ท่านใดได้ประโยชน์จากธรรมะนี้ ขอให้ช่วยผ่อนเบาความทุกข์ในใจของผู้คนรอบข้าง ผู้คนที่เราได้พบเจอด้วยใจที่เมตตา ใจที่กรุณาอย่างอ่อนโยน 🙏🏻🤍

เริ่มต้นได้ทันทีด้วยคำพูดดีๆ และรอยยิ้มที่อ่อนโยนเป็นมิตร 🫶🏻🤍

ร่วมปฏิบัติธรรมที่บ้านทุกวันพร้อมสหธรรมิกได้ที่ FB พุทธกาล (มูลนิธิบูรณพุทธ)

ดูย้อนหลังได้ที่ YT พุทธกาล

เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยสิ่งดี ๆ จากการติดตามธรรมะ ดี ๆ เพิ่มเติมได้ที่

FB อาจารย์วศิน อินทสระ

FB ธรรมะ โดย พระอาจารย์ชยสาโร

FB Dungtrin

Tiktok Dungtrin

FB พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต

FB พระอาจารย์เอกชัย สิริญาโณ

FB พศิน อินทรวงศ์

2025/10/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเตือนใจในธรรมะเรื่อง "อย่าน้อยใจในวาสนาของตน" เป็นคำสอนที่มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับทุกคนที่ได้เกิดมาเป็นมนุษย์ เพราะการเกิดมาในฐานะมนุษย์นั้นถือว่าได้รับบุญวาสนามากกว่าสัตว์อื่นๆ หลวงปู่มั่น ภูริทัตโต ท่านได้เน้นย้ำว่าการได้มาพบพระพุทธศาสนา ถือเป็นโอกาสอันทรงคุณค่าที่ควรอนุรักษ์และปฏิบัติตามเพื่อการพัฒนาจิตใจ จุดเริ่มต้นของการลดละความทุกข์และช่วยเหลือผู้อื่นคือการมีใจเมตตากรุณา ด้วยการพูดจาดีๆ และส่งมอบรอยยิ้มที่จริงใจ เพราะการแสดงออกเช่นนี้จะทำให้จิตใจของทั้งสองฝ่ายสงบและอบอุ่นขึ้น นอกจากนั้นการเข้าร่วมปฏิบัติธรรมที่บ้านผ่านช่องทางออนไลน์ต่างๆ เช่น Facebook และ YouTube ของมูลนิธิบูรณพุทธ ช่วยให้ผู้ที่ไม่สะดวกไปวัดได้มีกิจกรรมทางจิตอย่างต่อเนื่องและปรับจูนจิตใจให้ดีขึ้นในทุกวัน ผู้สนใจสามารถติดตามธรรมะและคำสอนดีๆ จากครูบาอาจารย์หลายท่าน เช่น อาจารย์วศิน อินทสระ, พระอาจารย์ชยสาโร, พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต, พระอาจารย์เอกชัย สิริญาโณ และ พศิน อินทรวงศ์ ซึ่งมีเนื้อหาปฏิบัติธรรมและข้อคิดที่ช่วยเพิ่มเติมความรู้และเพิ่มพูนความสงบในจิตใจ การมีสหธรรมิกหรือสมาคมผู้ปฏิบัติธรรม ผ่านแพลตฟอร์มโซเชียลต่างๆ ช่วยสร้างกำลังใจและสัมพันธภาพที่ดีระหว่างผู้ปฏิบัติ การเริ่มต้นวันใหม่ด้วยคำสอนธรรมะและสติปัญญา จะช่วยให้เราผ่อนคลายความเครียดและคลายความทุกข์ใจของตนเอง พร้อมทั้งกระจายความสุขและความเมตตาไปสู่ผู้คนรอบข้างอย่างแท้จริง โดยไม่ลืมว่าการเกิดมาเป็นมนุษย์และได้พบพระพุทธศาสนานั้นเป็นบุญวาสนาที่สูงสุด ที่เราควรสำนึกและใช้ชีวิตอย่างมีสติกรุณาต่อผู้อื่นในทุกโอกาส

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🌿 ประโยชน์ของมะละกอที่คนมักมองข้าม
1️⃣ ลดการอักเสบในลำไส้ เอนไซม์ Papain ช่วยย่อยโปรตีน ลดการระคายเคืองของผนังลำไส้ เหมาะกับคนที่มีอาการท้องอืด กรดไหลย้อน หรือระบบย่อยอาหารอ่อนแอ 2️⃣ ช่วยฟื้นฟูตับแบบอ่อนโยน สารต้านอนุมูลอิสระในมะละกอ ช่วยลดภาระการทำงานของตับ เหมาะกับผู้ที่มีภาวะไขมันพอกตับระยะแรก 3️⃣ บำรุงผิวจากภายใน วิตา
คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี

คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี

ถูกใจ 126 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ “TIPS นักเขียน คำศัพท์ ที่อาจเป็นประโยชน์ ต่อการเขียน นิยาย หมวด คำเชื่อม” โดยมีชื่อผู้เขียน “นักเขียน เจ้าตอง” และโลโก้ Lemon8
ภาพแสดงรายการคำเชื่อมหมวด “คล้อยตาม” ซึ่งรวมถึงคำว่า “และ”, “ตลอดจน”, “อีกทั้ง”, “นอกจากนี้” และ “เช่นเดียวกับ” พร้อมคำอื่นๆ ที่ใช้ในการขยายความหรือเพิ่ม��เติมข้อมูล
ภาพแสดงรายการคำเชื่อมหมวด “ขัดแย้ง” ซึ่งรวมถึงคำว่า “แต่”, “แต่ทว่า”, “ในขณะที่”, “ถึงแม้...ก็” และ “อย่างไรก็ตาม” พร้อมคำอื่นๆ ที่ใช้ในการนำเสนอข้อดีข้อเสียหรือมุมมองที่แตกต่าง
📚 คลัง’คำเชื่อม’ที่อาจเป็นประโยชน์การเขียนนิยาย 📚
1.) ✍️กลุ่มคำเชื่อมความคล้อยตาม/เพิ่มเติมข้อมูล กลุ่มคำนี้เหมาะกับการขยายความ เพิ่มรายละเอียด หรือคล้อยตามความคิดเดิมค่ะ 1. อีกทั้งยัง (เช่น สูตรนี้ทำง่ายมาก อีกทั้งยัง มีประโยชน์ต่อสุขภาพด้วย) 2. นอกจาก...ยัง / ไม่เพียงแต่...ยัง (เช่น: นอกจาก จะประหยัดเวลาแล้ว ยัง ได้รสชาติที่อร่อยด้วย)
นักเขียนเจ้าตอง (JaoTong)

นักเขียนเจ้าตอง (JaoTong)

ถูกใจ 749 ครั้ง

ประโยชน์ของกาแฟดํา
☕️18 ประโยชน์ของกาแฟดำ มีอะไรบ้าง? 1. กาแฟดำช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการออกกำลังกาย การดื่มกาแฟดำช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการออกกำลังกายให้ดียิ่งขึ้น นี่คือเหตุผลว่าทำไมเหล่าฟิตเนสเทรนเนอร์ถึงแนะนำให้คุณดื่มก่อนออกกำลังกาย เพราะจะช่วยเพิ่มระดับอะดรีนาลีนในเลือด ซึ่งมีผลทำให้ร่างกายอึดทนต่อการออกกำลัง
Angsuma Lin

Angsuma Lin

ถูกใจ 16 ครั้ง

วิธีเล่นโซเชียลให้เกิดประโยชน์ ✅
โซเชียลมีเดียไม่ได้มีแค่เรื่องสนุกๆ หรือเสียเวลา ถ้าเราเล่นอย่างมีสติ มันสามารถเป็นเครื่องมือที่ช่วยให้เราเติบโต เรียนรู้ และสร้างแรงบันดาลใจได้ ลองมาดูวิธีเล่นโซเชียลให้เกิดประโยชน์กันค่ะ นอกจากนี้การเล่นโซเชียลอย่างมีสติ ทำให้เราไม่เสียเวลาเปล่า แต่กลับได้รับความรู้ แรงบันดาลใจ และโอกาสใหม่ๆ ล
bar_beer :)

bar_beer :)

ถูกใจ 4 ครั้ง

เตือนภัยคนหางานออนไลน์ สมัครงานออนไลน์ จากเรื่องจริง โปรดอ่านเพื่อประโยชน์ของท่านเอง
เตือนภัยคนหางาน โปรดอ่านให้จบ ตอนนี้วิธีการหลอกลวง “เนียนกว่าเดิม” มาก มิจฉาชีพจะประกาศรับสมัครงานในกรุงเทพฯ หรืออ้างว่าเป็นโรงงานแถว ปราจีนบุรี / ชลบุรีทุกอย่างดูปกติ มีสถานที่ มีรายละเอียดงานเหมือนจริง แต่พอเหยื่อเดินทางไปถึง สถานีหมอชิต หน้าโรงงาน ขนส่งในจังหวัดต่าง ๆ จะมี “คนของขบวนการ”
NY.vibes

NY.vibes

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพภายใน Amway Cafe แสดงป้ายชื่อร้าน Amway Cafe บนผนังไม้ระแนง ด้านขวามีเคาน์เตอร์บริการพร้อมเมนูเครื่องดื่มหลากหลายประเภท เช่น Amway Cup, Everyday Healthy และ Lean Muscle พร้อมชั้นวางสินค้าและเครื่องฟอกอากาศ
ผลประโยชน์ที่ได้จากการเข้าร่วมธุรกิจ AMWAY
ธุรกิจ AMWAY ได้รับการออกแบบเพื่อให้คุณสามารถจัดสรรรูปแบบการดำเนินชีวิตและการสร้างรายได้ คุณเป็นผู้ตัดสินใจว่าต้องการสร้างรายได้มากเท่าใด เล็กเวลามากขนาดไหนเพื่อให้ได้มาซึ่งรายได้นั้น ให้คุณพอใจกับรายได้พิเศษในวันนี้พร้อมกับสร้างอนาคตควบคู่ไปด้วยกัน #นธอ4068602
ปุ๋ยตราม้าแก้วภาคใต้

ปุ๋ยตราม้าแก้วภาคใต้

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพมือถือเมล็ดฟักทองและเม็ดมะม่วงหิมพานต์ มีข้อความว่า 'กินคู่กัน ประโยชน์x2' จากเมล็ดฟักทองและไขมันดี ช่วยลดการอักเสบ บำรุงหัวใจ และควบคุมระดับน้ำตาลในร่างกาย
เมล็ดฟักทอง +ไขมันดี (โอเมก้า 9) กินคู่กัน เสริมประโยชน์เท่าตัว
“กินเมล็ดฟักทองคู่ไขมันดี…ร่างกายแฮปปี้ขึ้นจริง! •ช่วยลดการอักเสบในร่างกาย • บำรุงหัวใจ เพิ่มไขมันดี (HDL) • คุมน้ำตาล อิ่มนาน ไม่โหย • ดีต่อสมองและฮอร์โมน • ช่วยให้วิตามินอีดูดซึมดีขึ้น 1) ช่วยลดการอักเสบในร่างกาย • เมล็ดฟักทองมี วิตาม
คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี

คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี

ถูกใจ 28 ครั้ง

กาลโยค: ศาสตร์แห่งการใช้ประโยชน์จากกาลเวลา
กาลโยคและการเปลี่ยนจุลศักราช ปี 2569 ทุกวันที่ 16 เมษายนของทุกปี เป็นวันที่มีความสำคัญตามปฏิทินไทย เพราะเป็นวันที่มีการเปลี่ยน จุลศักราช (จ.ศ.) โดยในปี 2569 จะเปลี่ยนจาก จ.ศ. 1387 เป็น จ.ศ. 1388 และในวันดังกล่าวยังถือเป็นวันที่มีการเปลี่ยนแปลงของ กาลโยค อีกด้วย ซึ่งกาลโยคนี้เองเป็นศาสตร์ที่ใช้กำหน
Rmarukshop

Rmarukshop

ถูกใจ 1 ครั้ง

น้ำผึ้งจากผึ้งจิ๋ว ประโยชน์แน่นๆ🐝🍯
ทำความรู้จัก "ชันโรง" ผู้ผสมเกสรตัวน้อย 💚 ชันโรง (Stingless Bee) หรือที่บางท่านอาจรู้จักในชื่อ "ผึ้งจิ๋ว" เป็นแมลงในวงศ์เดียวกับผึ้งที่เราคุ้นเคย แต่มีความพิเศษที่โดดเด่นคือ ไม่มีเหล็กใน 🛡️ ทำให้พวกมันไม่เป็นอันตรายและเราสามารถเรียนรู้การทำงานของพวกมันได้อย่างใกล้ชิด ชันโรงมีบทบาท
zubsonn🫥

zubsonn🫥

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดง ดร.พวงทอง ภวัครพันธุ์ อธิบายเหตุผลที่ไทยควรเปิดด่านชายแดนไทย-กัมพูชา เพื่อรักษาผลประโยชน์ของไทย โดยเน้นว่าการปิดด่านกระทบไทยมากกว่า ทั้งโรงงานและแรงงานไทย และอาจทำให้ไทยเสียตลาดที่สร้างมานานกว่า 30 ปี เพราะกัมพูชาสามารถซื้อสินค้าจากเวียดนามและจีนได้ถูกกว่า
เหตุผลที่ควรเปิดด่าน เพื่อรักษาผลประโยชน์ของไทย
เหตุผลสำคัญที่ไทยควรเปิดด่าน เพื่อรักษาผลประโยชน์ของไทย ผมมีโอกาสอ่านข้อความ 7 ข้อ ถึงเหตุผลสำคัญที่ควรเปิดด่าน #ไทยกัมพูชา ของอาจารย์พวงทอง อาจารย์นำเสนอข้อมูลไว้น่าสนใจ ไว้ดังนี้ครับ จากกรณีสถานทูตญี่ปุ่นประจำประเทศไทย ได้ร้องขอให้รัฐบาลไทยเปิดด่านชายแดนไทย-กัมพูชา และอนุญาตให้มีการส่งสิน
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 43 ครั้ง

ภาพถ่ายเก่าของพระบาทสมเด็จพระบรมชนกาธิเบศร มหาภูมิพลอดุลยเดชมหาราช บรมนาถบพิตร ทรงฉลองพระองค์ชุดทักซิโด้สีขาว และสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง ทรงฉลองพระองค์ชุดไทยจักรีสีอ่อน พร้อมข้อความ “ไว้ทุกข์ที่ดี ทำอะไรดีเพื่อ พระพันปีหลวง”
ไว้ทุกข์ที่ดี เพื่อประโยชน์ของ ทำอย่างไร?!✨😍
🇹🇭🤍 "การทำดีเพื่อแผ่นดิน" คือ "การไว้ทุกข์" ที่ดีที่สุด ✨ . 🍋ในช่วงเวลาแห่งความอาลัยและความโศกเศร้าเช่นนี้... การแต่งกายไว้ทุกข์ด้วยสีดำหรือสีสุภาพ คือการแสดงออกภายนอก แต่ "การไว้ทุกข์ที่แท้จริง" ที่จะคงอยู่ตลอดไป คือการกระทำจาก "หัวใจ" ค่ะ 💛 . ตลอด ๗ ทศวรรษที
ครูน้ำ:พาขอพร

ครูน้ำ:พาขอพร

ถูกใจ 50 ครั้ง

เบาบับ🪾ต้นไม้แห่งชีวิต ใช้ประโยชน์ได้แทบทุกส่วน มีอายุยืนยาววววว
#ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #Lemon8ฮาวทู #ผลไม้ #ต้นไม้ อำเภอเมืองสมุทรสาคร
ครีมม

ครีมม

ถูกใจ 29 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมยาวสีน้ำตาลอ่อนกำลังร้องไห้ด้วยความเศร้า มีน้ำตาไหลอาบแก้ม เธอสวมเสื้อเกาะอกสีเข้มและสร้อยคอ กำลังมองออกไปนอกหน้าต่างที่มีหยดฝนเกาะอยู่
เลือกที่จะเงียบ เพราะรู้ว่า ”พูดไปก็ไม่มีประโยชน์“
เลือกที่จะเงียบ เพราะรู้ว่า "พูดไปก็ไม่มีประโยชน์" ภาพเหมือนภาพยนตร์ที่สมจริงมากของหญิงสาวที่กำลังร้องไห้และเศร้าด้วยความเสียใจ ใบหน้าของเธอเหมือนกับรูปอ้างอิงทุกประการ (100% โดยไม่มีการเปลี่ยนแปลงใดๆ ทั้งใบหน้า ดวงตา โครงหน้า คิ้ว จมูก และริมฝีปาก) เธออายุ 27ปี ผิวขาว ผมยาวสีดำเป็นลอน
ณน่าน❤️ณนาว

ณน่าน❤️ณนาว

ถูกใจ 51 ครั้ง

‘มีประสบการณ์’ (อาจ) ไม่ได้หมายความว่า มีประโยชน์
‘มีประสบการณ์’ (อาจ) ไม่ได้หมายความว่า ‘มีประโยชน์’ เสมอไป ได้อ่านบทสัมภาษณ์สื่อเมื่อวานของคุณ #สมศักดิ์เทพสุทิน ผมถึงกับ "ซึ้งจนน้ำตาไหล" ในความห่วงใยประชาชน แต่ไม่มีอำนาจ ทั้งๆที่ท่านมีประสบการณ์มากมายขนาดนี้ - เป็น ส.ส. จังหวัดสุโขทัย เริ่มตั้งแต่ปี 2526 ขณะอายุ 26 ปี - เป็น ส.ส
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 60 ครั้ง

ฝักถั่วแปบสีเขียวอ่อนขอบม่วงห้อยอยู่บนเถาวัลย์ ท่ามกลางใบไม้สีเขียว
ฝักถั่วแปบสีม่วงเข้มจำนวนมากห้อยเป็นพวงบนเถาวัลย์ มีใบไม้สีเขียวและบ้านเป็นฉากหลัง
ฝักถั่วแปบสีเขียวอมม่วงรวมกันเป็นกลุ่มบนเถาวัลย์ มีดอกสีม่วงและใบไม้สีเขียวเป็นฉากหลัง
ถั่วแปบมากประโยชน์😍😍🥰
ถั่วแปบ (Hyacinth Bean) เป็นพืชสมุนไพรที่มีประโยชน์ มีสรรพคุณทางยาหลายประการ - เมล็ด มีรสหวานมัน ช่วยบำรุงกำลังแก้อาการอ่อนเพลีย บำรุงธาตุในร่างกาย ช่วยแก้โรคตา ลดไข้ แก้ไข้สัมประชวน ขับเสมหะ แก้ลม แก้อาการเกร็ง ในทางการแพทย์แผนจีนเมล็ดถั่วแปบมีฤทธิ์เสริมการทำงานของม้าม ขจัดความชื้นและปรับสมดุลระบ
jed

jed

ถูกใจ 6 ครั้ง

✨️ประโยชน์ของการนั่งสมาธิ มีผลต่อการ manifest ✨️
สมาธิ : ประตูแห่งการ Manifest พรและพลังจักรวาล หลายคนอาจคุ้นเคยกับการนั่งสมาธิในมิติของ “ความสงบ” และ “การปล่อยวาง” แต่หากเรามองลึกลงไป สมาธิยังเป็นเครื่องมือทรงพลังในการ Manifest หรือการเรียกพรและดึงดูดสิ่งที่เราปรารถนาให้ปรากฏในชีวิตได้อย่างน่าอัศจรรย์ 🌌 1. เมื่อใจสงบ คลื่นพลังงานในกายก็สมด
Assachannbhirom

Assachannbhirom

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพเห็ดสามชนิดที่แตกต่างกันเติบโตบนดิน มีข้อความว่า “ประโยชน์ของเห็ด กินเห็ดสามอย่าง” พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ ภาพสื่อถึงประโยชน์และวิธีการบริโภคเห็ดเพื่อสุขภาพที่ดี
กินเห็ดยังไงให้ได้ประโยชน์สูงที่สุด 🍄รวม 3 ชนิด
🍄ประโยชน์หลักของเห็ดสามอย่างคือการ ช่วยล้างสารพิษในตับ จากแอลกอฮอล์ สารเคมี และสารอนุมูลอิสระ ลดไขมันในตับ ส่งเสริมการทำงานของตับ ทำให้ร่างกายสร้างเม็ดเลือดแดงได้ดีขึ้น อีกทั้งยัง บำรุงสมอง และ ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง และเป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพสูงที่มีไขมันต่ำ  ประโยชน์ด
ปลายรุ้ง

ปลายรุ้ง

ถูกใจ 12 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม