อากาศแย่แบบนี้ ฝุ่นก็แดงหนักแบบนี้ คนเป็นภูมิแพ้แบบเรา นอนหลับยากมากค่าา พอเจออากาศแย่ ฝุ่นเยอะ ยิ่งหน้าร้อนจัดๆแบบนี้ ฝุ่นเข้าคอง่ายมาก ทำให้เรามีเสมหะติดฝืดอยู่ที่คอทุกคืน นอนไม่หลับเลย เพราะคันคอ หนืดที่คอ หายใจลำบากมาก หงุดหงิด แล้วก็ยิ่งนอนไม่ได้ไปใหญ่ แต่พอได้ลองกินตัวนี้ ดีขึ้นมากค่ะ

ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยจนงง ทั้งฝน ทั้งฝุ่น ชาวภูมิแพ้แบบเรา ก็จามทั้งวัน จมูกตันทั้งคืนไปเลยสิคะ🤧🌦️ ✨เลยจะมาบอกต่อ วิตามินที่ทานประจำ ทานติดต่อกันมาจะครบเดือนแล้วว จากที่สังเกตตัวเองมา บอกเลยว่า ภูมิแพ้หายไว จามน้อยลง จมูกตันน้อยลงมากกก🌸 - แอบกาซิบ : เห็นว่าช่วยเรื่องผิวใสด้วยนะ วิตามินซ

คนเป็นภูมิแพ้มาทางนี้ จากใจคนเป็นภูมิแพ้เอง จมูกตัน คัดจมูก พึ่งย่ฉีดจมูกตลอด ลองเก็บบ้านจนฝุ่นเกลี้ยงก็ไม่หาย และไม่เคยรู้มาก่อนว่าอาการภูมิแพ้เกี่ยวกับลำไส้ !!!! ตัวนี้เป็นโพรไบโอติกสำหรับคนเป็นภูมิแพ้โดยเฉพาะ ช่วบปรับสมดุลสำไส้ หลังจากทดลองกินไป 2 สัปดาห์ บอกเลยว่าอึ้ง!!! เพราะคัดจมูกน้อยลง

8 วิธีเอาชนะภูมิแพ้ บอกเลยว่าทำตาม ง่ายๆ กันไว้ดีกว่าแก้แน่นอน! หลายคนคงเกิดอาการ จามไม่หยุดเพราะเกิดจากภูมิแพ้ เราเลยรวมวิธีเอาชนะภูมิแพ้มาให้หมดแล้ววว ไปลองกัน! 1.ผักผ่อนให้เพียงพอ นอนพักผ่อนให้ได้ประมาณ 8 ชั่วโมงต่อคืน 2.ออกกำลังกายสม่ำเสมอ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 - 4 ครั้ง ครั้งละ 30 น

พิกัดของใช้น้องอยู่หน้าโปรไฟล์เลมอนนะค้าบบ มีอะไรที่ใช้ดีๆอยากมาแชร์กันอีกบ้าง คอมเม้นท์ได้เลย #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู #รีวิวสัตว์เลี้ยง #สัตว์เลี้ยงน่ารัก #lemon8ไดอารี่

รู้มั้ยว่าน้องหมาบางสายพันธุ์ผลัดขนน้อย แถมช่วยลดภูมิแพ้ได้ด้วย! (ใครแพ้หนัก ปรึกษาแพทย์ก่อนนะ 🌸) 1️⃣ พุดเดิ้ล 💘 ขนปุยหยิกคล้ายขนแกะ ผลัดน้อย มีกลิ่นตัวเบา 2️⃣ มอลทีส 💘 ขนสวย ผลัดน้อย เล็มขาสั้นได้ แต่อย่าลืมแปรงขนทุกวัน 3️⃣ บิชอง ฟริเซ่ 💘 ขนฟูเหมือนปุยฝ้าย ไม่ค่อยผลัด ขนชั้นในนุ่มเหมือนแพร แ