คีชทำมือ

キッシュはフランス発祥の料理で、パイ生地に具材と卵液を流し込んで焼くのが基本です。今回のスパイラルキッシュは、ズッキーニをらせん状にぐるぐる巻いて見た目も楽しく、手作り感あふれる一品になります。 私も何度かズッキーニを使ったキッシュを作ってきましたが、2色のズッキーニ（緑と黄色）を重ねると彩りがとても良く、食卓が華やかになります。ベーコンは旨味を加えるために欠かせませんが、焼く時に少しカリカリになるまで炒めるのがおすすめです。これにより食感のアクセントにもなります。 卵液は生クリームや牛乳を混ぜて作るのが一般的ですが、好みでチーズを加えてコクを出すのも美味しいです。生地を使わずに、具材だけで作る「クラストレスキッシュ」もヘルシーで人気があり、時間がない時の手作りディナーにも便利です。 焼き時間はオーブンによりますが、表面がこんがりきつね色になり、中までしっかり火が通れば完成です。冷めても美味しいので、お弁当のおかずやパーティーメニューにも最適です。 スパイラルに巻いたズッキーニがインパクト抜群のこのキッシュは、見た目の美しさも楽しめて、手作りの温かみが伝わります。野菜をたっぷり摂りたい方にもおすすめのレシピです。ぜひチャレンジして、自宅でカフェ気分を味わってみてください。