แน่ใจนะว่าที่ทำงาน นึกว่าโรงบาลโรคจิต

บมจ. เดลต้า อีเลคโทรนิคส์ (ประเทศไทย)
2025/10/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในหลาย ๆ คนอาจรู้สึกว่าบรรยากาศในที่ทำงานบางครั้งทำให้นึกถึงโรงพยาบาลโรคจิต ด้วยความรู้สึกเครียด กดดัน หรือมีอาการทางจิตใจที่ไม่ดี การที่ที่ทำงานมีบรรยากาศลักษณะเช่นนี้ส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพจิตของพนักงาน และอาจทำให้ประสิทธิภาพการทำงานลดลงอย่างมาก เพื่อแก้ไขปัญหานี้ สิ่งสำคัญคือการสร้างสภาพแวดล้อมการทำงานที่ปลอดภัยสำหรับสุขภาพจิต เช่น การจัดให้มีพื้นที่ผ่อนคลายระหว่างการทำงาน การส่งเสริมการสื่อสารที่เปิดเผยและสร้างสรรค์ระหว่างพนักงานและผู้บริหาร นอกจากนี้ยังควรมีการจัดกิจกรรมส่งเสริมความสัมพันธ์ที่ดีในทีม และให้ความรู้เกี่ยวกับการจัดการความเครียดและอาการทางจิต เช่น การฝึกสมาธิ หรือการให้คำปรึกษาทางจิตวิทยา นอกจากนี้ผู้บริหารควรใส่ใจสังเกตอาการของพนักงานว่ามีสัญญาณของความเครียดสะสมหรือปัญหาทางจิตใจ เพื่อรีบดำเนินการช่วยเหลืออย่างเหมาะสมและทันท่วงที เช่น การสนับสนุนให้เข้าพบนักจิตวิทยาหรือแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ จะช่วยลดความเสี่ยงและส่งเสริมบรรยากาศการทำงานที่ดีขึ้นโดยรวม การเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ เช่น การตกแต่งพื้นที่ทำงานด้วยสีสันสดใส เพิ่มแสงสว่างธรรมชาติ หรือจัดพื้นที่ให้มีพื้นที่พักผ่อนเล็ก ๆ ก็ช่วยให้บรรยากาศในการทำงานรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นด้วย เห็นได้ชัดว่า การดูแลสภาพแวดล้อมการทำงานไม่ให้เหมือนโรงพยาบาลโรคจิตนั้นไม่ใช่เรื่องยาก หากทุกฝ่ายให้ความร่วมมือเพื่อสร้างพื้นที่ที่เหมาะสมกับการทำงานพร้อมสุขภาพจิตที่ดี การลงมือทำเหล่านี้จะไม่เพียงแต่ช่วยให้พนักงานมีความสุขและสุขภาพดีเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อความสำเร็จและความเจริญก้าวหน้าขององค์กรด้วยเช่นกัน

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหญิงสาวสวมชุดเดรสสีขาวกำลังเดินอยู่ริมชายหาดที่มีคลื่นซัดเท้า พร้อมข้อความหัวข้อว่า "5 สัญญาณที่บ่งบอกว่า จักรวาลกำลังชี้นำคุณ"
ภาพหญิงสาวสวมชุดเดรสสีขาวกำลังเดินอยู่ริมชายหาด พร้อมข้อความว่า "คุณไม่ได้คิดไปเองหรอก มีป้ายบอกทางอยู่ทุกหนทุกแห��่ง นี่คือวิธีที่จะแยกแยะ ✨"
ภาพหญิงสาวสวมชุดเดรสสีขาวกำลังเดินอยู่ริมชายหาด พร้อมข้อความอธิบายเกี่ยวกับ "ตัวเลขซ้ำ (Angel Numbers)" ที่เป็นข้อความจากจักรวาล
5สัญญาณที่บ่งบอกว่าจักรวาลกำลังชี้นำคุณ
มีป้ายนำทางบอกอยู่ทุกหนทุกแห่ง รอแค่คุณสนใจมันและตั้งใจฟัง ✨👩🏽‍🦳 #spiritualgrowth #spiritualawakening #angelnumbers
September 1111

September 1111

ถูกใจ 197 ครั้ง

3 สัญญาณว่าคณะที่เรียนอยู่ ใช่หรือไม่ใช่
บอกเลยว่า "คำตอบ" มันไม่ได้อยู่ที่ปากใคร แต่อยู่ที่ "ใจ" ของเราเองครับ! ❤️‍🩹 วันนี้มาลองเช็ก 3 สัญญาณง่ายๆ ที่จะบอกว่า "คณะที่เรียนอยู่ตอนนี้ใช่ทางของเราจริงๆ รึเปล่า? ✅ ลองเอาไปเช็กตัวเองดีๆ นะครับ ถ้ามีสัญญาณ "ไม่ใช่" เยอะ... ไม่ต้องตกใจ 🚨 การที่เราได้รู้ตัวตั้งแต่ต
Dailybeam

Dailybeam

ถูกใจ 9 ครั้ง

ใครจะคิดว่าฉันจะได้ไปแข่งทำอาหารที่จีน! 🇨🇳
ประสบการณ์ที่ไม่มีวันลืม บนเวทีทำอาหารระดับนานาชาติ ก็ไม่คิดว่าคนตัวกระต๊อยที่เคยนั่งดูยายทำกับข้าวในครัว ช่วยแม่ล้างจาน จะได้มาเรียนการอาหารแบบจริงจัง แล้วได้ไปแข่งเวทีนานาชาติ 😭 ใครรอ Ep.2 หรือมีคำถามคอมเมนต์มาพูดคุยกันได้นะคะ #ติดเทรนด์ #แชร์ประสบการณ์ #ไปจีน #ทําอาหาร #ไปต่างประเทศ
더러운 입을 놀리느냐!

더러운 입을 놀리느냐!

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผื่นแดงและผิวหนังลอกบริเวณท้ายทอย ก่อนและหลังการรักษา โดยมีข้อความว่า "กลาก หรือ สะเก็ดเงิน ??" สื่อถึงการวินิจฉัยผิดพลาดระหว่างกลากกับสะเก็ดเงิน และผลลัพธ์หลังการรักษา
คิดว่าเป็นกลากมาตลอด ที่ไหนได้ เป็นสะเก็ดเงิน 😭
คิดว่าเป็นกลากมาตลอด สรุปเป็นสะเก็ดเงิน 😭 **แชร์ประสบการณ์จริง + วิธีดูแล** เรามีผื่นแดงตรงท้ายทอย คิดว่าเป็นกลาก เพราะติดนิสัยเช็ดผมหมาดๆแล้วนอนเลย แฟนช่วยดูให้ คิดว่าเป็นกลากค่ะ เราทายาแก้เชื้อรามาตลอดเป็นเดือน แต่ไม่หายซักกะที จนสุดท้ายแฟนถามซักลึกไปอีก เลยนึกขึ้นได้ว่าแม่เคยบอกว่า ”เหมือนจะ
PimPL 💖

PimPL 💖

ถูกใจ 285 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดง 5 สิ่งที่ควรทำหลังจบความสัมพันธ์ ได้แก่ เข้มแข็ง ตั้งสติ ยอมรับ/ปล่อยวาง ตรวจสุขภาพ และใช้ชีวิตในเส้นทางของเรา พร้อมภาพผู้หญิงร้องไห้และภาพการตรวจเลือดที่ U LAB และ Swing Clinic
ภาพซองจดหมายจาก U Wellness International พร้อมข้อความว่าเป็นการตรวจเลือดครั้งแรกในปี 67 เพราะตัดสินใจกินยาคุม
ภาพผลตรวจเลือดจาก Swing Laboratory ที่แสดงผล HIV และ Syphilis เป็นลบ พร้อมข้อความว่าหลังเลิกกันควรกลับมาตรวจเพื่อตัวเอง และคนไทยตรวจฟรี
สิ่งแรกที่ควรทำหลังจบความสัมพันธ์ 💔💞
วันนี้จะมาเล่าประสบการณ์เล็กๆน้อยๆ เพื่อบอกสาวๆ 🤍 : ความสัมพันธ์ที่ผ่านมา เป็นครั้งแรกที่เราตัดสินใจ ป้องกันโดยการกินแค่ยาคุม (แต่ความคิดนี้ไม่ใช่ของเราแต่แรกนะคะ) แต่ใช่ค่ะ เรายินยอม เราเลยตัดสินใจ พากันไปตรวจเลือด เมื่อปี 67 ที่ U lab ค่ะ เราซื้อผ่านแอพ HDmall ผลตรวจรอไม่นาน ส่งให้ทางเมล 🤍
คุณไข่จะลอง 🐣🥚

คุณไข่จะลอง 🐣🥚

ถูกใจ 723 ครั้ง

ใครจะคิดว่า…ความรักที่จริงจังของเรา จะเริ่มจาก “สวนสนุกในจีน” 🌏🎡

**แชร์ประสบการณ์จาก DM** ใครจะคิดว่าจะได้พบรักในสวนสนุก! วันนั้นเราไปเที่ยวคนเดียว ไม่ได้คาดหวังอะไรเลย แค่อยากพักผ่อน เดินเล่น ถ่ายรูป ทุกอย่างดูธรรมดามาก เหมือนทริปทั่วไปที่อีกไม่กี่วันก็จะลืม จนตอนต่อคิวเครื่องเล่น เราไปยืนอยู่ข้างเขาโดยบังเอิญ เขา(แฟนเราปัจจุบัน) ดูเป็นคนเงียบ ๆ แต่ก
happy delulu

happy delulu

ถูกใจ 390 ครั้ง

คนไข้ไปทำจมูก ดมยาสลบ
แต่กลับไม่ฟื้นตามปกติ
นี่คือหนึ่งใน “ฝันร้ายของหมอดมยา” ที่ไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้น #หมอม็อดหมอเด็กขอเล่า #ยาสลบ #ทำจมูก
หมอม็อด🫁ขอเล่า

หมอม็อด🫁ขอเล่า

ถูกใจ 45 ครั้ง

Design Your AI Workflow 🧡 ให้ AI ทำงานเข้ากับชีวิตคุณ
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา เราได้เห็นเครื่องมือ AI ใหม่ ๆ เกิดขึ้นแทบทุกสัปดาห์ ตั้งแต่ผู้ช่วยเขียนบทความ โปรแกรมสร้างภาพ ไปจนถึงระบบที่สามารถเขียนโค้ด วางแผนงาน และทำงานอัตโนมัติได้อย่างน่าทึ่ง หลายคนจึงเริ่มตั้งคำถามว่า เครื่องมือไหนดีที่สุด ควรสมัครตัวไหน หรือควรเรียนรู้แพลตฟอร์มใดก่อน แต่เมื่อม
NerdDailyDose

NerdDailyDose

ถูกใจ 9 ครั้ง

pick a card เขาคนนั้นที่เรานึกถึงรู้สึกยังไงกับเรา
#เขาคิดยังไงกับเรา #pick a card #ไพ่ทาโรต์
คุกกี้ชอบดูไพ่

คุกกี้ชอบดูไพ่

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพไพ่ทาโรต์ 6 ใบ (A-F) แต่ละใบมีภาพนาฬิกาหรือองค์ประกอบเกี่ยวกับเวลาอยู่บนพื้นหลังสีดำและส้ม ผู้ใช้ถูกเชิญให้เลือกไพ่หนึ่งใบเพื่อรับคำทำนาย
ภาพการ์ด 'ENERGY CHECK-IN' มีตัวเลข 0-9 พร้อมข้อความอธิบายความรู้สึกหรือความคิดที่อีกฝ่ายมีต่อผู้เลือกเมื่อนึกถึงพวกเขา
ภาพข้อความ 'GENERAL READING [TIMELESS]' ระบุว่าเป็นคำทำนายโดยรวม ให้ใช้วิจารณญาณ รับพลังงานดีๆ และไม่นำไปใช้ในเชิงพาณิชย์
✨ PICK A CARD ✨ | ถ้าย้อนเวลากลับไปได้เขาอยากบอกกับคุณว่า
✨ PICK A CARD ✨ Choose the one that pops! 🌟 เลือกใบที่สะดุดตาที่สุด A, B, C, D, E หรือ F 💭 🎴 มองไพ่ทั้ง 6 ใบ แล้วเลือก “กองที่คุณรู้สึกบางอย่าง” ด้วยหัวใจ ไม่ต้องคิดเยอะ แค่ใจบอกว่า “มันคือกองนี้” ก็เพียงพอ 💞 🪄 อยากดูดวงส่วนตัว ทักมาเลือกแพ็กเกจที่เหมาะกับคุณได้เลยนะครับ ☕️ ถ้าอยากโ
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 19 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'How to Make Work Not Suck' พร้อมข้อคิด '15 ข้อคิดจาก 120 สำหรับคนทำงานทุกคน' และคำโปรย 'มีคนเฮงซวยทุกที่ แต่อย่าเป็นเองก็พอ' โดยมีมือถือหนังสืออยู่
หน้าหนังสือเปิดเผยเนื้อหาหัวข้อ 'ฉันกำลังทำอะไรกับชีวิตตัวเอง' ซึ่งกล่าวถึงการไม่รู้ว่าตัวเองกำลังทำอะไร และหนังสือเล่มนี้ไม่ใช่คู่��มือพัฒนาตนเองทั่วไป
หน้าหนังสือแสดงหัวข้อ 'ไม่มีใครรู้ว่าตัวเองกำลังทำอะไรอยู่ และคุณเองก็คงไม่รู้เช่นกัน' พร้อมภาพประกอบเวทีที่มีไมโครโฟนและเก้าอี้ว่างเปล่า สื่อถึงการแสร้งทำเป็นรู้
รีวิวหนังสือและ 15 ข้อคิด สำหรับคนที่ต้องทำงานกับคน จนกว่าจะออก
#รีวิวหนังสือ เล่มที่ 6 ของ ส.ค. / 27 ของปี 2568 เห็นชื่อหนังสือ "เมื่อเส้นทางการทำงานโรยไปด้วยเปลือกทุเรียน" ครั้งแรก แบบยังไม่อ่านชื่อคนเขียน คิดว่านักเขียนเป็นคนไทย แต่เปล่าเลย คนแปลเอามาปรับภาษาให้เข้ากับคนไทยเฉยๆ แต่ถือว่าแปลให้เข้าจริตคนทำงานแต่ยังสะท้อนสไตล์ภาษาเขียนเดิมได้ดี แ
A Little Story Me

A Little Story Me

ถูกใจ 41 ครั้ง

มหากาพย์กรดไหลย้อนเรื้อรัง8ปี นึกว่าแค่เครียด ที่แท้ติดเชื้อ😱
ไทม์ไลน์อาการเราจะเป็นประมาณนี้เลยค่ะ -กรดไหลย้อนทุกวัน เรอเปรี้ยว แสบท้อง จุกหน้าอก บางวันถึงกับต้องไปอ้วกออกมา อ้วกก็มีแต่เปรี้ยวๆ -ไปหาหมอรพ.รัฐ ได้มาแต่ยารักษาตามอาการ ขอหมอส่องกล้องหมอก็เหมือนปัดๆบอกว่าเราอาจเครียด จะส่งเราไปจิตเวช -เจอบทความที่เกี่ยวกับ h.pylori แล้วเห็นว่าในแอพส้มมีชุดต
ChanyaCK

ChanyaCK

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงหญิงสาวกำลังจดบันทึกในสมุด พร้อมเครื่องดื่มและอุปกรณ์การเรียน โดยมีข้อความหลักว่า "ดีขึ้นแบบก้าวกระโดด English Speaking Skills How to ปั้นสกิลพูดอังกฤษใน 1 เดือน ฉบับทำเอง"
ภาพอธิบายวิธีฝึกภาษาอังกฤษ 2 ข้อ: 1. ฟังเพลง/ดูหนังแล้วจดประโยคที่ชอบไปใช้ และ 2. สร้างประโยคของตัวเองจากคำศัพท์ใหม่ โดยมีตัวอย่างจากเพลงและหนังประกอบ
ภาพอธิบายวิธีฝึกพูดคนเดียวแบบมีเป้าหมาย และแนะนำแอป Hibay ที่มี AI Tutor ช่วยตรวจแกรมมาร์และเกลาประโยค พร้อมแสดงหน้าจอแอปที่มีหัวข้อสนทนาและฟังก์ชันการแก้ไขภาษา
✨แค่ 1 เดือน! เปลี่ยนคนพูดไม่ได้ ให้พูดคล่องปร๋อ (ฉบับทำเอง🕶)
ท่องศัพท์มาเป็นพัน แต่ถึงเวลาพูดทำไมนึกไม่ออก? เคยเป็นเหมือนกันมั้ยคะ? ท่องศัพท์ทุกวัน จำได้เป็นร้อยเป็นพันคำ แต่พอจะคุยกับฝรั่งจริงๆ ในหัวกลับว่างเปล่า นึกศัพท์ที่จะใช้ไม่ออกซะงั้น! วันนี้เราเลยอยากมาแชร์วิธีที่เราใช้เปลี่ยน “ศัพท์ที่แค่รู้จัก” (Passive Vocabulary) ให้กลายเป็น “ศัพท์ที่หยิบมาใช้
Tanya

Tanya

ถูกใจ 647 ครั้ง

PICK A CARD | ข้อความจากคนที่คุณนึกถึง
PICK A CARD Choose the one that pops! 🌟 🌿 หยุดหายใจสักนิด แล้วลองฟังเสียงหัวใจของตัวเอง…ในความเงียบดูนะ 🎴 เลือกไพ่ที่คุณรู้สึก บางอย่าง กับมัน ไม่ต้องมีเหตุผลมากมาย แค่ใจบอกว่า “มันคือใบนี้” ก็พอ 💞 ไพ่ใบหนึ่ง อาจไม่ใช่ของคุณ หรืออาจไม่พูดถึงใครเลยก็ได้ แต่มันก็ยังเดินทางมาถึงตรงนี้ เผ
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 38 ครั้ง

เมษาที่เกือบขิต... แต่กลับมาได้เพราะคำว่า "ลูกรักล้วนๆ" 💖🔥
เมษายนที่ไม่ได้แปลว่าเดือน... แต่แปลว่า "เกือบหลับแต่กลับมาได้" 🫠🔥 Week 1-2: มรสุมชีวิตเข้าแบบสับ! ⛈️ เปิดเดือนมาด้วยความฉ่ำ (ที่หมายถึงน้ำตา) ภาวะเบิร์นเฮาส์สับๆ แถมยังโดนเทจากโรงบาลแบบงงๆ ชีวิตติดขัดจนนึกว่าพระศุกร์เข้าพระเสาร์แทรก สภาพตอนนั้นคือ "สู้ชีวิตแต่ชีวิตสู้กลับ" ของจริ
LittleMeaw

LittleMeaw

ถูกใจ 3 ครั้ง

Back to the cassette 📼
“พี่เทป น้องเธอ”อย่างน้อยก็ไม่ค้างคาใจ อย่างน้อยเค้าก็ได้วนกลับมาเจอกันไม่ว่าการเจอกันครั้งนี้จะบอกถึงการจากลากันอย่างสมบูรณ์แบบเราก็ยินดีกับทั้งคู่มากๆ มีความสุขมากๆนะพี่เทปไม่ต้องค้างคาใจอีกแล้วนะยัยน้องยังอยู่ตรงนี้ข้างพี่เทปตลอด ส่วนยัยน้องใช้ชีวิตให้มีความสุขนะทุกก้าวที่เธอเดินพี่เทปก็จะเดินไป
imSo_notyou.✨

imSo_notyou.✨

ถูกใจ 21 ครั้ง

✨ PICK A CARD ✨ | คนที่คุณนึกถึง…เขาไว้ใจได้แค่ไหน
✨ PICK A CARD ✨ Choose the one that pops! 🌟 เลือกใบที่สะดุดตาที่สุด A, B, C, D, E หรือ F 💭 🎴 มองไพ่ทั้ง 6 ใบ แล้วเลือก “กองที่คุณรู้สึกบางอย่าง” ด้วยหัวใจ ไม่ต้องคิดเยอะ แค่ใจบอกว่า “มันคือกองนี้” ก็เพียงพอ 💞 🪄 อยากดูดวงส่วนตัว ทักมาเลือกแพ็กเกจที่เหมาะกับคุณได้เลยนะครับ ☕️ ถ้าอยากโ
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 18 ครั้ง

รีวิวนิยายวาย: สุขจากรักง่าย ๆ ของหนุ่มวัยทำงาน
‘at first sight #คุณรักเรามาก ’ คือนิยายวาย feel good/slice of life ที่เรารู้สึกว่าฮีลใจคนอ่านได้ดีมาก ๆ อีกเรื่องหนึ่ง โดยทั้งพระเอก (พี่คุณ อายุ 32) และนายเอก (น้องแพท อายุ 28) นั้นต่างก็อยู่ในวัยทำงานแล้ว เติบโตเป็นผู้ใหญ่แล้วทั้งคู่ ทำให้เรื่องราวความสัมพันธ์ของพวกเขาดำเนินไปอย่างค่อยเป็นค่อย
Aon Arn You | อ้อนอ่านอยู่

Aon Arn You | อ้อนอ่านอยู่

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม