symmsfa menyiarkan sumbangan, | Video diterbitkan oleh Syamimi AD | Lemon8

1617 pengikut

Ikut

Ikut

Ikut

0 disimpan

1

Yg penting kunyah lyrics

14 jam laluDiedit kepada

Siaran berkaitan

“Kunyah sekali, ketagih berkali-kali!”

“Bila kunyah je… krup krap krup krap! Rempah dia menyelinap terus ke hati. Ni resepi Kuih Siput Rangup Berempah — versi padu, rangup dan penuh rasa rempah! ⸻ 🧂 BAHAN-BAHAN DOH: • 2 cawan tepung gandum • 2 sudu besar marjerin • 1 biji telur • 1/2 caw

175 suka

Suka Kunyah Ais🧊 = Low Iron 🧲 ?

Saya dulu ingat cuma tabiat biasa je 😅 Tapi rupanya, keinginan untuk kunyah ais secara berlebihan boleh dikaitkan dengan kekurangan zat besi (iron deficiency) bagi sesetengah orang. Selain suka kunyah ais, antara tanda lain yang sering dikaitkan dengan paras zat besi yang rendah termasuk: 🔹

2 suka

🌿 Kenapa Orang Lama Suka Kunyah Sirih?

Kenapa orang dulu suka kunyah sirih? Sihat atau bahaya sebenarnya? jom Kita tengok Cara mereka makan Dulu🧑‍⚕️ 🧺 Bahan Asas (Wajib Ada) ✔️ Daun sirih – sebagai pembungkus utama ✔️ Pinang – dihiris kecil ✔️ Kapur makan – sapu nipis (penting!) ✔️ Gambir – bagi rasa kelat ✔️ (Kadang-kadang t

2 suka

✍🏻 Multivitamin Lelaki Yang Buat Badan Terasa Lebih Bertenaga 1. Badan terasa lebih segar & bertenaga untuk aktiviti harian 2. Memberi kesan kesihatan keseluruhan yang lebih baik 3. Multivitamin lengkap untuk lelaki dengan 20 nutrient penting 4. Mengandungi buah-buahan & s

1 suka

MIYOBI COLLAGEN

Collagen adalah salah satu benda yg penting utk kekalkan kulit sentiasa sihat. Kunyah kunyah Miyobi Collagen auto anti aging ! #miyobi #miyobicollagenplus

1 suka

Sebuah tangan memegang pek blister Panadol untuk Kanak-kanak dengan dos 120 mg dan perisa ceri, menunjukkan paracetamol kunyah.

Paracetamol Kunyah 🍒

Halu halu Lemonies. 🍋 Pernah tak rasa tak boleh nak telan ubat demam Paracetamol sebab besar sangat? 😐 Jangan risau, boleh ambil yang ini versi kunyah dan sangat sedap berperisa ceri. Jika berat anda 45kg, bersamaan 675 mg, boleh ambil 5 biji 4 kali sehari. Pengiraan biji = Berat badan (kg)

5 suka

Rahsia cantik dalam satu kunyahan! ✨

Siapa cakap nak jaga rambut & kulit kena telan pil yang pahit? 🙅‍♀️ Sejak jumpa Miyobi Biotin & Collagen ni, rutin harian I jadi jauh lebih best! 🍇 Miyobi Biotin: Rasa jus anggur asli yang manis-manis masam. Memang sedap! 🍑 Miyobi Collagen: Gabungan beri & peach yang menyegarkan.

1 suka

nak cantik kurus kunyah je

senang je sekarang kan kalau nak cantik nak kurus hanya kunyah je gummies ni. Dulu nak kurus detox telan air cuka epal yang masam tu. Sekarang korang kunyah je 2 biji gummies ni tiap malam sebelum tido. Collagen pun sama takyah dah bancuh-bancuh, ni kunyah je. Korang dah cuba ke dua-dua gummies

8 suka

Gambar menunjukkan timbunan rempeyek kacang bulat keemasan dengan teks 'RESEPI REMPEYEK Kacang' dan hiasan hati 'love'. Rempeyek kelihatan rangup dengan kacang tanah yang tertanam di dalamnya.

Bekas plastik jernih yang dipenuhi dengan rempeyek kacang yang disusun rapi. Rempeyek kelihatan rangup dengan kacang tanah yang tertanam, sedia untuk disimpan atau dinikmati.

Timbunan rempeyek kacang dan rempeyek bilis yang rangup dan keemasan. Beberapa keping mempunyai kacang tanah, manakala yang lain mempunyai ikan bilis kecil yang tertanam.

Kunyah2 depan tv terus lupa diri🤣

🌿 Bahan-bahan (Anggaran 30–40 keping bergantung pada saiz) Bahan utama: • 250 g tepung beras • 2 sudu besar tepung gandum • 1 biji telur • 400 ml santan cair (atau air jika mahu lebih rangup) • ½ sudu kecil kapur makan (larutkan dalam sedikit

18 suka

Gambar bonet kereta terbuka dengan beberapa beg, menunjukkan tajuk 'Pack with ME! Hospital Bag Edition Checklist Beg Bersalin 36 Minggu Ke Atas' untuk persediaan ibu bersalin.

Senarai barang wajib bawa ke PAC untuk ibu bersalin: Kad Pengenalan dan Buku Pink. Terdapat nota bahawa baju bayi tidak perlu dibawa ke PAC.

Senarai 13 barang keperluan ibu bersalin seperti baju, pad bersalin, kelengkapan diri, pengecas telefon, dan snek, dengan peringatan untuk membawa power bank.

Barang penting yang mommy-to-be jangan lupa bawa

Heyo-heyo Lemoners 🍋 Baru nak packing hospital bag? Ini checklist yang buat tak kalut masa contraction start! Sharing hospital bag checklist iLa untuk ibu first time ❤️ Simpan siap-siap sebelum due date, nanti tak panic last minute. Ada apa lagi yang iLa tertinggal? Moms boleh tambah dekat k

53 suka

Gambar ilustrasi seorang wanita berhijab merah sedang makan, dengan teks "Kunyah Lama & Makan Menggunakan 3 Jari" Sunnah yang Terbukti Ilmu Modern dan gelembung ucapan "Bismillah...".

Ilustrasi seorang anak laki-laki sedang makan, disertai teks tentang riset ilmiah yang menunjukkan kunyah lama membantu pencernaan, mengontrol nafsu makan, dan mengurangi asupan kalori.

Ilustrasi seorang wanita berhijab hijau mengenakan jas dokter, dengan teks menjelaskan riset bahwa kunyah lama meningkatkan metabolisme dan pembakaran kalori serta penyerapan nutrisi.

"Kunyah Lama & Makan 3 Jari"

Sunnah yang Terbukti Ilmiah ✅ Kunyah ±30× per suap Hormon kenyang aktif, pencernaan lancar, gula darah stabil. ✅ Makan 3 jari porsi kecil, perut nggak ‘sesak’, tubuh terasa ringan. Sunnah bukan cuma ibadah, tapi lifehack sehat yang sudah dibuktikan riset dari Jepang, Eropa, dan Amerika.

2 suka

Imej menunjukkan suplemen vitamin C kunyah berperisa oren, sesuai untuk gaya hidup sibuk. Ia menyokong imuniti harian dan mudah diambil bila-bila masa. Produk ini mengandungi vitamin C, zink, dan vitamin B2.

Gambar ini memaparkan suplemen vitamin C kunyah dengan kelebihan utama seperti 500mg vitamin C, zink, dan vitamin B2. Ia diperbuat daripada serbuk jus oren asli, tanpa gula tambahan, dan sesuai untuk dewasa serta remaja.

Foto ini menunjukkan pek suplemen vitamin C kunyah yang mudah diambil. Ia membantu meningkatkan imunisasi dan tidak mengandungi gula tambahan. Produk ini mengandungi vitamin C dan zink.

Tak Suka Telan Pil? Kunyah Je Vitamin C Ni

Kalau you jenis sibuk, selalu lupa makan vitamin, atau tak suka telan pil — this one is for you 👌 🍊 MIYOBI Vitamin C Plus Chewable ✔ Vitamin C 500mg ✔ Tanpa gula tambahan ✔ Kunyah sahaja, tak perlu air ✔ Rasa oren yang sedap Sesuai untuk ambil setiap hari sebagai sokongan sistem imun, esp

8 suka

Pernah tak tengah duduk ramai-ramai dalam lif atau kereta, tiba-tiba ada bau 'bangkai' menusuk hidung? Masing-masing pandang muka sesama sendiri. Yang tukang lepas tu pula diam je buat muka tak bersalah. (Silent but deadly!) Kenapa ada kentut yang bunyi macam ekzos motor tapi tak bau, da

1 suka

😱RUPANNYA! NI LAH PENYEBABNNYA!! 😱

Hi Lemoners! #JujurDiLemon8 Ramai ingat perut buncit ni sebab makan terlalu banyak, tapi hakikatnya ada tabiat harian yang kita selalu buat tanpa sedar boleh jadi punca utama, Antaranya makan terlalu laju sampai banyak angin masuk dalam perut, kurang minum air kosong, terlalu kerap minum air m

90 suka

Yang penting tak kunyah lirik 🤣

0 suka

Ilustrasi 'Kunyah Matematik 100 Hari' menunjukkan kanak-kanak kartun dan contoh operasi matematik asas: tolak (9-4=5), tambah (7+2=9), darab (4x3=12), dan bahagi (8÷2=4). Teks menyatakan 'anak pandai matematik, ibu ayah senang hati'.

Kunyah Matematik 100 Hari

Nak anak bijak matematik? Jangan tinggal latihan walau sehari.. Sehelai sehari pun dah cukup untuk bagi diorang on track.. Matematik nie mak ayah sendiri pun ada yang rasa susah sangatkan 😁 Zaman dulu terhad nak cari sumber.. sekarang hujung jari je semua boleh akses.. nak bagi alasan apa lag

0 suka

Gambar menunjukkan beberapa cekodok daun kaduk dan cendawan enoki berwarna keemasan yang rangup di atas rak penyejuk. Satu cekodok dibelah dua, menampakkan isinya yang bertekstur dengan hirisan daun hijau dan cendawan. Teks pada gambar menyatakan 'NO AIR, NO SODA, STILL CRUNCHY! Mkn hingga lupa diet!'.

Daun Kaduk Banyak Kat Kebun? Buat Cekodok Viral Ni! Gerenti kunyah tak henti2! 🤣

Ada daun kaduk melambak kat kebun belakang rumah... petik je. Campur cendawan enoki yang takde org nak makan tu. Sekali goreng jadi cekodok level "sekali makan takleh stop" 😭 Yang best? Takde air. Takde baking soda. Tapi rangup macam keropok! Hubby cakap "diet apa?" Aku buat-

2 suka

Imej menunjukkan tangan memegang bekas kecil berisi cengkih kering, dengan teks 'PELIK KE? "KAWAN AKU SUKA KUNYAH CENGKIH" swipe sampai habis...jangan kecam dulu!' dan bulatan zum pada cengkih.

Imej tangan memegang bekas cengkih kering, dengan teks menyatakan cengkih adalah rempah masakan, bukan snek, tetapi ada yang suka rasa pedas, berangin, dan kuat baunya.

Imej tangan memegang bekas cengkih kering, dengan soalan 'Kenapa ada orang suka kunyah cengkih?' dipaparkan di atasnya.

“Kawan aku suka kunyah cengkih”

Officemate Cikna suka kunyah cengkih macam makan kacang. 🤣 Mula-mula pelik lepas tahu manfaat dia, rasa wow pulak. Tapi ingat ya, rempah ni kuat. Kalau suka pun… makan tu berpada-pada ok. Korang pernah tak jumpa orang ada tabiat unik macam ni? Atau korang juga kategori unik? Share sikit kat

75 suka

Gambar nasi goreng udang dengan keropok, bertulis "RUPANYA SILAP Cara Makan! PATUTLAH PENAT..." dan ikon orang penat. Menunjukkan punca badan cepat letih.

Dua poin pertama tentang punca badan penat: makan laju tanpa sedar dan minum manis waktu letih, dengan latar belakang makanan dan minuman.

Dua poin seterusnya tentang punca badan penat: tak minum air cukup dan skip sarapan pagi, dengan latar belakang makanan dan minuman.

Rupanya Ni Punca Badan Cepat Penat? 😱

Sempena nak #GoodBye2025 ni, saya baru perasan sesuatu. Selama ni saya asyik mengadu 'burnout' & penat gila, tapi bila tengok semula rutin, rupanya habit makan sendiri yang buat badan cepat penat! Antara 6 point kat atas, saya paling kantoi sebab skip sarapan & tak cukup minum

29 suka

✨ “Bubur cair tak semestinya terbaik” 👶🥣

Ramai ibu bapa ingat makanan pertama bayi mesti sangat cair supaya “mudah telan”. Tapi sebenarnya guideline terkini menunjukkan bayi tidak semestinya perlukan bubur terlalu cair 🌸 Menurut WHO dan Malaysian Dietary Guidelines for Children & Adolescents 2023, makanan pelengkap yang terlalu cai

0 suka

Imej menunjukkan muka depan ebook '100 Hari Kunyah Matematik' oleh Ikin Pauzi. Terdapat dua kanak-kanak gembira, seorang gadis bertudung membaca buku dan seorang budak lelaki menunjuk, dikelilingi simbol matematik dan nombor. Ebook ini berharga RM19.90 dengan lebih 3000 muka surat.

100 Hari Kunyah Matematik ✨

Kunyah sampai pandai. Kadang tu ada yg x sempat kenyang terus pandai. Pentingnya mommy daddy ada ebook ni. Dlm ni ada aktiviti math jugak tau! Mmg anak-anak ketagih buat.

1 suka

Tips rambut kekal lebat dengan biotin✨

Miyobi Biotin Plus ni sesuai untuk orang yang nak jaga ✨ rambut ✨ kuku ✨ dan kesihatan kulit – dengan cara yang senang diamalkan setiap hari. ✔️ Biotin bantu sokong pembentukan keratin → keratin penting untuk struktur rambut & kuku → bantu rambut nampak lebih sihat & kurang mudah ra

1 suka

Sepiring wedges buatan sendiri yang rangup keemasan dengan sos pencicah merah di tengah, sedia untuk dinikmati.

Wedges buatan sendiri yang telah siap digoreng keemasan, dihidangkan di atas pinggan bersama sos pencicah merah.

Hirisan kentang yang telah dipotong direndam di dalam air sejuk di dalam sebuah mangkuk hijau.

Wedges homemade, kunyah2 sambil layan neflix😋

wedges homemade, mudah saja cara nya.. Rangup di luar mmg kompom. ✍️Potong kentang dan rendam dlm air sejuk,klo nk sejuk lama blh letak ais sekali dlm tu. ✍️kemudian masuk kan dlm bancuhan tepung beras yg di campur dgn tepung gandum dan sedikit air kapur. ✍️Angkat dan golekkan atas tepung bi

13 suka

“Stress makan bukan sebab lapar… tapi sebab penat simpan emosi.”

Ramai ingat solution = tahan diri. Tapi sebenarnya… badan kita tengah minta cara release yang betul. Kalau tak kawal, stress eating ni boleh jadi habit senyap yang sabotage progress kita sendiri. Jadi ini 5 cara praktikal & realistik yang boleh terus buat: ✨ 1. Delay 10 minit, bukan deny

1 suka

Imej menunjukkan tajuk 'KENAPA DIET GAGAL Bila Dah Masuk WAKTU MALAM?' dengan latar belakang langit malam berbintang, bulan sabit, jam loceng, dan pelbagai makanan ringan seperti nasi, roti, ayam goreng, kerepek, biskut, dan minuman tin.

Infografik menyenaraikan 5 makanan yang perlu dielakkan pada waktu malam untuk kurus: nasi & karbo tinggi, makanan bergoreng, minuman manis, buah tinggi gula, dan snek & kunyah malam, dengan penjelasan ringkas untuk setiap satu.

Infografik menerangkan mengapa penting untuk mengelakkan makanan selepas jam 8 malam atau 2-3 jam sebelum tidur, kerana metabolisme badan perlahan dan makanan mudah disimpan sebagai lemak, bukan tenaga.

5 Makanan Yg Perlu Elak Waktu Malam Jika Nak KURUS

1️⃣ Nasi & Makanan Berkarbo Tinggi Contoh: nasi putih, mee, roti, pasta ➡️ Waktu malam badan kurang guna tenaga. Karbo akan mudah jadi lemak. 2️⃣ Makanan Bergoreng Contoh: ayam goreng, nugget, kentang goreng ➡️ Tinggi lemak & lambat hadam. Buat perut ‘bekerja’ masa tidur. 3️⃣ Minu

48 suka

Gambar menunjukkan seorang individu dari belakang memakai seluar jeans, dengan teks "Rupanya Bau Kentut Boleh 'Spill The Tea' Sistem Pencernaan Kita" dan arahan "Swipe".

Gambar seorang lelaki kabur di latar belakang dengan teks bertanya sama ada bau kentut berbeza-beza dan menjelaskan bahawa bau kentut boleh memberi petunjuk tentang sistem pencernaan.

Gambar latar belakang kabur menunjukkan tangan seseorang, dengan teks menerangkan makna kentut tidak berbau atau berbau ringan, punca biasa, dan menandakan usus sihat.

RUPANYA BAU KENTUT SPILL SISTEM PENCERNAAN KITA😱💨

#UmurNiBaruTahu #AdaYangSama #RealTentangDiet #TakSangka

71 suka

Kenapa harga Miyobi murah sangat? 🤔

Ramai ingat bila harga mampu milik, kualiti mesti biasa-biasa. Sebenarnya, harga bukan satu-satunya penentu kualiti. ✨ Miyobi didatangkan dalam bentuk chewable, jadi senang diamalkan setiap hari. ✨ Mengandungi kolagen untuk kulit & biotin untuk rambut untuk melengkapkan rutin penjagaan d

0 suka

💗 OLLY Women’s Multivitamin Gummies

Cara mudah untuk ambil vitamin setiap hari! Hanya kunyah 2 gummies sehari – tak perlu air atau makanan. Mengandungi campuran vitamin penting seperti: ✨ Vitamin A, C, D, E ✨ Vitamin B Complex ✨ Biotin ✨ Folic Acid Rasa berry yang sedap dan mudah dimakan setiap hari 🍓 Sesuai untuk wanit

2 suka

Jangan Membazir! Benda Boleh Kunyah, Buat Apa Bayar Lebih?

Kenapa harga Miyobi ni murah sangat tapi kesan dia viral gila kat media sosial? 🤔 Ramai yang ragu-ragu sebab nampak "pek comel" sangat, tapi meh sini kita tengok fakta sains dia jap. Sebenarnya, korang kunyah Miyobi ni hari-hari, khasiat yang badan korang serap tu sama pekat dengan manfaa

0 suka

Seorang wanita muda dengan teks "Ada yang sama Sakit bahagian Rahang??" di atasnya. Terdapat ilustrasi putih menunjukkan kawasan rahangnya, menekankan isu sakit rahang yang dibincangkan dalam artikel.

Teks pada latar belakang kelabu menyenaraikan punca masalah TMJ walaupun gigi sihat. Punca termasuk sendi tergeser, otot rahang tegang, stres, posisi tidur salah, dan membuka mulut terlalu besar.

Teks pada latar belakang kelabu menyenaraikan tanda-tanda lain masalah TMJ. Ini termasuk bunyi klik/pop pada rahang, kesukaran membuka mulut luas, rahang tersangkut, dan sakit menjalar ke telinga, leher atau kepala.

#KisahSakit rahang saya ni kadang-kadang sakit sangat 🥲.. kunyah makanan tiba2 bunyi "Klik" terus sakitt tu datang 🫨.. tak selalu sakit tapi dalam seminggu ada 2 kali la macam tu.. #AdaYangSama ka? sebb pernah juga tanya doktor tapi doktor cakap sebab (TMD/TMJ) sebab gigi semua ok.

18 suka

Lihat lagi