายเส้นกวนๆ แต่น่ารักมากกกก จากเพจ "มี่ป๋อง" (สำนักพิมพ์ Bloom) แค่เห็นชื่อเรื่องบนปกก็รู้สึกเหมือนโดนอ่านใจออกแล้ว 👉 "ถึงลาออกจากการเป็นตัวเองได้ ก็สมัครเป็นคนอื่นไม่ได้อยู่ดี" 📖 เนื้อหาข้างในเล่มนี้เป็นมินิคอมิกและข้อความสั้นๆ ที่อ่านเพลินมาก! พูดถึงคว
Icy You

Icy You

ถูกใจ 15 ครั้ง

อ่านวิชาคนตัวเล็ก รู้เลยว่าคนตัวเล็กก็มีพลังมหาศาล ถ้าไม่ยอมแพ้ 💪🏻
📚วิชาคนตัวเล็ก Small rules ✏️ ผู้เขียน พูนลาภ อุทัยเลิศอรุณ เริ่มแรกต้องขอบคุณตัวเองที่ตัดสินใจซื้อมาอ่านจนจบ ด้วยว่าเล่มนี้เป็นที่ถูกพูดถึงว่าดีมาก ทำให้มีคนมาทำ Podcast รวมถึงสรุปเนื้อหาไว้หมดแล้ว และเราก็อ่านและฟังมาเยอะ แต่ไม่มีอะไรเทียบเท่าได้กับการอ่านด้วยตัวเอง หนังสือที่ว่าด้วยประสบการณ์จ
Junymelody

Junymelody

ถูกใจ 22 ครั้ง

🌿 ใครที่กำลังรู้สึกว่า “หนี้สินรุมเร้า”เงินเข้ามาเท่าไหร่ก็ออกไปเร็วหมุนซ้าย หมุนขวา จนใจเหนื่อยและท้อ
🌿 ใครที่กำลังรู้สึกว่า “หนี้สินรุมเร้า” เงินเข้ามาเท่าไหร่ก็ออกไปเร็ว หมุนซ้าย หมุนขวา จนใจเหนื่อยและท้อ ลองหยุดพักใจสักนิด แล้วเริ่มต้นใหม่ทั้งทางใจและทางชีวิต ✨ บางครั้งปัญหาไม่ได้อยู่แค่ตัวเลขในบัญชี แต่อาจมาจากใจที่หนัก พลังชีวิตที่ติดขัด และความกังวลที่สะสมมานาน 🙏 เคล็ดลับเสริมกำ
ถุงทอง ThungThong

ถุงทอง ThungThong

ถูกใจ 295 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกเรื่อง 'เหนื่อยง่าย นอนก็ไม่หาย... สัญญาณไทรอยด์ที่ผู้หญิงมองข้าม' แสดงผู้หญิงเหนื่อยล้า พร้อมอาการ เช่น ตื่นมาไม่สดชื่น ไม่มีแรง และร่างกายฟื้นตัวไม่ได้ มีข้อมูลความสำคัญของไทรอยด์, กลุ่มเสี่ยง, การเช็กอาการเบื้องต้น และวิธีดูแลตัวเองง่ายๆ เพื่อสุขภาพที่ดี
เหนื่อยง่าย นอนก็ไม่หาย…สัญญาณไทรอยด์
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

ถูกใจ 1 ครั้ง

เหนื่อยไหมที่ต้องทำงานแลกเงิน? มารู้จัก ”เงิน 4 ด้าน“ จากหนังสือเปลี่ยนชีวิตที่โรงเรียนไม่เคยสอน!
เคยสงสัยไหมว่า ทำไมบางคนทำงานหนักแทบตายแต่ยังถังแตก? ในขณะที่บางคนดูชิลๆ แต่เงินไหลเข้ากระเป๋าตลอด 💼 หนังสือ "พ่อรวยสอนลูก 2: เงินสี่ด้าน" ปลดล็อกเรื่องนี้ไว้ดีมากกก! เล่มนี้เค้าแบ่งคนทำงานออกเป็น 4 ประเภท (E S B I) ซึ่งส่งผลต่อกระเป๋าตังค์เราโดยตรง 👇 🔹 ฝั่งซ้าย: ทำงานแทบตาย หย
Sunflower🌻

Sunflower🌻

ถูกใจ 3 ครั้ง

ชีวิตวัยเด็ก…ของแต่ละคนไม่เท่ากันจริง ๆ
บางคนโตมากับของเล่น บางคนโตมากับ “หน้าที่” ผมเคยคิดเหมือนกันนะว่า เด็กก็ควรได้วิ่งเล่น ได้หัวเราะ ได้มีเรื่องเล่ากับเพื่อน ๆ หลังเลิกเรียน แต่พอหันกลับไปดูชีวิตตัวเอง ภาพที่ชัดกว่าของเล่น…คือ “เตาขนมจีนตอนตี 3” บ้านผมค้าขายครับ ไม่มีคำว่าวันหยุด ไม่มีคำว่าเหนื่อยแล้วพอ มีแต่คำว่า “ต้องช่ว
Jakdomidigo

Jakdomidigo

ถูกใจ 2 ครั้ง

รำรอบสองก็จะเหนื่อยหน่อย🥰
#ครูไผ่สอนรำไทย #บุษบานาฏศิลป์ #นาฏศิลป์
ครูไผ่ สอนรำไทย

ครูไผ่ สอนรำไทย

ถูกใจ 12 ครั้ง

Night reset ของฉันในวันที่เหนื่อยเกินไป ☁️
ไม่ได้มีอะไรพิเศษเลย แค่อาบน้ำอุ่น เปิดไฟส้มเบาๆ นั่งเงียบๆกับตัวเอง แล้วพยายามไม่คิดถึงพรุ่งนี้มากเกินไป บางคืนเราไม่ได้ต้องการ motivation แค่ต้องการพื้นที่ให้ตัวเองได้พักบ้างก็พอ 🌙 #ชีวิตหลังเลิกงาน #NightReset #ฮีลใจ #lemon8ไดอารี่ #routine
ชีวิตหลังเลิกงาน 🌙

ชีวิตหลังเลิกงาน 🌙

ถูกใจ 8 ครั้ง

Layover balance✨แอร์เที่ยวแบบไม่เหนื่อยเกิน แถมมีเงินเก็บ
Layover คือเวลาพัก…แต่ถ้าไม่วางแผนดี มันกลายเป็นช่วงที่เหนื่อยที่สุด 😮‍💨 เพราะทุกเมืองชวนใช้ ทุกบิลชวนรูด ทุก Post ชวนเทียบชีวิตคนอื่น แกต้องรู้ว่าตัวเองต้องการอะไรจริง ๆ บางครั้งคือกาแฟเงียบ ๆ กับวิวเมือง บางครั้งคือการนอนทั้งวันเพื่อเติมแรงก่อน sector ถัดไป โพสต์นี้ฉันรวม 6 วิธีคิด Layover M
BoardingWithPami

BoardingWithPami

ถูกใจ 16 ครั้ง

เป็นคนเก่งมันเหนื่อย ลองเปลี่ยนมาเป็นคนโชคดีดูไหม? ☁️✨
เคยสงสัยไหมว่าทำไมบางคนถึงดูเหมือนได้ทุกอย่างมาง่ายๆ? ความลับไม่ได้อยู่ที่พวกเขามีต้นทุนดีกว่าเสมอไป แต่อยู่ที่ "กรอบความคิด" ที่พวกเขาอนุญาตให้ตัวเองได้รับสิ่งดีๆ ต่างหาก Lucky Girl Syndrome ไม่ใช่เรื่องงมงาย แต่คือการอนุญาตให้ตัวเองหลุดจากกรอบที่ว่า "ชีวิตต้องยากลำบาก" แล้วเปลี
Dearheart.daily

Dearheart.daily

ถูกใจ 137 ครั้ง

ภาพประกอบแนวคิดว่าคำเดียวกันอาจมีความหมายต่างกัน โดยมีภาพสมองและหัวใจแตกสื่อถึงการตีความหลากหลาย พร้อมฟองคำพูดแสดงอารมณ์ต่างๆ และภาพย่อย 4 ภาพที่สะท้อนประสบการณ์ชีวิต เช่น เด็กเศร้า, คนบนยอดเขา, โหลดาว, และกระจกแตก.
คำเดียวกัน เครื่องหมายเดียวกัน ความหมายอาจไม่เท่ากันเลย
คำว่า ‘โอเค’ ของคุณ อาจหมายถึงก็ได้..ไม่อยากทะเลาะ แต่ของอีกคนอาจหมายถึงกำแพง ในทางภาษาศาสตร์ โลกนี้มีภาษาประมาณ 7,000 ภาษา แต่ในทางจิตวิทยา… มันมี 8 พันล้าน “ระบบการสื่อสาร” เพราะแต่ละคนมีประสบการณ์ ความกลัว ความหวัง และบาดแผลไม่เหมือนกัน คำเดียวกัน เครื่องหมายเดียวกัน ความหมายอาจไม่เท่ากั
MoohPick

MoohPick

ถูกใจ 3 ครั้ง

เตรียมตัวเป็น จัดบ้านไม่เหนื่อย!
📌7 สิ่งต้อง"เตรียมตัว" ก่อนเริ่มลงมือจัดระเบียบบ้าน(แบบญี่ปุ่น) . อยากจัดบ้านให้เป็นระเบียบ และมีความสุขยั่งยืนแบบคนญี่ปุ่น จงเตรียม 7 สิ่งนี้เอาไว้ก่อนจัดบ้าน เพื่อช่วยลดทอนอุปสรรคระหว่างทาง และจัดบ้านได้เสร็จอย่างรวดเร็ว . ✅ 1. มีเป้าหมายชัดเจน ถามตัวเองว่า : ทำไมถึงอยากจัดบ้าน? อย
ครูณิฌาม์ จิตวิทยาการจัดบ้าน

ครูณิฌาม์ จิตวิทยาการจัดบ้าน

ถูกใจ 3 ครั้ง

ชื่อดี แต่เหนื่อยกว่าคนอื่น
ชื่อดี แต่เหนื่อยกว่าคนอื่น ไม่ได้แปลว่าคุณแย่ หลายคนเข้าใจผิดว่า ถ้าชื่อดี ชีวิตควรจะง่าย เงินควรจะคล่อง งานควรจะไหล ความรักควรจะสบาย แต่ในความเป็นจริง ไม่ใช่แบบนั้นเลย ชื่อที่ดี ไม่ได้ถูกออกแบบมาเพื่อทำให้ชีวิตสบาย แต่ถูกออกแบบมาเพื่อ “รองรับภาระชีวิต” คนที่ชื่อดี พลังสูง มักเป็นค
อาจารย์ภูมิแพทย์

อาจารย์ภูมิแพทย์

ถูกใจ 60 ครั้ง

✨ แจกแพลนเที่ยวคุนหมิง 7 วัน 6 คืน แบบชิล ๆ ไม่เร่ง ไม่เหนื่อย ✨
ใครอยากเที่ยวจีนแบบฟีลดี อากาศดี วิวสวย แต่ไม่ต้องวิ่งให้ขาหลุด…เซฟโพสต์นี้เลย 🫶 --- 🌿 DAY 1 — ถึงคุนหมิง เดินเล่นเบา ๆ 📍ถนนคนเดิน + คาเฟ่ + POP MART ฟีล: เหมือนมา “ตั้งหลักชีวิต” ก่อนเริ่มทริป เดินชิล กินง่าย ๆ ไม่ต้องคิดเยอะ 👉 วันแรกอย่าหักโหม เดี๋ยวหมดแรงตั้งแต่ต้นเกม 😂 ---
Katyakpai

Katyakpai

ถูกใจ 18 ครั้ง

เหนื่อยกับงาน… ยังดีกว่าเหนื่อยเพราะไม่มีเงิน
ทุกวันนี้… เราอาจกำลังบ่นว่า “งานมันหนัก” ตื่นเช้ามาก็ไม่อยากลุก ใจมันล้า เหนื่อย เบื่อ อยากหยุดพัก แต่ลองคิดอีกมุมหนึ่งนะ… สิ่งที่เราเจออยู่ตอนนี้ว่า “ทุกข์แล้ว” มันยังไม่เท่ากับวันที่ 👉 ไม่มีเงินใช้ 👉 ไม่มีรายได้ 👉 ไม่มีทางเลือกในชีวิต ความจริงคือ… “งาน” อาจจะทำให้เราเหนื่อย แต่
ขี้โม้ว่าจะลดน้ำหนัก

ขี้โม้ว่าจะลดน้ำหนัก

ถูกใจ 3 ครั้ง

เหนื่อยแทบตาย สุดท้ายแบกต่อ
เวลาองค์กรโต เรามักคิดว่า “คนเยอะขึ้น = น่าจะสบายขึ้น” แต่ในชีวิตจริง…หลายที่กลับตรงกันข้าม องค์กรยิ่งใหญ่ขึ้น คนที่แบกงานยิ่ง น้อยลง และคนกลุ่มนั้นจะเริ่ม “ล้า” ก่อนใคร คนเยอะขึ้น แต่งานหนักกลับไปกองอยู่ที่คนเดิม ๆ โปรเจกต์สำคัญไปอยู่ที่เขา งานยากไปอยู่ที่เขา ปัญหาหนักก็เรียกเขา
*★ 🎀 𝐼_𝒜𝓂_𝒜𝓊𝓊 🎀 ★*

*★ 🎀 𝐼_𝒜𝓂_𝒜𝓊𝓊 🎀 ★*

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม