ข้าวผัดกับผักกาดหอมและหมูสับ
เครื่องปรุงรสเป็นเพียงเกลือโคจิ + พริกไทย!✨
"ผักกาดหอมและข้าวผัดหมูสับ"🥬
เรียบง่าย แต่อร่อย🤭
ใส่ผักกาดหอมในตอนท้ายเพื่อให้เนื้อกรอบ ☑
เหมาะสำหรับวันที่วุ่นวาย🍚
วัสดุ (สำหรับ 2 คน)
ข้าว 400g
หมูสับ 100 กรัม
ผักกาดหอม 3-4
ไข่ 2 ฟอง
โคจิเกลือประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ
พริกไทยเล็กน้อย
น้ำมันงา 1 ช้อนชา
วิธีการทำ
▪ทอดเนื้อสับในกระทะ
▶เพิ่มไข่และผสมเบา ๆ
▶เพิ่มข้าวและทอด
☑ปรุงรสด้วยเกลือโคจิและพริกไทย
☑สุดท้ายใส่ผักกาดหอมและทอดอย่างรวดเร็ว
ประเด็นคือการทอดอย่างรวดเร็วบน💡ความร้อนสูง
หากคุณไม่มีชิโอโคจิ ให้โรยเกลือ พริกไทย และซีอิ๊วลงบนผิวหม้อเพื่อทำซีอิ๊วโคคาชิและปรับรสชาติ!
มันเบาและกินง่าย😋
เรียบง่ายดีที่สุด!
....................................
YouTube
https://goo.gl/Dyzx87
อินสตาแกรม
https://www.instagram.com/kana.tabemasu
ทวิตเตอร์
https://twitter.com/kaaa_caramel
....................................
#เรียบง่าย_ข้าว สูตรสำหรับช่วงเวลาสั้น ๆ #ทอด_ข้าว #ประหยัด_ข้าว
私もこのレタスと豚ひき肉の塩麹チャーハンを作ったことがありますが、とにかく味付けのシンプルさに驚きました。塩麹はうま味成分が豊富なので、塩と醤油だけでは出せないコクが感じられます。豚ひき肉に絡めて強火で炒めれば、余分な水分が飛んでパラパラっとした食感に仕上がるのがポイントです。 個人的にはレタスは炒めすぎない方が断然おいしいと感じていて、最後に入れて手早く炒めることでシャキシャキ食感が楽しめます。忙しい日の時短ごはんとしてもすごく役立ちますね。例えば、ごはんが残ってしまった時のリメイクや、簡単に済ませたい昼食にもうってつけです。 塩麹が家にない場合でも、醤油を鍋肌に回しかけて焦がし醤油にする方法は味に深みが出ておすすめです。炒める際に香ばしさが加わり、全体のバランスが良くなります。ごま油の香りも忘れずに加えると、コクが増しますよ。 また、塩麹は発酵食品なので健康面でも注目されています。料理に取り入れると腸内環境を整える手助けにもなるため、体にも優しいポイントです。私 も普段の炒飯や炒め物に積極的に使うようにしています。 このレシピは材料もシンプルで節約にもなるので、家計に優しいのも嬉しいですよね。ボリュームもあって満足感が高く、家族みんなが喜ぶ一品になると思います。ぜひ一度試してみて、塩麹の旨味とレタスのシャキシャキ感のハーモニーを楽しんでください！
