30 Ways to Invite Children Away from the Screen (Actual in Everyday Life)
30 Ways to Invite Children Away from the Screen (Actual in Everyday Life)
1. Schedule the time to use digital devices clearly and do it consistently
2. Parents are role models. Reduce mobile phone use with children.
3. Invite to read a book or tell a story before bed
4. Do art activities such as drawing, painting, fabrication.
5. Play board games, card games or brain games together.
6. Make a simple meal or snack for your child to contribute.
7. Go out to play outdoors, such as cycling, running, playing ball.
8. Plant a tree or take care of a small garden at home.
9. Make the toy corner or reading corner interesting
10. Inviting fun chores such as storage races
11. Listen to music, sing or play music together.
12. Playing role-playing (selling doctor, teacher)
13. Do simple science activities at home.
14.Folding paper, origami, Lego extension or per block
15. Plan a short trip near the house, such as a park.
16. Inviting exercise as a family
17. Make a notebook or photo album together
18. Set small goals, such as reading a 10-page book.
19. Tell me about your parents' childhood experiences.
20. Play word guessing games, puzzles, or chown problems
21. Invite children to help plan the holiday schedule.
22. Teach life skills such as sewing, lacing.
23. Organize a "screen-free" day 1 day a week.
24. Invite to write a letter or card for the family.
25. Play indoor sports when the weather is not conducive.
26. Let children choose activities that they want to do by themselves (off screen).
27. Set an experience reward, not a screen reward.
28. Do simple volunteer activities according to age.
29. Talk, Q & A about what you really care about.
30. Appreciation and encouragement when he chooses to do off-screen activities.
# Inviting children away from the screen
# A# Inviting children away from the screenThat# Family activitiesThat# Raising positive childrenQuality time
ในยุคดิจิทัลนี้ การชวนลูกห่างจากหน้าจอถือเป็นเรื่องสำคัญเพื่อปกป้องพัฒนาการทางร่างกายและจิตใจของเด็ก การตั้งเวลาการใช้อุปกรณ์อย่างชัดเจนและสม่ำเสมอช่วยให้ลูกเรียนรู้การบริหารเวลาส่วนตัวได้ดีขึ้น นอกจากนี้ การที่พ่อแม่เป็นแบบอย่างโดยลดการใช้มือถือเมื่ออยู่กับลูกก็เป็นวิธีง่ายๆ ที่ได้ผลมาก กิจกรรมที่ทำร่วมกัน เช่น การอ่านหนังสือหรือเล่านิทานก่อนนอน ไม่เพียงเสริมสร้างจินตนาการ แต่ยังเป็นช่วงเวลาที่อบอุ่นระหว่างพ่อแม่กับลูก กิจกรรมศิลปะอย่างวาดรูปหรือประดิษฐ์ของเล่นเองช่วยพัฒนาทักษะสร้างสรรค์ ส่วนการเล่นเกมกระดานหรือเกมฝึกสมอง นอกจากสนุกแล้วยังช่วยฝึกความคิดและสมาธิ พาครอบครัวออกไปเล่นกลางแจ้ง เช่น ปั่นจักรยานหรือเล่นบอล เป็นการส่งเสริมสุขภาพร่างกายและสานสัมพันธ์ในครอบครัว นอกจากนี้ การทำงานบ้านแบบสนุก เช่น แข่งเก็บของ ทำให้ลูกเรียนรู้ความรับผิดชอบในบรรยากาศไม่น่าเบื่อ ยังมีอีกหลากหลายกิจกรรมที่ทำได้ง่ายและเหมาะกับทุกช่วงวัย เช่น การเล่นบทบาทสมมติ ทำกิจกรรมวิทยาศาสตร์ง่ายๆ พับกระดาษโอริกามิ หรือวางแผนทริปสั้นๆ ใกล้บ้าน เพื่อสร้างความทรงจำที่ดีและไม่มีหน้าจอมาเป็นอุปสรรค จากประสบการณ์ส่วนตัว การมีวันที่เป็น “วันปลอดจอ” สัปดาห์ละครั้งช่วยให้ทุกคนในบ้านได้พักสายตาและมีกิจกรรมร่วมกันอย่างแท้จริง การสนับสนุนให้ลูกเลือกกิจกรรมนอกจอที่เขาสนใจ จะเพิ่มแรงจูงใจและความสุขในการเรียนรู้ได้ดียิ่งขึ้น สุดท้าย การชมเชยและให้กำลังใจเมื่อลูกเลือกทำกิจกรรมนอกจอ ถือเป็นกำลังใจสำคัญที่จะทำให้พวกเขารู้สึกว่าพ่อแม่สนับสนุนและเข้าใจความต้องการ ส่งเสริมความสัมพันธ์ที่ดีและทำให้ลูกมีสุขภาพกายใจที่สมบูรณ์ขึ้น
